1.2000年8号秀克劳福德 身前的7名球员分别是谁？
2.像我这样应该打什么位置呢？
3.埃姆雷·贝罗佐格鲁的职业生涯
4.求助谁来帮我的篮球扫盲啊~~！
2000年8号秀克劳福德 身前的7名球员分别是谁？
贾马尔克劳福德在职业生涯素来是把双刃剑，在重大比赛中向来以防守为自身的弱项会被对手针对。但作为板凳球员上场总能迅速找到比赛状态在轮换阵容连续得分成为主攻点，生涯一共3次揽下最佳第6人。前期在老鹰有过1次，快船的时光是克劳福德的高峰期。分别在2013-14和2015-16赢下超六，只可惜那些年虽然快船是季后赛常客但阵容上的短板、球员的伤病等问题没能让天空之城摸到西决地板。
克劳福德是2000年选秀第8顺位进入联盟的，那么排在他身前的7名球员又分别是谁呢？
7.克里斯米姆
身高7尺的白人大个，米姆在德克萨斯大学效力的3年时光表现较为稳定：场均14.6分外加10个左右的篮板，其中在低位的防守和进攻技术还算不错但身体素质并不出众。作为曾经的全美第一阵容的入围者外界自然给予了很高的期待，2000年NBA选秀大会于第7顺位被公牛选中。不过后续公牛和身后第8顺位的骑士达成了高顺位选秀互换，米姆在克利夫兰正式开启职业生涯。
在骑士队的4年时间米姆并没能达到预期的高度，身体条件的硬伤只能更多做蓝领球员的工作。抢篮板、防守卡位等苦差事不在话下，但因自主进攻能力的缺乏以及高强度对抗中容易被对手轻易杀伤有时在需要米姆在场时只能枯坐板凳进行保护。米姆的场均上场时间也不太稳定，在16-22分钟之间浮动。投篮命中率略高于4成，场均得分只有个位数。在得知可能无法承受太长时间培养年轻人的现实下骑士把米姆送到了凯尔特人，但米姆也只在绿军待了短短1个赛季就被送到了湖人队。此时的湖人正值冲击3冠王失利，豪华的F4阵容只剩下了年轻气盛的科比。处于转型期的湖人给了米姆首发机会，虽然很努力但毕竟能力有限不堪重用。2005-06赛季场均10.2分6.3板已经是生涯最好的一个赛季，当然科比那年场均35.4分外加单场81分的杰作是湖人得以进入季后赛的重要基础。
2006年一场比赛的重伤几乎宣告了米姆职业生涯的提前结束，右脚脚踝的一次手术也付出了2006-07赛季养伤的代价。2007-08赛季久疏战阵的米姆迎来了久违的复出，但伤势的严重复发也极大影响了在球场上的个人发挥。当赛季米姆只出战了23场场均12.1分钟3.6分3.3板，命中率只有可怜的33.7%而在和灰熊的大交易中白嫖来全明星中锋加索尔更是显露出对总冠军的强烈追求。在菲尔杰克逊手下郁郁不得志的米姆也在2008-09赛季彻底沦为饮水机后于中期被送到了灰熊，换来了一个未来的次轮签。值得一提的是当赛季米姆和队友姆本加在对抗赛中险些发生同室操戈，看似是双赢的交易让湖人腾出了空间而米姆在灰熊可以得到更多比赛时间。脚踝的伤病没能让米姆快速恢复，2008-09赛季结束后成为自由身的米姆在30岁左右的黄金年龄隐退NBA选择退役。
米姆的伤病和自身对于比赛的投入度以及身体的运动能力制约了继续NBA生涯的可能，这也再次说明了大学的巅峰并不一定代表在NBA也能成功。在对抗级别更强的顶级联赛，只有得到机遇、加倍的努力和提高自身的缺陷才可以在这个强者如林的环境中生存下来。
6.德马尔约翰逊
身高2米06的约翰逊能打得分后卫和小前锋，在辛辛那提大学给人的感官印象是身体瘦弱不过出色的运动能力和比赛攻防的积极性赢得了不少NBA球队的好感。锋卫摇摆人的特性、不同位置的适应性让他在高顺位中得以获得一席之地。老鹰用第6顺位选中了约翰逊，在一支并不对战绩有太大要求的球队开启职业生涯是挑战也是机遇。在亚特兰大的2年虽然有所提高但总体进步幅度不大，整体命中率低于4成，最终成为了球队难以重点培养的球员。
2002年一场突如其来的意外差点威胁了约翰逊的生命，对于篮球的热爱和不放弃的坚持在1年后实现了球场的复出。此时约翰逊已经成为尼克斯的一员，不过出于刚刚从伤病中归来以及球队的帅位更迭加上激烈的位置竞争。约翰逊仅出战21场场均13.7分钟5.4分，季后赛更是非常边缘的地位；这样的环境自然无法说服自己长期留在纽约。仅1个赛季后就被交易到掘金，2004-05赛季是约翰逊生涯效率最高的一个赛季。但即使连续2年和球队一起闯入季后赛但还是受制于车祸影响打球较为小心谨慎，没能激发出更大的潜能。2007-08赛季只为马刺效力了5场比赛，赛季结束后就难以找到下家。
2017年约翰逊加盟由退役球员组建的BIG3联赛，凭借出色的防守当选盖帽王。但就NBA生涯来说较为乏善可陈，不可否认意外事故对于约翰逊的球场表现大打折扣，缺少稳定的技术特点也导致了在最高平台命中率低迷的主要原因之一。
5.迈克米勒
司职得分后卫和小前锋的米勒擅长在外线投射，在佛罗里达大学就以神投手著称。在当时那个主打内线的时代并不那么强调禁区外投篮，米勒证明了自己能在NBA留下属于自己的传奇。魔术队在第5顺位选中了这位白人射手，处子赛季米勒场均11.9分向主帅里弗斯完成了最好的证明，三分线外更是有40.7%的惊人效率。季后赛虽然一轮游但还是在28分钟时间里打出场均12分4.5篮板，三分接近39%的超级表现，之后的2个赛季虽然米勒比赛场次减少但依然能为球队在进攻端做出优异的贡献。
