1.拉夫·阿尔斯通的职业生涯
2.赛尔吉·伊巴卡的运动生涯
3.约翰沃尔介绍
拉夫·阿尔斯通的职业生涯
雄鹿时期
1998年，阿尔斯通在第二轮39顺位被密尔沃基雄鹿队挑中。同年，阿尔斯通也被美国CBA（美国大陆职业联盟）的爱达荷奔腾队于第二轮第11顺位相中。然而，因为当年NBA出现了劳资纠纷问题，联盟无奈的选择了停赛。在NBA停赛期间，一心想保持状态的阿尔斯通只能投奔CBA打发时间。
1999年，阿尔斯通了结官司，离开了CBA，NBA也在那年重新开赛。然而，先前殴打女友的暴力事件让阿尔斯通在年初吃上牢饭，加上原先挑选阿尔斯通的教练克里斯·福特季外遭炒鱿鱼，改由乔治·卡尔掌兵符，阿尔斯通被雄鹿列入“禁赛名单”，NBA梦陷入危机。暑假的时候，阿尔斯通获邀代表雄鹿队参加夏季联赛。阿尔斯通把握住了机会打出精彩表现，终于获得雄鹿队的青睐，签下了两年合约。
1999-00赛季，初入NBA的阿尔斯通并没有得到他想象中的表现机会和尊重，相反，因为他过于开放的打球风格和当时作为NBA新人的青涩， 以及雄鹿队雄厚的后场阵容。整个赛季阿尔斯通只出场27次，平均上场13.4分钟，只有2.2分与2.6次助攻，投篮命中率低至28.4%。
2000-01赛季，由于老将后卫林赛·亨特以及两位新人控卫杰森·哈特、迈克尔·里德的到来，阿尔斯通上场时间受到压缩，出场37次，平均上场7.8分钟，拿下2.1分与1.8次助攻，命中率比上赛季略升，但也仅有31.8%的水准。
2001-02赛季，因为林赛·亨特和杰森·哈特的离队，阿尔斯通的数据得到提升，出场50次场均12.0分钟得到3.5分1.4个篮板2.9次助攻。
猛龙时期
2002年夏天，阿尔斯通签约多伦多猛龙队，从天寒地冻的密尔沃基来到同样天寒地冻的多伦多。
2002-03赛季，阿尔斯通出赛了47场比赛，出场时间锐增到20.9分钟，场均贡献7.8分2.3个篮板4.1次助攻，并且单赛季投中51个三分球。 赛季最后5场比赛，阿尔斯通甚至打出平均每场19分8次助攻5.8个篮板的全明星数据。 虽然阿尔斯通的数据比以往大幅上涨，一直被人批评的投篮命中率和组织能力也有了飞快的进步，但是那个赛季猛龙的战绩只有可怜的24胜58负，胜率仅仅为29.3%。
热火时期
2003年9月5日，迈阿密热火队签下了拉夫·阿尔斯通。
2003-04赛季，阿尔斯通全勤出赛82场，其中28场作为首发，31.5分钟的出场时间内场均得到10.2分2.8个篮板4.5次助攻1.5次抢断。
重回猛龙
2004-05赛季，阿尔斯通重回猛龙，并签下了一份六年合同，预计合同总价值为2700万美元到3000万美元。 这个赛季，80场比赛中有78场阿尔斯通都是做为先发出现在场地中央， 场均可以得到14.2分3.5个篮板6.4次助攻， 14.2的场均得分也是阿尔斯通职业生涯得分最高的一个赛季。不过这个赛季，阿尔斯通和球队关系并不融洽。2014年12月，阿尔斯通和猛龙主帅米切尔爆发矛盾。 2015年1月31日，阿尔斯通因为在训练中的不良举动，被俱乐部处以禁赛两场的处罚。 他和杰伦·罗斯也曾在更衣室里互相推桑、辱骂。
火箭时期
2005年10月5日，休斯顿火箭队宣布从多伦多猛龙队交换来得分后卫拉夫·阿尔斯通，迈克·詹姆斯则去了猛龙队。
2005-06赛季，阿尔斯通一共打了63场比赛，全部首发出场，场均贡献12.1分，6.7次助攻和1.6次抢断， 是上赛季仅有的八名场均超过1.5次抢断1.5个三分的球员之一。 不过，他的投篮命中率仅仅为37.9%，三分球命中率是32.7%， 在罚球线上的表现也不够稳定，只有69.2%的命中率。
