1.上高中就不长个了?乔丹靠什么方法长17cm?
2.如何训练高个子女生打篮球,尤其是基本功 请明确的列出来 谢谢
3.为什么篮球比赛不以身高分级别比赛,NBA也可以分,这样对矮个子才公平啊,篮球架也应该能调高度的,
4.NBA篮球场:五个位置最佳身高到底是多少
上高中就不长个了?乔丹靠什么方法长17cm?
进入NBA的球员,都是天赋爆棚的球员,除非你能像小托马斯,小土豆一样地表最强175的技术,否则,个子矮根本不好在NBA混下去。而NBA更是两米多的球员数不胜数。像我们男生,每个人长个子的时间都不大相同,有些人初中,有些人就高中,其实有些NBA球星在青春期的身高也并不出众,都是后来猛蹿,经过训练,但更多的还是身体天赋,那么今天就来看看NBA球星是怎么长高的。
威少175扫地男孩
威少可以说是现今联盟打球最劲爆的后卫了,可是他在高中的时候身高也就只有175cm,可以说在球场上很矮了。在每次球队训练前,威少都会去训练场扫地,因为得不到球队的信任,威少十分努力。随之到了大学,威少经过专业的训练,规律的饮食,身高长到了191cm,虽然官方给出的数据是191cm,但我认为怎么也蹿了2,公分。
罗德曼二次发育
罗德曼可以说在乔丹身边是个兢兢业业的蓝领,只需要为乔丹抢篮板就够了。高中时罗德曼身高只有170,不仅个子矮,因为自己没什么后卫的技术,导致罗德曼不是坐冷板凳,就被挤出阵容。高中毕业后,罗德曼整天无所事事,当时他的身高只有1.75米。罗德曼在达拉斯沃尔斯堡国际机场做守夜员,期间他的身高猛增。两年后便暴长到2.03米。19岁接触篮球,进入NBA更是长到了210cm,成为了历史上最伟大的篮板手之一。
乔丹身高遗传隐性基因
乔丹在高一的时候,因为身高太矮,只有1米75,所以被篮球校队拒之门外,很简单就因为身高你就过不了第一关。而在乔丹的自传中他写道,被拒绝之后,他在家里买了个单杠,天天晚上将自己挂在空中,久而久之,乔丹的身高增高了17cm。身高超过了1米9,而他的父母身高都在175以下,可能遗传的隐性基因吧。
安东尼戴维斯一长再长
相信湖人的球迷在比赛中也不止一次的见识了戴维斯后卫般的技术,运球,后撤,拉杆。这都是因为浓眉在刚开始接触篮球的时候是打后卫的,1米75的身高,让他只能练习后卫的技术。但是高中时期的他,身高不断增高,接近两米的他只能转型打内线,当他进入大学的时候,身高已经到了2米08。而现在的浓眉,身高还是在不断增长,慢慢蜕变成超级巨星。
cj身高暴涨
CJ麦科勒姆和利拉德的后场双枪,在联盟里也能排得上号。相比于其他人麦科勒姆算得上发育的晚了,高一赛季麦科勒姆的身高才只有1米57,就这样他都能上场打球,穿梭在各个“巨人”之间,但是能从中看出他的天赋,无论是臂展还是腿都特别长。到了高中结束,麦科勒姆惊人的长到了1米90,窜了33cm,这除了发育的晚,还有其他原因吗?
