1.膝关节受过伤，可以运动吗
2.打篮球，膝盖疼——具体疼痛的位置是左膝盖骨正下方软软的地方，用指头按着疼。
3.我26岁，去年打篮球的时候开始感觉膝盖疼，上下楼的时候更疼，医院诊断髌骨软化症，目前打玻璃酸钠注射液
4.膝盖打篮球被撞伤一年了还是痛，如何恢复，求救！！！高分悬赏哦
膝关节受过伤，可以运动吗
屈伸有响声，首先是要确定响声的部位。膝盖肿痛，应该是关节内积液导致。伸直时很痛，要看看痛感部位是在膝盖正前方还是内侧、外侧或后侧。
我是一个双腿膝关节外侧半月板损坏的典型运动伤患。我的膝盖病症表现为弯曲之后再完全伸直，双腿膝盖顶骨外侧有弹起响，同时伴随着软组织的位移发生。
我当时的受伤是左膝盖外侧遭受剧烈撞击，导致外侧半月板和腓侧副韧带（也称外侧副韧带）受损。本来右膝没事，但长期的左膝伤加重了右膝的磨损度，现在右膝外侧半月板和腓侧副韧带也有轻微伤势，症状和左膝一样，只是严重程度不同。
从你的问题内容来看，个人估计是半月板有磨损，因为核磁共振并未检测到半月板断裂。半月板磨损和断裂是两回事，核磁共振是无法检测到磨损的。我觉得问题还应该出现在两侧副韧带上，我现在祈祷你的伤势不在前后十字韧带（也称交叉韧带）上，如果是这个部位受损，那是最麻烦的。
个人建议：有条件的情况下，做全面的核磁共振检查。在经济能力承受范围之内，可做膝关节修复手术。这个手术做的年龄越早越好，我是19岁的时候受伤，但当时没有条件做手术，完全延误了。
这个手术，目前最权威的医院是北京北医三院，但是你要做好“手术、治疗、恢复费用相当昂贵”的准备。
在不做手术的前提下，我个人给你的建议是：
1.膝伤最难养。如果还想继续打篮球，那么先彻底把膝伤养好。首先就是静养至少4个月，只做日常行走，避免膝关节的病灶部位过度磨损，减少关节内的积液现象。这和职业运动员受伤之后休养的时间相同。
2.静养4个月之后，进行适量的局部恢复训练，在不负重的情况下（直立对于下肢来说也算是负重），增强大腿肌群、小腿肌群的力量，并慢慢锻炼膝关节的承受力，增加膝盖韧带和肌肉的强度。具体的训练方法网上很多，这里不赘述。靠谱的有靠墙蹲马步，一组2分钟，做3-5组，以不引起膝盖酸胀、酸痛感为宜。
3.从休养期到恢复期、再到运动期，时间可能会长达一年，建议每天不定时佩戴护膝，特别是晚间睡眠时。护膝起到的最重要效果，就是相当于韧带拉伸的“替代”作用，会减轻膝关节韧带的拉伸负担，同时防止膝盖因意外情况做出不规则变形，加重伤势。我只推荐LP护膝，自己用过的种类只有两种，（注意，是，不是推荐你去这里买）链接如下，供参考。必要时可佩戴双层护膝。但不要引起皮肤擦伤和过敏。如果好转以后，运动时必须佩带护膝、护踝等护具。这是忠告。
4.针灸。中医的针灸当中，有一种叫“针刀”的针灸方式，对膝关节损伤有效，价格也不高。我当时侥幸遇到名医，治疗过10个疗程，非常有效，让我能够再度佩戴护膝回到足球场上。注意，这里不是在做广告。中医的水平高下判若云泥，因此做这个治疗需要慎之又慎。
5.注意保暖和红外治疗。红外治疗仪对膝关节伤势能够起到多少作用，不敢妄下定论，但至少从中医角度看，“祛风除湿拔寒”的效果，对膝关节只有好处没有坏处。膝关节的内部伤势，是中西药无法直接解决的，通过各种手段进行恢复吧。
膝关节的伤势是所有运动损伤中最难治的，和踝关节伤势并列。因此希望你慎重对待，彻底养好。这是我，一个不慎重而且又吃到惨痛教训的患者给你的建议。
打篮球，膝盖疼——具体疼痛的位置是左膝盖骨正下方软软的地方，用指头按着疼。
正常情况下打多年篮球的人都会遇到这种情况 我觉得你这个应该是膝盖经常性摩擦导致的损伤 或者是韧带 半月板出现问题 这个可以到医院做个核磁共振检查下最好 健康第一嘛 要想以后还继续打篮球必须保护好膝盖 膝盖要是一出问题篮球就算彻底废了 所以核磁共振必须检查 1000多块换个放心嘛
我打篮球也是打了10几年 07年的时候膝盖打篮球受伤了 一开始以为没什么事 没去医院做检查就继续打 后来膝盖又连续受伤两次变成左膝盖前交叉韧带断裂+左膝盖半月板撕裂 这就是没做好保护和检查的后果 08年做了手术花了5W多 现在恢复都还没完全好呢
我26岁，去年打篮球的时候开始感觉膝盖疼，上下楼的时候更疼，医院诊断髌骨软化症，目前打玻璃酸钠注射液
我膝盖的病和你的症状一样，具体为弯曲发力时疼痛。我最严重的时候甚至在平时走路时膝盖突然打软，随时有可能倒在地上！
被医生诊断为 膝关节软骨退化（膝关节半月板损伤）
但是经过两个月的药物治疗和修养（连小跑的运动都没有过），现在上楼的时候几乎不疼了。
医生说好好休养，暑的时候再来看一次，情况好的话经过进一步的治疗也许还能继续打球。
建议你再去别处看看膝盖，如果治疗不好的话，以后别说打球了，连。。。（我就不明说了）。
这种病属于运动损伤，每一位职业运动员退役后都多多少少有类似的病症。
在没治好前，千万别有剧烈的运动！！！
呵呵~ 祝你早日康复！！~~~
膝盖打篮球被撞伤一年了还是痛，如何恢复，求救！！！高分悬赏哦
你首先要确定是哪里疼，是膝盖里面还是膝盖周围的大腿。如果是肌肉疼，那是小问题，可能被拉伤了，建议静休1个月以上，不要打球。
如果你下坡疼是因为感觉膝盖僵硬，或者里面咯吱响，感觉可能有异物，不打球没事，一打球会疼而且膝盖水肿，那么你可能是半月板损伤。
我的半月板做过手术，提供你一点参考资料。
如果你每次打球都会出现膝盖水肿，而且是整个膝盖周围一圈都肿起来，而不打球就不会，那么你就基本上是半月板损伤。
如果是半月板损伤，很麻烦，目前只有通过关节镜手术可以根除，所谓关节镜手术就是用一种叫关节镜的管子插入你的膝盖，然后利用管子里的精密仪器把你半月板的碎片给拿出来，然后把损坏的半月板剪齐修圆。这种手术不贵，但是还是建议你去那种治疗运动损伤很在行的医院好些。半月板手术的创口根据医疗技术可大到5厘米也可小到1厘米不到。
