1.2008年奥运夺金后，这6个女孩去哪了？
2.2008年北京奥运会得了体操多少枚奖牌？
3.江钰源的运动生涯
4.为什么说08年体团是真正意义上的黄金一代？看完这篇你就懂了
2008年奥运夺金后，这6个女孩去哪了？
2008年北京奥运会团战夺金，
造就了中国女子体操队的黄金一代。
对无数 体育 和体操迷来说，
2008年的和美国的那场决战，
是能被翻出来重复看一万遍的经典。
那一年，中国队以总分188.900的成绩，
夺得北京奥运会体团金牌。
程菲、杨伊琳、李珊珊、何可欣、江钰源、邓琳琳。
6个女孩中有5位，是第一次参加奥运会的小将，最后一项比完公布分数时，
她们紧紧抱住教练和彼此，
在场边喜极而泣。
6个平均年龄才16岁的姑娘，
开心地登上了领奖台。
那年北京的金牌叫金镶玉，
玉琢成器，金石为开。
分外有意义。
一转眼竟然已过13年。
这6个女孩如今过的如何？
褪去了那时最美好的梦的光环，
她们的人生，其实也都各自精彩。
那年的杨伊琳，
是女子队里的全能型选手。
后来由于伤病，
她在21岁的时候就选择了退役。
退役后，她写下了这样一句话：
「功成名就后，我选择一切从头开始。」
她选择去北京 体育 大学读书。
当一名老师，
是她退役后的梦想。
对于一个一直练体操的人来说，
在文化课上想要赶上别人真的很难，
从刚开始考试不挂科就谢天谢地，
到后来尽量追赶到70分，80分、90分……
本科毕业后，她又继续在北京 体育 大学读研。
并于2017年奔赴美国明尼苏达州留学。
留学期间，
她细心观察着美国的 体育 产业文化，
以及美国民众的 体育 生活。
想着能不能结合它们先进的地方，
补充中国一些运动的短板。
硕士毕业后，她到清华做过助教，
后来应聘到中山大学任教，
真的成为了一名老师。
实现了自己的梦。
如今，她于今年和自己心爱的另一半走入婚姻，
两人养了两只可爱的狗狗，
过着神仙眷侣的生活。
她也成为了一个准妈妈，
带着肚子里的宝宝做瑜伽，看比赛，
过着有规律又丰富的生活
杨伊琳的人生，
可能很符合大多数人，
对「常规」美满和幸福的向往
李珊珊，
当年的平衡木女王。
17岁时便早早退役，
退役后她的方向，
却和自己当时的体操「南辕北辙」。
她先是在中央 财经 大学读了本科，
又去了澳门 科技 大学读研。
毕业后入职中国银行澳门分行，
成为了中国银行澳门分行的高级品牌经理，
主营市场传播方面的工作。
她消失在了赛场，
却成为另一个赛场上披荆斩棘的职场强人。
即使如今的工作地点在澳门，
李珊珊还在自己的故乡湖北黄石，
开办了一间名为启航的运动馆，
她说不为别的，
就是想磨练孩子们的体格和意志。
李珊珊曾经出过一本写真自传集
《我是我的平衡女王》，
那是一部从平凡女孩，
到奥运冠军的坎坷史。
而退去奥运光环的她，
照样是自己的「平衡」女王。
她是转型最彻底的女孩，
如今在令她骄傲的事业上开疆扩土。
人有时候就是这样，
低下头拼命赶路，一抬头，
已经来到了一处迥然不同，
但却依然布满鲜花的地方。
···
江钰源，
那个08体团里颜值担当。
北京奥运会，
她的自由体操表演「掀起你的盖头来」，
维吾尔族风情下，
她的笑容和热情奔放令人一见难忘。
难忘。
2013年退役后，
她进入浙江大学 体育 训练专业学习，
随后又进入北京 体育 大学读研究生，
拿到了硕士学位。
在人生的转折点，
有人爆料她插足别人婚姻，
瞬间，她那最甜美的招牌笑容，
也被传为不怀好意的一把。
她把社交网络清空，
