1.艾弗森为什么打不上球？
2.艾弗森职业生涯完全回顾
3.他是费城之子，艾弗森在活塞的篮球生涯过得怎么样呢？
4.艾弗森是怎么锻炼的?
5.艾佛森是什么后卫？
艾弗森为什么打不上球？
我觉得艾弗森是个悲情人物 NBA史上最矮状元、曾经的得分王、MVP，万千球迷的最爱，阿伦·艾弗森，目前正为找工作发愁。虽然关于他的流言很多，但直到现在，他仍然处于失业状态。个人英雄主义艾弗森没有屈服过任何人，偏爱单打独斗，而他的这种个人英雄主义色彩也注定了他悲剧的一生。因为在篮球场上，个人英雄主义终究不可能不会长久的。位置模糊虽然被定义为得分后卫，但在职业生涯的大多数时间里，艾弗森都是兼任得分后卫和控球后卫。得分和控球一把抓，谁也分不清他到底是控卫还是分卫。过于粘球 “艾弗森非常粘球，他不是一个好的团队球员，他能得到助攻是因为他总是持着球，艾弗森的这个缺点，现在一点没变。”《露天看台报》专家马瑞奥斯-罗特塞特说。速度太快速度是答案的最大优势，但也是他的最大劣势——在NBA没几个人能适应他高速奔跑的风格，所以他的队友总是无法融入他的进攻节奏当中。命中率低下当球队战绩不佳的时候，答案自然难逃拖累球队的罪名。这么说不是有意诋毁他，事实摆在眼前——整个职业生涯，艾弗森的投篮命中率只有42%。算算他浪费了多少投篮机会。视训练为儿戏作为梦六队队长，艾弗森缺席训练、比赛迟到，最终被停赛处罚。艾弗森只愿意和别人谈论比赛，却从不愿意谈论训练，为什么他总是缺席球队的训练？生性狂妄艾弗森总想以一己之力搞定对手拯救球队，大部分时候对队友视而不见。他昔日的队友克里斯-韦伯跳出来表示，艾弗森不过只配和四个机器人一起打球。防守漏洞虽然艾弗森得到过抢断王，但不足以说明他的防守没有弊病。除了性质的抢断，以艾弗森的身高和体重而言，他始终都是球队在防守端的一个大漏洞。教练杀手艾弗森在76人时期已经“驱逐”了5位主教练。从约翰尼-戴维斯到拉里-布朗、再到兰迪-阿耶斯、克里斯-福特、吉姆-奥布莱恩，桀骜不驯的艾弗森是每个主教练的噩梦。麻烦不断除了在赛场上难以管教外，艾弗森在生活中也是麻烦不断的。他殴打妻子被抓捕，在酒吧与人闹事险被枪击，超速驾驶被拘留……如此一个烦，哪个球队有头痛。球风不合拍无论是费城还是丹佛，艾弗森几乎都拥有近似无限的个人出手权，但艾弗森却始终游离在球队攻守体系之外。换句话说，队友是一部分，他自己是另外一部分。伤病缠身答案浑身上下密密麻麻布满了30处伤病。虽然艾弗森带伤作战的斗志让人顶礼膜拜，可有几个球队愿意接收一个病号呢？新星绊脚石在活塞队，艾弗森阻碍了底特律未来希望之星斯塔基的发展。在其他球队，结果也会一样。要么是位置重叠，要么艾弗森会占据过多球权，总之会一定程度上起负面作用。身材过矮艾弗森在官方的注册身高是1米83，据大多数球员目测，答案1米83的身高还有水分，充其量只有1米80。身材过于矮小，也是答案现在无家可归的主要原因之一。年事已高掐指头一算，15年出生的艾弗森已经在联盟征战了13年，已经是34岁“高龄”的老将了。下个赛季，艾弗森就将35岁，面对如此“高龄”球员，球队当然会犹豫不决了。身价偏高搁在2001年，艾弗森即使拿3000万年薪也不为过。但当艾弗森不再能为球队做出巨大贡献时候，那么他的高额薪水无疑是球队一种负担，即便是区区500万。心高气傲如果艾弗森肯放下身段，不再追求什么500万年薪和首发保证之类的，以他目前的能力，下岗再就业是小事一桩。但问题是，答案还是心高气傲，等于自断后路。
