1.有谁能发一篇篮球作文来?
2.什么是篮球运动的论文
3.篮球组织后卫_对篮球组织后卫控制比赛能力的探讨
4.请教篮球
有谁能发一篇篮球作文来?
是一支有特点的球队,快速灵活、投篮准确,不过近年来也涌现了陈楠这样的优秀中锋人才,再加上外教马赫的加入,中国女篮更加接近国际潮流。 这一批中国女篮的班底是在无缘悉尼奥运会后建立的,宫鲁鸣指导7在女篮陷入最低谷的时候拿起了教鞭,一手带出了像陈楠、隋菲菲、叶莉、苗立杰这样的球员,当时她们的目标就是想在08年奥运会上重现90年代初期老大姐们曾创造过的辉煌。 不过在04年奥运会上她们被新西兰绝杀无缘8强,外教马赫走马上任,他在中国女篮加入了防守和更多的身体接触,让女篮的姑娘们能更加适应国际比赛的对抗要求,虽然诸多主力球员都遇到了很严重的伤病,在06年的世锦赛也仅仅得到12名,但女篮姑娘们并没有气馁。 随着隋菲菲的复出,中国女篮的队员们也经过了长时间的磨合,加上奥运会上不错的分组形式,她们希望能在家门口创造历史。
编辑本段女篮名单
女篮队员名单(12人)
姓名:隋菲菲
性别:女
出生日期:1979年1月29日
出生地:山东青岛
身高:183厘米
体重:72公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:阅读、写作
注册单位:解放军
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:前锋
球衣号码:
最好成绩:1996年亚洲锦标赛冠军
运动经历
1993首次入选济南部队青年队; 1993年至今,先后效力于济南部队青年队、济南部队队、八一队、国家青年队、国家队。
主要成绩:
1996年亚洲锦标赛冠军
1997年东亚运动会第三名
1999年20岁以下全国女篮俱乐部联赛冠军
2001年东亚运动会冠军
2001年世界大学生运动会亚军
2002年世界女篮锦标赛第六名
2002年第14届亚运会女篮冠军
2002年全国女篮甲级联赛冠军
==========================================
姓名:陈鹭芸
性别:女
出生日期:1977年6月7日
出生地:福建
身高:188厘米
体重:73公斤
身份:运动员
教育背景:大学
个人爱好:听歌
注册单位:福建
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:中锋
球衣号码:12
最好成绩:2002年7月世界锦标赛第六名
运动经历:
1987年12月入选福建省厦门市业余体校,教练叶毅;1989年12月入选福建省队,教练陈新;1993年1月入选国家青年队,教练郭家耀;1997年11月入选国家集训队,教练马跃南。
主要成绩:
1999年 全国甲级联赛第五名
2000年 亚洲锦标赛冠军
2002年 世界锦标赛第六名
2002年 亚运会冠军
2004年 亚洲锦标赛冠军
==========================================
姓名:潘巍
性别:女
出生日期:1978年6月11日
出生地: 辽宁省
身高:180厘米
体重:73公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:看书
注册单位:广东
运动项目:女篮
奥运会报名项目:篮球
场上位置:后卫
球衣号码:6
最好成绩:2003年第22届世界大学生运动会冠军
运动经历:
1990年进入辽宁省阜新市体校,教练康健;1994年进入广东省体校,教练王真;1997年进入国家青年队,教练熊艳;1998年首次入选国家队,教练马跃南;2001年再次进入国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2001年 亚洲锦标赛冠军
2002年 世界女子篮球锦标赛第六名
2002年 亚运会冠军
2003年 亚锦赛冠军
2003年 第22届世界大学生运动会冠军
==========================================
姓名:卞兰
性别:女
出生日期:1986年8月16日
出生地:江苏省宜兴市
身高:180厘米
体重:68公斤
身份:运动员
教育背景:高中
个人爱好:逛街、听歌
注册单位:江苏
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:后卫
球衣号码:5
最好成绩:2003年亚洲女篮锦标赛冠军
运动经历:
1995年进入无锡市体校,教练张银娣;1998年进入江苏青年女篮,教练朱巧云;2000年首次入选国家青年队,教练张明香;2001年首次入选国家集训队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2003年亚洲女篮锦标赛冠军
==========================================
姓名:王玲
性别:女
出生日期:1978年6月9日
出生地:辽宁省辽阳市
身高:190厘米
体重:78公斤
身份:运动员
教育背景:大专
个人爱好:看书、看电视、听音乐
注册单位:辽宁
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:中锋
球衣号码:13
最好成绩:2004年亚锦赛冠军
运动经历:
1990年 辽阳市体校从事篮球训练,教练孟玉芹;1992年11月 入选辽宁省体校,教练李东华;1998年8月 入选国家队,教练马跃南;1999年12月 入选国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
1998年 全国女篮甲级联赛冠军
1998年 亚运会亚军
1999年 全国女篮甲级联赛亚军
2001年 第9届全国运动会亚军
2003年 全国女篮甲级联赛第三名
2003年 世界大学生运动会冠军
2004年 亚洲锦标赛冠军
==========================================
姓名:宋晓云
性别:女
出生日期:1982年12月11日
出生地:辽宁鞍山
身高:175厘米
体重:65公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:听音乐、看书
