1.打篮球经常脚跟疼
2.运动后脚后跟疼痛
打篮球经常脚跟疼
您得的是跟腱炎。
跟腱炎:跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多,约1:60左右,故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
运动后脚后跟疼痛
可能为跟痛症,这种疾病和日常习惯关系很大 ,肥胖、站立过久或者运动过多都会导致足底压力变大, 形成劳损性的筋膜无菌性炎症 ,但是本病属于自愈性疾病, 经常不需要特殊治疗 ,只要合理改变生活习惯就会缓解,需要做的就是减少站立及运动时间注意休息。
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