2002-03赛季米勒在代表魔术49场比赛中场均16.4分，出于球队需要补强内线的需求米勒被作为交易的筹码送到了灰熊。2003-04赛季米勒作为常规首发的65场比赛中场均11.1分，球队成功杀进了当赛季季后赛的争夺，遗憾的是遇到了攻防两端均胜自己一筹的马刺队。灰熊队在4场系列赛中几乎没有还手之力，米勒场均24.5分钟只有7.5分虽然外线有38.5的三分效率但依然于事无补。之后米勒在孟菲斯又效力了4年时间，2006-07赛季是米勒的高光一季：场均39.1分钟18.5分5.4篮板4.3助攻各项数据都是生涯最高，只是球队整体境况糟糕仅仅打出了22胜坠入西部垫底。但不可否认的是在灰熊时期米勒逐渐成为了主打的当家核心之一，随队参与了3次季后赛并于2005-06赛季获得当赛季最佳第6人的殊荣。
在短暂漂泊森林狼和奇才队后，2010-11赛季30岁的米勒选择与热火队签约就此开启了人生的第2个黄金期。由于有3巨头坐镇米勒也作为后手贡献自己的力量，作为优秀的投手米勒也总能在球队需要的时候挺身而出。2011-12赛季总决赛第5场，单场命中了7个三分帮助热火拿到了继2006年后的第二个奥布莱恩杯。在2012-13赛季总决赛第6场米勒更是弃鞋投进了3分球，又迅速从地上捡起鞋投入防守回合。如此奋不顾身的精神自然感染了热火全队，雷阿伦的三分挽救了热火一个赛季的努力，在第7场詹姆斯掌控了比赛继而成就了卫冕双冠王的荣耀。2013年夏天热火和米勒分道扬镳，老东家灰熊最终成为了米勒的下一站。
2014-15赛季随着詹姆斯回归骑士，自然也吸引了曾经在热火的旧部。詹姆斯琼斯作为詹皇的贴身侍卫再度跟随，迈克米勒也是其中之一。尽管出场顺位较为边缘化，但还是在新三巨头的率领下冲出东部。只是乐福和欧文两大主力遭遇了伤病赛季报销，詹姆斯带领着绝地7武士顽强抵抗，终还是因为整体实力和阵容厚度等劣势被勇士完成了大逆转。米勒在2015年10月经过了开拓者的买断后被掘金队认领，当然在生涯后期米勒也没能获得太多上场机会。2018年在效力18个赛季后，米勒宣布了从NBA退役。退役后米勒也没有离开篮球这项运动，在孟菲斯大学担任了2年的助教后又成为了休斯敦高中篮球队的主帅。
虽然身体素质一般，运动能力在2000届中也算不上最强的。但米勒的职业生涯却可能是2000届同期高顺位中最成功的，有着一手出色远投的米勒在无球状态下或许并不起眼，但只要球在他手中完成投篮那就可能会让对手付出代价。米勒也一直将三分命中率稳定在40%左右，生涯中后期跟随热火三巨头一起拿到了2个总冠军。最关键的是米勒拥有出众的比赛大局观和团队意识，这样的球员无疑是任何球队都渴望拥有的。
4.费泽尔
6尺7大前锋费泽尔，在高中时代就入选了全美麦当劳高中明星阵容。出色的潜力也得到了多家大学的争相垂涎，爱荷华州立大学成为了费泽尔的理想选择。费泽尔也没有辜负众人的期望，在大学时代成为了校队的绝对球星。入选大十二联盟的多项荣誉，在大三赛季赛季结束后费泽尔决定参加2000年NBA选秀。
最终公牛在第4顺位就摘下了爱荷华大三生，而当时公牛主帅正是此前曾经非常欣赏并予以招募的大学恩师弗洛伊德。只是费泽尔在公牛的4年始终没能成长为芝加哥的旗帜人物，01-02赛季是费泽尔为数不多的高光赛季，场均25.8分钟12.3分只是公牛的战绩没有提升。2004-05赛季在阴差阳错下加盟了雄鹿，但没有多少实质性的球场贡献。此后费泽尔在发展联盟以及黄蜂队短暂有过停留，在2005-06赛季为黄蜂出战3场后就离开了NBA的视线。
费泽尔是一个纹身和宗教的爱好者，2004年费泽尔因为持枪事件遭到了联盟的禁赛。遭遇右膝前十字韧带撕裂更是雪上加霜，场外的诸多争议新闻和伤病拖垮了或许心思100%集中球场上能兑换潜力的即战力新星。当年费泽尔参选时已经是大龄球员了，在27岁的年龄就告别NBA显然是浪费了如此高的天赋和选秀顺位令人惋惜。
3.达柳斯迈尔斯
迈尔斯拥有着非常出色的身体素质和爆发力，肉眼可见的天赋在高中时代就完美体现。最后1年的高中场均可得22.1分12.4篮板7.2盖帽惊艳全美。由于从小和很多人一样生活在贫民区，厌倦了混乱和对生活的美好期望选择NBA是一个能改变生活和命运的理想目的地。就这样还未满19岁的天才高中生结束高中生涯后就跳进了2000年NBA选秀。
2002-03赛季快船和骑士队达成交易，迈尔斯被交易至骑士。和詹姆斯做过1个赛季的队友，只是终究是匆匆过客一直未能有尚佳的能力展现。转会到开拓者后有过爆发期，3个赛季场均得分都在两位数。2005-06赛季曾单场轰下47分刷新了个人得分记录，但伤病还是不幸降临。当赛季迈尔斯只出战了40场，这还不算最糟糕的。由于膝盖的手术导致恢复期一再延长，2年的康复时间是一种漫长的煎熬。此后诊断出已经难以维系职业生涯的严重地步，开拓者权衡再三还是选择放弃这位曾经被寄予希望的高中明星。2008-09赛季短暂在灰熊打了34场球，本该在生涯黄金期的迈尔斯就要担心自己的生存了。
虽然保有对篮球的热情，但得不到NBA球队及继续延续职业生涯还是让迈尔斯认清了现实的凄凉。场外迈尔斯也是不省油的灯，还是球员的时期因持有毒品被警方抓捕；联盟也对迈尔斯进行过禁赛的处罚。2016年迈尔斯更是和部分退役球员一样走上了破产的深渊，不得不变卖身上有价值的东西还债。