注册单位:广东
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:后卫
球衣号码:4
最好成绩:2002年亚运会冠军
运动经历:
1994年入辽宁省鞍山市体校,教练汤丽华;1997年入选广东省青年队,教练陈民锐
2001年入选国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2001年 全国第9届运动会第三名
2002年 釜山亚运会冠军
2002年 世界女篮锦标赛第六名
2003年 世界大学生运动会冠军
2004年 日本仙台亚洲女篮锦标赛冠军
==========================================
姓名:叶莉
性别:女
出生日期:1981年11月20日
出生地:上海市
身高:190厘米
体重:83公斤
身份:运动员
教育背景:大学
个人爱好:听音乐
注册单位:上海
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:中锋
球衣号码:11
最好成绩:2004年亚洲锦标赛冠军
运动经历:
1996年进入上海体育运动技术学院,教练顾漪;1997年 在上海体育运动技术学院,教练丛学娣;1998年入选国家青年队,教练熊艳;1999年底进国家集训队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
1998年 亚洲青年锦标赛冠军
2003年 世界大学生运动会冠军
2004年 亚洲锦标赛冠军
==========================================
姓名:张帆
性别:女
出生日期:1984年8月22日
出生地:北京
身高:187厘米
体重:75公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:旅游
注册单位:北京
运动项目:女篮
奥运会报名项目:女篮
场上位置:前锋
球衣号码:9
最好成绩:2003年22届世界大学生运动会冠军
运动经历:
1993年进入北京西城区体校篮球队,教练石国金;1995年入选北京市青年队,教练卢红、贾素萍;2000年进入北京队,教练孙瑞云、何军;2000年进入国家青年队,教练柳青。
2001年进入国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2000年 亚洲青年锦标赛冠军
2003年 亚洲锦标赛冠军
2003年 世界大学生运动会冠军
==========================================
姓名:胡晓桃
性别:女
出生日期:1981年6月12日
出生地:辽宁省锦州市
身高:187厘米
体重:75公斤
身份:学生
教育背景:大专
个人爱好:音乐、看书、逛街
注册单位:解放军
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:前锋
球衣号码:7
最好成绩:2004年亚洲锦标赛冠军
运动经历:
1991年进入辽宁省锦州市体校开始篮球训练,教练员赵大毛;1994年进入沈阳体工队青年队,教练员顾东英;1996年进入沈阳体工队,教练员展淑萍;1997年进入国家青年队,教练员熊艳;1999年进入国家队,教练员宫鲁鸣。
主要成绩:
2000年 女篮全国甲级联赛冠军
2001年 东亚运动会冠军
2001年 世界大学生运动会亚军
2001年 亚洲锦标赛冠军
2004年 亚洲锦标赛冠军
==========================================
姓名:陈楠
性别:女
出生日期:1983年1月8日
出生地:山东青岛
身高:195厘米
体重:82公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:音乐、看书
注册单位:解放军
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:中锋
球衣号码:15
最好成绩:2002年亚运会冠军
运动经历:
1995年在八一队开始篮球训练,教练单瑞荣;1995年5月进入八一队,教练单瑞荣;
1998年进入国家青年队,教练熊艳;1999年12月进入国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2001年 第19届亚洲锦标赛冠军
2002年 釜山亚运会冠军
2002年 第14届世界女篮锦标赛第六名
2003年 第22届世界大学生运动会冠军
2004年 第20届亚洲锦标赛冠军
2001年 全国第9届全运会冠军
2001年-2002年 全国女篮甲级联赛冠军
2002年-2003年 全国女篮甲级联赛冠军
2003年-2004年 全国女篮甲级联赛冠军
==========================================
姓名:苗立杰
性别:女
出生日期:1981年6月3日
出生地:哈尔滨
身高:178厘米
体重:68公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:跳舞、听音乐、吃
注册单位:黑龙江
运动项目:篮球
奥运会报名项目:女篮
场上位置:前锋
球衣号码:8
最好成绩:2002年 釜山亚运会冠军
运动经历:
1992年从事专业训练,入选哈尔滨华龙队,教练姜作文;1990年8月进入哈尔滨市队,教练姜作文;1994年9月进入青年队,教练柳继增;1997年11月进入国家队,教练马跃南。
主要成绩:
1996年 泰国亚洲青年锦标赛冠军
1997年 巴西世界青年锦标赛第七名
1998年 日本亚洲青年锦标赛冠军
2001年 全国女篮甲级联赛第四名
2001年 日本东亚运动会冠军
2002年 南京世界锦标赛第六名
2002年 釜山亚运会冠军
2004年 日本亚洲锦标赛冠军
2004年 全国女篮甲级联赛冠军
==========================================
姓名:任蕾
性别:女
出生日期:1982年1月22日
出生地:河南
