1.篮球运动有那些特点及社会价值?
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3.中国男篮各竞技阶段的特征及成因
4.篮球训练总结怎么写
篮球运动有那些特点及社会价值?
现代篮球运动首先表现为多层次性：职业竞技、群众业余、商业赞助等全方位发展，特别是群众业余篮球活动的迅猛开展，爱好者越来越多，3人篮球赛的吸引力越来越大就是一个例证。篮球运动的健身价值迅速提升。其次是现代篮球运动的商业和社会价值被逐渐关注和开发，由于参与人数多，观赏性强等特点，引起了、社会和企业等的关注。来自及社会较大的投入极大地改善了篮球运动的环境。
现代职业竞技篮球运动将继续向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球 “男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、 “技艺化”、 “智谋化”的方向发展，而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化。随着现代篮球运动的继续发展，将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子。
社会价值篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.
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论NBA球赛团队精神
在英文中，团队精神(Team spirit)最初是指一个群体为了实现某一特定目标，通过主动调节群体内部的矛盾和行为，而呈现出通力合作、一致对外的精神面貌。近年来，随着人们对团队精神的重视，人们对它的认识也不断深化。但由于研究角度的不同，人们至今也没有对团队精神给出一个确切的定义，全面具体地描述出其丰富的内涵。在实际生活中，大多数人包括一些学者都把团队精神理解为团结、合作，用“团结精神”、“合作精神”、“团结协作精神”、“团队协作精神”、“团队意识”等词来代替团队精神。也有学者认为，“团队精神”即“士气”，是指组织成员对组织感到满意与认同，愿意为达到组织目标而努力奋斗的精神状态。
所谓团队精神，应该是指团队球员对团队组织感到满意与认同，尊从团队领导、教练的安排，自觉地以团队的利益和目标为重，并在训练与比赛中尽职尽责，自愿主动与其他成员积极协作、永不放弃、共同努力奋斗的意愿和作风。团队精神是篮球运动的基础。一支球队就是一个现实的团体。在团体内，成员之间不仅不断地进行着信息的沟通，而且还在心理上、行为上相互影响、相互作用。在体育运动竞赛中，任何一支球队都有自己的奋斗目标，全体队员齐心协力朝着这个目标努力拼搏，从而形成这个队的团队精神。在这个精神的作用下，队员们彼此间紧密协作，通过特定的配合，把分散的个人的力量组织在一起，形成一个强有力的整体，使每个人的技术特点都充分发挥出来，使球队的战术顺利实施，从而获得比赛的主动与胜利。
篮球运动是一项集体项目，为了取得好的成绩，它需要整个篮球队所有队员及教练员等的共同努力。篮球运动的集体性规律，充分体现在团队精神和协同作风，体现在球场上一切个人行动都要基于全队整体的目的与任务中，只有把个人的技能融会与集体，集体才能为个人的技术发挥做到最佳保障，创造更多更好的得分机会。篮球运动的集体规律还体现在不仅要求比赛场上的五名队员协同合作，而且要求充分发挥教练员的督战才华和场下替补队员的作用，将全队作为一个整体来设计战术，制定战略。
