1.打篮球膝盖很痛`到现在已经快一年了。这样是不是半月板损坏？
2.长时间打篮球，膝盖处疼痛如何解决？
3.我左膝盖打篮球时伤了，基本确定是半月板损伤了，昨天和今天走了两天路，结果感觉左膝盖很累，而且酸！
4.打篮球时间长膝盖疼怎么办？.请生意经朋友帮忙解答
5.打完篮球后膝盖下面的骨头疼怎么回事
打篮球膝盖很痛`到现在已经快一年了。这样是不是半月板损坏？
呵呵·兄弟我和你一样问题，我是右腿碰撞后也出现疼痛，医生诊断后说是膝关节半月板轻度损伤，伴有外侧韧带拉伤，由于以上造成关节内部不稳定而出现磨损和疼痛，特别是运动后。
医嘱如下：
1：休息静养3各个月，期间做轻微运动，带组织恢复。
2：长活血，比如水浴，热敷等，这个你懂得，呵呵
3: 3个月后，开始恢复训练，主要是加强股四头肌的训练，这个方法网上大把，自己看看。
打球最好还是先做热身在Hy，注意保护自己，让自己能玩的时间长一点，玩的开心~
长时间打篮球，膝盖处疼痛如何解决？
那个属于外科医生的事了，都有积水了，说明已经比较严重的了，积水不及时抽出，会更加严重的，想不去医院啊，只能休息了，而且不是休息一两天，是要按月休息了，甚至是按季度休息。但是休息不能解决问题，不去医院的话，那就放弃打球吧，为了你的未来着想，时间长了，你年龄大了，老了的时候，就知道什么叫做遭罪了，而且都是自己年轻时不注意造成的。
去医院，看专业的大夫！！！！！！
我左膝盖打篮球时伤了，基本确定是半月板损伤了，昨天和今天走了两天路，结果感觉左膝盖很累，而且酸！
如果你是青少年且是膝盖下方疼痛的话应该是胫骨结节骨软骨炎，位置在胫骨上端结节处，原因是碰撞等造成损伤加上剧烈运动时肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂，爱运动的青少年很容易出现这个问题。现象有发力疼（跳跃，跑动，爬楼梯），下蹲久了疼，按压疼，运动后更明显，而且时间稍长撕裂处会硬化形成凸起。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年时间不要运动，一般可以自愈，这段时间建议你不要跑步啊玩球类运动之类的，不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛。。如果你已经成年的话可能就是简单的突然剧烈运动造成胫前结节软组织损伤，一般无碍，同样需要注意注意，不要发力
髌骨带有一定作用吧。。。但个人认为带着不舒服。。。
胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大，但这一点很小，所以容易伤
打篮球时间长膝盖疼怎么办？.请生意经朋友帮忙解答
这样看你是怎么个疼法，如果是膝盖骨头里面疼，那是半月板有劳损，这属于没法医治的伤痛，怎么缠绷带都不管用；如果只是膝盖和肌腱相连的地方疼，或者膝盖一弯的时候就感觉到前面撕裂疼，那应该是肌腱劳损，这种情况可以通过绑绷带减轻一些针状，缠的方法是主要在受伤部位多缠几圈，增强对这一部位的保护。但治本的方法是加强疼痛部位的肌腱练习，通过扎小马步，或者在健身房用双脚抬举重物，通常一两周就能见效，坚持2~3个月就能使这种情况减少或不再出现。另外，在训练之前应该先歇一段时间，等膝盖不疼了再开始锻炼，否则非但不能练好，反倒有可能把膝盖练坏了。
打完篮球后膝盖下面的骨头疼怎么回事
是青少年吗？是的话一般可以确定是胫骨结节骨软骨炎，现象是膝盖下方胫骨上端结节按压疼痛，发力疼痛等，主要是碰撞损伤以及运动过度造成的，不过这个问题主要是需要休息两三个月，这段时间不能运动，护具是次要的，有问题可追问