遭遇的大伤和比赛中技术始终没能有效开发成为了迈尔斯篮球生涯的一大硬伤，曾被盛誉为KG的接班人完全没能打出应有的身价。只留下8个赛季446场场均10.1分的平庸答卷，三分球更是只有惨淡的16.8%完全是依靠身体打球的，显然是无法长久留在联盟的。
2.斯威夫特
和迈尔斯一样，斯威夫特也具有极强的身体素质。在家乡路易斯安那州立大学成为了内线的绝对支柱，随着比赛机会的不断增多斯威夫特的表现欲也得到了最大程度的升温。大二赛季场均已经可以达到16.2分外加8.2篮板，出色的弹跳和最后凶猛的扣篮终结往往让球场空间都有些狭小。当然防守斯威夫特也不逊色，篮下的遮天蔽日经常送出火锅也不足为奇。
2000年斯威夫特参选，当时还在温哥华的灰熊队在第2顺位选中身体素质劲爆的斯威夫特。不过在灰熊时期始终没能得到高管韦斯特及主帅的绝对信任，一个赛季后欧洲优秀中锋加索尔的到来更是让出场顺位本就不占上风的斯威夫特进一步面临巨大的挑战。头5年斯威夫特被牢牢摁在板凳上，场均20分钟左右的时间显然无法充分施展自身才能。2001-02赛季场均11.8分6.3板竟是生涯最高一季，虽然有过隔扣中国巨人姚明和德国天王诺维茨基的成就但无法扭转生涯逐渐走低的现实。
有趣的是2005-06赛季斯威夫特曾经效力于火箭，和姚明短暂当过队友。但依然没能得到主帅范甘迪的足够重视。仅仅留下了66场比赛场均8.9分4.4篮板的低下贡献值，虽然为了加盟新球队进行了自我牺牲但球场上斯威夫特低效和未能融入团队等不足还是无情的被新东家所抛弃。仅仅1年后势在改变的火箭就用2006年首轮签加斯威夫特送到了灰熊，得到了日后叱咤联盟的3D球员巴蒂尔。
这笔交易日后证明了当时火箭队的独到眼光，但对于斯威夫特个人来讲确实相当苦涩。在经历了一个不如意的赛季后，重回灰熊后也没能在一支重建球队得到足够的机会证明。当赛季的灰熊是联盟最差球队只有22胜，斯威夫特却只在19.1分钟里7.8分4.6板投篮命中率只有中规中矩的46.5%，这自然为之后的生涯打上了极大的问号。2007-08赛季为灰熊打了35场球后，灰熊终于失去了信心将斯威夫特出售给篮网。在篮网斯威夫特的处境也没能有所好转，家人的离世更是晴天霹雳般打击了斯威夫特，2008-09赛季被换到太阳队出场时间来到了生涯最低的9.3分钟。
在9个赛季的效力时间中，斯威夫特场均19.8分钟8.4分完全没能兑现自身的高天赋。最大的一个弊端是自身的篮球智商过于低下，且防守脚步偏慢对于拥有出色力量型大前锋也未能有更好的办法。在进攻上斯威夫特的主要得分区域集中在篮下3秒区内，中投也并不稳定不是较为擅长的得分方式。2009年曾来过CBA山东队打球期望打出完美的球场表现重返NBA，拿到22.1分+11.8板的超级两双对外援要求极为严格的CBA也只能说是堪堪达到及格线，赛季结束未获得续约合同后离开了中国。场外斯威夫特还卷入了骚扰案，2011年因携带危险被警方逮捕。
对于当年的榜眼来说，没能得到机会是一方面原因但自身存在的短板也是其中更大的一部分原因。球场上的华而不实只是中看不中用，斯威夫特的颠沛流离就是最好的例证。
1.肯扬马丁
马丁的身体运动能力放眼其他的选秀年份中也是最为突出的一档，作为一个大个子跑跳均具备且还有后卫一般的灵敏。辛辛那提的大学生涯马丁完成了不可思议的球场统治力，大二赛季场均18.9分入选全美第一阵容，虽然腿部出现了伤病似乎有所变数。但马丁还是毅然在2000年选择通过选秀进入NBA的计划。
伤病史对于一个球员获得高顺位是一个巨大的阻力，各支秀球队也会重点评估球员的身体能力。不过当时幸运得到状元签的网队还是对马丁的运动天赋所折服，看好在NBA的未来发展。于是马丁还是顺利成为了状元，于新泽西开启了NBA生涯。首个赛季场均33.4分钟的绝对主力身份12分7.4篮板，44.5%的命中率并不算特别高效。虽然没能拿到最佳新秀，但还是借助自身的潜力和当届新秀普遍的低迷入选了最佳新秀阵容。2001-02赛季基德的到来瞬间改变了本来实力孱弱的网队，出色的大局观和比赛阅读能力也让网队的其他球员受益。其中也包括马丁，状元郎在投篮效率和得分等多项指标都有了提高。球队战绩也从当时的26胜翻了一番，连续2年打入总决赛是最好的证明。但马丁同时也暴露出了最大的一个弱点，体型的巨大劣势在面对强力内线奥尼尔和邓肯等球星时容易被爆，网队那2年之所以无功而返除了整体实力不济外，孱弱的内线是其中最典型的一大弱环。
2003-04赛季马丁依然是联盟最好的大前锋之一，场均16.7分9.5篮板随队以东部第2一路杀到了东部半决赛，在那个惊天动地的7场大战活塞系列赛中遗憾落败。赛季结束后合同到期的马丁成为了受限制自由球员，网队虽然拥有优先的签约条件但还是未能如愿留下。掘金队通过先签后换交易到了马丁，同时送出了未来的3个首轮签，网队也得到了不错的未来资产。马丁在掘金的头2年并不美好，因为伤病等问题缺席了部分比赛且各项数据均出现了不同程度的下滑。而在球场和主帅的矛盾也被一度冷落到替补位置。2006-07赛季马丁遭遇了一次大伤，当赛季只出战了2场就无奈地接受赛季报销。之后马丁在掘金的4个赛季在逐渐走低，2010-11赛季马丁只有8.6分。交易至快船队的马丁因为有格里芬的存在只能屈身于替补，因为上场时间和出勤率等巨大影响自然也很难有属于自己的一席之地。值得一提的是马丁的儿子小马丁目前在火箭队效力，并得到了大力培养。