消失在了众人的视线里。
据说后来她成为了一名 体育 学院的行政人员。
也组织过一些活动，
但都刻意保持了低调。
感情上的事给她上了人生，
最生动也最惨烈的一堂课。
令人羡慕的那些风花雪月，
哪有自己握在手里的人生，
来的更踏实呢？
何可欣，
当年中国女队唯一金牌大满贯获得者，
是众所周知的「高低杠公主」。
08年北京奥运高低杠夺冠的表现，
外媒称之为“近乎疯狂的表演”。
2013年9月全运会，
她与陪伴了她16年的高低杠流泪吻别，
告别了自己的体操生涯。
但体操即使暂时退出了她的职业生命，
但绝对无法缺席她的人生。
退役后她在北京师范大学读完本硕，
然后留校任教，北京校区和珠海校区两边跑。
因为她的任教，北师大的女子形体课，
成为了大学生们抢破头的选修。
选修。
而今，
我们经常在央视体操转播时见到她。
稚气退却后的她，变得优雅知性，
成为很多人心中的「女神」。
最近东京奥运会，
打开体操赛场直播，
最先听到的就是她的声音，
那一瞬间的亲切感，
仿佛又回到了2008年那个美好盛夏。
这个世界就是有这么一群女孩，
认真做着自己喜欢的事，
热爱让她们永远都不会老去。
程菲，那年女团的队长，
在中国体操跳马这种力量型单项实力薄弱时，
她的「程菲跳」横空出现，
让我们的体操团体战，
有了和美国队争金的可能。
08团战时的最后一个单项，
就是程菲那套《黄河》的自由体操。
当耳熟能详的黄河大合唱音乐响起，
网友形容她像一匹乘巨浪奔驰的烈马，
张扬狂放，大气磅礴。
现场观众热烈的反应，是最好的证明。
最后一个动作结束，
队长程菲在场上握紧双拳用挥舞，
锁定了金牌。
那是我在 体育 赛场看到的，
最有女子力的难忘一幕。
退役后的程菲，
一直在武汉 体育 学院任教，
期间拿到了硕士学位。
后来不仅当上了副教授，
也成为了湖北体操协会的副会长。
她在踏踏实实地为中国体操，
继续奉献自己的力量。
···
但是这样的程菲，
还是遭到了一些媒体的「身材攻击」
她们拍到程菲发福的照片，
在标题中大剌剌写着她这样难以嫁人。
仿佛在世人眼中，这些退役的女运动员唯一的体面，
就是保持好身材，和嫁个好老公。
在被这样攻击的时候，
程菲在做什么？
她创办了“程菲快乐体操俱乐部”，
致力于推广“快乐体操”理念。
方寸之间，高下立判。
踏实的人正在忙着为 社会 创造更多价值。
她的成就，让外貌评判，
成为了最低级而不自知的愚蠢行为。
···
2008年团体赛对美国的决战，
邓琳琳临危受命完成跳马。
第三个出场的她，站在赛场上，
目光稚嫩却坚毅，
以一套A分5.8分的漂亮动作，
稳稳钉在地板上。
美国小姑娘却难掩失望，
嘟囔道：“这明明是中国队的弱项啊！”
那年这个羞涩但是咬牙顶住了的姑娘，
给人留下了深刻的印象。
2013年，邓琳琳退役，
成绩最好的她成为了北京大学的学生。
从单一的 体育 生转型成北大的国际政治专业，
难度可想而知。
她也经历了很多痛苦，
最开始甚至连课都不知道该怎么选，
但这个姑娘还是咬牙坚持了下来。
如今，
她是北体和加州浸会大学的联合培养硕士，
并当选了安徽省政协委员。
她还开始在各个赛事中担任裁判员。
她的梦想，
是成为更优秀的国际裁判员，
在高标准的世界赛场上，
拥有中国人的话语权。
跟程菲一样，单身是原罪，
邓琳琳也被各种无聊的媒体调侃过，
说她28还是单身，说不定是因为矮。
但是谁在意呢？
从体操到国际关系，
从运动员到政协委员，
从那个害羞的小姑娘，
到坚定为公正中国形象发声的女裁判员。