2006-07赛季，阿尔斯通全勤出赛82场，场均能够拿下13.3分3.4个篮板5.4次助攻，三分球命中率为36.3%。 在范甘迪的手下，季后赛中阿尔斯通的场均出战时间甚至达到了44.1分钟。 在对爵士的7场季后赛上，阿尔斯通场均得到10.9分6.9个篮板5.0次助攻，球队以3:4不敌犹他爵士队。
2007-08赛季，随着史蒂夫·弗朗西斯和迈克·詹姆斯的回归，以及新秀阿隆·布鲁克斯的到来，阿尔斯通在球队的地位受到威胁。刚开始的11月，阿尔斯通的表现只能用“糟糕”来形容。他的三分球命中率不到三成，投篮命中率不到四成，甚至连罚球命中率都只有56.3%，而且作为一名组织后卫，他的场均助攻数竟然只有可怜的4.4次。二月份，当姚明因伤赛季报销时，阿尔斯通场均得分达到13.8分，三分命中率达到38.8%，投篮命中率达到43.1%，而作为衡量控卫的主要数据，阿尔斯通的助攻次数也有了非常明显的改善，场均7.2次已经跻身联盟后卫的前列。 3月17日，火箭队主场迎战西部排名第一的湖人队。阿尔斯通全场22投10中，三分球11投8中，拿下了职业生涯最高的31分，而8个三分球也创了阿尔斯通职业生涯单场命中三分球的新高。 凭借阿尔斯通的MVP级表现，火箭队主场大胜湖人队，取得了超长的22连胜，并且此战过后，他们力压湖人，跃居西部排行榜第一位。 然而这时候伤病却悄然到来，4月16日，休斯顿火箭队官方宣布，主力控球后卫拉夫·阿尔斯通由于右腿腿筋拉伤，将缺席至少一个星期的比赛。这意味着阿尔斯通将至少缺席与犹他爵士队的季后赛首轮前两场比赛。 整个四月，阿尔斯通一共只打了4场比赛。 季后赛中，在阿尔斯通缺阵时，火箭连失两个主场，他们平均每场只得83分，命中率只有39%。阿尔斯通复出后，火箭的整体实力提升了一个档次。他在复出后的首战就拿下了20分，助火箭在客场击败了爵士。关键的第五战，阿尔斯通得了14分并贡献6次助攻，并把前四场发挥出色的德隆·威廉姆斯限制到只有13分6次助攻的数据。 在他打满的三场比赛中，阿尔斯通场均能够拿下16.3分、5.3次助攻，三分球命中率接近5成。火箭队在这三场比赛中取得两胜一负的战绩。然而，第六战上半场结束前，阿尔斯通在一个上篮导致崴脚后离开了球场。没有了街球王，火箭队又一次在系列赛的生战中崩盘。
2008-09赛季，直到2月份离开火箭队前，阿尔斯通场均能够拿下11.5分，在火箭队内排名第五，位居姚明、麦蒂、阿泰斯特、斯科拉之后。在场均助攻上，阿尔斯通有5.4次，位居全队第一。尽管阿尔斯通的三分球命中率并不高，本赛季只有34.8%，但是他很敢于投篮，场均投进1.7个三分球在全队排名第二，仅次于本赛季来到火箭队的阿泰斯特。 不过，由于麦蒂受伤赛季报销，火箭队本赛季前景黯淡。球队为了节约薪金并为来年储备一个潜力新秀，以及替补控卫阿隆·布鲁克斯的出色表现，火箭队决定将阿尔斯通交易掉。
魔术时期
2009年2月20日，休斯顿火箭队与孟菲斯灰熊队、奥兰多魔术队完成了一笔三方交易，火箭将拉夫·阿尔斯通送到魔术，换回灰熊后卫凯尔·洛瑞和魔术前锋布莱恩·库克。
2008-09赛季的剩余赛事，由于魔术队主力控卫贾马尔·尼尔森受伤赛季报销，阿尔斯通出场29次首发28次，场均可以贡献12分2.9个篮板5.1次助攻。在季后赛中，首轮对阵费城76人队，前五场比赛阿尔斯通发挥中规中矩。最后一场比赛阿尔斯通16投8中砍下21分10次助攻外加3次抢断，帮助球队过关。第二轮面对卫冕冠军波士顿凯尔特人队，缺少了凯文·加内特的凯尔特人依旧强大。面对新生代超级控卫拉简·隆多，阿尔斯通老迈的双腿更显得力不从心，但场均依然可以贡献10点多分。第三轮和克利夫兰骑士队的较量，阿尔斯通再次有出色表现。