1.关于NBA.卡利姆-阿卜杜-贾巴尔
2.小篮球工作计划8篇
3.坎市中学的学校荣誉
4.篮球比赛活动实施方案5篇
5.开展篮球活动总结
6.关于篮球的作文精选范文
关于NBA.卡利姆-阿卜杜-贾巴尔
Kareem Abdul-Jabbar
“天钩”贾巴尔。NBA最著名的中锋之一。以商标勾手投篮而赢得“天勾”美誉。
当 Kareem Abdul-Jabbar 在42岁的时候NBA获得总冠军戒指，赢得了最珍贵的球员奖，在更多的明星比赛，他的个人和队成就的表也许在联盟历史是最令人惊畏的：6次NBA MVP，2次NBA决赛 MVP，19次明星组，获得冠军的2次，没有其他球员作为个人和队成功完成了 Abdul-Jabbar的成就。
大学以前都在 New York 生活, 高中时期就是名震天下的明星球员.1966 婉拒多方邀请, 支身来到西岸, 进入 UCLA 就读.1969 自UCLA 毕业, 该年即以选秀状元之姿进入Milwaukee Bucks , 并於该球季结束后, 全票通过获得 Rookie of the Year(最佳新人). 70-71球季马上助成军三年的 Bucks 一举登上 NBA总冠军．1975年一换四交易至 Los Angels Lakers.之后助 Lakers 於80,82,85, 87, 88 拿下五次总冠军. 高中时期苦练勾射, 进NBA 后博得天勾( Sky Hook)美称,并以此闻名於世.1989 自 Lakers 退休,生涯得分44149分,NBA史上第一.在 20 年生涯中共获6次总冠军,6次年度MVP,17次当选NBA All-Star teams.明星对抗赛获247分亦是NBA 第一.
.. 记忆中, 贾霸从小高人一等, 14,5岁时即长到六十寸(208cm).顺理成章成为中锋的最佳人选.高中时期他为所效力的学校创下70馀连胜的惊人纪录一时之间, 大家觉得 Alcindor (Jabbar 原来的姓) 是无法击败的, 连他自己也如此认为, Alcindor 还是吃了败仗, 中止了连胜的纪录. 正由於这场败仗,让他体会到篮球是团队的运动, 输球固然每个人都要责责,赢球也决非他一人之功(个人觉得这很重要,一个狂妄自大的人在球技上往往无法快速成长,而Alcindor很早就体认到 虽然他有天纵之资, 但他要学的还是很多)在这段期间,Alcindor的启蒙教练有鉴於 他的体型过於单薄,不利於篮下硬吃,因此劝 Alcindor 苦练勾射, 他的注册商标 Sky hook 就在此时成型.
.. 高中毕业 , Alcindor 婉谢家乡附近大学的邀请, 支身来到加州, 投入UCLA 阵下.大一时率该校新鲜人修理了UCLA 校队. 但由於当时 NCAA 规定新鲜人不准参加比赛, 因此 UCLA 错失了一次夺冠的机会.从大二起, Alcindor 又展现他高中时的风采, 不仅在三年内带UCLA 分别创下 49 及 41 两次连胜纪录,更连续三年拿下NCAA 冠军. 他个人也三度当选 MVP 及 NCAA 第一队中锋.
.. 插曲一 : 1968 年, Alcindor 当选阶N表队, 但为响应黑人人权运动 ,抗议美国白人的种族歧视,拒绝代表美国出赛, 一时舆情哗然, 记者们纷纷攻击Alcindor 的举动是背弃国家的行为. 后不了了之.
.. 1969 , Alcindor 带著一身的荣耀自UCLA 毕业.早在毕业前,美国当时的两大职篮阵营 ABA NBA (后於197并, 形成现在的 NBA) 即展开激烈的挖角战. 双方竞¤的结果 , 由 NBA 的 Milwaukee Bucks 以4年140 万的天¤"得标". 於是 Alcindor 便进入NBA , 他的球衣号码仍沿用大学时代的 33号.Alcindor 加盟后的 Bucks 果然实力大增 , 由前一年的27-55进步到56-26,东区第二的成绩. 季后赛以 1:4 被当时如日中天的 New York 淘汰.球季结束后 , Alcindor 顺理成章当选 Rookie of the Year.
*** 个人绩效 2361 pts ( 28.8 ppg) NBA 第二 1190 reb ( 14.5 rpg) NBA 第三 ***
70-71 球季, Milwaukee 买来大名顶顶的 Oscar Robertson (生涯助攻 9887, NBA 第二, 仅次於 Magic Johnson). Robertson 与 Alcindor 一老一少, 一外一内, 里应外合果然十分管用, 一举将才成军三年的 Bucks 推上总冠军宝座.Alcindor 首度当选年度 MVP.该年西区冠军赛, Alcindor 遇上了 张伯伦 军的勇士队, 年华老去(35)的张伯伦不敌, 以1:4 败下阵来. 这是二人首度对垒.
*** 2596 pts( 31.7 ppg) 第一 1311 reb ( 16 rpg) 第四 ***
Alcindor 放弃了原来笃信的天主教, 改信坚决主张民族平等的回教, 同时改了一个回教的名字 : Kareem Abdul-Jabbar. Jabbar 此举当然又引起舆论界的关切. 不过, 基本上 Jabbar 是个特立独行的人, 他是不会理会旁人的眼光的.该球季 Milwaukee 创下了成军以来的最佳战绩 63 胜 19 负 ---- 但却不是全联盟第一 . 因为当年的 Lakers 从勇士队请来张伯伦助阵, 竟然在球季中写下 33 连胜的 NBA 纪录, 最后则以 69 胜 13 负的成绩坐上全联盟第一的宝座. 当然, 该年 Lakers 顺理成章夺得总冠军. Milwaukee 在西区冠军赛中以 2:4 落败. 两大中锋二次对决, 老张伯伦这回占了上风.贾霸和张伯伦虽然年纪有一段距离, 但两人惺惺相息. 第一次对垒时, 贾霸 对老前辈即尊敬有加, 直称张伯伦是天王巨星, 自己要跟他学习的地方还很多. 而张伯伦对这位小老弟的评语则只有一句 : 感谢上帝赐给我们这样的好球员 ! 总计 71-72 球季, Jabbar 这位上帝的杰作 ( 或许该改称阿拉的杰作 ) 共写下 2822 pts ( 34.8 ppg ) 第一, 1346 reb (16.6 rpg) 第三 . 72-73 球季, Milwaukee 在争西王时再次败给 Lakers , 不过总冠军却让 Knicks 拿走.
**** 2292 pts (30.2 ppg) 第二 1224 reb (16.1 rpg) 第四.
. 73-74 球季, 栖身於 Milwaukee 的贾霸事实上一直都不快乐, 此球季更惨. 在球场外, 他与老婆开始分居, 而多年来他热衷参加黑人人权组织, 激怒白人激进份子 , 扬言要干掉他 , 迫始 Jabbar 连上场比赛都要安全人员随身保护, 完全失去了人身自由. 在球场上, Jabbar 与教练不合 ,更使他觉得不如归去. 不过, 失意归失意 , Jabbar 球场上的表现仍不含糊.
**** 2191 pts (27ppg) 第三 1178 reb(14.5rpg) 第四 .
74-75 球季, Jabbar 最暗淡的一年. 因伤缺席 17 场 , Bucks 以 38-44 被摒弃於决赛圈外. Jabbar 此球季 得分 1949 ( 30 ppg) 第三, 篮板 912 ( 14 rpg) 第五. 此时期 Jabbar 的进攻技术已达炉火纯青. 内线活动时步伐如跳芭蕾舞般 轻盈,而拿手的勾射充满了美感. Milwaukee 的现场播报员 Eddie Doucette 灵机一动 , 赋与 Sky Hook ( 天钩) 一词,以形容 Jabbar 投篮之美. 后 来 Sky Hook 也成了 Jabbar 的注册商标.
74-75 球季结束 Jabbar 再也受不了 Milwaukee 的冷清和不如意的生活, (由於 Jabbar 在 NY 长大,在 LA 求学 , 二处都市热闹繁华, 相形之下 Milwaukee 就显得十分冷清) , 因此他要求球团将他卖到 NY 或 LA 去. New York 方 面 , 由於谈不拢因而作罢. 至於 LA Lakers, 双方却是一 拍即合, Lakers 以四换一 , 争取到 NBA 第一中锋 Jabbar 的加盟. 喝杯水, 休息一下, 注意眼睛喔!! . 75-76 球季,换到 LA 的 Jabbar 果然在生活上顺利了许多.不过 Lakers 的 战绩并未获得立竿见影的改善. 季末结算成绩40胜42负,再度被摒弃在决赛 圈外. 然而这并非 Jabbar 的过错, 因为他个人得分 2275 (27.7 ppg) 第二, 篮板 1383 (16.9 rpg) 第一. 从此球季起,Jabbar开始戴上护,因为防守球员的手总是往他的眼睛上招呼. . 76-77 ,平淡的一年Lakers虽然以 53 胜 29 负, 爬上联盟第一的宝座,但季 后赛却被Portland淘汰出局.Jabbar得分2125(25.9)第三, 篮板 1090 (13.3)第二.