艾弗森职业生涯完全回顾
姓名：阿伦·艾弗森（Allen Iverson）
全名:Allen Ezail Iverson
外号：答案（answer）
生日：15-06-07
身高：183cm
体重：74.8kg
大学：乔治城大学
效力球队：费城76人，丹佛掘金（现效力）
球队位置：控球后卫、得分后卫
球衣号码：3号
垂直弹跳：44英寸（1.10米）
百米成绩: 10秒13（鼎盛时期，NBA史上第一）
艾弗森NBA职业生涯荣誉
—选秀状元
1996年，美国麦迪逊广场花园NBA选秀大会，艾弗森第一轮第一位被费城76人选中，成为NBA历史上身材最矮的选秀状元
—最佳新秀
1996-19赛季，艾弗森以场均23.5分，7.5助，2.1抢断的BT数据获得“最佳新秀”称号，该赛季总得分为1787分，创NBA新秀最高记录，艾弗森更在4月份连续5场比赛得分超过40分，也创了NBA新秀最高纪录，到了11月，艾弗森又以21.8分，6.4助，2.67抢断（3项数据均列联盟第一）荣获“月最佳球员”称号
—新秀赛MVP
1996-19赛季全明星周末的新秀挑战赛上，艾弗森以19分9助荣膺“新秀赛MVP”
—新秀第一阵容
1996-19赛季，作为艾弗森的处子赛季，超级BT的数据让之前饱受外界质疑的艾弗森毫无悬念地入选新秀第一阵容
—首获得分王（兼赛季第一阵容）
1998-1999赛季，才三年级的艾弗森以场均26.8分荣获职业生涯的首个“得分王”，并且入首次选赛季最佳阵容第一队
—最佳阵容第二队
1999-2000赛季，尽显最佳新秀风之后，日趋成熟的艾弗森入选赛季最佳阵容第二队
—奖项大满贯
2000-2001赛季，艾弗森以场均31.1分再次捧起“得分王”奖杯（这是继乔丹之后第一个在常规赛场均得分超过30分的球员），同时以场均2.51次抢断兼并了“抢断王”，赛季中段，在奥克兰举行的全明星周末东西部正赛上，艾弗森在最后一节落后20分的劣势下全场砍下25分外加5次助攻4次抢断，成功带领东部逆转西部，获得了职业生涯的首个“全明星赛MVP”，常规赛结束，艾弗森又将职业生涯的首个“常规赛MVP”奖杯收入囊中，并且毫无悬念地再一次入选赛季最佳阵容第一队，季后赛中，艾弗森更是带领费城76人问鼎东部冠军，与“OK组合”领军的洛杉矶湖人会师总决赛，这是艾弗森的巅峰赛季
—再折双桂冠
2001-2002赛季，数据更上一层楼的艾弗森再次折下双桂冠——以场均31.4分和2.80抢断成功卫冕了“得分王”和“抢断王”，并且再一次入选赛季最佳阵容第二队
—抢断三连冠
2002-2003赛季，艾弗森以场均2.74抢断成功卫冕“抢断王”，连续三连荣膺抢断王，并第三次入选赛季最佳阵容第二队
—奥运男篮季军
2004年雅典奥运上，艾弗森被召入美国男篮国家队并首发出场，最终助梦六队获得铜牌
—第四个得分王
2004-2005赛季，状态依旧神勇的艾弗森以场均30.69分第四次荣膺常规赛“得分王”，这是NBA史上最矮的得分王，也是NBA史上唯一一名身高不超过190cm而又获得过四个“得分王”的球员
