国家队乒乓球发球教学-国家乒乓球发球姿势

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1.乒乓球如何拉下旋球

2.打乒乓球发球时如何用力?

3.乒乓球的接发球怎么判断好旋转。做到不吃发球?

4.兵乓球单打发球的站位和球的落点要求

5.乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的?

乒乓球如何拉下旋球

国家队乒乓球发球教学-国家乒乓球发球姿势

导语:乒乓球怎样发出高质量下旋球?怎么练习?

关于“乒乓球怎样发出高质量下旋球?”这个问题,小编整理了多个来源的用户回答,供大家更全面的了解。

1、精彩回答:

1.球拍触球部位是旋转的关键发强烈下旋球的秘诀:用拍头接触击球。发球时,不管用多大力量,发出多快的速度,如果是靠近球拍的内侧(拍柄部)接触球时,则不能发出旋转球。用正手发球时,球拍接触球的部位应是球拍的左侧(也就是球拍的中下部)。因为接触球拍的右侧(也就是球拍的中上部)制造球的旋转很难,一定发不出下旋球。2.加强摩擦是制造旋转的关键初学者及中等水平的选手发下旋球时,应注意右肩及上肢向前用力转动,这样球在球拍上“吃球”时间会加长,旋转也会增加。优秀运动员在发球时,引拍拉手后,在球拍与球接触的瞬间手腕用力。初练发球时,肘关节和手腕不能用力太多,先注意肩和上肢的用力,然后练好摩擦球,渐渐把速度发出来,最后注意在接触球的瞬间,利用手腕与身体的协调用力把旋转速度发出来。要想发球质量高,引拍拉手后,球拍与球接触时的位置是在身前击球;在抛球的同时引拍,然后直接向前用力摩擦,球的旋转也会强烈;发急球(快球)时,利用引拍的惯性力量,向前加速撞击,这样球的速度就会相应加快。发下旋球时,球拍与球接触时摩擦球要薄,方向几乎平行,用力时要有爆发力,也就是突然性。

2、精彩回答:

当动作能够放松流畅完成之后,这时候就要注意了,摩擦球的位置也是影响发球质量的因素,摩擦球的部位越接近球的底部摩擦出来的球下旋越强。用多球来进行发球练习,浅握球拍,尽量使球拍水平(平行球台台面),把球抛起来,等球落下至胸口左右的地方,保持球拍水平并且手腕往前往下发力用力摩擦球的中下部甚至是底部,把球发出去使球落台过网后回跳,当练习到达了过网后马上回跳过网的程度,证明发球摩擦的功夫已经到家了。当能够熟练掌握球的旋转、速度和落点这些关键点之后,这样发过去的球就算是比较有质量的了,对,是比较有质量,不算是最有质量,众所周知比赛中的发球是每人发两球然后交换发球权,如果每个球都按一样的套路来发,这样就很容易被对方适应,所以要想发高质量的下旋,最好就是配套不转球来迷惑对手,这就是发球的最后一点——迷惑性。高质量的下旋有旋转速度和落点,但是如果都是千篇一律,那么对手适应了自己就处于下风了,跟下旋最好的配套发球就是不转球,也就是我们常说的转不转发球,如果能做到这两种发球动作相似,但是旋转差异大,下旋看上去不是很转,轻飘飘的,实际上是没力可借,旋转也不差。

3、精彩回答:

对于体育竟技一窍不通,只知道乒乓球是国家体育竟技世界赛强项。怎样使乒乓球发出高质量旋转,这是一个很专业的学问,看起来你只有请教这方面的专家了,谢谢邀请。

4、精彩回答:

第一:高质量下旋球的关键就是要有强烈的下旋,这才能给对手造成接球的困难。第二:高质量下旋球除了球本身的旋转外,落点的选择也很重要,好的落点也将提高对方接球的难度。传统意义上发球落点为9点,因此练习下旋球也同样要覆盖这9个点位,这其中极短和极长的6个点位应该加强训练。一般来讲,极短落点的台内高质量下旋球主要用于控制对手的正反手起球,将控制权掌握在自己手中;而极长落点的下旋球,经常用于突袭对手,但对于职业选手来说用途不大,毕竟他们的移动速速和正反手起球的能力十分强。第三:在熟练掌握高质量下旋球的基础上,一定要配合同样落点和动作的不转球,这样才能最大限度的迷惑对手。这一点主要从实战出发,如果你只会发下旋球,对手只需要2、3个球就能适应你的旋转和速度,如果配合上不转球,就能增加对手接球的难度。这里有两个方面一定要注意,一是下旋球和不转球的发球动作一致性,也就是说尽量让对手看起来,你发这两种球的时候的视觉感受是一样的;特别是左站位发球时的直线台内配合下旋球和不转球的选择,毕竟业余选手的移动有一定局限性,一旦向前的步伐不够,都会造成接球的失误。