2012-13赛季马丁在尼克斯度过了2个赛季后于雄鹿队结束了15年的NBA之旅。在757场比赛中场均12.3分6.8篮板1.1次封盖，离开NBA后马丁曾登录CBA并于2017年重回美国加盟BIG3联赛。
总体看2000年的选秀大会或许是一言难尽的，也可能是进入新世纪以来最差的。当届最佳新秀是迈克米勒场均只有11.9分没入选过全明星，马丁也只是作为全明星的替补入选过1次。在秀中只有马丁、米勒和克劳福德算是还不错，往后看16顺位的土耳其魔术师特科格鲁在魔术经历过生涯的最高峰但后期也基本沦为了极度边缘角色。2轮秀里比较知名的是埃迪豪斯和迈克尔里德两人，前者2007-08赛季跟随凯尔特人拿到过1个总冠军后者也在雄鹿成为过球队老大并于2008年入选梦八队是北京奥运会美国男篮夺金的冠军中的一员。但总体看，2000年的选秀确实较为拉垮，鲜有能被人称道的。
像我这样应该打什么位置呢？
小前锋（英文：small forward），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与组织后卫。通常，小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间（1米96到2米13）。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋，但往往在力量上略逊一筹。
前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”（swingman或者wing）。
小前锋最基本的条件
小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高,而速度通常也是必备的条件之一.
命中率
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有40%的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
代表人物
例如曾打过老鹰、快艇队，以及凯尔特人的Dominique Wilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，这使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到50%以上，多半在47%左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力也是一流的！他能得分能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，也为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。
当然，NBA历史上有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮篷（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为06-07赛季MVP的主要候选人。
联盟最佳小前锋，就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是令人拍案叫绝。不仅仅如此，他还有许多一球定胜负的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！
NBA小前锋排名
继推出组织后卫和得分后卫的十大球员评选后，美国《福克斯体育》近日又推出了小前锋位置的Top10排名，主笔的依旧是著名专栏作家麦克。卡恩（Mike Kahn）；在他的心目中，“小皇帝”詹姆斯、肖恩。马里昂和俄罗斯的“阿卡47”基里连科位列三甲。
第一名：勒布朗·詹姆斯（LeBron James，克里夫兰骑士）
身高6尺8寸，体重240磅。上赛季个人数据：场均27.2分、7.4个篮板、7.2次助攻。詹姆斯的才华让人们依稀看到了传奇巨星罗伯特森（Oscar Robertson）和乔丹的身影，他更像是两人的综合体。他现在要做的就是帮助球队进入明年的季后赛，从而进一步证明自己的价值，毕竟他只有20岁。
第二名：肖恩·马里昂（Shawn Marion，菲尼克斯太阳）
身高6尺7寸，体重230磅。上赛季个人数据：19.4分、11.3个篮板、1.9次助攻。在2005年西区决赛中对抗马刺队的布鲁斯。鲍文，这对于马里昂来说简直就是一场梦魇。毕竟他是一名纯粹的小前锋，让他出任大前锋位置是在勉为其难，不过马里昂依旧在新的位置上展现出了他的实力。
第三名：安德列·基里连科（Andrei Kirilenko，犹他爵士）