如何训练高个子女生打篮球,尤其是基本功 请明确的列出来 谢谢
女生?投篮和运球。
1。投篮主要练习禁区上11个点,“左5+右5+罚球”,一般篮球场会画出来的,让她能连续投进这11个点,如果投不进从第一个点重新开始,以保证投篮稳定性;高个子至少打大前锋,这个距离的准度很重要;
2。运球(一定不能看球,眼睛向下就重来):
(1)、原地向下拍球;
(2)、全场往返大步跑,每次两个往返;去时只用右手运球,上篮前加一个转身,返回时只用左手运球,适当距离时跳投两分;接球继续双手交替运球,转身上篮,最后一个返,弧顶三分球。
运球一定要大步跑,上篮也是,反正高个子运球机会不多,要的攻击距离和范围,那几步能确定稳当而已。对于女生,一个熟悉转身的技巧足以横扫全场。
为什么篮球比赛不以身高分级别比赛,NBA也可以分,这样对矮个子才公平啊,篮球架也应该能调高度的,
篮球比赛讲究整体配合,矮个子球员有矮个子球员的优势,比如体积、速度和柔韧性,还有就是矮个子球员运球时,手离地面距离短不容易被抢断,这些都是高个子球员不具备的。而且在比赛时一般对位球员都是同位置比较多,综合以上所说,矮个子球员一样有他们的优势,所以不存在不公平的说法,篮球正是因为有了这样层次分明的对抗所以才精彩。各自发挥各自的长处统治比赛。
NBA篮球场:五个位置最佳身高到底是多少
NBA篮球场:五个位置最佳身高到底是多少
篮球赛,每队派出五个人在场上争夺,这五个人都有各自的任务和功能。就比如控球后卫,也就是大家说的1号位。他的主要任务就是顺利的把球推进到前场,并组织半场进攻。于是,需要控球熟练并有大局观的人来担当,通常都是小个子。而中锋,也就是5号位,大部分待在禁区活动,抢篮板,阻止对方攻击篮筐。于是,通常都是大个子。那么,这五个位置,合理身高究竟是多少呢?
纵观历史,篮球场上的身高呈现不断增高然后轻微徘徊。上世纪50年代,NBA成立之初,平均身高也就不到190公分。到了80年代,就接近200了。再到如今,两米出头,近三十年都变化不大。而各个位置呢?
先看看代表世界篮球最高水平的梦之队。
梦一,基本的首发球员分别是203的魔术师、198的乔丹、203的皮蓬、206的马龙以及216的大卫罗宾逊。梦八,首发球员分别是183的保罗,198的科比,203的詹姆斯、203的安东尼以及211的霍华德。可以看到,1、2、3、4、5号位置的身高基本是递增的,也是篮球场上合理的存在。当然魔术师是个例外,梦一还有正统控卫,185的斯托克顿。
再分别看看联盟各个位置的顶尖球星。
某一年的东西部全明星,分别来说。
东部,控卫分别是185的隆多和190的罗斯;分卫是193的韦德、196的雷·阿伦以及201的乔·约翰逊;小前上有201的皮尔斯和203的詹姆斯;大前分别是211的波什、208的小斯、213的加内特;中锋则是208的霍福德和211的霍华德。
西部,控卫是183的保罗、188的帕克和191的比卢普斯;分卫198的科比和198的罗伊;锋线是206的韦斯特、208的小斯和213的司机;内线是226的姚明、216的奥尼尔、213的加索尔和211的邓肯。
继续,最后来看看之前联盟最火的勇士。
MVP控卫库里,191;水花兄弟另一个汤普森,201;巴恩斯,203;格林,201;博格特,213。我们看到,除了格林是另类身高,其他和二十年前基本没什么变化。
于是,我们看到,五个位置的身高其实基本都有个范围。下面,根据目前NBA现役球员,统计如下。
1号位:183-193(小托马斯、利文斯顿等等只是例外)
2号位:191-203
3号位:196-211
4号位:201-213(波尔津吉斯不是纯四号位,而且发展方向是中锋。)
5号位:206-221
虽然时代在变,球风也在变,但是球场各位置的身高变化基本不大,仅仅也是三四号位摇摆的出现才造成波动。那么,最合理的身高又是多少呢?我看,主要还是看能力,看你适不适合这个位置。只要你真的打得好,多高都不要紧。比如,211的字母哥可以打控卫,201的格林去打四号位,而且他们都打得非常的好。
如果要看数据,也许还是当年的那个印象,188的控卫+198的黄金分卫+203的小前锋+208的大前锋+213的中锋。