其实，团队精神是在篮球比赛中夺取胜利的需要 。随着篮球运动的不断发展,篮球运动员的团队精神在实际比赛中的作用越来越重要。缺乏“团队精神”的球队不过是乌合之众。21世纪的篮球运动竞争态势已经很明显：一个伟大的团队远远胜于英雄个人的作用。2002年世界男篮锦标赛和2004年雅典奥运会上，美国“梦五”“梦六”相继失利，给崇尚个人单兵作战的美国人以沉重的打击，相反，阿根廷队近年来的进步神速，他们的主教练鲁本?马格纳诺在解读夺得2004年奥运会冠军秘诀时就一再强调：在2000年开始组建这支球队时，就以团结互爱、坦诚正直、相互尊重和顽强信念为特点的团队精神作为球队的支柱。虽然在2002年世界男篮锦标赛决赛时因为一个错判而痛失冠军，但正是因为有了这种团队精神，阿根廷才保持住了顽强的斗志，最终获得了2004年奥运会冠军。伟大的篮球之神迈克尔乔丹曾经说过一句话：“一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变的更好。”时代需要英雄，更需要伟大的团队。球队需要团队精神，那么团队精神又是怎样在NBA季后赛西部决赛2 湖人vs太阳赛中体现呢？
2010年05月20日 NBA季后赛西部决赛2 湖人vs太阳 。湖人在主场凭借首节和末节的发力，依靠团队精神，以124-112击败太阳，在西部决赛中总2-0领先，这场比赛的胜败应该是两方球队如何发挥团队精神。
湖人队，科比-布莱恩特拿下了21分、13次助攻和5个篮板，13次助攻创造了科比季后赛生涯新高，保罗-加索尔29分9个篮板，罗恩-阿泰斯特18分5个篮板，安德鲁-拜纳姆13分7个篮板。太阳队，老将格兰特-希尔在下半场拿下了16分，全场贡献23分，。杰森-理查德森拿下27分，阿玛雷-斯塔德迈尔18分6个篮板，史蒂夫-纳什11分15次助攻。但仍挽救不了太阳，这是为什么？
首战失利，太阳糟糕的防守以及团队意识未发挥成为致命弱点。今天再度相逢，太阳仍没有加强防守的意思，湖人得分仍是予取予求，很快就取得优势。这场球赛充分体现出了团队精神。
阿泰斯特手感不错，开场后不久投中两球，其中包括一记三分，湖人以7-2开局。太阳以13-11反超后，科比在队员掩护下马上上篮扳平，湖人团队发起10-0的一波攻击，在本节还有4分39秒时以21-13领先。本节最后一分钟湖人多人配合下打出7-0，以36-24结束本节。
太阳不撞南墙不回头，第二节坚持进攻，而无一点防守意识但配合非常好。于是取得一定的成效。本节还有6分14秒时，太阳队快攻，达德利三分命中，太阳将追成41-46。湖人有些放松，忽略了团体意识，本节还有1分56秒时，科比在包夹之下丢球，太阳发起快攻，球迅速传到了理查德森，理查德森在无人防守下表演扣篮。以科比的个性，他必会还以颜色。不过科比没有选择自己投篮，而是考虑到球队是一个团队，主动吸引防守后传球给费舍尔，后者三分命中，科比个人的助攻则达到9次。湖人在后来一分钟无懈可击的配合又将优势扩大到两位数，太阳在上半场结束时只能将追成56-65。
9分的领先，湖人在第三节仍然放松，给了太阳很多轻松得分的机会，太阳抓住机会反追，双方差距缩小，场上气氛顿时紧张起来。本节还有3分18秒时，科比再次被抢断，达德利背后传球，理查德森在前场接球时无一人防守，轻松扣篮得手，太阳团队积极配合将追成80-84。加索尔罚中两球后，希尔在队友的配合下一连得6分，太阳将扳成了86-86。三节过后，双方战成了90-90。可以说这就是有团队意识的结果。
第四节，湖人调整战术，不再是个人主义，他们绝妙的配合，以一波16-5开始。本节还有6分42秒时，阿泰斯特传球给科比，科比连续背后运球，然后跳投命中，湖人以106-95又取得优势。太阳在本节前5分钟只投中一球，无奈之下只好叫暂停调整一下。太阳此后进攻有所起色，但在防守上仍是漏洞百出，加索尔和奥多姆在湖人团队的掩护下不断篮下得手。比赛还有1分56秒时，奥多姆接过队友的球一个扣篮，湖人终以120-106扩大优势，就此定胜局。
真所谓没有完美的个人，只有完美的团体。在整个的比赛过程中，唯有灵活机动、相互配合协作，不打“霸王”球、“独食”球，加上过硬的基本功，才能演绎出完美进球的精彩，博得在场观众的阵阵掌声和喝彩。在这场球赛中就体现了这一点，湖人的赢，太阳的输，可以说是实力的相差，但主要是团队意识。在赛中太阳可是把追平过的，但最终还是无济于事，值得深思！
对于一个优秀的篮球团队来说，团队精神的影响力是深远的。首先，它能够对团体内队员个体的行为产生约束及影响，逐渐形成自身的行为及行事规范。这种规范同时也表现出了这个篮球团队的行为风格与准则。第二，它使每个个体的期望值保持高度一致，而这个高度一致的期望值正是这个篮球团队所要达成的目标。第三，篮球团队内个体间的互助及信息共享，则直接影响了这个篮球团队也就是说一个篮球队内部的沟通和协调。第四，一个优秀的篮球团队通常具有很强的凝聚力战斗力，而这正是一个篮球队比赛成败的关键。另一方面，个体在篮球团队中受到的影响，往往能发挥超出个体原本的能力，这种影响不是教练员与队员一对一的互动能够替代的。也正是这种超常规的发挥使得优秀篮球团队更加具有战斗力。