2009年5月27日，魔术在主场以116：114险胜骑士，系列赛以3：1领先对手。阿尔斯通在比赛中贡献26分4次助攻，表现完胜骑士二当家莫·威廉姆斯。 全场比赛阿尔斯通出场37分钟，17投10中贡献了26分4次助攻2个篮板2次抢断。虽然街球王出手次数并非季后赛生涯最高，但命中数却创造了季后赛新纪录，而26的得分也是阿尔斯通季后赛职业生涯的新高。在第三节比赛中，阿尔斯通在勒布朗·詹姆斯的防守下单节豪取15分，是魔术能够将比分追近的最大功臣。尽管第四节骑士队顽强的将比赛拖入加时，但在加时赛最后阶段，阿尔斯通抢断詹姆斯的传球，助攻刘易斯获得罚球机会，锁定了胜局。 在总决赛前两场比赛里，阿尔斯通“可怕”的命中率（第一场9投2中，第二场8投1中）和极不稳定的组织能力让魔术队的进攻显得磕磕绊绊，然而到了第三场比赛，他又成了救世主，他12投8中拿下20分。在第三战的第一节，阿尔斯通就4投4中，为球队定下了高命中率的基调。 不过最终，魔术队还是以1:4输给了强大的洛杉矶湖人队。
篮网时期
2009年6月26日，拉夫·阿尔斯通与康特尼·李、托尼·巴蒂被交易到新泽西篮网队，而奥兰多魔术队则得到了文斯·卡特和莱恩·安德森。
2009-10赛季，阿尔斯通出场27次首发13次，场均28.4分钟上场时间内只得到9.7分3.9次助攻，并且只有34.3%的投篮命中率以及32.2%的三分命中率，场均得分、篮板、助攻、抢断、命中率、三分命中率，都达到了自2002-03赛季以来的最低谷。在篮网队，阿尔斯通品尝到了NBA历史上最耻辱的时刻：0胜18负的开局。但在这样的状况下，阿尔斯通还是创造了个人职业生涯的一个纪录。 2009年11月14日，篮网对阵魔术。面对老东家，阿尔斯通全场贡献了17分10个篮板10次助攻，拿下了自己职业生涯历史上的第一次三双。
2010年1月6日，篮网队买断拉夫·阿尔斯通的剩余合同。
热火时期
2010年1月8日，迈阿密热火队签下拉夫·阿尔斯通。
2009-10赛季的剩余赛事，阿尔斯通为球队出战25场，场均拿到6.6分2.2个篮板2.9次助攻。但随着主教练对阿尔斯通越来越不信任，街球王的出场时间急剧缩水，这也引发了他的不满。3月初，阿尔斯通无故离队。2010年3月13日，热火队对阿尔斯通处以剩余赛季停赛的处罚，这也意味着街球王赛季提前结束了。
2012年2月，阿尔斯通加盟了NBA发展联盟的洛杉矶防守者队。 2011年1月25日，浙江广厦猛狮俱乐部签下拉夫·阿尔斯通。
2010-11赛季，阿尔斯通只打了八场比赛，场均19.2分3.3个篮板3.4次助攻2.25次抢断，广厦队取得了3胜5负的战绩。 1月26日，在面对江苏队的CBA首秀上，阿尔斯通贡献了17分5个篮板4次助攻，只是领到6次犯规被罚下。 2月11日，阿尔斯通得到CBA生涯最高的31分外加4次助攻3次抢断帮助球队战胜上海队。 2月23日，阿尔斯通在比赛中受伤。2月24日下午，阿尔斯通离开球队，给出的理由是回到美国参加一个好友的葬礼。 随后，浙江广厦猛狮俱乐部宣布终止与阿尔斯通的合同。
赛尔吉·伊巴卡的运动生涯
2008年的选秀大会上，伊巴卡被西雅图超音速队在首轮第24顺位选中，并决定将其留在西班牙联赛继续锻炼，一年后才将其招入队中。
2009年7月，雷霆队为伊巴卡支付了和西班牙球队的买断合同金，和他签下了4年合同，伊巴卡也成为刚果共和国走出的第一位NBA球员。
2008-09赛季，伊巴卡出赛73场，场均18.1分钟的上场时间，贡献5.4篮板1.3盖帽，其中盖帽数据全队第一。塞尔吉·伊巴卡他在他的第一场夏季联赛比赛中8投6中，在第二场输给步行者队的比赛中又有7投6中的表现。
