1.单论身体素质，伦纳德能和詹姆斯相比吗？
2.詹姆斯防守效率值
3.詹姆斯面对热火，场均30分12篮板8.5助攻！那字母哥和塔图姆呢？
4.光靠防守湖人就能在季后赛站稳，他们的防守到底多强？
5.NBA现役最强的四位小前锋，谁的季后赛表现更好？
单论身体素质，伦纳德能和詹姆斯相比吗？
首先我们对比一下防守能力
很多球迷认为这有什么好比较的？这明显就是伦纳德完爆詹姆斯，因为詹姆斯就会“叉腰防守”。这确实是实话，詹姆斯防守端的散漫性“令人发指”。但是眼睛往往会有“欺骗性”，因为很多时候我们看比赛只是为了挑詹姆斯的毛病，或者因为惯性思维而往往忽略了詹姆斯高光的表现。
比如说上赛季常规赛，（注意，这张图对比的一定是上赛季常规赛表现，比较整个职业生涯詹姆斯不可能输，比较季后赛詹姆斯没打。我想这点判断能力应该大家还是有的吧？）詹姆斯的DRPM值是1.83，在所有小前锋榜上排名第9，远高于伦纳德0.02；
而在ON-OFF（在场减不在场球队数据正负差值）上：
詹姆斯在场时对手投篮效率51.8%，进攻效率109.2，可他下场是对手投篮效率51.3%，进攻效率111.6；伦纳德在场的时候对手投篮效率是51.6%，进攻效率是109，可是下场后对手投篮效率下降到50.2%，进攻效率106。这个数据虽然受队友影响很大，但你们两人都是首发绝对主力啊？而且猛龙首发球员、替补轮转球员防守能力明显好过湖人啊？可事实上詹姆斯在场的时候对手就是进攻效率更低。
当然，我们还得看看最直接的单防对手时限制命中率情况：不管是两分球还是三分球，单防下詹姆斯的限制对手命中率能力都明显高过伦纳德，这也是为什么詹姆斯DRPM值会高伦纳德那么多的原因之一。
所以不管是高阶数据、对球队影响力还是个人单防实际数据詹姆斯都比伦纳德更好太多，至少上个赛季如此！因为数据不会说谎！如果单防数据你都质疑，那只能说你被“印象流”荼毒太深。所以在这个争议点上，我认为詹姆斯确实比伦纳德防守能力更好点。
体数据上来看，两人的得分能力看起来相差不大，莱昂纳德更加注重效率，而湖人队显然更加依赖詹姆斯，不是詹姆斯不想划水，是湖人没有办法，被逼长时间使用他，比莱昂纳德的时间更多。在组织进攻方面詹姆斯的能力远远大于莱昂纳德，两个人是不同级别的组织者。
从表现上来看。对整个球队的串联作用，显然是詹姆斯做得更加出色，他有比莱昂纳德更出色的传球意识，传球视野，传球到位力，丰富的创造和想象力，当然，失误也更多，这是不必可免的。莱昂纳德在本赛季之初，也一度是以划水为主，场均助攻数高达7-8次，但是后面随着乔治回来，出手权被分走一些，加上其他球队对于莱昂纳德的针对性防守有了破解，所以助攻次数逐渐下滑，但总的来说，莱昂纳德相对于上个赛季3.3次助攻有了进一步的提升，也是为了总决赛而打磨技术。
创造进攻机会方面，其实两个人都不相上下。三分球投射能力相差无几，但是莱昂纳德的中距离的技术却是独步联盟，詹姆斯也有翻身跳投，但是相对于莱昂纳德，肯定就没有他娴熟了，并且，莱昂纳德在禁区附近的操作很有效果，通过脚步变化创造投篮空间，身体素质本身就很强，还有不错的运动能力，能够帮助他创造进攻机会。
而詹姆斯优于莱昂纳德的方面，主要还是强硬的突破和篮下坐打。詹姆斯比莱昂纳德更具有吨位优势，具有体重优势，所以错位单打的时候，可以轻松碾压到篮下，而且对手还不敢轻易包夹，一包夹就传给空位，但是如果对手堵住了詹姆斯的传球路线那就没办法了，不过想做到这一点很难，除非是詹姆斯和隆多，霍华德这种拉不开空间的球员搭档。莱昂纳德也能错位单打，但更多的是面框高位投篮，利用身高臂展干拔，不轻易采用坐打的方式。