邓琳琳的人生，
就是励志二字的最好诠释。
当「燕雀」们，
还在为嫁人暗自发愁，
「鸿鹄」们，
已经带着梦想飞出了千万丈远。
···
2008年，这样六个女孩，
为我们奉献了一场金色的难忘梦境。
李珊珊的平衡木稳定军心，
杨伊琳的高低杠转体身轻如燕行云流水，
何可欣的高低杠难度独步天下。
三项基本零失误的十六岁小将邓琳琳，
让美国队丝毫找不到攻陷我们的破绽……
江钰源的《掀起你的盖头》和程菲的《保卫黄河》，
让全场一万八千人，打着节拍。
那年的那些女孩都那么棒，
时光流逝，
现在她们，也丝毫不差。
这些成为人们平凡生活的英雄梦想的人，
哪怕这周遭昏暗又离乱，
就算一切不尽如人意……
我知道我们，都在认真长大，就足够欣慰了
#夺冠2021#
2008年北京奥运会得了体操多少枚奖牌？
奖牌14枚 其中 9枚金牌
杨威、李小鹏、陈一冰、肖钦、邹凯、黄旭 体子团体 286.125分
程菲、杨伊琳、邓琳琳、江钰源、何可欣、李珊珊体子团体 188.90分
杨威 体子个人全能 94.575分
邹凯 男子自由体操 16.050分
肖钦 体子鞍马 17.875分
陈一冰 体子吊环 16.60分
何可欣 体子高低杠 16.725分
李小鹏 体子双杠 16.450分
邹凯 体子单杠 16.20分
江钰源的运动生涯
1995年7月 进入柳州市体操学校，教练员是杨国秀。
1997年9月 进入广西壮族自治区体校，教练员是邓岚 。
1998年8月 进入广西壮族自治区体工大队，教练员是杨国秀。
2000年 进入浙江体工大队，教练员是朱毅斌。
2002年 进入国家队，教练员是熊景斌、张霞 。
2004年 进入国家二队。
2007年6月，在全国体操锦标赛上，获得女子高低杠第三。
2007年7月28日，国际体联2007体操世界杯上海站高低杠决赛中，江钰源以16.100分的成绩获得冠军 。 7月29日，女子自由操决赛中，江钰源以15.225分的成绩夺得冠军 。
2007年9月5日，在德国斯图加特进行的第40届世界体操锦标赛女子团体决赛中，美国队以184.400分的成绩夺得冠军，中国队以183.450分的成绩名列第二，江钰源发挥正常 。
2007年11月28日，2007国际体操邀请赛进入第一个决赛日，在女子全能的比赛当中，16岁的江钰源发挥出色，以61.225分的总成绩为中国队摘得首枚金牌 。
2008年4月，任中国女子体操队副队长，队长是程菲。
2008年5月9日，2008年全国体操锦标赛暨奥运选拔赛，因杨伊琳在高低杠的比赛中出现失误，江钰源以领先第二名杨伊琳1分多的优势拿到了冠军 。
2008年8月，第29届北京奥运会，8月15日在国家体育馆举行的北京奥运会体子个人全能决赛中，中国选手江钰源以60.900分的成绩获得第六名 。
2008年11月24日，第20届马赛杯国际体操赛，中国队在奥运团体冠军成员江钰源的带领下获得冠军，江钰源本人还夺取全能、平衡木和高低杠在内的三枚金牌 。
2009年5月16日，在第十一届全运会体操预赛暨2009年全国体操锦标赛女子高低杠比赛中，江钰源夺得冠军 。
2010年4月6日，由邓琳琳、睢禄和江钰源中国女子体操队在加拿大埃德蒙顿举行的一项国际体操邀请赛，中国队最终以117.700分的总成绩力压东道主加拿大队问鼎冠军。女子全能比赛中，江钰源以57.550分获得亚军，在单项比赛中，江钰源以15.650分夺得高低杠项目的冠军。自由操的比赛江钰源的成绩是14.100分，获得第三名 。