身高6尺9寸，体重215磅。上赛季个人数据：场均15.6分、6.2个篮板、3.2次助攻。一个篮框上的俄罗斯飞人，他的弹跳能力令人吃惊。一次次的封堵对方的投篮成为基里连科的标志动作，如果他以后能够注意保持自己的身体健康，那么他将成为联盟中最出色的全能型防守球员。
第四名：理查德·杰弗森（Richard Jefferson，新泽西网）
身高6尺7寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均22.2分、7.3个篮板、4.0次助攻。他和基德、卡特组成的“铁三角”，是目前联盟中最出色的组合之一。上赛季是他职业生涯表现最好的一年，场均可以得到22分，可惜球队运气不佳，在季后赛首轮遇到了迈阿密热队。
第五名：罗恩·阿泰斯特（Ron Artest，印第安纳步行者）
身高6尺7寸，体重245磅。上赛季个人数据：场均得到24.6分、6.4个篮板和3.1次助攻。无论在防守还是进攻方面，阿泰斯特都称得上是小前锋中的佼佼者；现在他要做的就是控制自己的情绪，理智对待未来每一场比赛。
第六名：保罗·皮尔斯（Paul Pierce，波士顿凯尔特人）
身高6尺6寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均21.6分、6.6个篮板、4.2次助攻。很多人到现在还没有认识到保罗的价值，他的才华无可比拟，可惜他喜怒无常的性格导致了他的发挥总是时好时坏；但日后他仍然可以返回全联盟超级明星的行列。
第七名：佩贾·斯托亚科维奇（Peja Stojakovic，萨克拉门托国王）
身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均20.1分、4.3个篮板、2.1次助攻。许多人怀疑他是否被高估了，也有人怀疑他的心理素质；但不可否认的是，他是目前联盟中最出色的外围射手之一，下个赛季他和阿泰斯特、皮尔斯一样，需要重新证明自己。
第八名：拉沙德·刘易斯（Rashard Lewis，西雅图超音速）
身高6尺10寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.5分、5.5个篮板和1.3次助攻。上赛季一位引人瞩目的全明星球员，可惜只有26岁的他总是受到伤病的困扰，肩膀、膝盖、手指，每个地方都有问题，这将给他未来职业生涯带来不小的影响。
第九名：卡梅隆·安东尼（Camelo Anthony，丹佛掘金）
身高6尺8寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.8分、5.7个篮板、2.6次助攻。过去的一个赛季对安东尼来说也是痛苦的，不过自从乔治。卡尔来到丹佛后，卡梅隆开始重新找回自我，恢复到了一名全明星球员的水准，这个21岁孩子的未来前途依旧光明。
第十名：拉马尔·奥多姆（Lamar Odom，洛杉矶湖人）
身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均15.2分、10.2个篮板、3.7次助攻。是菲尔。杰克逊未来铁三角体系中的重要一员，下赛季他将有望和科比一起发生一次新的飞跃，别忘了，他今年只有25岁。
除了上榜的10名球员外，其他得到麦克·卡恩提名的小前锋还有：格兰特·希尔（太阳）、普林茨（活塞）、巴蒂尔（火箭）、鲍比·西蒙斯（篮网）、詹姆斯·波西（黄蜂）安托万-沃克（灰熊）、马盖蒂（勇士）、斯泽比亚克（骑士）。
2、2006年排名
继推出“现役中锋排名”20强，姚明屈居第四后，美国哥伦比亚广播公司著名篮球评论员托尼.梅加今日又评选出自己心目中的“现役小前锋排行榜”，“小皇帝”詹姆斯当仁不让排名第一，火箭队麦格雷迪比2005年排名下降一位，屈居第二，“真理”皮尔斯名列第三。而去年高居第三位的俄罗斯球星基里连科下滑速度最快，只排名第8位。
（1）勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士
他已经成为了目前这个联盟中最全面的运动员，他正在延着自己前辈巨星留下的足迹稳步前进，虽然勒布朗在传球和投篮技术方面还有一些地方需要完善，但别忘了，他今年只有21岁。
（2）特雷西·麦格雷迪，休斯敦火箭
恼人的伤病正在逐渐磨灭他的运动天赋，度过一个健康的赛季对他来说也成了一种奢望。在过去几年中，特雷西一直无法表现出自己最完美的那一方面，但现在情况不同了，有了沙恩（巴蒂尔）的掩护，T-Mac将在今年给人们展示出一个疯狂的、完全释放的新赛季。
（3）保罗·皮尔斯，波士顿凯尔特人
他一直保持着良好的状态，过去数年内始终如一，他是波士顿人最信赖的领袖。尽管他所在的球队战绩不佳，而且因为个性方面原因，自己也无法被国家队主帅老K召入麾下。但不可否认的是，保罗始终都是这个联盟中最优秀的小前锋之一。
（4）罗恩·阿泰斯特，休斯顿火箭
国王队让他获得了新生，离开饱受折磨的步行者后，阿泰斯特已经重新起飞。里克.阿德尔曼（国王队前任主教练）给了他重新展示自己的机会，让他度过了最开心的半个多赛季；不过现在阿德尔曼已经离开，性格叛逆的阿泰斯特如今最关键的就是要和新教练艾里克.穆瑟尔曼（Eric Musselman）搞好关系。