詹姆斯防守效率值
2022年詹姆斯防守效率值是113.5。据统计2022赛季詹姆斯防守效率值是113.5也是19年来第二次突破110,上一次是2017年18赛季在骑士的时候防守效率值是112.1,这个数值放在全联盟排在第四百七十五位,完全是防守的末流水准。
詹姆斯面对热火，场均30分12篮板8.5助攻！那字母哥和塔图姆呢？
季后赛考验的就是球星的级别，一支球队需要老大来带领，比如詹姆斯！在总决赛开打之前，都说詹姆斯不好打，因为热火队的锋线悍将太多了，巴特勒、阿德巴约、伊戈达拉、克劳德，四个顶级的防守者，在东部连克步行者、雄鹿、凯尔特人，字母哥、米德尔顿、塔图姆、杰伦-布朗这些顶级的锋线都没能跨过热火队的锋线群。
詹姆斯面对热火队，打得游刃有余，六场比赛，场均可以得到30分12篮板8.5助攻，投篮命中率高达59%，三分球命中率高达39%，太高效了！其中在第五场拿下了40+的数据！我们也看到了，热火对詹姆斯的防守非常强硬，特别是克劳德，各种大动作，想尽办法惹怒詹姆斯，但詹姆斯不为所动，只用篮球来回应你。当年，骑士队对阵勇士队，詹姆斯要面对杜兰特、克莱、格林、伊戈达拉这样的锋线群，照样是拿下51分。
我们再来看看字母哥和塔图姆面对热火队时的数据！热火队4-1轻松淘汰了雄鹿队，字母哥因伤只打了四场，场均得到22分11篮板6助攻，投篮命中率为55%，三分命中率为35%，得分远低于常规赛，三分命中率看上去还行，但有一场比赛是7中0，后面就不敢投了。
热火队4-2淘汰了凯尔特人队，塔图姆作为凯尔特人当家球星，六场比赛，场均得到26.5分10篮板6.5助攻，投篮命中率为42.2%，三分命中率为26%。塔图姆得分能力是强，但效率不高，三分命中率太低了，当然塔图姆还年轻，才22岁，他还有时间打磨自己的进攻，提高自己的效率。塔图姆越来越像球队领袖，此前他是不怎么传球的，而现在组织能力非常强，场均可以送出6.5助攻堪比后卫。
这里面表现最差的就是字母哥，不管是在进攻端还是防守端，都没有做出表率，要知道他是常规赛MVP和最佳防守球员。相比于詹姆斯，字母哥还有很长的一段路要走！
光靠防守湖人就能在季后赛站稳，他们的防守到底多强？
湖人现在西部第一，21胜3负，和东部第一的雄鹿战绩持平。这个赛季湖人的防守得到了赞扬，这是全队努力的结果。霍华德从板凳上的贡献超出预期，格林的防守依然稳如老狗，勒布朗显然在防守上投入更多。而最重要的人是浓眉，湖人的防守核心。湖人的防守到底有多强？在争夺最佳防守球员的路上，浓眉几乎没有对手如果现在选出最好的防守球员，浓眉有望发挥作用。这不是谁是最好的防守者。我们常说联盟前五的八个都是一样的道理。首先，内线肯定更有优势。由于体型和框架的原因，内线球员在防守上自然会有优势，外线球员即使防守配合很强，也会存在体型不足的问题。那么作为联盟战绩最好的球队，也是防守表现出色的球队，浓眉中彩的几率很大。防守面板数据上，浓眉2.45的盖帽是联盟第二，抢断次数1.5次也能排联盟前15。浓眉身高2.08米，臂展2.27米不用多说，可怕的运动能力让对方球员很难挑战保护架。