—第二个全明星赛MVP
2004-2005赛季，NBA全明星赛在丹佛百事中心球馆举行，艾弗森砍下15分外加10次助攻和5次抢断，带领东部以125-115击败西部，并获得“全明星赛MVP”，这是艾弗森的第二个全明星赛MVP
—第三次入选最佳阵容第一队
2004-2005赛季，艾弗森第三次入选了赛季最佳阵容第一队
—连续6年入选全明星赛
艾弗森至今一共参加了7届全明星赛，其中2000-2001,2001-2002,2002-2003,2003-2004,2004-2005,2005-2006连续6年入选，事隔一年后，艾弗森在2007-2008赛季重返全明星赛
艾弗森最著名的战役
1.勇者无惧
2000-2001赛季总决赛在费城76人与洛杉矶湖人之间展开激斗，2001年6月7日，这天是艾弗森的生日，总决赛的第一场在洛杉矶斯台普斯球馆进行，此前，由“OK”领军的湖人队已经在季后赛豪取11连胜，外界都一致认为艾弗森领军的76队会毫无悬念地被强大的湖人4-0横扫，但天生无所畏惧的艾弗森送给了自己一份最珍贵的生日礼物。是役，艾弗森身带21处伤上阵，在湖人多名防守悍将轮番的严密防守下砍下全场最高的48分，最终以107-101勇挫不可一世的湖人，彻底地破灭了湖人意图以不败金身豪取总冠军的梦想，在系列赛上先拔头筹以1-0领先。虽然系列赛最终不敌实力更强的湖人，但在球迷心中，真正的勇者永远只有一个——阿伦.艾弗森
2.职业生涯最高分
2005年2月13日,艾弗森领军费城76人坐阵主场迎战奥兰多魔术,是役,76人以112-99击败魔术,艾弗森36投17中,罚球27罚24中,拿到个人职业生涯最高的60分,成为NBA历史上第18位单场得分达到60的球员
3.助攻之最
2005年4月9日,费城76人以103-98战胜克利夫兰骑士的比赛中,艾弗森送出职业生涯最高的16次助攻,事隔六日,艾弗森再次送出16次助攻,带领76人以126-119击败迈阿密热队
4.第一个三双
2002年1月8日,NBA常规赛中,费城76人在洛杉矶快船五名球员得分上双的情况下,依然以116-92大胜对手,是役,获胜头号功臣艾弗森砍下30分,外加11次助攻和10个篮板以及4次抢断,获得职业生涯的第一个三双
5.经典抢八
2007-2008赛季,西部竞争异常激烈,形成前所未有的九大诸侯局面,赛季后段,已经有七支球队锁定了季后赛资格,最后一张季后赛门票就在战绩同为47胜31负的掘金和勇士之间展开争夺。4月11日，掘金和勇士本赛季的最后一次交锋在金州勇士主场奥克兰球馆进行，双方都非常清楚这是一场谁也输不起的比赛,因为赛果会很大程度地直接影响谁会晋级季后赛。是役，艾弗森带伤上阵，屡屡在关键时候挺身而出，在最多落后对手16分的紧张时刻带领球队打出一波又一波的得分高潮，并在半场结束之前顶受着压力命中压哨球，让球队带着1分优势进入下半场，终场前又再连砍5分一举锁定胜局，最终，艾弗森打出33分9助的漂亮数据带领球队以114-105击败勇士，在季后赛名额争夺中占尽上风
艾弗森简述