. 77-78,贾霸最悲惨的一年. 开幕战受不了对手Milwaukee新人挑衅的贾霸,愤而出拳教训对方,然而却因出手过猛导致骨折--自己的手腕骨折!倒霉的贾霸不仅被罚钱, 还因伤休息了20 场.更惨的是伤愈复出的他意志消沉,打来一无是处; 而好事的记者老爷们咸认为年已30的Jabbar似乎到了该退休的年纪,纷纷为文吁请 他好好考虑退休之事.幸好,湖人的教头Jerry West( NBA 一代名将 )不以为然; 找来Jabbar与他毕门长谈,恢复了他的斗志,也打消了他退休的念头.本季Jabbar 得分仍有水准之作1600(25.8 ppg),但骨折的手不适合抓篮板,因此篮板首次跌出榜外.
78-79 , 贾霸似乎有走下坡的趋势, 得分 23.8 ppg 首次跌出榜外, 而篮板也只 有 12.8 rpg (第三) 而已. Lakers 受此影响, 47 胜 挤入季后赛, 但旋以 1:4 被淘汰. . 79-80 , Lakers 整经武, 大肆招兵买马.其中最重要的是选来了一名69寸的新人后卫 Earvin "Magic" Johnson ( 魔术强森,密西根州大,大二即辍学入NBA , Magic 的绰号早在高中时期即跟著他,久而久之,大家都忘了他原来的名字).整顿后的Lakers 果然不同凡响, 季赛拉出 60 胜的长红, 最后更以 4:2 擒服 Philadelphia 荣登总冠军---这为 Jabbar 夺得第二枚冠军戒指. 魔术强森不愧是超级天才, 初入NBA很快便熟悉了老贾霸 的球路. 当时他俩打 同一边的合作进攻, 简直是配合的天衣无缝.这一老一少的组合,开始成就了 Lakers 80年代的霸业,而老贾霸能在球场上开创篮球生命的第二春,我想Magic Johnson 的居功甚大.这年的总冠军赛还发生了一件脍炙人口的插曲.Jabbar在第五场时伤了膝盖,第六场无法上场.大家以为这下湖人大概王座不保,那知初出茅的Magic Johnson 扛起了贾霸留下的重担,后卫中锋一肩挑--只见Magic满场飞奔,时而控球在手 指挥队友走位,组织进攻;时而转入内线,左翻右转,勾射得逞. 48分钟打下来 Magic 独得 40 馀分, 硬是气走 Sixers.
Jabbar从这年开始,因有了Magic Johnson 的帮助,已不必命的得分与抢篮板. 总计此年得分 2034 (24.8) 第六, 886 (10.8) 第八.80-81 Magic Johnson 膝伤开刀, 无法上场(记忆中,好像缺席 60 场以),Jabbar 孤掌难鸣.基本上,34岁的 Jabbar 此时已经没有力挽狂澜的气势了, 少了 Johnson 与他搭配,就好像少了左手一样. 81-82 Magic Johnson 回营, 最快乐的莫过於老贾霸,当然湖人迷也蛮快乐的, 因为 Lakers 又拿下总冠军, 三年来的第二次, 也是老贾的第三次. 35 岁的贾霸已现老态, 不过该年他的得分仍很可观.
82-83老贾霸与湖人签约的最后一年.很明显的,老贾霸已经老态毕露, 表现大不如前.但由於他在球迷的心目中已经是NBA的象徵,因此仍高票当选西区明星队. 令人意外的是明星对抗赛中, 老贾贾其馀勇,奋力拿下 20 分(西区最高) 及 6 篮板.一时之间, Jabbar 第三春之说甚嚣尘上.而明星赛后的Jabbar 也还真有那回事,连带的使 Lakers 战绩止跌回升.但如果大家知道 Jabbar发生的事,对这种转变大概就不觉得意外了. 1983. 1. 31 , 明星赛前不久, Jabbar 位於洛城的寓所惨遭回禄之灾,由於 来的突然,一把火把偌大的房子烧个精光. 房屋的损失尚可估计,但屋中贾霸历年来珍藏名贵的 Jazz 唱片和生涯中无数的与篮球相关的纪念品却是无价之宝. 灾后, Jabbar 十分难过,只好寄情篮球以忘却伤痛.(好像蛮牵强的)另一个原因是 Jabbar 还不想退休,为了证明他还能打球,他必须卖力演出, 争取东家的续约. 至於他为何不想退休, 我猜最主要的原因是他的生涯总得分已经近逼张伯伦的 31419 分的NBA 纪录,不出一个球季就可追过.能够缔造 NBA 的最佳纪录, 我想是每个球员毕生的梦想,而 Jabbar 只剩一步之遥了... .
83-89, Jabbar 83 年获湖人续约,年薪140万.往后, 年年有他退休的消息传出, 而湖人也年年跟他续约.基本上,此阶段 Jabbar的篮球生命已是日薄山,他所扮演的角色也从攻守的重心变为球队的精神领袖,媒体上偶尔会出现他的杰出表现的消息,但大家的焦点已从他身上移走.84年, Jabbar 如愿以偿,打破张伯伦 31419 的得分纪录,成为NBA史上得分纪录第一人. 89 年, 贾霸以 42 岁的年龄自 NBA LA Lakers 退休. 20 年的篮球生涯缔造了多项牢不可破的纪录. 总得分 44149 分 ,若以 Jordan 9 年两万馀分的速 度来比,一个得分能力媲美 Jordan 的人也要 18 年左右才能达到此里程碑 ! 而 17 度当选 All-stars , 6 次 MVP , 恐怕也是世碍级的纪录. 项目记录
------------------------------------------
得分(points) 38387 (*1)
场数(games) 1560
上场分钟(minutes) 57446
平均得分(average) 24.6
篮板(rebounds) 17440
火锅(Blocked Shots) 3189
犯规(Personal Fouls) 4657
投篮数(Field Goals Attempted)28307
投进数(Field Goals Made) 15837
罚球数(Free Throws Attempted)9304
罚进数(Free Throws Made) 6712
小篮球工作计划8篇
小篮球工作计划篇1
新学期新气象新规则新玩法，我们篮球协会又迎来了一个崭新的开始，同时也迎来了新的挑战。回顾上学期，我们有许多不足，但仍取得了优异的成绩。本年度的工作计划依靠团委下达的以校园文化建设为主线，深入推进项目化管理的运做方式，开展以“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”为主题的指导精神。主要以项目化管理的运作方式来开展体育活动，配合团委继续深入推行校园文化活动的项目化，将校园文化活动的重心进一步下移，切实调动各级团、学体育组织的积极性、主动性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要体现活动的成本节约型和资源的整合性。多举办学生涉及面广，参与性高的体育活动。
本学期，为了弥补上学期的遗憾，为了更好地做出成绩，我们本学期篮协计划如下：
作为一个丰富广大学生课余生活的组织，首先我们要从内部抓起，因为我们相信一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大，所以协会内部我们的工作重点有：
1、为促进本学期活动的顺利进行，我们会争取做到使用最少的会费，获得最多的训练机会；
2、重点选拔有能力的会员，重点培养。一是为了今后活动更好的开展；二是为了培养下届接班人，让他们真正了解我们的协会，贡献于我们的协会，使协会有一个良好的发展。
3、调动会员的积极性，每周至少一次训练，主要放在周六周日，避免与会员的.正常课程相冲突；
4、邀请学校的篮球教师前来指导，我们将邀请指导老师对篮球方面的知识、裁判员的工作，判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进行指导。
5、挑选一些球技比较好的同学，组织在一起，进行训练，为以后的活动提供一些球技表演，充分体现当代篮球的极大魅力，也更好的使我们的协会融入学校的其他组织和活动。
6、定期组织内部会员进行篮球对抗赛，一是能够使会员在实战中更好的消化学到的东西，提高经验和技术水平；二是为了给会员提供一个表现的机会，吸引球迷，也提高协会的知名度；
7、购买或下载一些有关篮球的**或比赛，周末为所有喜爱的同学进行播放，激发和增加他们对篮球的了解、认识。
8、我们的特色活动新老生对抗赛，校园三vs三等比赛会如期举行，本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进篮协的团结，增进了会员之间的了解及友谊，展现出大学生朝气蓬勃，积极向上的精神面貌。
以上就是我们这学期的工作计划，可以想象到我们这学期任务的艰巨，不过我们一定会作好充分的准备，很好处理我们可以预料到的困难，沉稳的面对和妥善的处理我们在以后工作中无法预料的困难，也会在计划中寻探更高的计划，为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。
小篮球工作计划篇2
在新的一年里，我们文体部的工作项目也已经基本制定，一些活动也将陆陆续续地展开。为了丰富校园文化，加强学生的体育活动，推广篮球运动，促进我系各班之间的篮球运动的交流，提高我系篮球的竞技水平，培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神。在化学系团总支学生分会的大力支持下，特举办此次比赛。
化学系班级篮球比赛作为我们文体部第一个活动，我们应该有充分的计划，使其能够顺利的进行，成功的结束。 注意事项如下：
1、场地问题：场地是比赛的前提和基础，我们应该在比赛前确定比赛场地，并贴上本系标签，以防止场地被人占用。
2、后勤问题：任何一项活动都需要强大的后勤保障，我们应该有强烈的责任心。如计时、记分、为运动员服务等。