5、精彩回答:

发球的旋转根据旋转方向不同,大致可分为下旋球、上旋球和侧旋球等,其中最为常见的发球是下旋球。下旋球由于其旋转方向的特性,令对手在第一板更难进攻。高质量的下旋球注意三个方面,分别是其旋转度、隐蔽性以及落点。首先下旋球的旋转度是根本,只有先发转,才能考虑转不转的变化。发下旋球时,先将球抛起,当球落至球网等高附近时,快速引拍触球。手腕的抖动是发球旋转度的关键,在触球瞬间利用手腕的爆发力迅速作用到球上,是发出强烈下旋球的重点。其次,在发出转球的基础上,配合不太转的下旋发球能够有效对手,增加整体发球的威胁性。发不转球时,引拍动作和发转时相似,但是出手瞬间摩擦的程度要远远小于发转球,转不转发球结合起来能够帮助选手快速在前三板中建立优势。由于业余选手上步的能力较差,因此正手短球是个发球的好去处,但是发下旋球时不能只盯住一个点发,否则容易被对手抓住。发球时,要试着练习“九点发球”:正手短球、正手半出台球、正手底线长球、中间短球、中间半出台球、中间底线长球、反手短球、反手半出台球和反手底线长球。发球变换落点能够有效控制住对手的上手,打乱对手的站位,能够严密控制发球落点,也是高质量下旋发球的表现。

打乒乓球发球时如何用力?

发球是乒乓球比赛的开始,它是乒乓球技术中唯一不受对方来球限制和约束的技术,可以最大限度施展自己的战术意图。对于专业运动员来说,可以打出发球抢攻的战术配合,在比赛中争取主动。

对业余球迷来说,发球往往直接得分,由此可见发球在乒乓球比赛中有多重要。

对业余爱好者来说,练习发球要注意以下几方面:

发球的规范性

发球有抛球和挥拍击球两个动作组成,抛球的高度不低于15cm。对业余球迷来说发球的规范性要求不高,但最起码的抛球高度要符合要求。

发球的用力

业余乒乓爱好者的发球大多数是手腕的力量运用的好,身体其他的发力和协调配合不够。在发球上身体各部位的发力有如下一些:

腰和身体重心的惯性作用

对于惯性的理解大家在物理学上都学习过,借助腰和身体重心转换时的惯性作用可以对球产生一种暗力,这种力量不像手臂,手腕发力那样明显,不易被对手所觉察,发球的质量就高许多,效果自然不用说。大家都知道马琳的发球神出鬼没,技术极佳,他说我发球,肘以下是松的,沾球的时候我发力,但是我身体其他地方都适度紧张,都要吃住点劲,我沾球的一刹那,手,重心也是同一时间同一方向点一下。有些人说发球,第一跳我用身体重心找点,稳定系数更高。还有些业余球友发球的动作很小,看上去没那麽张扬,但是发出的球效果很好,用的就是暗劲,这些都充分说明腰和身体重心发力的重要性!

前臂的加速作用

前臂的作用是加速作用,发球的速度不快,多数是前臂的力量运用不好或者根本不用前臂。发球时从挥拍到触球前臂的摆速一定要快,利用前臂的摆速加快来加快发球的速度,尤其是发长球时运用前臂的加速发力效果会更好。

手腕手指的发力

国家队的资深教练李晓东以前讲过,手腕用力的最高境界是松而不晃,紧而不僵手指在触球瞬间发力很关键,最终触球是靠手指手指来传递力量,在球拍触球瞬间手指要有握紧球拍的感觉,从而把所有的力量传递到球拍上。对于这点的理解横板爱好者可以从发球时握板的调整来体会,横板发球时要将原来握于拍柄的中指,无名指,小指置于拍后,以提高手腕的灵活性和手指的瞬间用力,来增加发球的旋转变化。对比握拍变化前后的发球感觉,横拍球友很容易体会到手腕,手指在发球中的显著作用。直拍手腕,手指天然的好用是理所当然的,建议还没有试用上述握拍调整来发球的横板球迷,体会一下啊!