艾弗森生于弗吉尼亚州汉普敦市的一个贫穷家庭,小时候被生父抛弃,生活苦不堪言,妈妈Ann认为做运动员才有机会出人头地,于是她让小艾去打橄榄球,小艾也很争气,获奖无数,而最后,妈妈Ann又强迫小艾去打篮球,小艾发觉一起橄榄球的朋友也打篮球,就很快爱上了篮球。小艾成名于街头球场，15岁已经在街头球场挑败“飞人”乔丹，此后名声更加大振，但因为曾经被冤枉入狱的原因，没有大学愿意收留小艾，唯独是乔治城大学，慧眼识英雄的乔治城大学教练汤普森向小艾高抛橄榄枝，还表示只要打好球其他的不重要。1996年NBA选修大会上，千锤百炼身怀绝技的小艾第一轮第一位被费城76人选中，成为NBA史上最矮的状元，以状元身份加盟76人后，小艾迅速成为球队的灵魂人物，在赛场上创造过无数纪录、奇迹，堵住了外界充满怀疑的唇舌，他甚至还敢公然与乔老爷为敌——在乔老爷严密的防守下用快速的动作把乔老爷晃得差点摔到，然后把球投进，更在全场比赛砍下四十多分。2006年12月20日小艾正式从费城76人转会到丹佛掘金，与卡梅隆.安东尼强强联手组成“黄金双抢”。12年NBA职业生涯中，小艾常规赛场均得分超过22分，列现役第一位，历史第三位(排在已退役的乔天王和张大帅之后)，满身荣誉的小艾获得过除总冠军之外的全部奖项。而这个总冠军指环，是命运欠小艾的…
他是费城之子，艾弗森在活塞的篮球生涯过得怎么样呢？
他是费城之子，艾弗森在活塞的篮球生涯过得十分憋屈，我从来没有听说过全明星首发球员给别人打替补的，我也从没听说过MVP球员不能首发出场的，我更没有听说过得分王球员是需要坐在替补席的，这是2009年初，活塞在遭遇了一波11连败后，主帅迈克尔科比为了辩证，决定让艾弗森给新秀斯塔基打替补时，遭到艾弗森当即拒绝，在面对记者提问时，艾弗森的回答。
事实上也确实如此，尽管所有的球员都会有老去的那一天，他们的能力会下降，他们的战斗力会减弱，但是他们把首发和替补分得非常清楚，永远不愿意沦为替补，这就像为什么乔丹一辈子没打过替补，科比、保罗、安东尼、杜兰特他们都也从没打过替补，更何谈让艾弗森这样骄傲的人去打替补，这也是为什么说艾弗森在活塞的篮球生涯过得十分憋屈的原因。
时间回到2009年全明星赛前，艾弗森剪掉了自己标志性的地垄勾发型，詹姆斯、韦德、雷阿伦、加内特等全明星球员，都追到了东部全明星的更衣室，他们都拿起手机拍摄着艾弗森，毕竟这样的艾弗森是难得一见的，面对众人的围拍，艾弗森像一个菜鸟一样腼腆含羞地傻笑起来，但对于此时的艾弗森而言，他的内心也注定是不会平静的，当交易再次发生的时候，他也期待自己能够在活塞队找回自己，于是剪掉了自己标志性的地垄沟发型，发现可惜的是艾弗森空有一番雄心，而当年的活塞只不过是想利用他快到期的合同而已，球队也从未把他当核心培养，反而大力培养新人斯塔基，所以说艾弗森在活塞的篮球生涯过得十分憋屈。
而与球队管理层日益加深的矛盾，以及此时整个联盟趋于抱团夺冠的风气，也让此时的艾弗森讨厌极了这样的球队和联盟，而在主教练提出决定让艾弗森去打替补时，也就有了他开头说过的那段话，所以说艾弗森在活塞的篮球生涯过得十分憋屈，或许此时的他已经做好了退役的决定，2009年11月26日，艾弗森发表公开信，宣布退役，一天后又收回了退役决定，但我们都知道属于答案的故事，除去那个重回费城时泪洒发布会亲吻地板的身影以外，也已经在那一刻彻底落幕了。
艾弗森是怎么锻炼的?