3、比赛赛制：为了各班级之间赛出实力、水平、风格，我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛，每队前两名出赛后再进行淘汰赛，最后循环得出冠军。
4、奖项与处罚：我们为这次篮球赛筹集一定的资金，给比赛的前三名一定的物质奖励。而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚，对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理。
5、在裁判方面：我们请了体育系的专业人士，相信他们会把比赛判得公平、公正、公开，队员们要服从他们的判决，如有意见者可以让其队长与裁判交涉。
最后，预祝本次比赛能赛出风格赛出水平，且取得圆满的成功。
小篮球工作计划篇3
随着时间一分一秒的流逝，篮球协会又迎来了新的春天。
新年伊始，篮球协会迎来新的一年的同时，也迎来了新的任务。
以下是20xx年初篮球协会的工作计划：
1、xx市第二届大中专院校篮球交流赛。为了推动xx市体育事业的发展，带动xx体育运动的新风气，营造xx市篮球氛围。为迎接农运会做好充分的准备。同时，也为了加深学校之间相互的交流与了解，提高学生篮球的竞技水平，达到共同学习，共同进步。篮球协会在积极的策划成功地向xx市大学生体育协会申请本次比赛。xx市第二届大中专院校交流赛就是由xx市大学生体育协会主办、由xx师范学院体育学院承办、由xx师范学院球类教研室和xx师范学院篮球协会协办的一项重大赛事。
2、xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。为了增强体质，全民健身。xx师范学院在xx年5月份开展由xx师范学院学生工作处、共青团xx师范学院委员会主办，由xx师范学院体育学院承办，由xx师范学院球类教研室、篮球协会协办的`xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。
3、xx师范学院第三届校园全明星赛。为了丰富校园文化，营造xx师范学院良好的篮球氛围，让更多的学生参与篮球、接触篮球，xx师范学院篮球协会在明年的6月份开展xx师范学院第三届校园全明星赛。在全明星赛期间我协会还将举办xx师范学院第二届 “三对三”篮球对抗赛。队伍达60支左右，几乎让所有学生都参与到篮球比赛中，让所有参赛队伍感受到xxx师范学院的篮球运动氛围。
4、xx师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。为了创建和谐校园，提高我院大学生篮球竞赛水平，丰富校园文化生活，全面推进素质教育。我协会将协助开展由xx师范学院体育学院主办、由xx师范学院球类教研室承办、由xxx师范学院篮球协会协办的xx师范学院第xx届大学生篮球超级联赛。
20xx年初是个开展活动最好的时节，也就是我校各项重大赛事隆重举行的时刻，更是一个让人激动不已的时刻。让我们等待20xx年的到来，同时期待xx师范学院重大赛事到来！我们篮球协会也会拿出百分之百的努力去完成学校交给我们的重任，我作为篮球协会第五届主席，向领导老师以及同学保证篮球协会不会辜负你们的期望！
小篮球工作计划篇4
一、社团纳新：
1. 招新计划，招一批具有篮球基础的新队员，主要针对xx届新生，主要人员为xx届男生，鉴于以前有过招女队员的经历，社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。
2. 新老社员交流，召开一次大型的社团内部会议，主要是相互了解相互认识，为以后的工作做好铺垫。
二、每周的社团活动：
1． 社团每两周活动一次，由校篮球队队长和队员对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员，社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动，安排社员在室内进行篮球规则，篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况，社团活动每周都将定时举行。
2． 活动器材：篮球由社团提供。（由社长负责）
三、比赛：
1. 不定期举行社团内部的篮球比赛，目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队，提高大家学习篮球的积极性。
2． 如果有条件，将选拔优秀社员参加校外比赛。比赛具体时间，人员，方法待定。（由社长，社团理事负责）
3. 为提高本校篮球水平，争创好成绩，决定分年级选拔篮球精英，为举办篮球社队内队抗赛做准备。
四、观看篮球赛事：
不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛，学习篮球的规则，学习篮球技术。（由副社长负责）
小篮球工作计划篇5
基本任务：
1. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。
2. 针对运动员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。
3. 全面提高运动员的身体素质，提高对抗性。
主要任务：
提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，为备战校际做准备。
全面训练阶段
1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。
2. 学习、改进、提高基本技术。
3. 学习篮球的基本知识
4. 培养作风和意识。
身体：技术：战术为4：5：1
专项训练阶段
1. 强化专项素质为主，达到较高水平。
2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
② 防守选位和移动
③ 强化技术在对抗中的应用。
④ 位置技术和意识。
⑤ 确定本队的战术特点，在比赛中训练心理。
身体：技术：战术为3：4：3
课时负荷
课时为1.5—2小时，每周7次；
1、技术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。
2、三从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。
比赛期：7周
赛前集训5周 比赛2周
基本任务：
1. 身体训练专项化。
2. 球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。
3. 熟练运用本队各种战术。
4. 在近似比赛的特点下演练。
主要任务：
通过学校之间交流赛，注重对规则的理解，培养篮球意识。
赛前集训5周
1. 进行专项训练。
2. 抓好冬训期间的身体素质训练。
要求：有比赛任务的队员主要进行篮球训练，积极备战。
没有比赛任务的队员，抓好身体素质训练。
身体：技术：战术为2：4：4
比赛阶段
1. 制定作战方案。
2. 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，力争超水平发挥，磨练技战术。
3. 根据上场时间的长短，新老队员区别对待。
身体：技术：战术为2：2：6
课时负荷
课时为1.5—2.5小时，每周7次；量中小，强度保持最大，总负荷较大，增加恢复性措施，注意防止受伤。
方法手段
专项训练近似比赛，个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛，单一课多。
心理和生理适应训练，在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。
第二准备期14周
全面训练7周 专项训练7周
基本任务：
1. 总结上一阶段训练情况，布置下一阶段训练目标和任务。
2. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。
3. 改进不规范动作，进一步提高技术技术水平。
4. 全面提高运动员的身体素质训练。
主要任务：
提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，为备战市比赛做准备。
全面训练阶段
1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。
2. 学习、改进、提高基本技术。
3. 学习篮球的基本知识
4. 培养队风和作风，以及篮球意识。
身体：技术：战术为5：4：1
专项训练阶段
1. 强化专项素质为主，达到较高水平。
2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
⑥ 防守选位和移动
⑦ 强化技术在对抗中的应用。
⑧ 位置技术和意识。
⑨ 确定本队的战术特点，在比赛中训练心理。
身体：技术：战术为3：4：3
课时负荷
课时为2小时，每周7次
1、术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。
2、“从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。
比赛期5周
赛前集训4周 比赛1周
基本任务：
1. 身体训练专项化。
2. 球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。
3. 演练本队各种战术。
4. 通过热身赛，演练打法。
5. 锻炼新人。
赛前集训4周
1. 进行篮球专项训练，提高对抗性，发展个人特长。
2. 熟练本队的各种配合。