2009-10赛季，季后赛雷霆对阵湖人队的系列赛第二场比赛中，伊巴卡成为季后赛拿下7个盖帽的最年轻球员。
2010-11赛季，伊巴卡成为雷霆队禁区的重要力量，其出色表现让球队将三核心之一的杰夫·格林交易至凯尔特人队换来肯德里克·帕金斯，后者也与伊巴卡组成了雷霆的强悍内线。
2011年2月19日，伊巴卡参加了NBA全明星周末的扣篮大赛，并且表演了罚球线起跳扣篮，在第二轮的比赛中他上演了用嘴咬下篮筐上的一个布娃娃，同时把球扣进的表演。
2012年2月20日，伊巴卡在雷霆通过加时赛战胜掘金的比赛中，砍下14分15篮板以及职业生涯新高的11次封盖，职业生涯中第一次获得三双，也是雷霆队队史（包括西雅图超音速时代）上第一次有球员得到得分、篮板加封盖的三双数据。
2011-12赛季，伊巴卡以场均3.4次盖帽第一次成为常规赛盖帽王，2012年5月3日在最佳防守球员的评选中，他名列第二。
2012年5月17日西部半决赛，雷霆主场以77-75逆转湖人，总比分以2-0领先。伊巴卡全场贡献8分3篮板，并奉献7次盖帽。
2012年5月24日，NBA官方公布了年度最佳防守阵容，雷霆队的赛尔吉·伊巴卡入选第一阵容。
2012-13赛季常规赛，伊巴卡一共出战80场比赛并且全部首发，场均出场31.1分钟贡献13.2分7.7篮板3.0盖帽和0.5个助攻。伊巴卡再次荣膺联盟盖帽王。
2012年8月19日，雷霆队官方正式宣布，球队以4年4800万美元与伊巴卡完成续约。
2013年5月14日，NBA官方公布了2012-13赛季常规赛最佳防守阵容，赛尔吉·伊巴卡再度入围一阵。
2014年1月17日，在雷霆队击败火箭队的比赛中，赛尔吉·伊巴卡得到了21分15个篮板5个盖帽，成为自1994年2月22日以来，雷霆队第一位能够单场至少得到20分，15个篮板和5个盖帽的球员。 2014年2月1日，在雷霆客场对阵篮网的比赛中，伊巴卡全场12投12中，得到25分，帮助球队大胜对手。
2014年3月14日，雷霆战胜湖人的比赛中，伊巴卡出战29分钟，9投6中得到15分，10个篮板，7个盖帽和2次抢断。 2014年5月28日，在已经宣布赛季报销的情况下，伊巴卡在雷霆与马刺的西部决赛第三场复出登场，整场比赛他7投6中得到15分7篮板4盖帽，帮助雷霆赢回一城。 2014年6月3日，NBA官方公布了2013-14赛季最佳防守阵容第一队的名单，伊巴卡以152分入围，这也是他连续第三次入选最佳防守第一阵容。
2014年10月30日，赛尔吉·伊巴卡在雷霆与开拓者这场比赛中，全场送出4记封盖，让他职业生涯盖帽总数达到了1001个。而他的年龄是25岁41天，伊巴卡因此成为NBA历史上拿到1000盖帽第三年轻的球员，排在约什·史密斯和德怀特·霍华德之后。
2015年2月20日，在雷霆与小牛的比赛中，雷霆球员赛尔吉-伊巴卡拿下21分22个篮板，篮板数创职业生涯新高，同时这也是他职业生涯首次得到双20。
2016年1月3日，雷霆在客场109-90击败了黄蜂，雷霆队战绩变为23胜10负。伊巴卡打了31分钟，8投2中得到了14分5个篮板4个盖帽。加上这4个盖帽，伊巴卡的生涯盖帽数达到了1233个，追平了肖恩-马里昂，排在NBA历史第50位。
2016年1月11日，雷霆在客场110-115遭开拓者逆转。巴卡本场比赛三分4投4中，这也是他生涯首次在出手4次三分的情况下，还能保持百分百的命中率。此外，4记三分还追平了伊巴卡单场比赛三分命中数的最高纪录。
2016年2月28日，雷霆以118-121惜败勇士，赛尔吉-伊巴卡打了41分钟，12投7中得到了15分20个篮板2个盖帽。生涯至今，这是伊巴卡第三次单场至少拿到15分20个篮板2个盖帽的数据。