如何控球
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。
对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。
如何运球
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球 运球队员要突破对手防守可以用变速运球(当然也可以用突然变向或其他动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
朋友，你要做一个得分手，最重要的是把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发中。
第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之 前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘 牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得 太拢，就会失去平衡，把球投歪。
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手 对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。
第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球 旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要 领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也 会有差别。
下面说说“公牛王朝”时的巨星“皮蓬”的一些心得体会吧：
一，斯葛蒂.皮蓬教你盗球
抢断球是篮球的基本技术之一，今天站在你面前的是一位最好的抢断老师，他就是公牛对的小前锋斯葛蒂.皮蓬 。对斯 葛蒂.皮蓬来说，拿手的技术不少。 因为他负组织，所以善 于传球，是牛的后场发动机；他虽然高，但推断技术一 流。斯葛蒂.皮蓬说：“抢断才是真本事，推断可以夺走对的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队 打出一轮高潮。我喜欢从比赛一开始就追着我防守的球员满 场跑，如果他毫无经验，我更喜欢逼行他喘不过气来。我喜 欢从比赛的第一分钟开始就向他传达一个信息，那就是‘你 手中的篮球是我的’。我要令他恐惧，让他不敢随心所欲地 打球。”
二，下面，斯葛蒂.皮蓬就要向你传授“江洋大盗”断球的绝招：
第一，我要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，我就紧逼他最习惯的一侧，他不得不转过向背对着我， 同时也背对着篮筐。
第二，一旦他转身背对我，我就紧紧贴住他，并稍稍下蹲， 这样我随时有机会向自己的任何一侧迅速移动。同时，我会 张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手 断球。
第三，只要对手伺机传球，我便可以下手。虽然至始至终他对我都保持高度警惕，防止球被我捅掉，不过，这期间他总会有一瞬间无法对我集中注意力，因为他要寻找自己的传球伙伴，他企图传球的一刹那正是我下手的最佳时机。我会突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。 这样的动作我已经做过无数次，不过，我必须警告你，这种动作非常危险，很容易被裁判发现的。
朋友，我们再聊聊“ALLEN IVERSON”（艾弗森）的过人吧：
艾佛森教你过人
“我”的过人技巧是在乔治城大学学会的，开始只是向别人请教，但我根据自己的体会揉进了新的东西，使之成为自己独有的本领。我最喜欢过人的区域是在3分线弧顶，在这个位置我能左右任何一处突破，一旦过了防守自己的球员，我有 两个选择：一是当对方的高大球员上来阻截时，我把球传给 队友，二是无人看管时，我便带球上篮。运球过人是摆脱防 守队员上篮得分的最佳方法。
下面是我的一点心得：
1、面对防守自己的球员进行一对一的运球，然后突然向一侧跨出一步，此时我的头和身体也向这一侧晃动，使对手以 为我要向这一侧突破。
2、在对手向这一侧倾斜的那一瞬间，将球换到自己的另一只手，一般来说，此时我不会在双腿间运球。
3、我以便运球一边将球运到我真正想突破的一侧，此时对手的重心尚未来得及移回来。