身体：技术：战术为2：4：4
比赛阶段
1. 制定作战方案。
2. 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，磨练技战术。
3. 根据上场时间的长短，新老队员区别对待。
身体：技术：战术为2：2：6
课时负荷
课时为2——2.5小时，每周7次
量中小，强度保持最大，总负荷较大，增加恢复性措施，注意防止受伤。
方法手段
专项训练近似比赛，个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛，单一课多。
心理和生理适应训练，在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。
调整期3周
过度恢复调整3周
1. 暑期休息两周
2. 恢复性练习一周
3. 做好新进运动员的熟悉工作。
4. 总结经验教训。
课时负荷
课时为1.5小时，每周7次；
中小强度和运动性恢复。
方法手段
广泛多样，积极性休息
小篮球工作计划篇6
一、活动目的
本次活动旨在促进新老成员之间的交流及沟通。通过篮球这种集体运动，能够使成员之间减少隔阂，相处更融洽，这是一种需要集体配合的比赛，极其符合“中心一家亲，团结在一起”的含义。相信通过举办这次活动，我们新老成员之间相互认识、相互了解、相互沟通、相互信任，真正成为一家人，在今后的生活中如同兄弟姐妹
一般为中心工作一起奋斗。
二、活动准备
（一）活动场所篮球场（两个全场）
确定人员提前占用场地，确保比赛顺利进行。
（二）活动器具口哨（四个）奖杯（三个）纪念奖品（按参加人数确定）篮球（四个）医疗用品（红药水一瓶，创可贴若干）加油道具（若干）纸杯（若干）
（三）活动人员及安排裁判小组（四名裁判，两名计时员，两名记分员）
摄影（四人，负责用和影像形式记录这次活动）
后勤小组（八人，负责为球员提供水以及一些加油道具发放）
占场小组（八人，负责提前去篮球场占用场地，可由队员担任）
啦啦队（除上场队员外全体到场人员）
三、活动流程
（一）报名各队部长统计部内参赛人员，尽量全员参加
（二）分组a队：活动部和信息部
b队：事务部和宣传部
c队：就业部和网络部
d队：办公室和视频部
（四）赛程安排
第一轮：
进行全场比赛，分上下半场，上半场男生，下半场男女混合（每队至少两名女生），各15分钟，中场休息，由女生进行定点投篮比赛，各队出两人，每人5次，每球两分，结果记入本队成绩。
赛间趣味活动：
第二轮：
与第一轮大体相同，变化为上半场男女混合，下半场男生，中场没有女生进行投篮活动，休息5分钟。第一轮胜出者决冠军，负者决第三名。
注明：女生参赛时放宽限制，女生拿球时男生不正面防守，但可侧面干扰，男生不得断女生的接传球，女生可二次拍球，适当走步。
（五）颁奖颁奖仪式于比赛结束后当场进行，仪式完毕后所有中心成员合影留念。
（六）赛后工作比赛结束之后，各部成员进行赛场收拾，打扫赛场卫生，并将中心物品带回。
四、紧急或突发事件处理
（一）场地问题占场时要告知为中心活动，态度要友好，对给其造成的不便致以歉意。尽量早一些去占场。如果只占到一个场地的话，则轮流进行比赛。
（二）伤病问题比赛过程中要注意安全，友谊第一，比赛第二。轻微受伤在场下由医疗小组进行简单处理，受伤较严重及时送往校医院。
五、篮球友谊赛活动总结
为了促进新成员的相互了解和各部门的相互沟通，培养成员之间团队精神，增进新老成员之间的友谊，大学生事务服务中心于三月八日在篮球场举行迎新篮球赛。以下是此次活动总结：
一取得的效果：
1.新老成员参加活动的积极性高，为活动增添了不少活力和乐趣，气氛轻松愉快。
2.各部门之间相互沟通了解，团结合作，为球队胜利共同努力。
3.新老成员之间相互认识，更加了解，大家从陌生到朋友，增进了彼此之间的友谊。
4.后勤工作做的比较完善，纯净水，加油道具等及时送到场地，解决活动所需。。
5.符合中心相亲相爱一家人 口号 。使中心内部在快乐的氛围下，更加和谐。
二存在的问题及解决方法：
1、比赛流程中对规则不够熟悉，导致比赛场地有几次短暂混乱。
2.在趣味游戏活动中，篮球数量不够，稍稍耽误了比赛进程。
3.加油道具，纸杯有个别损坏。
4.策划时没有安排人员赛后清点物品，致使比赛结束后，有些忙乱。
针对以上问题在接下来活动中予以改进：
1.活动前将流程,规则做简单介绍使大家了解活动内容。
2.安排专门后勤小组负责赛后清点物品和清理场地。
3.号召全体成员全员参与，积极主动参加活动项目。
4.提醒大家爱护活动道具，不要随地摆放。
三对未来工作的展望：
通过这次活动的开展，中心成员们增进了了解，成为朋友，关系更加亲密；在游戏中体会到了合作的重要性，为以后的默契工作奠定了基础；对于存在的问题，作为以后工作的宝贵借鉴。
相信注入了新鲜血液之后的大学生事务服务中心将更加充满活力与动力，在全体成员的共同努力下，会更好的为农大南校区的师生服务，打造中心的美好明天。
小篮球工作计划篇7
为丰富校园文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，增进广大教职工的沟通与友谊，增强教职工的战斗力和凝聚力，经教育办研究，决定举行20xx年xx镇体育节——男教职工篮球赛活动。
一、比赛时间:
20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30
二、比赛地点:
xx中学篮球场
三、参赛队
a组:中学七级部八级部九级部
b组:教育办中心小学xx小学xx小学xx小学
四、裁判组
组长:宋xx
裁判员:李xx张xx
五、比赛形式
a组进行小组循环赛，b组进行小组淘汰赛，比赛结束后每组产生一名冠军队，教育办予以奖励。
六、比 赛 规则
1、按最新国际篮球比赛规则执行(以下两条针对实际作特殊规定)。
2、比赛分上下半场，各25分钟，中场休息10分钟;每半场只能暂停2次，最后3分钟不得暂停和换人。
3、每半场全队累计犯规达七次以上就要执行罚篮，上篮动作执行罚篮;个人累计5次犯规下场。
4、a组比赛时，中学体育教师只做裁判或场下指导，不予参赛，各队参赛队员由学校协调搭配。
七、比赛日程安排见附表.
八、未尽事宜，另行通知。
小篮球工作计划篇8
一、篮球社招新
根据社团部安排社团招募时间招募社员。
由社团负责人李荣清老师负责。
二、每周的社团活动
1．社团每周活动两次次，由篮球队指导员和队长对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员，社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动，安排社员在室内进行篮球规则，篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况，社团活动每周都将定时举行。
2．器材管理：篮球由社团指导员提供。
由社长负责。
三、比赛
1．不定期举行社团内部的篮球比赛，目的在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队，提高大家学习篮球的积极性。
2．与体育教师合作，举办一次校内篮球比赛。
3．如果有条件，将选拔优秀社员参加校外比赛。
比赛具体时间，人员，方法待定。
由社长，经理负责。
四、观看篮球赛事
不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛，学习篮球的规则，学习篮球技术。
坎市中学的学校荣誉
2000-2007年
1、2000年2月，被坎市镇党委政府评为综合治理先进单位。
2、2000年4月，获县教育局教育工会，授予党政工共建“教工之家”先进单位。
3、2000年9月，获“市级文明学校”称号。
4、2000年12月，被永定县环保局、教育局授予“绿色学校”称号。
5、2001年5月，被评为市级绿色学校。
6、2001年5月，获县“健身杯”篮球邀请赛第三名。
7、2001年6月，获市“人寿杯”校园安全教育板报展二等奖。
8、2001年6月，被评为县局“美、优、特”先进学校。
9、2001年7月，被评为县校务公开工作先进单位。
10、2001年9月，被评为县教育先进单位。
11、2002年3月，被评为县综治普法工作先进单位。
12、2002年5月，获“健身杯”篮球邀请赛第二名。
13、2002年5月，在县目标管理考评要求检查中评为教学常规工作先进学校。
14、2002年6月，在创“美、优、特”学校活动中被评为综合先进学校。
15、2002年9月，被评为“县教育先进单位”。
16、2002年10月，被授予“实施素质教育工作先进学校”。
17、2003年7月，被评为“镇先进基层党组织”。
18、2003年9月，获市级“”称号。
19、2003年10月，被评为“县中小学生文艺调演完中组二等奖”。
20、2004年9月，获永定县委、县府“教育教学工作先进集体”。
20、2004年10月，获“永定县中学生田径运动会完中组团体总分第三名”。
22、2005年3月，被评为“县德育工作先进单位”。
23、2005年4月，获永定县关工委关心下一代“五好基层组织”称号。
24、2005年10月，被指定为《海峡语文世界》“协办学校”。
25、2006年3月，女工小组被评为“镇先进集体”。
26、2005年3月，被指定“全国中学报刊英语教学课题实验学校”。
27、2005年10月，获“永定县中学生田径运动会完中组团体总分第三名”、“永定县中学生田径运动会初中组团体总分第一名”。
28、2005年10月，被指定为《海峡语文世界》“。
29、2006年4月，被评为“县德育工作先进单位”。
30、2006年3月，被评为“龙岩市先进工会组织”。
