1.篮球比赛技术统计中关于投篮这一项是怎么算的
2.篮球基本技术的具体分类,越全越好
3.篮球的纯技术有哪几个层面?
4.篮球技能有哪些?
篮球比赛技术统计中关于投篮这一项是怎么算的
1,篮球比赛技术统计中关于投篮这一项是投了几个算几次,这里不包括那些被犯规且没投进的出手以及罚球的出手。
2,比如数据上显示科比的投篮那一项为11/20就是说明科比总共投了20次(不算罚球),进了11次(包括2分球和三分球),总之罚球出手不算,投篮被犯规没进出手不算,被犯规进了才算,加罚不算出手。
3,但是被盖帽不算是被犯规,所以被盖帽的那次投篮是算出手一次的!
篮球基本技术的具体分类,越全越好
难倒不难!需要你坚持去练习!!(1)基本步法。包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合防守步法等。提高办法参见“移动”章节中的有关内容。(2)基本手法。包括熟悉球性的各种练习。手法练习的核心是手指、手腕的翻转及挑、拨等。如果手法规范,不论传球还是投篮,当球离开手后,必然是以自身的旋转飞向预定的目标。因此,手腕、手指的用力程度成为衡量手法技巧的重要标志。练习中通常用的方法主要有各种拉、绕、拨、转球的手法练习及各种运球练习等。(3)基本组合。包括摆脱与接球,持球与投篮、蹬跨、突破、转身、传球、运球等多项技术的真组合及其相互转化等。在初步掌握了单个技术后,就应该立即着手练习和提高组合技术。 2.11.3 练习提高对于有身体接触的篮球技能的主要步骤 (1)先掌握单个技术技能。由慢到快、由简单到复杂,逐渐掌握和完善单个技术技能,直到形成单个动作的动力定型或条件反射。(2)掌握组合技术,学会初步运用。篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合(也称组合技术)。而衔接与转换是组合技术的关键。在技术组合与衔接的过程中,各动作间的连接与转换可以演化出多种组合变化及动作,可以结合实际选择运用或随机应变。(3)逐步巩固提高。不论是单个还是组合技术,都要逐渐增加练习的难度,包括提高动作的速度和强度、增加动作的幅度和力量、提高抵抗生理和心理疲劳的能力等等,熟能生巧。(4)在比赛的对抗中检验提高,以增加技术技能的实际运用能力:要依据实际情况,选择不同的比赛对手,在不同等级的对抗中逐渐提高实际运用技术技能的水平。
篮球的纯技术有哪几个层面?
第一个层面,满足篮球规则,举个最基本的例子,三威胁之后突破下球的时候能不能保证不要走步,先下球再动脚?背身合球之后能不能保证中轴脚稳稳的,做动作把步伐交代干净?不要以为很简单,科比在这些细节上也不是完美无缺的,但已经做的很好了,标杆还是乔丹。詹姆斯论外不谈。
第二个层面,简洁。能一步过不要分两步,接球投篮能不调整就不调整,背身靠一下感觉重心变化就能打。科比在面框打的很多时候还是比较拖沓的,但背身非常有效率,堪比乔丹。在简洁这方面的标杆还是乔丹,乔丹持球攻运球极少超过三次,都是非常基本的交叉步、顺步、或者坠步,胯下捣蒜是看不到的。
第三个层面,在精确的前提下的速度。最典型的就是运球投的合球精度,优秀的球员在任何时候面对任何对抗拔起来都可以保证把球合在最舒服的位置,保证最协调的发力。再比如最基本的坠步突破,分脚,压肩,降重心,蹬地内侧步,技术要领其实是很简单的,但你要做到任何时候都精确无误而且发力流畅,这就是技术,这一块科比近乎完美,但标杆还是乔丹。詹姆斯依然论外。
第四个层面,在顶级的防守压力下保证精度的能力。这个看08年总决赛就明白了。在那种强度下,没有什么让你拖沓玩球的机会,持球攻多运一下包夹就上来了,无球攻接球第一时间不出手机会就消失了,那个系列赛两边命中率都奇低,但从场面上看,科比在巨大的防守压力下技术动作还是能保证很好的精度的。
总体上说,如果乔丹身体是99,科比大概是94作用的样子,如果乔丹的技术是99,那么科比在93左右的样子,主要扣分点一是持球单打还是略显拖沓,二是高强度防守下的稳定性还是差了那么一丢丢。
篮球技能有哪些?
1、运球
运球是一项贯穿整个篮球运动的技术,无论你在哪打,无论你和谁打,良好的运球技术是取胜的关键。运球技术可以帮助我们更好的去突破,进攻甚至是防守。运球技术也可以给观众带来美的享受。
2、投球
投球得分是打球的目的,也是评判一个人打球好坏的一个标准。不同人有不同的投球姿势,不同人有不同的投球时间,有人用右手有人用左手。正确的投球姿势是打球的基础。当然,能进球就是好球。
3、突破
进攻一种靠团队,一种靠自己。团队突破即所有成员或部分成员之间通过默契的配合逼近球篮。自己突破则要靠高超的运球技巧和投球技巧,团队突破无疑是最好的突破方式。
4、断球
断球是逆转局面的关键,当一方落后的时候,断球并成功进球可以鼓舞士气,增加得分。不仅如此,一气呵成的断球会给观众带来惊奇和希望,所以说断球也是一项重要的技能。
5、灌篮
灌篮技术难度较高,对身体素质要求也比较高,同时危险系数也比较高。一个适时的大灌篮不但可以鼓舞士气,给观众带来震撼,甚至可以逆转局面或者一路领先取得胜利。