2016年3月27日，雷霆在主场111-92战胜马刺，赛尔吉-伊巴卡上场35分钟，12投7中得到15分8篮板1助攻4盖帽。至此，伊巴卡的职业生涯盖帽总数达到1294个，超过格雷格-奥斯特塔格（Greg Ostertag，1293个）和朱利叶斯-欧文（Julius Erving，1293个），排名上升到NBA历史第45位。 2011年7月，赛尔吉·伊巴卡正式获得了西班牙国籍，他将确定代表西班牙男篮征战欧锦赛。 2011年9月19日欧洲篮球锦标赛决赛，西班牙对阵法国队的第二节，伊巴卡在3分43秒的时间内疯狂地送出5记盖帽，创下了他在本届赛事上的个人单场新高（比赛当天亦是伊巴卡的生日）。最终，西班牙以98-85战胜法国，时隔2年卫冕成功，再夺欧锦赛的冠军。
2012年6月20日，西班牙男篮公布了出征伦敦奥运会的13人大名单，伊巴卡名列其中。 在西班牙和美国男篮的伦敦奥运会决赛中，伊巴卡拿下了12分9个篮板。本届奥运会上，伊巴卡场均出场时间为15分钟。
2014年西班牙男篮世界杯小组赛，西班牙队以91比54大比分击败埃及队，收获小组赛两连胜。伊巴卡复出，拿下全场最高的18分，还贡献了8个篮板和1次盖帽。
约翰沃尔介绍
约翰·沃尔（1990年9月6日—）出生于美国北卡罗来纳州罗利（Raleigh, North Carolina），美国职业篮球运动员，效力于NBA华盛顿奇才队。在2010年NBA选秀大会上第1轮第1位被华盛顿奇才队选中。
中文名： 约翰·沃尔
外文名： John Wall
别名： Blue Jesus
国籍： 美国
出生地： 北卡罗来纳州罗利
出生日期： 1990年9月6日
毕业院校： 肯塔基大学(Kentucky)
身高： 1.93米/6英尺4英寸
体重： 88公斤/195磅
运动项目： 篮球
所属运动队： 华盛顿奇才队
场上位置： 控球后卫
球衣号码： 2号
NBA选秀： 2010年第1轮第1位被奇才队选中
中文全名： 小乔纳森·希尔德雷德·沃尔
英文全名： Johnathan Hildred Wall, Jr.
沃尔当选2010年夏季联赛最杰出球员（Most Outstanding Player），[5]场均打32.3分钟，砍下23.5分、7.8次助攻、4个篮板和2.5次抢断。[6]沃尔在83-112负于奥兰多魔术队的比赛中完成了自己的NBA首秀，他拿到14分，9次助攻和3次抢断。[7]在他的第三场比赛、他个人的第一个主场比赛中，他送出9次抢断追平了球队历史纪录，位列新秀NBA历史第二，并且成为了NBA历史上第二位在职业生涯前三场中赛中均能得到9次或更多助攻的球员。[8]2010年11月10日，沃尔拿到了职业生涯的第一个三双——19分，10个篮板和13次助攻，另外他还得到6次抢断并且只有1次失误。[9]凭借这一表现，沃尔成为继埃尔文·约翰逊（“魔术师”约翰逊）之后第二位在自己生涯前六场比赛中拿到三双并且送出6次抢断的球员。[10]沃尔还是NBA历史上第三年轻拿到三双的球员。[11]沃尔在生涯前6场比赛中总共送出61次助攻也是NBA历史上最多的（奥斯卡·罗伯特森前六场60次助攻）。[11]2011年2月1日，沃尔荣获2010-11赛季1月东部NBA月最佳新秀奖。[12]在2011年NBA全明星赛新秀挑战赛上，沃尔送出创纪录的22次助攻，帮助一年级队以148-140战胜二年级队，并拿到了新秀挑战赛的最有价值球员奖（MVP）。[13]2011年3月1日，沃尔荣获2010-11赛季2月东部NBA月最佳新秀奖。[14]4月1日，又荣获3月东部NBA月最佳新秀奖。[15]