身高:184厘米
体重:74公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:逛街
注册单位:解放军
运动项目:女篮
奥运会报名项目:女篮
场上位置:前锋
球衣号码:
最好成绩:亚运会冠军、2001年世界大运会亚军
运动经历:
1993年入选八一体工队,教练单瑞荣;1997年进入国家青年队,教练熊艳;2000年进入国家队,教练宫鲁鸣。
主要成绩:
2000年 亚洲青年锦标赛冠军
2001年 全国第9届运动会冠军
2002年 釜山亚运会冠军
2001年 世界大学生运动会冠军
2001年-2002年 全国女篮甲级联赛冠军
2001年-2003年 全国女篮甲级联赛冠军
2002年 第14届世界女篮锦标赛冠军
===========================================
篮球官员教练名单
姓名:李元伟
性别:男
出生日期:1948年11月15日
出生地:江苏
代表团身份:领队
职务:中心主任
工作单位:国家体育总局篮球运动管理中心
工作简历:
1976-1997年 北京体育大学副校长
1997-2000年 国家体育总局篮球运动管理中心副主任
2000-2003年 国家体育总局科研所所长
2003至今 国家体育总局篮球运动管理中心主任
===========================================
姓名:宫鲁鸣
性别:男
出生日期:1957年8月29日
出生地:山东
代表团身份:教练员
职务:教练员
工作单位:国家体育总局篮球运动管理中心
所负责运动员:中国女子篮球队
运动简历:
1973年 全国中学生运动会篮球比赛冠军(江苏中学生代表队)
1974年 进入江苏省青年队
1986年 入选国家男篮
1990年 退役
工作简历:
1991年 任中国男篮教练
1999年 任中国女篮教练
=============================================
姓名:陈德春
性别:男
出生日期:1958年2月8日
出生地:上海
代表团身份:教练员
职务:教练员
工作单位:国家体育总局篮球运动管理中心
所负责运动员:中国女篮陈楠、陈鹭芸、叶莉、王玲、
运动简历:
1973年8月 进入上海队(队员)
1980年 进入国家队(队员)
1988年-1990年 也门共和国篮球队任教
1991年-1991年9月 中国男篮任助理教练
1995年-1998年 任中国男篮教练
1999年至今 任中国女篮教练
工作简历:
1973年开始工作
=======================================
姓名:徐岚
性别:女
出生日期:1972年10月29日
出生地:北京
代表团身份:翻译
职务:
工作单位:国家体育总局篮球运动管理中心
工作简历:
1996年 国家体委对外体育交流中心
1997年11月至今 国家体育总局篮球运动管理中心
开放分类:
篮球、运动、体育
相关词条:
杨半伴 程世春 陈楠 李昕 吕长新
我来评价:
词条评价:
4分(共1人评价)
词条统计
创建者: 夏季爸编
编辑次数:1 次
词条浏览:51075 次
最近更新:09.10.03
相关词条
杨半伴
中文名: 杨半伴 位置: 后卫 英文名…
程世春
基本内容 程世春 (1930—),河北省冀…
陈楠
陈楠动作灵活、防守积极,具有较强的…
李昕
90后作家 李昕 李昕:第十届新概念作…
吕长新
简介 吕长新(1937—),天津市人,运…
什么是篮球运动的论文
问题一:关于篮球的论文 篮球运动有一百多年的发展历史,回顾和总结20世纪篮球运动发展的历程,就会深切地感到社会的进步推动了篮球运动的发展;而篮球运动作为一种社会文化现象对于人类社会进步、文化繁荣又有一定的贡献。以奥运会为最高层次的竞技篮球正在向国际化、科学化、商业化和职业化推进;以扩大篮球人口为目标的大众篮球正朝着平民化、普及化、生活化和多样化的方向发展。竞技篮球和大众篮球的相互作用,推动着现代篮球运动发展的进程。本文纵观世界篮球运动的发展历程,对21世纪世界篮球运动发展趋势进行了探讨,并预测未来世界篮球运动将具有以下几个发展趋势。一. 队伍大型化,高大队员速度快,技术全面,位置趋向模糊二. 中国球员对速度的要求及身体对抗要求的不断增加三. 战术的简练性、实效性增强,“人球为主”的攻击性、多变性防守运用更加普遍,贴身防守更加凶狠四. 明星队员的数量将是一个实力的重要标志。五. 中国女篮将继续向男篮风格发展六. 中国教练员水平的作用更加突显七. 中国篮球运动的职业化程度将不断提高综上所述,世界篮球运动总的发展趋势是:技术、战术、身体素质、心理稳定高水平的全面对抗将向更高层次发展,十分重视攻与守的平衡发展;以篮球运动员的选用和训练将更加强调“全面一特长型”;球星的作用将日趋突出;运动员和教练员的文化素质、心理素质、智能结构、实践经验将有一个迅速飞跃;女子篮球趋向男子化风格;职业化程度将不断提高。
问题二:篮球运动的研究方法有那些(论文) 第一,写研究日记。每个学生都耽开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来,为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。
第二,所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录,保留原始记录。
第三,不管是采访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录,查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等,以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。
第四,在开展研究性学习的过程中,提倡资源的共享、互补和拓展。网络交流(BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具)在研究性学习中起着重要的作用,网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里,网络这一强大的信息平台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。
