1.篮球有哪些必不可少的基本功？
2.本人开学上高中，喜欢打篮球，在不影响学习的情况下可以联系哪些基本功，依依列举一下。谢谢啦！
3.打篮球如何练习过人技能？
4.高人分析:篮球单手肩上投篮时感觉球有时会打滑,滑手,用不上了力,有点控制不住的感觉?
篮球有哪些必不可少的基本功？
第一是身体姿势：
练习运球的时候，双脚分跨比肩稍宽，膝盖微微弯曲，将身体面朝前方，特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外，不要过分外翻，更不要内敛变成内八字
切忌不要让你的重心太过往前或者往后倒，需要稳住身体
就跟扎马步有点类似，微微屈膝，膝盖不要超过脚尖。屁股一定要蹲下去，背挺得直直的，将整个人重心保持在一条直线上，这样你就会不自觉地正视前方，这就是我们平时运球进攻的最常用到的身体姿势：
第二步用手指控制球：不要用掌心去推球，这样你没办法吸附球掌握球的动向。
#以下为错误示范#
用手指吸附球，手指前段控制球运动的方向：
如果你运球过软的话，球反弹的力度会不够，你就没办法很好控制球。
我们在做很动作之前都需要一个炸球动作也是同理，大力运球能让球更牢固地控制在手上。
同时运球的强度越高，球的反弹速度也越快，在空中停留的时间也就越短，这既能帮你减少被抄球的可能，又能使你在行进中，有更快变换运球动作的速度。
本人开学上高中，喜欢打篮球，在不影响学习的情况下可以联系哪些基本功，依依列举一下。谢谢啦！
嗯 你可以先尝试着运球 再球绕身。 练熟以后 果断找你身边会打球的同学 教你如何背后运球 胯下运球 三步上篮等一些基本的方法。这些都是一些小技巧 打了就得花时间联系了，Lz又不想影响学习 这就足够了 或者你也可以多看看一些gif 花的时间也不多，抽空在体育课上啊 多练练 或和同学玩玩 相信你也会爱上这项运动的！
打篮球如何练习过人技能？
你的体能与脚步，对比赛来说至关重要。
如果打球打到一半，就没体了，那自己的表现将大打折扣。而实战中的每个动作，每一次配合，都关乎你的脚步与体能质量。该怎么练呢？
这次，baller跟你介绍一些训练方法，抛弃枯燥无味的折返跑，不论你是想独自一人练，还是结伴跟队友练，这些对你的帮助都会很大
看完是不是很像把它推荐给你的兄弟哈？别着急
接下来，baller将中提到的训练方法用文字+GIF呈现给你，方便学习，加深记忆。
一个人的练习方法
动作一：绕着3分弧线跑至底角，然后冲刺到半场，这样算一个完整的动作。注意感受弧线冲刺的抓地感，在靠近对角的时候降速，脚点底线吗，做一个折返跑的起步加速，再冲刺
动作二：从禁区小碎步至三分线，脑袋瓜想象在防守球员，张开双手准备干扰。然后快速滑步到底角，同样脚点地折返跑，进行一个半场的冲刺。
动作三：边线滑步至3分线弧顶，然后顺势转身往篮下助跑起跳，落地后冲刺至半场。
以上动作，循环5组，基本上就累趴了。这比单纯的折返跑来的高效许多。
涵盖了折返、滑步、小碎步、起跳等小细节，对我们的帮很大。
两个人的练习方法
3分线外传接球，一攻一防，都用全速。接球者练在快速推进中的终结能力，传球者练在追防时候的脚步频率。这里面有一些细节需要我们注意：
一是接球后不要走步了，先放球——再迈步，这个原则要牢记
二是传球站位，距离接球者要有一段距离，最好等对方接到球后，再起步追赶。
PS：不要真的上前追帽了，很容易受伤，只是要感受下在训练的时候提升各自的攻防能力。
三个人的练习方法
绕8字传接球，这个你一定要掌握。它能够很好的锻炼到团队攻防的配合性，与你在行进间的处理球能力。
全场冲刺状态，尽可能将幅度绕大一些，传完球从接球者的身后绕，行云流水般的训练方法。
传球基本功、快攻意识、团队配合意识，你可以通过战术板演示感受下
五个人的练习方法
人数越多，可以练习的方法也越多。同时，尽量将实战模拟到位——攻防转换的配合，是一个要搞懂的点。
咱们在3人传切练习的基础上，在边线加入2名防守人员，动作至半场即可折回，完成一次3打2的轮转
至于4个人的练习方法，可以参考2个人的，加上一组，乐趣更大。
因为咱们想在实战上有所表现，特别是打全场的球赛。就不得不提升自己的各项能力。球技之外，身体素质与篮球意识是重点。如果你经常一个人练，没关系，总有些方法适合你。
如果能拉上队友一起练，那是再好不过的了。加油。
高人分析:篮球单手肩上投篮时感觉球有时会打滑,滑手,用不上了力,有点控制不住的感觉?
第一,品牌.全球第一品牌是斯伯丁.现在正品斯伯丁的价格已经很平民化了,一般说来只要168就可以买到很多斯波丁的篮球.最便宜的要108.这是长沙的价格.全国其他各地估计也不会有太多的差别.当然还有些其他的篮球也不错,不过都比较贵了.比较专业的品牌几乎没有,除了斯伯丁,平常常见的品牌还有火车头,NIKE,上海蓝华等.不过这些品牌比起斯伯丁都有差距.现在篮球爱好者里10个人有9个用的都是斯伯丁.
第二,质地.一般说来,好篮球所用的皮质直接决定了我们通常所说的打球手感.一个好篮球的质地应该摸上去,有点黏性和弹性.不打滑.
第三,能效.一个好的篮球在打满气后.你可以通过抛球的方法来看它的性能如何.一般说来,你把球举到1.8米后,如果球第一次从地面弹起后,回到1.2米处左右,就证明此球的弹性不错.
一般说来,符合上述3个特点的球就算是好篮球的.<div><a href="://dl.zhishi.sina.cn/upload/47/53/92/1302475392.9959403.gif" target="_blank"><img src="://dl.zhishi.sina.cn/upload/47/53/92/1302475392.9959403.gif" border="0" onload="jascript:if(this.width>screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"></a>