在我国，团队精神有着深厚的传统文化渊源。中国自古就对团队合作给予了高度重视，在传统文化中有所体现，在现代，我国也有“团结就是力量”，“众人拾柴火焰高”的谚语，而且我们一直发扬的集体主义精神也与团队精神相一致。处在这种文化氛围中，我国篮球队理应更好地发挥团队精神这一杠杆作用。但近年来随着篮球职业化的推进，篮球技术战术水平不断提高，在经济利益等的驱动下，在我国优秀篮球队中出现了一些不该出现的现象。鉴于对团队精神的分析，我们可以看到团队精神在篮球运动当中的重要作用，我们国家的优秀篮球队的队员，并不是来自同一个地方，他们在一起的时间比较短，相互之间交流、沟通相对不多，因此提出加强对篮球队团队精神的培育，旨在使球队形成一种优良的团队精神，使球队凝聚力、战斗力得以提高。
马云曾经在接受访谈的时候谈他的成功一样，言道即使没有风险投资、没有股东，只要有他的团队成员，还能再创一个“阿里巴巴式”。又如一直以励志企业家的形象出现在公众面前的新东方创始人俞敏洪先生，在谈到大学生的时候经常勉励同学们要成为河流中的一滴水不要成为河流中的一粒沙，一粒泥沙沉淀在水底不用为前进而努力了，但却永远见不到阳光了；河流中的一滴水可以不断积蓄能量，与其它水滴一起把自己的厚度积累起来，冲破重重阻碍，就能奔腾入海，成就自己的生命。
现代体育比赛不仅需要高超的技战术水平，而且还要求运动员具有良好的心理素质和团结协作的精神。因此，作为教练员，不仅要注重对运动员技、战术水平的提高，还要加强训练与比赛过程中对运动员心理能力和运动队凝聚力的培养，只有使这两者有机结合，才能使运动队的成绩得以提高。
古人云：人心齐，泰山移。我想这就是团队精神，这就是大局意识、协作精神的集中表现，从本次篮球赛中我们可以得到的启示。在一个团队中，只有每个成员都最大限度地发挥自己的潜力，并在共同目标的基础上同心协力、步调一致，才能发挥团队的整体威力，产生了1+1>2的效应，学习和工作又何尝不是如此？
中国男篮各竞技阶段的特征及成因
中国男篮各竞技阶段的特征及成因竞技表现是参赛者在比赛过程中表现出来的能力，也称为竞技水平，是竞技实力与竞技状态共同影响下的显性表现。篮球队的竞技水平具体表现为篮球比赛过程中球队的各项技术统计指标。现代篮球运动发展过程中，不同风格的打法互相融合，使世界篮球运动的水平有了很大的提高。研究当前世界男篮各强队的竞技表现特点和变化及成因。分别对28、29届届奥运会中中国男篮与西班牙、立陶宛两队比赛的技术统计进行比较,通过技术分析可以看出:中国男篮除在3 分球和罚篮命中率上略占优势外，在2 分球、篮板球，特别是防守篮板球方面差距明显，助攻、抢断、盖帽等技术与对方也不在一个层次上，而且在失误和犯规次数上远远高于对手，场均得分差距约20分。本届奥运会男篮比赛中，投篮次数和篮板球次数少是中国队与欧州强队所表现出来的最大差距。
通过分析可以看出，中国男篮除了罚球命中率略占优势外，其余数据均落后于对手，就连3分球命中率也比对手少8.9个百分点，说明我国男篮在进攻和防守能力上欠佳。罚球命中率高，说明加强内线进攻的杀伤力，靠内线进攻造犯规，将有助于中国队得分能力的增强。
将两届奥运会中中国男篮与西班牙、立陶宛两队比赛的场均技术统计进行比较，从表3.可以看出，中国男篮场均数据中在2分球命中率上比上届奥运会上高出7.1个百分点，罚球命中率高出4.7个百分点，场均得分高出了1.8分。说明在对方球员实施压迫式贴身防守情况下，中国男篮的内线对抗能力有所增强，得分能力有所提高。主教练尤纳斯四年来的执教，提高了中国队在对抗中得分的能力。但是3分球命中率却比上届下降了8.2个百分点，作为具有最大得分效益的3分球，命中率不高是中国男篮在本届奥运会上没能走的更远的一个主要原因。
篮板球能力是增加本队进攻次数和减少对方进攻次数,防止对方二次进攻的重要因素。中国队员的身体略显单薄，在与欧美强队的对抗中处于下风，然而队员们在比赛表现出的顽强的拼抢精神和信心，使得场均进攻篮板和总篮板次数比上届有一定的提高。但是与对手相比还有一定差距，中国队在篮板球方面上有待加强。