问题三:篮球论文 篮球运动论文体育运动论文:论篮球运动中技战术
摘要:技战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活动中,它能使运动员通过思维活动及时采取相应的,恰如其份的对策。合理运用身体,技术和战术配合,以便最大限度地发挥已长和有效的制约对策。
关键词:篮球运动;技战术;意识培养
1、研究对象与方法
笔者通过查阅有关培养篮球技术、战术意识方面研究的文献,获得对篮球技战术意识培养方面的了解。并通过各方面的访谈,听取了多位篮球教授,篮球教练的看法和指导,为本课题的思路形成起着重要作用。
2、研究结果与分析
2、1篮球技战术概念
美国一位篮球专家曾指出现代篮球取胜并60%靠意识,40%靠体力。现代篮球教练员越来越关注技战术意识的训练与培养。技战术意识可定义为熟悉各种战术打法,并通过反复运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所做出的自然反应,在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特征机能和能力。它是运动员在训练、比赛中通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取实效合理行动的过程总和。
2、2因素
(1)主观因素。运动员专项知识,身体素质,运动能力是篮球技战术意识构成的最主要因素。运动员若不具备专项知识,那就谈不上具备技战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球技战术意识的关键,技战术的意识是在篮球运动的基础上形成和发展的。要完成篮球技战术动作又需以身体活动的能力为基础。因此,良好的身体素质是篮球技战术的形成和发展的重要条件。
(2)客观因素。技战术意识是篮球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的、整个过程是一个教与学的过程,它是主观意识对客观的反映,教练员起着主导作用。因此,教练员训练水平的高低,对运动员技战术意识的形成起着客观的作用。篮球运动是一项集体项目,运动员在训练和比赛中客观上还存在着很多差异。如比赛重要程度、运动员的压力、对手的压力、裁判水平的高低等在客观上对运动员的技战术意识起到影响作用。因而只有通过长期的模拟比赛或经常性正式比赛,才能使运动员的技战术意识得以提高。
3、篮球技战术的表现特点
(1)活动性。篮球技战术意识是在运动过程中形成和实践的。即运动员在跑,跳,运,传等运动中,通过观察判断,形成技战术意义上的认识和决心,并迅速付诸于相应的行动之中。
(2)协调性。篮球是集体运动项目,它要求运动员的认识高度统一。假如场上队员的战术意识水平参差不齐,配合就很难协调一致,就影响全队战术水平的发挥,甚至会影响团结,导致比赛失败。
(3)灵活性。运动员可根据比赛情况变化而不断相应地变换对策。篮球技战术丰富多样,变幻莫测,运动员不可固执已见,板机械,为预定的战术设想所束缚,而必须根据场上的具体情况随机应变,以便更有效的制约对手,克敌制胜。
(4)客观性。运动员的技战术意识应符合比赛实际情况和行动规律。同一技术的应用,由于想法不一,其效果也会有异。所以在多种外界因素中,运动员必须迅速做出符合客观实际的抉择,而不能盲目或错误判断,这样才能有效地发挥技战术的优势。
(5)瞬时性。篮球技战术意识的形成和实现出于一瞬间。篮球比赛的特点是高速度,强对抗,完成动作的时间极为有限。这就要求运动员对场上的各种情况随时做出快速而正确的应答,即在动作的瞬间,经过瞬时思维产生行动意图并付诸于实施。
(6)节奏性,节奏性是指战术意识强弱起伏在比赛中的表现。篮球比赛的速度呈现相对的快与慢,运动员战术意识表现的强弱与正确程度,受到比赛速度和节奏的制约。有时由于反应和瞬时思维落后于赛情突然变化的速度,以致来不及......>>
问题四:篮球运动的研究方法有那些(论文) 第一,写研究日记。每个学生都把开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来,为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。
第二,所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录,保留原始记录。
第三,不管是采访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录,查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等,以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。
第四,在开展研究性学习的过程中,提倡资源的共享、互补和拓展。网络交流(BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具)在研究性学习中起着重要的作用,网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里,网络这一强大的信息偿台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。
问题五:篮球运动竞赛的组织论文 作为篮球爱好者,我打篮球也有 *** 了,经常和朋友们一起打球,锻炼身体,磨炼意志。但却很少从理论的层面上来分析过篮球的方方面面,这几天我参考了一些相关资料,总结了一些自认为平时大家都没不太被大家注意的东西。篮坛有一个句话是这样说的:衡量一个篮球运动员的水平要用十项数据来说话,弹跳、力量、速度、命中率、助攻、抢断、封盖、篮板、失误、犯规,我认为其实很多朋友在平时打球时重视了前四项,忽略了后面六项,其结果上赛场很难和队友配合到位并赢得比赛。
打篮球需要哪些最基本的素质?