在防守框架4次以上，出场10次以上的球员中，戴维斯将对手6英尺以内的命中率限制在45.5%，联盟第五。在很多人眼里，新赛季湖人的强大在于进攻。引入海尔和施罗德后，湖人的进攻确实提高到了很多水平。但是不可忽视的是，在一些签约之后，湖人目前防守端的纸面实力已经被认为是联盟的顶尖。根据NBA联盟官方统计，上赛季出场超过15分钟的球员中，韦斯利·马修斯的防守效率为98.3，马克加索尔的防守效率为99.2，在联盟排名第二和第三。防守大将卡鲁索的效率值为101.0，在联盟排名第十。可以说，光是这三位球员就已经为湖人的三条线筑起了坚固的防线。此外，沃格尔本人有一套独特的防守训练。我相信新赛季的湖人无论是进攻端还是防守端都将能够打出极其惊艳的表现。
数据揭示湖人防守有多强硬！引进一个场均出场1.5次的中锋，阵容太完美了当然，湖人的阵容目前还不是100%完美。最大的隐患在于中心位置。在先后送走霍华德和麦基之后，湖人的正统中锋只有马克加索尔。小加索尔虽然是2012-13赛季最好的后卫，但个人防守不是问题，但他是下赛季就要满老将，体能和伤病都是有可能的。虽然安东尼·戴维斯有中锋那么大，但这是他打大前锋最合适的位置。面对约基奇、唐斯、恩比德等正统中锋时，如果领先对手，会消耗他大量的体力，导致他缺乏足够的精力投入进攻。这也是今年季后赛霍华德防守乔基奇时戴维斯表现更好的主要原因。至于harel，虽然身体足够强壮，但毕竟身高只有2米，轮换时间勉强能应付中锋位置。他坐在里面其实是不现实的。至于像莫里斯和库兹马这样的人，没有必要往那个方向想。毕竟他们的实力根本支撑不了里面的防守。
NBA现役最强的四位小前锋，谁的季后赛表现更好？
四大分卫曾经是红极一时的组合，他们都是球风飘逸实力强大的巨星，不过漫长的生涯，达到的高度差距也不小。在现在这个小前锋盛世，NBA也有四大小前，詹姆斯、杜兰特、伦纳德和乔治，就是实力和人气兼备的顶级前锋，攻防一体能打硬仗，那四大小前谁在季后赛更强呢？看了詹杜伦乔的数据，发现差距还真不小。
詹姆斯是成名最早的，他是03年的状元秀，年年都在书写纪录。生涯至今，詹姆斯带队打了13次季后赛，场均要打42分钟，出手次数达到了20.9次，他可以拿到场均28.9分8.9篮板7.9助攻的全面数据。生涯从未倒在首轮过，9次打到最终的总决赛，收获3枚总冠军奖杯，并且拿到了3次FMVP奖杯。从带队表现来看，詹姆斯无疑是伟大的。
杜兰特也是NBA的门面人物，他进入联盟之后，就迅速跻身顶级得分手行列，并且和詹姆斯成为齐名的大小王。生涯至今，杜兰特带队打了9次季后赛，他是西决之王，很擅长打硬仗。场均要打40.3分钟，出手次数是20.7次，可以拿到29.1分7.7篮板4助攻的华丽数据。杜兰特一共3次闯入总决赛，拿下了2冠+2FMVP的荣誉。
伦纳德并非天之骄子，11年进入联盟的时候，可以说一点巨星像都没。不过后来他很快完成逆袭，从防守悍将到攻守兼备。生涯至今，伦纳德带队7次进入季后赛，他场均要打34.7分钟，出手次数只有13.6次，可以拿到19.5分7.7篮板2.4助攻的不俗数据。28岁的伦纳德也已经打过3次总决赛了，2冠+2FMVP的荣誉和杜兰特旗鼓相当。
再来看看乔治，他是从替补打起的球员，并且经历过大伤，不过乔治非常顽强，上赛季力压詹杜伦入选了双一阵，实力也是顶级。乔治季后赛表现也不错，生涯至今打了8次，场均39分钟，出手次数也有15.2次，可以拿到20.1分7.3篮板3.9助攻的不俗数据。他的最好成绩是2次带队东部决赛，生涯至今还没拿到过总冠军。
总的来看，詹姆斯数据最全面，得分和杜兰特平分秋色，还有3冠在手，季后赛最强没悬念。杜兰特次于詹姆斯，他的个人表现也是历史级的。伦纳德排第3，虽然也有2冠2FMVP在手，但个人季后赛表现明显不如杜兰特。乔治只能垫底，无论数据、荣誉还是带队，乔治都稍逊一筹。