31、2006年9月，获永定县委、县府“教育教学工作先进集体”。
32、2006年11月，获省级“文明学校”称号。
33、2007年1月，获永定县第三届教师健康杯男子篮球赛“第二名”。
34、2007年4月，获永定县关工委“先进集体”称号。
35、2007年4月，评为永定县学校德育工作先进单位。
36、2007年4月，评为第四批全省中等学校“迈好青春门、走好成人路”主题竞赛活动先进集体。
37、2007年4月，评为永定县创建“平安校园”暨“普法”工作先进单位。
38、2008年4月，被评为“福建省教育系统先进集体”。
篮球比赛活动实施方案5篇
活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢?以下是我精心收集整理的 篮球 比赛活动，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
篮球比赛活动1
一、活动介绍
(1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼积极性，选拔优秀球员，培养团队精神为目的，在我院有广泛的影响力，也受到院内广大师生好评。
(2)、商学院在团委老师指导下，组建了各个球队，各球队在学生会体育部的统一协助下共同参与秋季联赛、五四杯各项赛事。新生杯篮球赛能为学院篮球球队储备人才，为球队的可持续发展打下基础，同时也让体育锻炼深入同学心里。
(3)、活动时间：20__年9月26日-9月28日
(4)、活动地点：东校区 乒乓球 台前篮球场
二、活动流程
9月21日
1、在东校区粘贴“新生杯”宣传海报
1、利用晚点名时间通知各专业“新生杯”情况并填写新生杯球队报名表
9月23日
1、报名表收回整理、抽签分组、赛程安排
2、各专业上报球队负责人****
3、公布赛程表，将比赛时间、比赛地点告知各专业球队负责人
9月24日
1、 邀请4名篮球赛裁判、4名篮球队的老队员做观察员(现场可以挑选球队的后备球员)
2、 桌椅租借
9月25日
1、确认所有物品都准备到位
2、联系各专业球队负责人和裁判确保其能准时到比赛场地
9月26日
1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地
2、4点40分球队签到
3、4点50分比赛开始，裁判、记分员、观察员就位
4、比赛过程中挑选优秀队员记下其****赛后在签到处点名报到
9月27日
1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地
2、4点40分球队签到
3、4点50分比赛开始，裁判、记分员就位
9月28日
1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地
2、4点30分球队签到
4、4点40分开始一分钟三分球和罚篮比赛
5、5点比赛开始，裁判、记分员就位
6、奖品奖状的颁发
三、比赛规
1、比赛实行淘汰赛，只决出前3名并颁发奖状和奖品
2、比赛开始前五分钟未到视为弃权
以专业为单位组一个球队打全场(分男篮和女篮)，比赛分为上下半场。上半场女生打10分钟，男生15分钟，紧接着下半场女生打10分钟，男生15分钟(中场无休息)
三分赛规则：每一位投手可邀请一名球员为其传递篮球，场上设5个投篮点(三分弧线两侧0度角、两侧45度角、圈顶)，每个点3个球，一分钟内进球数最多者胜出，每个专业限1名。如有进球数一样者，再赛
罚篮规则：男投手在罚球线自投自捡，一分钟内进球数最多者胜出，每个专业限1男生名，如有进球数一样者，再赛。
女投手可邀请一人帮捡球，一分钟内进球数最多者胜出，每个专业限1女生名，如有进球数一样者，再赛。
四、比赛奖励
第一名：奖状+篮球一个，第二名：奖状+ 足球 一个，第三名奖状+硬 排球 一个
罚篮和三分大赛只颁发第一名的奖状
五、活动分工
1、体育部：
(1)报名表的制作以及赛事的安排(负责人：何达旭)
(2)裁判、老队员的邀请(负责人：刘琪)
(3)通知各个专业球队负责人、裁判并确保准时到场(负责人：刘琪)
(4)向生活部申报购买桶水纸杯，药品种类和数量(负责人：李锐)
(5)新生杯赛事的 总结 (负责人：潘佩肖)
2、生活部：
(1)桌椅、篮球的租借(负责人：宋春生)
(2)药品、桶水和纸杯的购买并在比赛时及时送到比赛场地(负责人：王科)
(3)所需物品：哨子15个、桌子2张、凳子2张、海报3张、篮球20个、桶水纸杯3件
3、宣传部：
(1)商学院10级“新生杯”横幅的制作及悬挂(负责人：王韵)
(2)各个公告栏粘贴1张“新生杯”的宣传海报(负责人：徐晶)
(3)赛后新闻的发布(负责人：王韵)
篮球比赛活动2
一、活动介绍：
校报新闻中心是个活跃团结的组织，为了进一步促进这种团结精神，给__界所有校报成员留下一次美好的运动回忆，我们策划举办此次娱乐篮球大赛。此次篮球赛以娱乐为主要目的，友谊第一，比赛第二，让篮球场上充满欢声笑语，营造一种轻松愉快的氛围。
二、主办单位：
河北工业大学校报新闻中心
三、参赛队伍：
校报北辰区所有成员(包括部长主席)。
四、比赛时间地点：
__-3-16下午2：00--4：30西区篮球场
五、参加形式及要求：
1、比赛分为三类：篮球比赛、投篮比赛、 体育运动 比赛。篮球比赛要求参赛选手是大一男部员(拒绝外援)，选手要求较低，凡是了解统一比赛规则即可，12日后根据统计人数决定打全场还是半场(每个部至少四名男部员参加)。比赛采用单循环赛方式，按分决胜，特殊情况可加赛。投篮比赛要求参赛选手是校报所有大一女生以及自愿报名的男生，分男女两队，分别比赛。体育运动比赛分三队，要求至少两个部长带领5--6个部员参加，不需要报名，各部自主决定。拉拉队不统一组织，由部长带领为自己部加油助威。
2、参赛及到场名单于12日晚开部长例会时上交，各部提前准备，建议提前操练磨合。
3、本次比赛要求每个部参赛部员不得少于50%，到场人数不得少于60%。部长要求全部到场，特殊者需请假。
六、人员物品安排：
1、邀请三位老部长担任裁判员。
2、每部派出部员两男两女，根据需要安排摄像员两名，记分员两名，物品看护人员两名。
3、比赛结束后，每部留下一名部长及两名部员清理球场。
1、每部出一张桌子，一条凳子(用纸条注明)，于开赛前半小时搬到。
2、数码相机两台。有便利条件的部门可以说明。
3、条幅一条、记分牌一个、碳素笔两只、名单两套、马克笔一支、白纸若干张、胶带一卷、电子表一个、哨子、纸巾一包(综管部负责)。
4、热水两壶(综管部负责)、创可贴两贴、矿泉水一箱(副刊部负责)、篮球两个(每队自带一个)、能载人自行车两辆(采编部负责)，笤帚每部自带一个(纸条注明)，到场物品全部交给物品看护人员。
5、奖品(16日前由三位部长带领部员一起采购)。
七、奖项设置：
颁奖仪式于比赛结束后在5：00―6：00在d103举行。
1、篮球比赛设团队一等奖、二等奖并当场由裁判评出mvp。
2、投篮比赛按分数由大到小排序，名列前三者颁发一二三等奖。
3、体育运动颁发最佳团队奖。
八、比赛规则：
按正式篮球赛规则进行，待裁判及负责人开会讨论，可具体制定。
九、比赛纪律：
1、比赛中如有非正规动作出现，部员必须服从裁判的决定，有异议要通过部长提出，友谊第一，比赛第二。
2、比赛开始前20分钟(篮球赛、投篮赛运动员、部长)开始签到，如无紧急情况中途不可退赛。
3、比赛中部员之间相互尊重，部长之间互相包容，做到互相理解。
4、各部正部长负责本部组织问题以及本部球场秩序。
十、如有天气等特殊情况，比赛延迟，另行通知。
篮球比赛活动3
一、活动目的：
为了丰富学生校园生活，提高学生身体素质，为同学们打造一个互相交流、互 相学 习的平台，增强学生的集体荣誉感和凝聚力，进而达到“全民锻炼、共同发展”的目的，我校决定举行学生篮球比赛活动。
二、比赛时间：
每周星期二至星期四下午放学。
三、比赛地点：
学校篮球场。
四、参赛对象：
1、参赛范围：凡思想进步、学习成绩良好、身体健康的在校生。
2、以班级为单位参加比赛，此次比赛每班只报男队参加。
五、比赛安排：
10月19日(星期二)正式开始比赛。
六、参赛办法：
1、参赛单位：各班级。
2、参赛资格：凡属我校在校男生，体质良好者均可参赛。
3、参赛人数：每班一队，每队运动员至少5人，上场比赛者5人(采用全场5人制，上、下半场各20分钟)。
七、比赛 方法 ：
1、比赛采用循环赛制按积分决出前3名。
八、比赛服装：
各队服装尽可能整齐，颜色一致，服装要有醒目号码。
九、奖项设置：
本次活动设置班级集体奖3名，个人奖3名，分别颁发奖状、证书，并适当进行物质奖励。
十、注意事项：
1、报名参赛采取自愿的原则，有条件的班级尽可能组队参赛。
2、各参赛队务必遵循“友谊第一、比赛第二”的原则，文明比赛，赛出风格，赛出水平。
3、各参赛队务必准时到达指定场地，迟到15分钟以上视为弃权。
4、已报名的不得恶意弃权，有事不能参赛当天比赛的，要在当天第3节课前告知组委会，以便及时进行调整。
5、比赛时有关班主任必须到场，注意学生安全
篮球比赛活动4
一、策划背景
作为全国著名的“体育名校”。体育，无疑是我们这座美丽校园中，最亮丽、最具代表性的一种 文化 。篮球是我们这座飞速发展的校园学生心中新的自豪。享受篮球、体验激情、感受快乐、强身健体，已成为我们打造文化校园、建设健康校园的重要组成部分。
作为一个“体育名校”，设有动力工程系、电力工程系、建筑工程系、机电工程系、经济管理系、环境艺术系、软件学院这7支篮球队，这是多么深厚的体育文化土壤啊!当我们看到许许多多熠熠生辉的体育明星们，从这里成长起航，为校争光，我们禁不住深情感慨：这是魅力电力的又一篇盛世华章。因为体育，我们的学校更有激情!因为篮球，我们的学校更具魅力!