（5）卡梅隆·安东尼，丹佛掘金
他在国家队中的表现无可挑剔，他与韦德一起支撑起了整支美国队，如果梦七队没有被希腊淘汰而是最终夺冠的话，那么安东尼将永载史册。但是现在，Melo只能通过联赛来抚平伤痛。幸好，他所在的丹佛掘金队是西北赛区最棒的球队，新队长完全有能力带领球队在联赛中实现冠军梦想。
排名6－20位的小前锋球星分别为：6.马里昂（太阳）、7.普林茨（活塞）、8.基里连科（爵士）、9.奥多姆（湖人）、10.杰弗森（网队）、11.约什·霍华德（小牛）、12.刘易斯（超音速）、13.巴特勒（奇才）、14.艾尔·哈林顿（步行者）、15.马盖蒂（快船）、16.鲍文（马刺）、17.里奇·戴维斯（森林狼）、18.斯托亚科维奇（黄蜂）、19麦克·米勒（灰熊）、20.诺西奥尼（公牛）。
3.2008年排名
1.麦克格雷迪 火箭
排名前10位的无一不是天才，而麦蒂于其中最为突出，他能够在40码外跳投，能够突入轻松得分，过去几个赛季中始终如此，而在上个赛季他成为了火箭的领袖。在同小牛的季后赛首轮中，他几乎是职业生涯来首次投入了防守，成功地限制了诺维茨基，他也就此更为完美。他有能力帮助姚明提升到一个更高的层次！
2.勒布朗-詹姆斯 骑士
他没能在上季晋级季后赛，但同麦蒂折戟季后赛一样，这并不是他的错，事实上，这位只有20岁（12月30日满21岁）的小皇帝已经证明了自己是乔丹和“魔术师”约翰逊的结合体。
3.基里连科 爵士
诺维茨基成为了“现象”，拥有独到本领的吉诺比利已经拿到了总冠军戒指，但联盟中最出色的国际球员应该属于这个24岁的“俄罗斯火箭”，随着三分球命中率的稳健提高，他变得越发全面，只要他保持健康，爵士就必然重返季后赛。
4. 肖恩-马里昂 热火
上赛季季后赛他令人失望，但要知道他是在以6尺7寸的身高担任着大前锋的角色，随着科特-托马斯的到来，新赛季他将回到小前锋位置，能投善跳，他将继续担任太阳的可靠武器。
5. 皮尔斯 凯尔特人
虽然防守上存在着缺陷，虽然在点评联盟顶级球星时不容易想到他，但这个4度当选全明星的绿衫军领袖绝对是小前锋位置上的杰出者。
6. 阿泰斯特 火箭
如果不是上赛季的闹剧，他的名次必然更高！得分能力稳步提升的同时，他更令人惊叹的是防守水准，他的存在使得不服输的步行者更为强硬。
7. 拉沙德-刘易斯 魔术
凭借着上赛季的精彩表现，刘易斯成为了全明星，但因为膝伤，他还不可能达到前五人的水准。如果能够克服伤病，26岁的他将迎来最好的职业时光。
8. 马盖蒂 勇士
他并没有得到应得的重视，这或许同其身在快船有关，不过这个不到27岁的年轻人已经连续数个赛季场均得分超过了20分。
8. 奥多姆 湖人
很难具体分辨马盖蒂和奥多姆的高低，新赛季他将在禅师的指导下肩负起昔日皮蓬之于公牛的作用。
10.斯托贾科维奇 黄蜂
佩贾依然是联盟中最出色的投手之一，他可以轻松拿到18-20分，但是他还不具备率领球队的领袖能力。
努力吧！虽说3个星期不一定会见效，但是只要持续下去，一学期内就会是高手！真的！
附弹跳练习：
1 迅速提高弹跳力训练教程1
迅速提高弹跳力训练教程
美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。
祝你好运，未来的体育明星！
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弹跳力说白了,就是腿部肌肉瞬间爆发力的大小.弹跳力的大小是有两点来决定的.
一是遗传因素,说的简单点就是一个人小腿跟腱的长短.跟腱越长的,一般弹跳越好.这个因素是不可改变的.
二就是后天的练习,后天的练习也要分两点来说.
1.是力量的练习
⑴大腿爆发力的长用练习方法.
负重深蹲,这里我所的负重就是扛杠铃.两腿开立,与肩同宽,脚尖向前,站力后躯干要直,不能弯曲,挺胸抬头,收臀部,从侧面看,人的躯干应该是一个微微向身后弓的月牙形状.
在做这个练习时要注意几个问题.
①在下蹲时,膝关节要向前,不能外翻.
②在下蹲时,刚开始要慢蹲,当蹲到大腿与地面水平时,就不要在控制下蹲的速度,让身体自然下落,利用大腿关节和肌肉使身体迅速弹起,在弹起的一瞬间大腿要用力将杠铃顶起.这里是个关键,如果没有蹲下后迅速弹起的感觉,练习就是徒劳的.
⑵小腿爆发力的练习.
提踵练习,这个练习分两种.
①单脚提踵练习
要找一处台阶,单脚站立,并且只能让前脚掌站在台阶的边缘处,手要扶住东西,以保持平衡,但是手不能用力.这时,单腿做上下的提脚后跟的运动.
②负重提踵练习
这里的负重也是指杠铃,动作基本与上面的单脚提踵练习一样,不同的是,这里不在是单脚而是双脚.这个练习方法要注意一点.在做练习的时候,身边要有2个人做保护,你保证你的身体平衡和安全.
这两个练习也要注意,当身体降到最底点时,小腿用力,这时,也应该有弹起的感觉.
2.跳跃动作的练习
跳跃动作的练习是很重要的,他可以教会你如何跳跃可以跳的更高.同时也可以教会你,跳的高的同时如何保护自己.
⑴起跳的动作
①助跑起跳.
助跑起跳的的两条腿的分工是不同的,一条腿是起跳腿,另一条是摆动腿.当助跑结束,就要起跳时,起跳腿用力蹬地,摆动腿用力提膝,这是双臂用力上摆.