4、我突然启动，摆脱自己的对手并向篮框方向突破，不给 对手一点反映的时间。许多球员运球时过分注意手间的球， 所以往往不看对手，我是时刻盯着对方，如果他没有上当我 当然不会轻易的突破。 你可以和同伴练习一对一的运球过人，也可以单独练，你可 以在面前放一张椅子，这一招的关键是要快，而且要一次比 一次快。 当然，这一切来的太快，尽管对手被我骗的踉踉跄跄，但我 没有时间欣赏自己的杰作，我必须马上突破到篮下得分。
投篮新概念--4个应该投
篮球名宿提出的一种独特的偷懒新概念：
1. 球在射程之内要快出手；
2. 球在队员最习惯的位置要敢于出手；
3. 在混战之中要冷静出手；
4. 在本方同伴有更好的射门位置时不贪功让他投篮。
防守
1. 在比赛中，防守队员的思想必须高度重视，在行动上必须全力以赴。
2. 对无球队员的防守，必须随时抢占“人球兼顾”的有利位置，做到 “近球紧、远球松、内紧外松、松紧结合”。
3. 对无球队员的摆脱空切，必须及时堵截，尽量不让对手接球，即使接到球，也难于 衔接下一个进攻动作。
4. 对无球队员防守的同时，要及时果断地进行协防配合。防守有球队员的主要任务是尽力干扰和封盖对手投篮，堵截其运球突破，封锁助攻传球。并积极地运用失、打球等技术，以达到获得控制球的目的。
防守有球人员的基本要求：
1. 要及时抢占对手与球篮之间的有利位置。
2. 要观察判断对手的进攻意图，合理地运用防投篮，防突破，防传 球，防运球的技术，不要轻易被对方的动作所迷惑而失去重心。
3. 要及时发现对手的进攻特点，取有针对性的防守行动。
4. 当对手运球停止时，要立即上前封堵。
5. 尽可能不犯规或少犯规。
篮球运动的特点
篮球运动是将球投入对方球篮，以得分多少决定胜负的 集体球类运动项目。 它的技术动作是由各种各样的跑、跳、投等到基本技能 所组成，是以积极争夺控球权为手段，以投篮为目的进行运 动的。篮球比赛的双方队员既是同场竞技，又是攻守交错， 多在两边篮下有限的地面和空间展开激烈的争夺。因此，篮 球技、战术的运用具有复杂性和多变性，队员需要具备随机 应变的能力。篮球运动具有较强的集体性，它要求队员在比 赛中必须齐心协力，密切配合，相互帮助，发挥集体的力量， 更好地争取比赛胜利。
持球突破
持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手 的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理 地运用突破技术，既能直接切入篮下得分；又能打乱对方的 防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规，给防守 造成较大的威胁。如能把突破与中投、分球结合运用，进攻 就更加机动灵活，效果更为显著。 持球突破技术动作主要由蹬跨，侧身探肩，推放球，加 速等环节组成。它的技术动作的方法为交叉步突破和顺步 （同侧步）突破
移动
移动是队员在比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度所 用的各种脚部动作的通称。 移动是篮球技术的基础，它与技术掌握和运用的好坏，有密切关系。 进攻时运用移动的目的，是为了摆脱守去接球、选择位置，牵制对 手、掩护，或是为了合理而迅速完成运球、传球、突破、投篮等各种进攻行动。 防守时运用移动的目的，是为了抢占有利位置，防止对手摆脱或及 时、果断、准确地抢球、打球、断球和抢篮板球
抢篮板球
比赛中双方队员争夺投篮未中，从篮板或篮圈反弹出的球，称抢篮板球。攻队争夺本队投篮未中的球称为抢进攻篮板球；接得分机会，而且还可以增强本队投篮的信心；同时还减少对方 发动快攻的机会。防守篮板球占优势，不仅能为发动快攻创造有 利条件，而且还能给予进攻队员投篮造成心理压力，因此，一个队抢篮板球的能力，对争取比赛主动和比赛胜利起着重要的 作用。
朋友，希望你看后能有所启发，篮球技术能突飞猛进。
艾佛森是什么后卫？
艾弗森刚入NBA联盟时是PG（组织后卫），后来在布朗手下改行打SG（得分后卫），又回归了PG（03-04赛季回归打PG）
2000-2001年度赛季，布朗教练决定身高只有六尺的艾弗森改打得分后卫，结果76人于本季取得了开季十连胜，而季尾亦以东部头的姿态进入季后赛。而艾弗森于本季更是取得了巨大的成功，以场均31.1分、3.8个篮版、4.6次助攻、2.5次抢断及0.3个盖帽的成绩拿下联盟MVP，并同时夺得得分王，抢断王，及再度入选联盟第一队。
阿伦·艾弗森，男，15年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA状元秀，绰号“答案（The?Answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞，?场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。