第一:对战术的充分理解,可以理解为球队对抗中一种策略性的思维;我认为可分为位置、心理、进攻、防守四个方面。要以攻守平衡为中心,在充分权衡敌我双方的实力及特征的情况下,合理使用位置战术、心理战术来进攻和防守。举例:
1、位置方面就有三角战术(三前锋)、双塔战术(双中锋)、MM战术(中前锋)等;
2、心理方面有犯规战术等;
3、进攻战术最多最复杂,湖南的球队在全国来说,不管是篮球还是足球,还是排球,这种大球整体都不强大(湖南实施的是金牌战略是以小球及其它项目为主的),因此比较常见的进攻战术有三人字倒八字环绕、中锋策应外围队员相掩护、中锋围绕外围相互掩护和换位进攻等;
4、防守战术就有挡拆、全场紧逼、扩大盯人、区域联防、补防等;
第二:过硬的身体素质
身体素质是篮球运动员的基础,包括身高、体重、速度、耐力、爆发力、弹跳等方面。我认为只所以身体比技术和心理素质更重要,是因为很多技术是必须要有过硬的身体素质才能完成的,身体是基础,而当篮球运动员身体和技术很好时,对战术又执行得比较到位的话,心理状态也一定会不错;
第三:娴熟多变的技术
球场上每个位置都有适合自己的技术手段,像后卫就要能进行中远距离的跳投,命中率在50%左右,安全将球带到前场,助攻,突破上篮,突破分球等技术;关于篮球位置将专门介绍,此处按下不表;
第四:冷静而积极的心理素质;
我认为衡量一名篮球运动员心理的素质,要从两方面着手,一方面为球队需要你冷静时,你能冷静而积极的贯彻教练拟定的战术安排,配合队友完成每次进攻和防守;而另一方面,为了带动全队的斗志,在可控制自己情绪的情况下,饱含 *** ,积极拼抢。
如何让自己适应比赛的节奏?
第一:场前思考;
根据彼此的特点,在心里思考并演练几个问题:自己的身体素质和技术特点在这场比赛中适合打什么位置?在这个位置中,自己最擅长的进攻手段是什么?
如何防守?如何封盖?如何助攻?如何在运动中保护自己不受伤?
