篮球大防小怎么防-篮球如何防大中锋

1.篮球小防大怎么防

2.打篮球时个子高如何防住小个子？

3.4V4篮球比赛，小个队防大个队怎么防守？

篮球小防大怎么防

如果是内线 可以考虑绕前防守 以不让对方接球为目的防守，至少也不能让对方舒服的接球 打乱他的节奏 对方接球进攻时 尽量保证自己不要失位 同时积极要求队友协防、包夹

如果是外线 比较灵活的 那么绕前防守效果并不好 这时候可以考虑面对对方贴身紧逼防守 同样以破坏对方接球节奏为目的 当对方接球进攻时 考虑到你是小防大 可贴身防 主要防他投篮 因为你有速度优势 所以不怕他突破甩开你

篮球场上想要把对方完全防是不可能的 我们只能做到尽量打乱对方节奏 让他的进攻效率降低

打篮球时个子高如何防住小个子？

绝对别下手抄球，平移或后退，双手斜向上举，放他到篮下自己别轻易起跳，因为可能是晃动动作（如果他能在快速突破时做高难度空中晃动，这种身体和技术比较少见），等到可以判断他上篮时封盖（因为是小个子嘛），如果对手比你高突破还很犀利还会急停跳投（我防过这种，大多情况下被吹犯规），那就不只是单兵能轻易防住的了

4V4篮球比赛，小个队防大个队怎么防守？

对方有很好的内线 那就绕前 不过要做好协防。。。因为大个一个高调球你们就得哭。。。不知道你说的大个队能到多高。。。如果每个位置都不如对方 内线绕前 其他位置 命的不让突破 放外线投 愿主保佑你们他们的外线火力不猛 个人看法 不喜勿喷！！！

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