2010年10月3日，正式担任中国女子体操队队长，副队长是何可欣 。
2010年10月23日，2010年世界体操锦标赛女子全能决赛，中国选手则实现历史性突破，江钰源以59.998分获得亚军，创造中国女选手在世界大赛个人全能比赛中的最好名次 。
2011年3月28日，2011加拿大怀德罗斯女子体操邀请赛，江钰源自由操项目发挥欠佳，仅获得14.200分，获得一枚铜牌 。
2011年10月8日，第43届体操世界锦标赛女子预赛，中国女队3人角逐单项赛，江钰源无缘比赛 。
2012年3月29日，2012年国际体操联合会挑战者杯卡塔尔多哈站女子高低杠决赛，江钰源不敌英国特维德尔，最终以14.875分获得亚军 。
2012年7月15日卸任中国女子体操队队长，接班人邓琳琳 。
2013年12月26日，江钰源等多名运动员退役 。
为什么说08年体团是真正意义上的黄金一代？看完这篇你就懂了
本人对08奥运周期的女队有很深的印象和喜爱，在这里给大家分享一下那个“黄金一代“的故事，以及2008年8月13日那场 历史 性的中美争冠之战。
自由操和跳马一直以来都是我们的大短板，非常缺乏力量强悍的选手，在训练方式上很难培养出在这两项有实力的运动员。即使高低杠和平衡木再出色，也很难弥补自由操和跳马被别人甩开的差距，几乎没有争夺金银牌的可能。
而整个05-08奥运周期，仿佛天助我也，程菲横空出世，短板不再拖后腿，同时，传统优势高低杠和平衡木依然稳健出色。
04年雅典，16岁的湖北小将程菲第一次参加奥运会。她以资格赛第二进入自由操决赛，并最终获得第四名。虽然没有奖牌，但在这个弱项的突破，还是成为那一年单项比赛“一地狼藉”的女队唯一的惊喜。
05年墨尔本世锦赛17岁的程菲一鸣惊人，成为中国首位(也是目前唯一)女子跳马世界冠军，国际体联将她使用的毽子后手翻180 +直体前空翻540 动作命名为“程菲跳”
05年cctv体坛风云人物年度最佳女运动员。由此可见，程菲这枚跳马金牌的意义有多么重大。那是中国体操“零的突破”。
所以出现了前所未有的情况：
获得世锦赛跳马三连冠和世锦赛自由操金牌的程菲，让女队有了可以跟美国、俄罗斯争冠军的可能性。
而且，那个周期新旧迭代中培养出了江钰源、邓琳琳这些能完成一定难度的跳马、自由操动作的优秀选手。团体比赛时，这两项总分不至于拉胯，甚至还能把分差缩小在很小的范围。
这是决定我们女团竞争力的关键。
那个周期，女队在程菲的领军下，创造 历史 夺得06年丹麦世锦赛女团金牌，这是 历史 上第一枚也是目前唯一一枚，并在08年拿下 历史 上唯一也是目前唯一一枚女团奥运金牌，盛况空前。
我至今还记得那两次问鼎冠军时，电视转播画面里，女队姑娘们和教练组紧紧抱成一团，激动呼喊，泪流满面的场景。
(从左至右)由队长张楠、程菲、李娅、何宁、周卓茹和庞盼盼组成的中国女队在06年丹麦世锦赛上，以0失误的发挥击败强敌美国队和俄罗斯队，首次称王
(由左至右)以江钰源、李姗姗、何可欣、队长程菲、杨伊琳和邓琳琳组成的中国女队在08年北京奥运会折下女团桂冠，站在何可欣身后的是时任女队总教练陆善真
北京奥运那一代的女队是 历史 上的黄金阵容，而那一场女团决赛，真是天时地利人和。
决赛那天，我们以资格赛第二位和排名第一的美国队分在同一个小组pk。
程菲拥有难度系数6.5的动作，且完成分全场最高，邓琳琳难度系数5.8、杨伊琳难度5.8，完成质量都不错。而美国队那边，三人难度分别6.3、6.5、5.8。这一项，美国队总分46.875，中国队总分46.350，仅仅相差0.525分啊！！有希望！