第二:赛前沟通
在没有教练的情况下,与队友一起沟通并达成两个共识:
1、就这场比赛的各个队员的位置及相应的职责达成共识;
2、就战术的的执行及小配合的层面上达成共识;
这样做的目的主要是为了避免打乱仗,增强队友之间信任感。
第三:赛前热身
打篮球的人都知道,篮场上受伤是后果往往是很严重的,所以我们要避免受伤,而赛前热身又是我们避免受伤的一项重要步骤。
赛前十到二十分钟的热身是必不可少的,先慢后快,这是为了让身体和运动神经适应比赛的节奏,将全身的注意力都集中到赛事中来,避免因为注意力不集中而引发的受伤,就像在对抗时,如果你全身的肌肉能跟上对手的节奏,那么,对手在用肩冲撞你胸口,或用膝盖顶到你的腿的时候,你能快速的避让,或紧绷肌肉保护自己,这样对身体是没有影响的;但是如果是在肌肉松驰的情况下被别人撞到,小则肌肉撞伤,大则倒地瘸胳膊断腿;
感悟大概这么多啦。...>>
问题六:谁知道关于篮球运动的营养的论文 篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容,课程是教与学活动的中介,相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中,学生是学习活动的主体,教师处于主导地位,在教师的引导下,学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外 ,学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力,全面地发展其身体机能和素质,培养他们正确的人生观和良好的道德情操。具体任务有以下两点:
(1)加强思想建设,贯彻素质教育
篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中,已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此,要引导学生形成正确的世界观和人生观,寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。结合篮球运动集体性和对抗性的特点,可以通过课堂教学和课外活动培养学生坚强的意志品质、团结协作的精神、良好的心理素质、公平竞争的意识和良好的体育文化修养等。
(2)掌握专项知识和技能,进行能力培养
篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三种主要形态,它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据,技术是战术的基础,使学生在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。
学生专项知识运用能力的培养主要包括教育能力、教学能力和处理人际关系的协调能力。教育能力是指用篮球运动作为健身手段,对不同年龄、层次和健康水平的人进行指导,促进身心健康。教学能力是进行篮球教学和训练所必备的能力,它包括讲解、示范、组织教学能力,判断和纠正错误的能力以及处理突发事件的应变能力等。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。
篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。
从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
问题七:急求关于篮球论文:参考文献 看看中国男篮群殴事件。
问题八:求一篇篮球运动有关的的营养论文,不少于2000字 日前,国家广电总局对各广播影视机构下发了通知,提示各个部门,要规范使用广播语言。在非外语频道,播音员主持人在口播新闻、采访、影视记录字幕等方面,不要使用外语以及外语缩写词。这也意味着,诸如NBA.GDP、WTO等大家熟悉的英文缩写,将被尽量避免使用。
据了解,此项“改口令”是为了提倡使用汉字,为更多观众能看得懂、听得懂电视广播节目,因此要求各电视台在没有必要的情况下,尽量避免使用外语以及外语缩写词。如果特殊情况下需要使用,需要在后面加上中文解释。此项通知不仅仅针对某一领域的报道,而是面向体育、经济、文艺等各行各业。
此决定一出必然引发了网友们的强烈反响 网民们普遍觉得很不适应,“把简单的称呼复杂化,听着太不舒服了。”而网民们更以诙谐幽默的方式归纳出了受这条政策影响较大的几个内容并评出了几个“最”
被誉为“伤筋动骨型”的IT类,这一大类几乎所有名称要重现写过。
最广受众面 IT从业人员以后就要改成“信息科技从业人员”,再全一点的就是“对电子处理和设备贮存和发送各类信息的研究和利用的从业人员”。
最绕口
“新的内置GPS的iPhone 3GS,采用了比G SM更先进的WCDMA技术”会变成“新的内置全球定位系统的苹果第三代移动通讯手机,采用了比全球通信系统更先进的宽带码分多址移动通信系统。”
最陌生
“我刚买了一部动态影像专家压缩标准音频层面3(播放器)”,其实是在说“我刚买了一个MP3”。
最杯具 IBM不得不要从头开始宣传自己的全称“万国商用机器公司”。
而体育类则被誉为悲喜交加型 是仅次于信息科技的又一个“重灾区”。
最典型
FIFA要变身为“国际足联”,WBC是“拳击理事会”,F1要变成“一级方程式赛车锦标赛”。
最喜剧
中国国家篮球联盟联赛会歌里,有一段是大喊“CBA!CBA!”,以后就改成“中国国家篮球联盟!中国国家篮球联盟!”
最费舌
孙正平老师本来只用播报:“今天带来的比赛是由CCTV 5转播的N BA总决赛……火箭队由CBA培养的姚明领衔”会变成“今天带来的比赛是由中国中央电视台第五频道转播的美国国家篮球联盟总决赛……得克萨斯州休斯敦火箭队由中国国家篮球联盟培养的姚明领衔。”
脱胎换骨型 生活类
最宏大
CPI变成“消费者物价指数”,GDP是“国内生产总值”,PPI是“生产者物价指数”。
最正经
“我刚看了场IMAX版《爱丽丝漫游仙境》,还不如看普通3D”要说成“我刚看了场图像最大化技术的《爱丽丝漫游仙境》,还不如去看普通三维技术播放的。”