因此在这种形势下，开展业余篮球赛事活动及篮球体育产业走向商业市场化的时机已经成熟，是势在必行的。学校篮球季活动的开展也是我们电力学院宣传、推广与普及篮球运动最直接有效的方式，这不但可以提高我们学生的'篮球技术水平，同时也推动了学校篮球体育产业走向商业市场化的步伐。
二、策划目标：“四赢”
1、学校：全校参与，强身健体，构建和谐校园;
2、宜昌：彰显全国著名“体育之乡”的风采;点燃全市人民的运动热情;
3、赞助商：得到无形财富(声望、品牌)、有形资产(赢利)双丰收的回报;
4、公开赛：形成固定活动，打响独特的赛事品牌;
三、活动事宜：
1、组织机构：各系学生会
2、活动 口号 ：自主确定
3、活动主题定位：
(1)青春活力的舞台：时尚、动感;
(2)学生参与的盛事：大众，趣味，包容。
4、参赛人员：学校新生
比赛时间：待定
比赛地点：篮球场
第二部分比赛策划
一、参赛规则：
第一条
1.运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为三人。
2.比赛时间：
2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为15分钟。比赛进行到5分钟，10分钟和14分钟30秒时，记录员各宣布一次时间。比赛中分别允许比赛双方请求两次暂停，每次暂停时间为30秒(遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。
2-2半决赛、决赛分上下两个半时，每半时10分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。
2-3比赛中除在暂停、球员受伤等情况下均不停表。
第二条
1.比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
2.发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面(包括线)算界外。
3.发球：在发球区掷界外球算做发球。
第三条
1.攻守转换：
1-1每次投篮命中后，都由对方发球。
1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)，均为球，在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规)，则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。
1-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。
1-4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
凡因涉及1-3和1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。
第四条
1.20秒规则：24秒规则改为20秒
2.犯规法则：
2-1比赛中，每个队员允许五次犯规，第六次犯规罚出场。
2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
2-3每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛;如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
第五条
1.替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。
第六条
1.得分相等和决胜期：
比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
第七条
1.队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。
2.纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
篮球比赛活动5
一、篮球比赛目的
通过比赛增强各部门的团队意识，提高集体荣誉感，加强部门间的合作与交流，增强员工体质。
二、 篮球比赛报名要求
1. 篮球比赛报名范围为青岛渤海公司内部所有职工。
2. 每队以部门为基本单位报名，每队人数限制在10人，不得使用外援。
3. 如本部门人数少于30人，可与其他少于30人的部门联合组队报名。(是否限定为电仪、机修、榨油、精炼、小包装、贸易、储运、物流、品管、采购、国贸、财务、人事等)
4. 每位报名人员只可参加一支球队。
5. ×月×日前将队长、队员名单及所属部门及队服颜色上报至行政人事部，联系人：邮箱：。
7.该比赛暂时只接受男子报名。
三、比赛的安排
1. 比赛场地：公司二期篮球场。
2. 比赛时间： ×年×月-×月，具体日期、赛程抽签决定。(下午或周末)
3. 比赛采取抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设1名冠军、1名亚军，1名季军，分别给予奖杯和奖金。(奖金设置：80，60，50，现场发放/工资卡)
4. 比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
5. 每队上场人数为5人，换人不限次数。
四 、比赛纪律规定
1. 超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2. 各队严格按要求报名，如有违反报名规定的现象则取消该球员的比赛资格，违规球队将被判开赛落后10分处理。
3. 每队球员尽量统一服装颜色。进入四强比赛的球队必须穿统一球队服。(是否公司购两种颜色背心各10套印号码，)
4. 所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛的资格并做违纪处理并进行全厂通报。
5. 每场比赛设有2名裁判、1名计时记分员。
6. 场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被判罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。
7. 场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理，并进行全厂通报。
五、比赛规则
1. 比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2. 凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3. 凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4. 累计犯规超过6次者将被自动罚下。(可否取消此条)
5. 其它 参考正式比赛规则。
六、比赛用品及预算
奖金，奖杯3个，记分牌，哨子3个，篮球2个，饮用水若干，另备创可贴等外伤药品。
篮球比赛活动 实施方案 5篇相关 文章 ：
★ 篮球比赛活动方案5篇
★ 篮球比赛策划方案实施方案5篇
★ 组织篮球比赛活动方案5篇
★ 篮球比赛活动策划方案5篇
★ 举办篮球比赛活动策划方案5篇
★ 篮球赛活动方案五篇
★ 趣味篮球赛活动方案5篇
★ 篮球比赛策划方案20205篇
★ 2020篮球联谊赛活动方案5篇
★ 2020篮球比赛策划书五篇
开展篮球活动总结
开展篮球活动总结范文（通用8篇）
经历了一次有意义的活动后，相信你会有不少的收获吧，让我们一起来学习写活动总结吧。一起来参考活动总结是怎么写的吧，下面是我收集整理的开展篮球活动总结范文（通用8篇），欢迎大家分享。
开展篮球活动总结1
一、活动目的：
为加强学生间沟通与了解，丰富课余生活，通过篮球比赛来丰富大家的业余生活。增进感情，提高团队团结协作能力，建设和谐校园，我系精心策划并组织开展了每年一次的系内男子篮球联赛。
二、比赛过程：
本次比赛共有14支球队（大二6支，大一8支）参加，赛事历时一个多月，由于天气的原因，正式比赛比原计划推迟了一周，但是这些都没有影响到篮球队队员们比赛的积极性，每周比赛的班级都能准时参加，同学们也到球场看比赛，给队员们加油打气，这对班队员给予极大鼓舞，整个比赛过程中各班都表现得非常团结，队员都配合得十分默契，各队都本着“友谊第一，比赛第二”理念相互尊重对方，文明进行比赛，充分体现当代大学生的素质道德水平。
三、活动感想：
首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。
其次，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进系内各班同学之间的友谊，在这一次的篮球赛中体现了我们全校同学对体育的兴趣和爱好！同学在比赛中也表现友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。