②原地起跳
双腿开立与肩同宽,脚尖和膝关节都要向前,首先下蹲,然后双腿用力瞪地,这是双臂也要上摆.
⑵落地的缓冲
落地后的缓冲很重要,如果缓冲不好,很容易震伤脚掌,脚踝,膝关节.我国的不少优秀的青年篮球运动员,都是因为缓冲不好,导致不可治疗的伤害,而早早的退出了运动生涯.
①脚的缓冲
在落地时,尽可能的避免全脚掌着地,首先是要前脚掌着地,然后脚掌用力.这样可以避免脚踝的震伤.
②膝关节的缓冲
脚落地的同时,膝关节弯曲,使身体下蹲,大腿用力控制身体,但也不可蹲的过猛.这样可以避免膝关节的震伤.
③腰部的缓冲
脚落地的同时,腰部收紧,微微弯曲.这样可以避免脊椎,的震伤.
不论是大腿的力量还是小腿的力量都不可以天天做,如果是大强度的做,没次都做到力竭的程度的话,1个星期2次或是2个星期做3次.
我下面来说强度的问题.
1.每次杠铃的重量最好是,你所能负荷的最大重量的2/3为最好.做的数量应该是,做完6组后刚好力竭为最好.
2.没做完一组,立刻做10个高跳,或是团身跳,然后全力跑30米左右.
这是我的一些训练的心得体会.仅供大家参考.
埃姆雷·贝罗佐格鲁的职业生涯
埃姆雷·贝洛佐格鲁是一名以控球见长的攻击型中场球员，被媒体认为是土耳其足球的代表。他在16岁就首次代表加拉塔萨雷队出场，在该队效力的四个赛季中，他分别帮助球队获得联赛冠军3次，土耳其杯赛2次，欧洲联盟杯以及超级杯赛各1次。
作为国脚，埃姆雷曾分别随队参加过2000年欧锦赛、2002年世界杯以及2003年国际联合会杯赛，尤其在最后两项赛事中，土耳其队分别夺得两次第三名的好成绩，其中埃姆雷的表现可圈可点。04/05赛季埃姆雷与主帅曼齐尼发生不和，在赛季中段萌生去意。在土耳其的加莱塔萨雷队师从著名球星哈吉，年少成名。是土耳其国家队主力中场，在国际米兰和古利、雷科巴争夺左前卫的位置。
土耳其新一代技术中场，其传球盘带功夫在巴斯图克之上，但作风上不够凶悍，在国际米兰少有出场，不过每次出场都有进步，球迷也表示很大程度的认可。
2005年7月14日，安利以380万英镑从国际米兰转会至纽卡斯尔联。由于纽卡斯尔联战绩不济，不断更换主教练，在2007年夏季上任的萨姆·阿勒代斯已是安利加盟以来的第三名主教练，有传闻安利将返回土耳其加盟母会加拉塔萨雷或对头费内巴切，但安利选择留队争取首发席位。2008年夏季，安利终于重返土耳其，加盟费内巴切，签约3年。
求助谁来帮我的篮球扫盲啊~~！
NBA历史
NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.2004年，夏洛特山猫队加盟NBA，是球队总数达到了30。
$NBA的由来
1891年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。
NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年，篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后，1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。
特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益， 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。
1945年，第二次世界大战刚刚结束，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）--全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。
BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA采用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。
BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。
1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA。
NBA最伟大的10支球队
★（1）、波士顿凯尔特人队（1964-1965赛季）
总成绩62胜18负，胜率77.5%。主力阵容 有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑 德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场 次的最高纪录，并随后获得了连续第七个总冠 军。
★（2）、费城76人队（1966-1967赛季）
总成绩68胜13负，胜率84.0%，主力阵容 为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安，创下了NBA 单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔 特人队，结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录， 并击败金州勇士队获总冠军。
★（3）、纽约尼克斯队（1969-1970赛季）
总成绩60胜22负，胜率73.2%。主力阵容 有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。 受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛 场，这一着被称为反施“空城计”，令对手猝防 不及，最后击败湖人队夺冠。
★（4）、洛杉矶湖人队（1982-1983赛季）
总成绩69胜13负，胜率84.1%。主力阵容 有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔 斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录， 并击败纽约尼克斯队夺冠。
★（5）、费城76人队（1982-1983赛季）
总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托 尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入 半决赛，所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发 誓说：“FO！FO！FO！”，“FO”就是“FOUR” （四），意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺 得冠军。结果马龙的预言只差一场，他们在半决 赛中4:0横扫对手后，在东部决赛中只输给雄鹰 队一场，最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。 后每一位选手在他们的冠军戒措上刻上“FO”的 字样。
★（6）、波士顿凯尔特人队（1985-1986赛季）
总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安 吉、丹尼斯·约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造 了40胜1负的NBA主场最佳纪录，总决赛击败湖人 队后夺冠。
★（7）、洛杉矶湖人队（1986-1987赛季）
总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容 有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、 拜伦·斯科特、A.C格林和库柏。复赛中湖人队 前12场只输一场，并击败凯尔特人队夺冠。
★（8）、底特律活塞队（1988-1989赛季）
总成绩63胜19负，胜率76.8%。主力阵容 有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和 温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一 支球队。作风粗犷，被称为“坏小子球队”。该 队因缺少有威胁的中锋，派出了少有的3后卫阵 容，总决赛4:0横扫湖人队夺冠。
★（9）、芝加哥公牛队（1991-1992赛季）