除了反应强烈的网友们,当然也有一部分人对这样的决定表示支持,四川大学文学与新闻学院教授、博士生导师谢谦在接受记者采访时表示,“这样的举措在国外早已不是新鲜事,例如俄罗斯媒体,早已在电视台和报纸上全面禁止出现外语单词。”
他介绍,“在俄罗斯,俄语对于每个公民来说都是最优雅、最纯净的语言。强烈的民族自尊也让他们拒绝在各类媒体上出现外语。这是捍卫民族语言纯洁、维护媒体用语统一的体现。”而对于国内媒体的此次改变,在他看来也会起到相同的作用
其实,从社会发展的理性角度分析,无论是早已被人认可的一系列外语词汇,还是被中国所引用的西方化的词汇(如咖啡、麦克风等),实际上早已形成了有着中国特色的、中国化的语言文化,强化屏蔽之,反而有违人的常识。更何况随着国与国之间的交流,中国特色的语言文化如中国的词语:、麻将为“mahjong”、豆腐为“tofu”,中国的“风水”在外国人无法准确翻译的情况下直接被称为:“Feng Shui”。这比什么都有说服力,如此一来,......>>
问题九:篮球运动的起源和发展 篮球运动的起源和发展
偿球运动是在1891年,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士?奈史密斯博士发明的。当时,在寒冷的冬季,缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发,设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上,桃篮口水平向上,距地面 10英尺,以足球为比赛工具向篮内投掷,入篮得1分,按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球,遂取名为篮球。1883年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内,到1913年将篮网剪开,形成了近似现代的篮板和球篮。
最初的篮球比赛规则很简单,对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短均无统一规定。1892年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则,目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行,同时不允许粗野动作的发生。1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则,并翻译成多种文字,向全世界发行。1932年,刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础,制定了第一份世界统一的竞赛规则。随着篮球运动的发展,场地设备得到改进和完善,规则也不断地增删和变化,现行规则计有61条和57个手势图。
篮球运动诞生后,传播很快。1892年传入加拿大和墨西哥,1893年传入法国,1895年传入中国,1901年传入日本和波斯(今伊朗),1905年传入俄国。1904年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演,此后,篮球运动逐步在全世界开展起来。1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年第十一届奥运会上,男子篮球被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛。1948年起,在许多国家的少年儿童中开始出现小篮球活动,受到国际篮联的重视,于1968年成立了“国际小篮球委员会”。1976年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛。
30年代以前的篮球运动处于传播和推广时期,技术和战术尚处于初级阶段。30年代以后,篮球运动登上了国际体育竞技舞台,世界性的比赛推动着篮球技术、战术的迅速发展,技术动作、战术组织和训练方法逐渐走上了合理化、系统化和理论化的道路。从1936年至1948年间,由于规则的不断修改,促进了篮球攻防战术的变化运用,提高了攻防的速度。进入50年代,世界各强队普遍重观和发展高度,成为这一时期的显著特点。在1952年第十五届奥运会篮球比赛中,出现了身高2m以上的高大队员。他们在高空争夺中占有明显的优势,掌握了比赛的主动权。但此时的高大队员灵活性差,技术单调,篮下打硬攻,因而战术呆板,使比赛速度受到影响。针对上述情况,国际篮联对规则进行了修改,扩大限制区,增加了30s和干扰球规则。
60年代是高度、技术和速度同步发展时期,各国在重视发展高度的同时,加强了高大队员技术和灵活性的训练。有些强队,如巴西队,尽管身高相对矮些,但他们以短跑运动员的速度和娴熟的技术,充分发挥快速、灵活的特长,在1963年第四届世界男篮锦标赛上夺取冠军,震动了世界篮坛。60年代中期,美国迪安?史密斯提出攻守平衡的理论,使世界各国开始重视进攻和防守的均衡发展,特别是防守有了新的发展和突破。防守不再是消极的,在防守的选位上改变了过去“以人为主”、“以区域为主”的观念,而是“以球为主”,使防守具有集体性、积极性、攻击性和破坏性。
70年代是高度、技术、速度相结合、相统一并持续发展的阶段,世界强队的身高增长到惊人的程度。参加第八届世界男篮锦标赛......>>
篮球组织后卫_对篮球组织后卫控制比赛能力的探讨
摘 要本文根据现代篮球后卫的特点,对后卫如何控制场上的比赛节奏提出笔者的看法,通过采用文献资料法、综合比较分析法、逻辑推理法对后卫在比赛的各个阶段节奏控制进行分析,为提高后卫控制比赛节奏能力提供参考。
关键词篮球;后卫;比赛节奏
一、前言
众所周知,组织后卫又称核心后卫,是球队的大脑和灵魂。在双方实力相当的比赛中,组织后卫控制比赛水平的高低将成为比赛成败的关键,从进攻角度讲,是全队进攻的组织者,既是战斗员,又是指挥员,贯彻教练员的意图,而从防守的角度讲,后卫的作用仍非常明显,处于全队防守的第一线,担负着堵截对方传球、延误对方推进速度和尽可能破坏对方进攻成功率的责任。他不仅要有良好的思想作风和心理素质,而且要有良好的身体素质和掌握全面、熟练的篮球技术;不仅要有巧妙的传球技术、及时准确地传球到位与同伴密切的联系和默契地配合,而且能巧用个人的突破和准确的中远距离投篮,为本队创造进攻与得分机会。