总之，通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且各班级集体荣誉感在这里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。
此次篮球联赛大大拉动了全校篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。每场比赛赛前所有队员都聚在一起，对不同的对手商量相应的比赛战术，然后集中训练，在比赛中，经过队员们的不懈努力，我们夺得了季军，当然在此过程中也出现了一些问题，比如内部出现了一些矛盾，但以解决。也从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。
开展篮球活动总结2从成立队伍到现在，经过半学期时间的训练，我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高，并且女篮队伍在今年的二七区中小学生篮球比赛中获得了第二名的好成绩。
现将本学期的训练工作总结如下：
一、身体素质训练
身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
二、技术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，参考小学生比赛的特点以实际出发，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术。
三、梯队建设
我校现有队员45名，其中男生29名，女生16名，年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。
通过半个学期的训练，队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步，在今后的篮球训练中，必须加大力度，培养学生的积极性，进一步提高技术水平，为了达到训练的目的和完成训练任务，要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，争取在以后的比赛中取得优异的.成绩！
开展篮球活动总结3这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在开展。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。
相对其他体育活动来说女子篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下：
一、学生们很喜欢篮球，她们有共同一个兴趣爱好，但是篮球的素质不是很好，没有什么苗子，在选拔兴趣小组的时候有点疏忽，只有选了几个学生，再加上老队员有的在外实习，导致训练起来比较困难。
二、本学期的兴趣小组主要是为了参加县高中篮球赛做准备。我们严格按照学期初制定的计划，保证了活动的稳定性，新生训练的非常的认真，在县篮球赛上表现的尤其的突出，和冠军就几分之差。
三、活动的纪律性较差。由于第一次带队，对学生的要求和管理方法上有待提高，必须制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
我会把继续提高学生的素质放在首位，为培养学生的体育活动能力提供更好的园地。
开展篮球活动总结4为了丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上的校园文化氛围，在国庆收假之后体育部组织举行了一次篮球比赛，在保卫部、组织部的协助子下顺利地开展了这次有趣的比赛，达到了预期效果，既提高了同学们的身体素质，也增进了同学们的友谊，营造了健康文明的校园文化氛围，现把此次篮球活动情况作如下总结：
一、强化组织建设，完善工作分配。
（1）、调整了部门干事以前在工作中的不良心态，强化责任意识。
（2）、与学生会、团支书各部门联手，建立友好的交流平台，协调整个大团队的协作能力。
二、增强凝聚力，展现当代大学生运动风采。
无论在这场比赛中是输是赢，每位球员都是尽自己的全力去挑战自己，展现自己，这是这次活动的最大收获！
三、存在的不足。
我们虽然很努力的去做每件事，但是盲目轻狂的性格，往往让我们没有计划就开始急促的召开活动，没有考虑到要有张有弛、有计划的展开工作，我们在工作存在的问题很值得我们去审视和考虑。
1、场地问题：
由于事先没有和其他系取得联系，在我们活动期间，城经系的篮球活动场地相冲突，在加上外来人员来我校参加锻炼的人较多，场地不易掌握。
2、组织问题：
由于和上级的沟通不到位，导致活动计划的滞后，没有经过上级的同意的计划就进行实施，不考虑到后果就大胆盲从地展开活动，这是在这次活动中吸取的经验教训！
我们在工作中存在很大的问题，希望能够通过这次教训，在以后的工作中能去细化每一个细节，完善工作质量，使以后的活动一次比一次更出色！接下来几个周都没有活动安排，但体育部成员会协助各个部门的工作，加强与各部门之间的交流，营造和谐的工作环境。
开展篮球活动总结5本学期，篮球协会协办了校迎新杯篮球比赛、各系迎新杯篮球比赛、篮霸天下全明星对抗赛(三分球大赛)等活动!同学们不仅提高了篮球技术水平、裁判水平、指挥能力和组织竞赛能力，还培养了同学们的集体主义精神，锻炼了优秀的心理素质。比赛期间吸引了大量会员参加和大批观众到场观看，对我们篮协做出了一定的支持和宣传。
除此之外篮协还圆满的完成了以下工作：
(1)组织会员裁判员技术培训大会，提高了会员对比赛的吹罚技术。
(2)组织技术部进行会员技术培训，提高会员的篮球技术水平。
(3)为校篮球队培养输送了新队员。
但工作也有不足之处，由于较多原因，水平较差的会员未能享受到活动的乐趣。我们会争取在下学期多针对水平较差的会员举办一些活动。
在过去的一学期，我们篮球协会的工作有得也有失。由于学期较短，课业负担较重，并未过多的举办活动，但每个举办的活动都很出彩，这就对篮协的发展起到了推动作用。在下个学期，我们会保留这个学期的成功经验，克服不足之处，努力使篮球协会推进到更高档次。
开展篮球活动总结6为了促进我系与食品系同学间的沟通和了解，丰富课余生活，于20xx年5月6日下午在学校新操场的篮球场组织一场篮球友谊赛。
本场比赛共48分钟，分四节进行，外聘裁判，保证比赛的公平、公正、公开，两队各派一名同学负责计分，以及犯规次数。
篮球比赛现场气氛热烈，队员们积极进攻，严密防守，精彩的配合以及巧妙地抢断都带动了场下的同学们的激情，他们虽然不能亲身参加比赛，但作为观众，也十分投入，为自己所在的系部呐喊助威，也为对方的球员的精彩表现拍手叫好，场上的队员以及场下的观众都被篮球的魅力所吸引，各队发扬“友谊第一，比赛第二”的精神，上下一心，通力合作。
通过本次活动，增加同学们对篮球的喜爱，加强了我系与食品系同学之间的交流，建立了一个互补的平台，增进友谊，加强合作，更重要的是增强了团队的凝聚力。同时，也对发现新人才，为球队增添新血液起到了积极作用。但本次活动也暴露出一些问题，我们在组织、管理和工作分配上可以更加细致、更完善，在今后的活动中，我们我们会努力克服不足，力求做得更好。
开展篮球活动总结7为了减少新干事之间的陌生感，提高全体成员的凝聚力，增进部门间的友谊与合作，海南大学大学生创新院于20xx年10月20日上午举行了迎新篮球赛。本次比赛以部门间对抗为主，男生出战三人制篮球赛，女生参加定点投篮竞赛，通过轮赛淘汰决出最后的冠军团队。
本次活动基本取得圆满成功，它的成功。
一是来源于工作人员的充分准备，比赛当天，项目部负责得分统计，新闻部负责现场拍摄，团队管理中心负责后勤服务。个部门分工合作，使比赛有条不紊地进行；
二是来源于队员们高涨的热情和精彩的表现，篮球比赛现场气氛热烈，队员们积极进攻，严密防守，精彩的配合，巧妙的抢断，不是将现场气氛推向高潮。一旁观战的同学也十分投入地为本部门的健儿们大声加油喝彩。各队发挥了“友谊第一，比赛第二”的精神，上下一心，通力合作，给大家带来一场十分精彩的表演。还有裁判员们及工作人员的公平公正的裁定使得比赛得以顺利进行。
然而，活动中也暴露出一些不足之处，我们在组织，宣传，管理方面尚存在缺陷：
1.赛前没有登记好参赛人员的准确名单，没有对参赛团队的着装作出统一安排，以致比赛现场统计各队得分情况时一度发生混乱。
2.赛前宣传工作不到位，条幅机海报宣传效果不好，没有较好的营造起比赛的氛围，赛后的宣传跟进工作不够及时。
3.人员安排不到位，分工不够明确，没有很好的调动所有人的积极性。通过本次篮球联赛，我们学到了很多，今后，我们将在一下几个方面努力：
1.赛前详尽安排好工作，责任具体到人，合理分配任务。
2.及时跟进有关的宣传工作，促使宣传工作有声有色，全方位、多角度、多层次开展。注重条幅版面宣传的同时加强网络宣传。
开展篮球活动总结8xx届篮球社的第一次活动是以视频教程为主，以娱乐观赏为辅的一次活动。为了防止大家盲目的练习篮球和避免大家打篮球的错误方式，我们社团这次活动的目的就是让同学更了解篮球，也让我们能了解篮球的练习方法。这次观看视频可以让我们找到各自所属位置的打法和需要注意的几点。由于第二天大家要出早操，所以这次我们主要以后卫篇为主。