中国队防守能力提高最快的一个环节就是抢断，场均抢断比上届多5次，比赛中抢断球的成功，不仅破坏对方进攻，鼓舞本队士气，而且为由守转攻和发动快攻创造有利战机。抢断进步明显，说明主教练尤纳斯为中国队带来的攻击性防守有一定效果，注重了防守的积极性、主动性和攻击性训练，提高了全队的整体实力。
助攻次数的多少，反映了队员篮球技术的掌握运用及队员间相互协作、配合默契程度的强弱。中国队虽比上届有所提高，但与欧州队相比，场均助攻相差4到5次，中国队在个人技术能力运用和全队配合意识上有待提高。
场均犯规次数比上届下降了4.5次，说明中国队在防守的精确度上提高明显。而犯规过多直接会影响到队员的上场时间如：在28届奥运会上中国对立陶宛、西班牙的比赛，姚明过早4次犯规而被替换下场，影响了球队整体作战实力，中国队两场都以大落败。
进攻能力不强仍是国家男篮的薄弱环节：
从两届奥运会中国男篮投篮命中率来看，中国队的中远投命中率与世界强队相比有着较大的差距，虽然中国队具有世界第一中锋姚明的内线优势,但是外线的配合成功率较低，尤其是具有最大得分效益的3分球，命中率排名倒数第一，给内线制造了很大压力，造成中国队进攻能力下降。 加强攻击性防守训练，提高身体对抗能力：
随着现代篮球竞技运动的发展，进攻理论与技战术的迅速发展与提高，也相应促进了防守理论与技战术的发展。欧美强队在运用攻击性防守中，更强调主动性、破坏性和力量性，在防守时身体接触越来越多，身体对抗越来越凶狠，进而干扰和破坏对方完成技、战术动作的正常节奏和稳定性。单从抢断数据来看，中国队虽然也实行了攻击性防守，但防守强度和紧密性有待提高。多参加国外一些高水平的比赛，丰富队员的比赛经验，增强比赛的心理应变能力，将有助于提高队员的竞技水平。 加强年轻队员培养，提高后卫综合能力：
缺少一位能投擅传的后卫，一直是中国男篮前进面临的最大障碍。作为全队攻防的发动机，中国男篮后卫在世界赛场上一直受自身条件的制约，对比一下国外的超级后卫，1.95米、2米多的后卫比比皆是，更主要的是那种在对方紧逼情况下，控球、分球和对抗中得分的能力，我们的后卫都存在着明显差距。然而本届奥运会上作为主教练尤纳斯一手培养起来的年青队员孙悦和陈江华的表现，有望为中国队创造出更大的惊喜。 顽强拼搏是精神食粮：
中国男篮在尤纳斯的先进的篮球理念和战术的指导下已取得了一定进步。在本届奥运会上队员们表现出来的顽强的拼搏精神尤值得一提，首场虽负于美国，但气势不凡，取得与美交战史上输分最低纪录，次场更是险些将世界冠军西班牙队掀于马下。第4场更以完美的表现取得了对德国队这一决定性场次胜利，6场比赛所表现出来的精神面貌，让国人感到欣慰。顽强拼搏，勇于亮剑，才是中国奥运健儿的钢刃之处。
篮球训练总结怎么写
篮球 运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性 体育运动 之一，是可以增强体质的一种运动，篮球训练 总结 怎么写?下面是我收集整理关于篮球训练总结以供大家参考学习，希望大家喜欢。
篮球训练总结篇一
本学年即将结束，一学来，我校体育组严格执行党的 教育 方针、政策，结合我校实际，认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。
篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
我校篮球专项训练，坚持每周一、四下午二课活动进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按进行下列内容训练： ① 熟悉球性。
② 基本站立姿势和持球方法。
③ 原地运球。
④ 原地双手胸传、接球。
⑤ 原地双手胸前投篮。
⑥ 行进间直线运球。
⑦ 行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。
⑧ 移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。 ⑨ 后退跑的技术。