二、后卫如何控制临场比赛节奏
笔者认为应根据各队的特点“扬己之长、避己之短”,充分发挥自己队的优势,按照本队的习惯打法来调节控制比赛节奏。由于篮球比赛又是在激烈对抗和千变万化中进行的,这就需要场上的后卫要有丰富的临场经验与意识和全体队员的配合来控制比赛节奏,像一条纽带似的,把队友联系在一起、组织在一起。并通过他的组织、调动与协调,使各个位置之间的联系,内、外线队员的配合,快与慢的节奏,动与静的衔接始终处于整体的行动之中,才能取得理想的结果。
1.开局阶段的节奏控制。所有球队在比赛中都十分重视开局,总是派出最佳阵容上场,想方设法打好开局。作为赛场核心的后卫,在开局阶段一定要稳重,把比赛节奏控制好,要不急不燥,该快时快,该慢时慢;先以本队的习惯打法试探对手,要求在较短的时间内了解对手的长处和短处,同时采取相应的措施进行攻守的配合,作出一种以快或慢的节奏来冲击对方,促成开局的好势头。但后卫必须要有开局不利的思想准备和领导全队改变劣势的相应措施,这样才能取得开局的主动权。总之,良好的开局与最后的获胜并没有必然的联系,但良好的开局对战局的发展和最后的获胜起着积极而有益的影响。
2.中间阶段的节奏控制。中间阶段是篮球比赛中时间最长的阶段。在这一阶段中作为核心的后卫要控制好全局,根据临场情况,灵活运用技战术,合理地指挥全队队员打出本队的特色。一场篮球比赛有9次暂停机会,后卫可与场外教练取得联系,调整改变比赛节奏。当对方攻防得心应手,连续得分,而本方进攻技战术连续失误时,应立即要求暂停。一是改变战术以扭转被动局面,二是使对方得心应手的局面停顿下来,以此来打乱对方的攻守节奏。
3.拉距阶段的节奏控制。拉距阶段常见于两队实力相当,并且双方互相了解,场上比分交替上升。这时要求核心后卫必须注意二个方面:其一是沉着冷静,善于捕捉战机;其二是果断改变战术打法,调控节奏,打破僵局以势压倒对方。在比赛中一定要沉着应战而又不失时机地抓住对方的漏洞。选择好时机,抓住对方体力不足、出现疲劳时;或对方主力队员出现情绪波动时;或主力队员犯规达5次、或全队犯规达4次时加快进攻节奏,力求打出一个小高潮,争取频频得分,扩大战果,为胜利奠定基础。
4.领先或落后阶段的节奏控制。当比赛中比分领先对方时,核心后卫应根据场上的情况和所剩时间的多少采取相应的措施。在距终场时间不多时,对方急于挽回败局,这时我方可采取控制球的机会,放慢进攻节奏,控制场上局势以成功率打法战胜对方。当比分落后时,核心后卫应是场上一名组织者与指挥者,要审时度势地组织好进攻的每一球,防守住对方的每一队员,尽力避免不必要的失误或犯规,并鼓舞队友坚定信心,不要计较队友因心情急燥或激动而造成进攻不得分现象。要保持冷静沉着的头脑,加强快慢节奏交替进行的有效进攻。
5.结束阶段节奏的控制。篮球比赛后期是决定比赛胜负的关键时刻,作为一名核心后卫应保持清醒的头脑,首先要分清所剩时间有多少,其次要分析场上的具体情况,再次要处理好临场出现的复杂问题,更重要的是明确场上的比分多少,然后进行综合分析以便确定临终场的具体打法,这样才能扩大战果或反败为胜。
三、结论
综上所述,控制比赛节奏是篮球比赛中突出的运动特征,是争取比赛主动权,取得胜利的重要因素。但在篮球比赛中,节奏又不是一成不变的,它受到比赛对象、技术、战术风格的影响,同时也受外界环境和自身生理、心理、技战术和体力的影响,因而表现出易变性和复杂性。它要求我们在训练和比赛中逐步总结经验,尤其是作为一名核心后卫或主力后卫更要认识到节奏的重要性及控制比赛节奏的规律性,随时带领指挥全队调整和改变自己的节奏,提高比赛的应变能力,确保比赛打出风格,打出水平。
参考文献:
[1]庞群英.关于篮球组织后卫培养与训练的探讨[J].湖北体育科技,2002-06,21(2).
[2]赵豫.试论篮球核心后卫的培养和训练[J].体育学刊,2000(5).
请教篮球
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
传球的几种方法
采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:
所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。
篮球中有以下几种主要的传球方式:
胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
(双手)击地传球 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
低手传球 低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
(双手)头上传球 我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。 双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)
如何才能抢断成功
抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。
第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。
第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。
第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。
需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。
如何控球
控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。
对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。
如何运球
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。