本次活动于20xx年11月12号晚上7点开始，播放视频民主地争取了社员们的意见，选择了后卫教程视频播放。这次教程主要是讲述后卫的持球方法和和突破要点。先是讲述一个后卫对于篮球的重要性，他的态度、精神与状态都决定了整个队伍的状态。下面对后卫的持球姿势进行讲解。接下来是后卫的突破的要点啦，后卫突破要随时做好变向的准备。在突破时转身和转身假动作是很有必要的，这就要球员在场上的反应力和控球能力了。总的来说，后卫一定要把控球能力练好。结束教程视频后，我们进行了NBA明星级篮球视频观赏。开始是科比的NBA职业生涯的历程。接着是NBA的巨星后卫克里斯〃保罗的精彩视频。卫克里斯〃保罗所打的位置正好是后卫，我们也看到了他那梦幻的变向和开阔的传球视野。最后是麦迪的精彩暴扣，看地让人都想叫绝。
活动中也出现了一些问题，由于多媒体的声音出现问题，所以延迟了半小时，但还好处理妥当。为此今后我们在活动之前必须做好从份的准备，以免再发生类似状况。社员参与情况总体来说较好，部分社员未到。观看视频中途，部分社员提前离场，对于这种现象我们今后会提高重视，努力提高活动的吸引力，尽量避免此现象的发生。
;关于篮球的作文精选范文
篮球是一项有利于身体健康的体育项目,可以增强免疫力。所以多打篮球还是有好处的。下面我为大家收集整理了“关于篮球的作文”，欢迎阅读与借鉴！
关于篮球的作文1
星期四，吃完晚饭，我兴高采烈地去打篮球，到了篮球场，敖一州和蔡睿琦早已在练习投篮了，我赶紧拿起篮球去练习，心想：你们先练习，比赛时我要把你们打个落花流水。过了一会儿，付枢晗也来了，比赛也就随着人员到齐而开始了。
我们先进行了分组，我和敖一州、还有我爸爸组成一组，与付枢晗、蔡睿琦和敖爸组成的一组进行对抗赛。我们首先取得了发球权，敖一州在三分线外高兴得手舞足蹈，他首先快速地把球传给了我，我立即带着球来到篮筐下，瞄准篮筐，双脚一蹬，双手一伸，“扑通”一声，球进了，比分1：0.我高兴地跳了进来。付枢晗不甘示弱，使出他的`必杀技“luo luo球”，球也进了。最后，这一场球打成我们双方打成5比2,我们取得了胜利。
第二场比赛，我们重新分了组。我和付枢晗、我爸爸分到一组。付枢晗一开局就发威了，接连进了5个球，一下就拉开比分。我也赶紧打起精神来，投进了3个球。现在比分是8：2,我们暂时领先。这时蔡睿琦爆发了他的小宇宙，把比分追到了8：7。大家一下子就紧张起来了，比赛到了关键时刻了。刚好轮到敖爸发球，由付枢晗把蔡睿琦盯，我看出他要把球传给敖一州，正在动作，我也就将计就计，装作没有防守敖一州，但是我做好了断球的准备，果然不出我所料，他把球传给了敖一州，我马上在第一时间就抢到了球，我把球运到篮筐下，跳起一投，球进了。最终，这一场比赛，我们以10：7的比分取得了胜利。
啊!真是一场紧张而又有趣的篮球比赛。
关于篮球的作文2
我最喜欢打篮球，因为我觉得自己很胖、很矮，打篮球可以帮助我减肥、增加自己的身高，但不是一直投球就会变高，而是在打篮球时要多跳，这样才可以长高，还有打篮球可以训练自己的臂力和准度，还可以训练跳跃力喔！因此，我非常喜欢打篮球。
在四年级的时候，我就迷上了打篮球，每个礼拜六、日，我都会和表弟去篮球场或小学打篮球，我平常跟别人都是分两队来玩的，一队不是两人就是三人，有时四人一队，如果有五个以上就可以打全场，但是打全场非常耗体力，常玩到很累，玩半场的话，都是比赛打六分为原则，但不是打暴力篮球，而是要遵守游戏规则，这样才不会受伤。
有一回，我和篮球场的朋友去小学打球，结果有一个人在跟别人聊天，一不小心，另一个人就投球投到他的头上，很用力弹下去，这时，大家都一直笑个不停，因为球从那人的头上掉下来了！所以打球要专心，要不然可是会闹出笑话的喔！
打篮球有很多好处，例如：可以帮助长高、减肥……，所以想要长高、减肥、锻练身体和长肌肉的话，可以试试看打篮球这个方法，但不是只打几天的篮球就能心想事成，而是要持之以恒，才能达到良好的效果。希望我能因为爱上打篮球，而养成良好的运动习惯和拥有健康的身体。
关于篮球的作文3
每天下午，我都要去风雨操场打篮球，今天也是一样。
我准时来到风雨操场，其他人也准时到了，开始分队。我方队长是许泽鹏，队员有我，许泽恒，赵宇航，以及锅巴综合实力4，对方是实力超强的胡海炜，会“九阴白骨爪”的菜容楠，周翔宇，抢篮板能力能和我一战的吴启源，以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3.5，比赛开始！
一开始许泽鹏就立即来了一个跳投，许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐，跳了起来，球却打在篮板上，飞向赵宇航，难道许泽鹏是故意的？就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时，吴仔突然从地上跳了起来，抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成，实力较差的菜榕楠都看呆了！吴仔乘着没有人防他，犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去，想去阻挡吴仔，但吴仔巧妙的把球从我身旁运走，然后投篮，不过没中，许泽鹏刚准备去抢篮板，但却被吴启源抢先了！吴启源将球传给吴仔，但是用力太大，出界！许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我，我将球传给最近的锅巴，锅巴投篮，没进，球随即被“金雕”赵宇航抢到，但是菜榕楠来了！他施展九阴白骨爪，就是乱抓，搞得赵宇航“遍体鳞伤”，赵宇航连忙把球传给我，我投篮，没进。吴仔用它最快的速度抢到了球，然后来了一个凌空后仰，投篮！中，比分0：3，吴仔队，吴仔发球，吴仔将球发给吴启源，吴启源发给了锅巴！锅巴给了我，我传给许泽鹏，许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2：3.！许泽鹏接到球后，直接跳投，干净利落。4：3！我们真是开心啊！后面比赛越来越精彩，我也进了一球！最终比分为25：24，吴仔队1分饮败，嘻嘻，吴仔，你们要加油啊。
我很喜欢打篮球，明天下午也要去打！
关于篮球的作文4
篮球是我们学校的传统体育运动项目，校园里几乎每人都会旋篮球。篮球在指尖旋转着，梦想也在伴随着篮球旋转。
说到篮球，它已经陪我度过了五年的小学生活。记得刚上一年级的时候，我看见高年级的哥哥姐姐们在操场上旋球，我羡慕极了。也学着他们的样子开始旋球，可是刚把球抛出去，还没等手指伸开，球就已经落地了。第一次失败我就来第二次，可仍然失败，第三次还是失败……功夫不负有心人，我终于能让篮球在我的指尖旋转了。
因此，我在三年级时被选进校花式篮球队。在训练中我跌伤了十几次，皮肤都被晒黑了。我们在骄阳下练习，汗流浃背，很渴、很累，但还是坚持练习。虽然训练很辛苦，但我却很开心！现在，我已经学会了许多高难度的动作。
2012“苏盐杯”国际篮球明星争霸赛在滨海体育馆举行，举办方安排我们学校花式篮球队在比赛中场休息时表演，很荣幸的是我被选为其中的一员。这是一件多么让人开心的事！激动人心的时刻开始了，同学们每个动作做得都非常认真，赢来了观众的声声喝彩。当做到使我磨破了手指、流了许多汗水的高难度动作-----旋球时，观众们情不自禁地鼓起掌来。那一刻，我们多么自豪。这是我们在骄阳下刻苦训练换来的结果呀！
篮球，已经成了我童年中不可缺少的一部分，更成了我生命中不可缺少的一部分。我为篮球狂！
关于篮球的作文5
你知道我最喜欢什么运动吗?告诉你吧：是篮球!
篮球对我的吸引力实在太大了。20_年12月，当我第一次看NBA篮球赛。那场马刺对凯尔特人的比赛深深地吸引了我，比赛中许多精彩的扣篮、精准的三分和奇妙的进球给我留下了深刻的印象。
从此，我疯狂地喜欢上了篮球，经常让爸爸教我一些篮球的规则和拍球、运球、投篮、扣篮、上篮等一些基本的篮球技巧。我先自己慢慢练，然后再和爸爸切磋。
我几乎天天和爷爷在家里打篮球。虽然爷爷比我高很多，使我很难从他头上扣篮，但我还是想方设法克服困难去投篮。
我爷爷家的篮框有着悠久的“历史”,因为这个篮框已经被我投了三年多了，挂着篮框的篮架几乎就要扣断了。
我很关注NBA，常常在电视里观看NBA球赛，还通过上网、看书、和同学聊天掌握了很多NBA的资料。我知道：詹姆斯是得分王、霍华德是扣篮王、卡波诺是三分王、保罗是抢断王和助攻王。我特别崇拜“飞人”乔丹，他可是不折不扣的全能王啊!我一直在想，为什么乔丹在篮球场上会有如此完美的表现呢?我真羡慕NBA的球员们可以跳得那么高，在空中停留的时间那么长，在篮球场上能玩出那么多的花样!
有一天晚上，我做了个梦。梦见自己在篮球场上打篮球时妈妈把我叫回家，告诉我：“有人给你来信了!”我拆开一看，是一份通知书。通知我二O一九年十月十八日正式加盟克利夫兰骑士队，我一看高兴地跳了起来。这时，我突然醒了过来，我才知道原来是场梦。