(再看看08周期之前和之后的比赛，我们的跳马难度跟其他几个队伍相差多大，怎么跟人家打。)
一般来说只要不出现大失误、不掉杠，对中国女队来说就是手拿把攥的。当时有难度系数7.7的何可欣、同样7.7难度的杨伊琳、7.1的江钰源。这其中何可欣比较令人担心，因为她在资格赛中出现较大失误，险些连单项决赛都进不了。不过，这一天何可欣稳住了。她们三个人都发挥出色。
“高低杠公主“何可欣，她超高难度标的志性动作“凌洁转体+李娅空翻+分腿叶格尔”，惊险和精彩程度堪比男子单杠，每次都引起观众席惊呼连连
(注：1.凌洁 00年悉尼奥运周期的体操名将，曾被誉为刘璇接班人。获悉尼奥运会高低杠银牌。
2. 李娅 04年雅典奥运会女团成员，06年丹麦世锦赛女团金牌成员，以高低杠见长。因拒赛风波而颇具争议。)
来自广东队的杨伊琳，同样拥有7.7的高难度成套，但与何可欣以空翻连接见长不同，杨伊琳的高低杠以各种高难度的转体连接闻名
然而，高低杠是美国队传统弱项(相对)，只有俄罗斯裔美国名将柳金7.7难度(吐槽一下，国际体联裁判历来偏爱这位，绞腿、大分腿照样给她打很高的完成分，今天大家喷的打分偏心跟她比起来真不算什么，就连实力外星人程度的拜女士比赛也常被压分的)。
美国队其他两人6.8、6.4，难度上输我们差太多。这一项中，美国队获得47.975，而中国队49.625，总分上我们反超了俄罗斯和美国，暂列排第一！！！
我们的传统优势，也是体操界公认的最好练却最难比的项目。中国队的李姗姗有当时所有选手中top1难度7.1的成套，而邓琳琳是下一届奥运会的平衡木冠军。不过，美国实力也好强啊！肖恩约翰逊+柳金这组双保险，肖恩也在之后拿了本届奥运会平衡木冠军。
美国队的双保险，16岁的肖恩·约翰逊与19岁的娜斯佳·柳金，两人都是当时体操界的超级明星，也是中国队队员们最可怕的对手
第一个上场的是队长程菲，她虽然主攻自由操和跳马，但是平衡木也是世界杯冠军的水平，本届奥运会还拿了平衡木铜牌。结果，在完成“团身后空翻转体360 ”这个高难度动作时不慎掉下去，这一掉，就是扣0.8分。
当时解说和观众都觉得悬了悬了。
不过，谁能想到呢？
美国队第一个上场的队长萨克拉莫尼女士刚刚踩上平衡木就掉下器械，-0.8，立马给我们还了一份大礼。
21岁的跳马名将萨克拉莫尼。05年墨尔本世锦赛跳马决赛，金牌志在必得的她遭遇到紫薇星降世的程菲，被程菲以两个接近满分的动作打败。此后数年，萨和程一直是跳马赛场上的“对头”，但萨从未有拿金牌的机会
呼…险象环生，中美两队又回到同一起跑线。
李姗姗非常可惜，有世界顶尖的平衡木水准，却总是在单项决赛中出现重大失误而错失个人金牌。8月13日团体决赛这天，她顶住压力，在中美队长接连失误的情况下，高水准高质量完成成套，为中美大战再下一城
团体赛平衡木中稳健发挥的16岁小将邓琳琳。四年之后在伦敦，她以老将+队长的身份出战，如愿成为平衡木奥运冠军
肖恩约翰逊在平衡木比赛中，她脚下动作非常干净，像钉子一样钉在木上，没有一点失误的余地。顺便一提，她马尾上的红头绳据说是专门为北京奥运会准备的，因为喜庆。
单项决赛中，肖恩与她的教练乔良，没错，就是我们中国女队现任主教练乔良。乔良因为培养出体操巨星肖恩约翰逊，而于伦敦奥运周期接替柳金的父亲挂帅美国女队，并培养出另一位全能奥运冠军，黑人名将道格拉斯。
平衡木，美国47.250，中国47.125。我们把分数差咬住了，三项总分领先美国队1分。千载难逢的机会就在眼前，我们离梦想更进一步了！