总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特 和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜 出6场，也是乔丹状态最好的赛季之一，总决赛 4:2击败开拓者队夺冠。
★（10）、芝加哥公牛队（1995-1996赛季）
总成绩72胜10负，胜率87.8%。主力阵容 有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。 整个赛季100场比赛中他们胜78场，创造了常 规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功 战术”在NBA独一无二，也是NBA历史上防守 最强的球队之一。总决赛中，他们4:2力克西 雅图超音速队夺冠。
$NBA之最
★冠军戒指之最
在1957年-1969年的13个赛季里，比尔.拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。
★加时赛之最
1951年11月2日，罗切斯特皇家队，经过6个加时赛，最终以75比73战胜了印第安纳队。
★三分球纪录
NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛，他共投中11个3分球。
单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995－1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造，共投进20个3分球（出手27次）。
单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔，为52.4％。他获得1996年和1997年NBA远投赛的冠、亚军。
★身材最高和最矮者
NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿子弹队的曼纽特.博尔（扎伊尔籍）和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森（罗马尼亚籍），均为2.31米，身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯，仅有1.60米。
$NBA历届"年度最佳教练"
年度 最佳教练 (英文名) 球队
1962-1963 哈里.加勒廷 Harry Galltin 圣路易斯鹰队
1963-1964 亚历克斯.汉纳姆 Alex hannum 旧金山勇士队
1964-1965 里德.奥尔巴克 Red Anerbach 波士顿凯尔特人队
1965-1966 多尔夫.谢伊斯 Dolph Schayes 费城76人队
1966-1967 约翰尼.科尔 Johnny Kerr 芝加哥公牛队
1967-1968 里奇.格林 Ricaie Genrin 圣路易斯鹰队
1968-1969 吉恩.许 Gene Shue 巴尔的摩子弹队
1969-1970 里德.霍尔兹曼 Red Holzman 纽约尼克斯队
1970-1971 迪克.莫塔 Dick Mootta 芝加哥公牛队
1971-1972 比尔.沙尔曼 Bill Sharman 纽约尼克斯队
1972-1973 汤姆.海因索恩 Tom Heinsohn 波士顿凯尔特人队
1973-1974 雷.斯科特 Rag scott 底特律活塞队
1974-1975 菲尔.约翰逊 Phil Johnson 塔萨斯奥马哈队
1975-1976 比尔.菲奇 Bill Fitch 克利夫兰骑士队
1976-1977 汤姆.尼萨尔科 Tom Nissalke 休斯敦火箭队
1977-1978 赫彼.布朗 Hubie Brown 亚特兰大鹰队
1978-1979 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 堪萨斯奥马哈队
1979-1980 比尔.菲奇 Bill Fitch 波士顿凯尔特人队
1980-1981 杰克.麦金尼 Jack McKinney 印第安那步行者队
1981-1982 吉恩.许 Gene Shue 华盛顿子弹队
1982-1983 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队
1983-1984 弗兰克.雷登 Frank Layden 犹他爵士队
1984-1985 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队
1985-1986 迈克.费雷特诺 Mike Fratello 亚特兰大鹰队
1986-1987 迈克.舒勒 Mike Schuler 波特兰开拓者队
1987-1988 唐.莫 Dong Moe 丹佛掘金队
1988-1989 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 凤凰城太阳队
1989-1990 帕特.赖利 Pat Riley 洛杉矶湖人队
1990-1991 唐.钱尼 Don Chaney 休斯敦火箭队
1991-1992 唐.奈尔逊 Don Nelson 金州勇士队
1992-1993 帕特.赖利 Pat Riley 纽约尼克斯队
1993-1994 伦勒.威尔肯斯 Lenny Wilkens 亚特兰大鹰队
1994-1995 德尔.哈里斯 Del Harris 洛杉矶湖人队
1995-1996 菲尔.杰克逊 Pil Jackson 芝加哥公牛队
1996-1997 帕特.赖利 Pat riley 迈阿密热队
注:获得最佳教练次数最多的是唐.奈尔逊和帕特赖利(3)次。
$NBA退休球衣号码
球衣号 人名所属球队
1 沃尔特.布朗 凯尔特人队
6 比尔.拉赛尔 凯尔特人队
17 约翰.哈夫利切克 凯尔特人队
18 杰姆.洛斯托夫 凯尔特人队
4 杰里.斯隆 公牛队
10 鲍勃.洛夫 公牛队
23 迈克尔.乔丹 公牛队
9 鲍勃.佩蒂特 鹰队
2 亚利克斯.英格利希 掘金队
11 伊赛亚.托马斯 活塞队
21 戴夫.宾 活塞队
16 阿尔文.阿特莱斯 金州勇士队
45 罗迪.汤约诺维奇 火箭队
13 威尔特.张伯伦 湖人队
22 埃尔金.贝勒 湖人队
32 约翰逊湖人队
33 贾巴尔湖人队
3 德拉让.彼德洛维奇 网队
32 朱利叶斯.欧文 网队
12 迪克.巴尼特 尼克斯队
15 埃尔.门罗 尼克斯队
19 威力斯.里德 尼克斯队
14 约翰.麦格库伦 雄鹿队
6 朱利叶斯.欧文 76人队
5 迪克.文.阿斯代尔太阳队
42 康尼.霍金斯 太阳队
20 莫里斯.卢卡斯 开拓者队
7 皮特.马拉维奇 爵士队
$场上五虎各司其职 NBA场上球员位置介绍
★控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。
一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。
控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。
控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
代表球星：贾森·基德（新泽西网队）
★得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）
★小前锋（SF）
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）
★大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。
一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）
★中锋（C）
顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。
作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。
一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。
现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。
代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）
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