⑩ 篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。
通过一学年训练同学们练习认真，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学年以五、六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。我校篮球队获男子第三名。无论情况如何，我校篮球队将继续坚持训练，把训练工作做得更好，争取好成绩。
篮球训练总结篇二
这一个多月的篮球训练充实了我的暑生活。在篮球训练中，我加强了基本功，学会了带球过人，特别是范教练针对胯下过人为我们做了示范和仔细的讲解，他说：“运球重心要低、要稳，屁股要撅，起步加速才快，目视前方，同时注意观察防守队员的脚步”，给我印象特别深刻。
每次训练总是先做热身运动，把韧带拉开，接下来是体能训练，虽然很累，但是我都坚持下来了。然后是对球感的强化训练和对运球的强化训练，一个月下来的训练，我的运球质量得到前所未有的提高，不会掉球了。我们还练了绕障碍训练，增强了灵活性和跳跃能力。绕过障碍后做背后运球，胯下运球，转身等动作，最后做左手‘三步’上篮动作，这些动作在实战中十分好用，受益无穷。我们训练了急停加速过人，有很多种选择：加速、变向、胯下运球、背后运球、转身。转身不像以前我自己练的，而要做到“人转球不动、转身要快”。教练汤老师和另外一位教练老师还对我们进行了体能训练—‘折返跑’，虽然很累很累但是我都咬着牙坚持了下来。教练还教了接球突破，让我明白了：接到球立刻要做出三威胁动作，最后根据防守队员‘状态’选择投篮、运球突破或传球。范教练和汤老师还纠正了我的投篮姿势，重心要在双脚中间，双膝微屈，投球手(我用右手)和臂要做到三个90度。右手手指持球，掌心一定要空出，左手侧面护球，投出时从
下至上发力，依次脚、腿、腰、手臂、肘、腕、手指逐渐打开，把球投出，我以前投球是“推的”，现在慢慢纠正过来，感谢汤老师在休息时不厌其烦的纠正我的投篮姿势。
这些基本功使我能在‘实战’中更好的‘进球’，明白了什么才是真正的“打篮球”。
经过这次一个多月的夏令营篮球训练我发现自己懂得了很多，也了解了自己存在的不足，教练们纠正了我很多不规范的动作，在对抗比赛时教练还教会了我们怎么配合和挡拆，我学到了很多东西。我要感谢在炎炎夏日为我们付出的老师!谢谢!
篮球训练总结篇三
“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的 活动总结 如下：
一、基本情况分析：
同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学。
二、 教学目标
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。
5、通过有、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。
三、任务完成情况
本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
四、主要 经验 和体会
实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与 爱好 ，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。
五、存在问题
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
六、改进 措施
1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。
2、用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。
通过一年来的篮球体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
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