毫无疑问，美国的强项，整体实力正如我们的高低杠那样的存在。
美国队先上。
这时候不知道是不是心态有点崩了，美国队长，程菲的老对手萨克拉莫尼女士出现大失误，难度系数6.1的成套却拿了一个14.100的分数。
和程菲一样拥有团身720旋+后直转体1080的肖恩约翰逊，成套动作发挥一般，得分15.100分。
柳金15.200分。
电视转播画面中，在场边观看中国选手比赛的萨克拉莫尼露出绝望的表情，她的队友肖恩约翰逊凑到她耳边玩笑着安慰她
比赛到了最白热化的阶段。中国队的姑娘们咬紧牙关，向无数代体将梦寐以求的团体金牌发起最后一击。
第一个上场的邓琳琳难度不高，好在完成分高，获得15.1000分，刷掉了美国队长第一个上场的萨女士。
接着，江钰源奉献了经典节目《掀起你的盖头来》，全场观众一起鼓掌为她打节拍的场景，应该令很多人印象深刻吧？这套动作难度并不高，但完成出色，而且她表现力也很强，得到了15.200分，不输美国队的两位巨星。
江钰源的自由操曲目《掀起你的盖头来》，掀起现场气氛的高潮。成套中，具有维吾尔族风格的舞蹈动作亲切可爱。到这里，悬念落在队长程菲的身上。
如前所说，她是我国唯一一位自由操世界冠军。只要她不出现太大失误，我们金牌就稳了。
想必喜爱体操的朋友一定会对这套《黄河》印象深刻，她的这套自由操，堪称经典中的经典，兼具当时女子选手最高的难度和出色的完成质量。看到很多人说印象中体操是优雅柔美，很仙女的，很难欣赏那种“kuang kuang kuang“匝地的风格(点名某美)。
然而，程菲很独特。
她既能以出色的腿部力量做到美国选手那种“kuang kuang kuang“难度的大空翻，又能兼顾动作的标准性、姿态的优美程度。当耳熟能详的黄河大合唱音乐响起，程菲像一匹乘巨浪奔驰的烈马，张扬狂放，大气滂沱。现场观众热烈的反应，是最好的证明。
最后一个动作结束，程菲在场上握紧双拳用力挥舞，她的表情告诉我们——成了！程菲一直是低调谨慎的人，尤其作为队伍的核心人物，作为队长，她很少能像其他小队员那样表露激动的情绪。
《黄河》让程菲拿下15.450的全场最高分，并使中国队在这一项领先美国1分多。
最终，中国队以总分188.900的成绩夺得北京奥运会体团金牌，美国队总分186.525获得银牌。2分多的差距，我们是毋庸置疑的冠军！！
五位第一次参加奥运会的小将在场边喜极而泣，向观众们挥手致意。胜利的瞬间太美好了，胜利的过程也太不容易了
(图比较糊)程菲与她的恩师陆善真指导在场边庆祝。陆善真之于程菲，正如乔良之于肖恩约翰逊，伯乐之于千里马。甚至远不止如此。我们何时才能出下一个程菲呢？问这个问题之前，或许更应该问问：何时才能有下一个陆善真指导。
队员们和教练组庆祝胜利。这枚金牌不仅属于上场拼杀的六位队员，也属于这整个了不起的团队，更属于为了08奥运周期添砖加瓦、努力奉献的每一个人
即使对手可能主动出现失误，比赛可能存在巨大转机——比如这次的美国——但是我们起码要跟对手在一个相差不太多的水平上，才有资格以谁发挥更稳更出色、完成质量更好来一较高下，比如本次俄奥队。
所以，任重道远。期待未来中国女队能走向又一个巅峰吧。
从左至右：程菲、杨伊琳、李姗姗、何可欣、江钰源、邓琳琳。08年的金牌叫金镶玉，真的特别有纪念意义。 玉琢成器，金石为开。
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