乒乓球的接发球怎么判断好旋转。做到不吃发球?

关于接发球旋转判断不清时,当选择了按上旋接或下旋接以后,具体的接球手法与真正判断清楚的上下旋接法可以一样;但“按上旋接或下旋接”毕竟只是估计猜测,为了更好的接发,可以选择:

1、避转法:

选择合适的击球部位,可以避开最强旋转区。(在真正判断清楚旋转的时候,转不转球的旋转最弱区在球的两个侧面;左侧上旋球(多少带一点顺旋)的旋转最弱区在右侧下前和左侧上后;左侧下旋球的旋转最弱区在左侧下前和右侧上后;为了避转,分别应击球的侧面、右侧下前和左侧下前来回击下旋球、左侧上旋球和左侧下旋球。对于左侧上旋球来说,击球的右侧下前来避转,用正反手都可以;但对于左侧下旋球来说,击球的左侧下前来避转,用侧身正手较合适,它的发力方向是从右后向左前,可抵消向左的侧旋,不易出边线。所以说避转法用侧身接发球更合适。)在旋转判断不清时,主要矛盾是上下旋,对于纯侧旋因素从发球动作基本可以判断;因此接发球时多用侧身正手:球拍触球的侧面(上旋右侧,下旋左侧)来避上下旋转,从右后向左前发力来抵消侧旋。避转法注意点:(1)吃球要浅; (2)避转后相当于不转球;(3)横板多用(被抢攻时防守比直板好)。

2、抵消法:

(1)对于出台球,可用拉弧圈的方法来抵消旋转;(2)对于不出台球,可用劈长(切长)的方法来抵消旋转(劈用力大,发力足,可抵消旋转的影响;并接到底线,降低对方抢攻的威力,可减小防守压力;直板可用)。

3、太极法:

太极法就是结合避转法和抵消法两种方法,以柔克刚,刚柔相济。(1)出台球,可拉来球侧面,不但避消旋转提高成功率,更有攻击性。(2)不出台球,可劈来球侧面,通过避消旋转双重作用来提高回击成功率,增加攻击力。

怎样接那种又急又快又转又长的侧上下旋球?

上璇球还是比较容易的,对准球的第二起点(最好在上升前期)或用加力推挡,或用反手快拨,如果手感好的话,可以打落点,这样比较主动。下旋吗,关键是要切住球,如果是正向侧下璇,就要切住右边,反向的话,就要切住左边。说得再多,关键还是要靠自己的领悟和体会。

我想首先是要看清楚对方发力磨擦的方向,分清了上、下旋就比较好办了。另外要有记球的习惯。根据对方发球的习惯先猜猜看,下一个发球可能会是上旋或是下旋,这样你就会有较充裕的时间来做好接发球的准备了

我通常就发这种球.

看起来弧线冲的拱的,多是上旋.

多体会!!!

反向的侧下,也可以侧身抢冲,对方不太容易回过来。

兵乓球单打发球的站位和球的落点要求

不属于违规

其实这些发球很容易击破的

但是前提是你一定要练好基本功

基本功扎实

你看国家队正规比赛那个运动员一直发长球得分的?

都是发中台短球。

因为长球对基本功好的人来讲,直接就一板拉对方或者一下就能变为主动。

乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的?

首先,纠正:是“横板(拍)”,不是“排”

这个问题,我比较拿手,我来告诉你:

前提:所有的球都是无遮挡发球,即不能用手挡住球。

一、正手发球;

站在球台比较左侧,两腿稍分开。把球竖直抛起,记住,大于12(也许是15,反正不是楼上所说的30)厘米的高度,抛出球后,只能用板碰球,其余任何身体部位都不能与球接触!!记住!发球后,球板不要碰到桌面。板与球接触的一瞬,要稍用力,把球“搓”出去。

至于正手发球的摩擦,和旋转的方向(上旋,下旋,纯左侧,纯右侧,左侧上,左侧下,右侧上,右侧下,那要自己练了,恕我无能为力!)

二、反手:

大致与正手一致。就是站位稍微靠近中线,这样发出来的球更有危胁!

懂了吧?选我哦!祝你成功!

祝中国乒乓再创辉煌!

祝王励勤、侯英超(国家队的削球手)更上一层楼!

祝我考上理想大学!

选我为最佳答案吧!