1.皮划艇激流回旋一共设置多少枚金牌?
2.激流皮划艇是奥运会正式项目，职业运动员该如何训练肩部肌肉力量？
3.激流回旋的规则事什么呀？
4.激流皮划艇是奥运项目，职业运动员的体能有何特点？
5.皮划艇在哪一年被正式列为奥运比赛项目?
皮划艇激流回旋一共设置多少枚金牌?
皮划艇激流回旋共设4个比赛项目，分别是男子单人皮艇、男子单人划艇、男子双人划艇和女子单人皮艇。
皮划艇激流回旋是体育运动项目之一。在比赛中，运动员必须在规定的航道内穿越或绕过规定的障碍到达终点，以扣分少者为胜。
皮艇起源于北美洲的格陵兰岛，19世纪兴起了静水皮艇运动，后在静水皮艇运动的基础上发展出皮划艇激流回旋运动。1992年，皮划艇激流回旋被列为奥运会比赛项目。
激流皮划艇是奥运会正式项目，职业运动员该如何训练肩部肌肉力量？
独木舟在我们心中一直是运动器材，其实不然。这是一项分皮艇和划艇两个项目的运动，能给人以极大的美感和享受，既有激烈的对决和竞争，又有运动员完美地发挥技巧时所表现出来的动作美和节奏美。
职业运动员该如何训练肩部肌肉力量一在单人皮艇激流回旋时，运动员肩部肌肉力量特点与双人不同。肩肌肌力训练的设计和实施，应根据特殊动作的结构特点进行。独木舟和独木舟有不同的运动结构特点，因此，专项力量训练应该考虑这一差异。
二双回旋皮艇运动员肩部肌肉力量要求大、小肌肉群协调发展，重视力晕训练的整体性和平衡性，突出专项优势肌是取得优异成绩的保证。
三激流回旋艇运动员肩部肌肉力量需要多以远侧支撑为主的力量训练手段。例如引体向上的动作练习，史密斯练习器上提拉向上练习，杠铃上提拉向上练习，坐提拉向上练习，等等。
四在非平衡状态下进行动态力量素质训练，对提高激流回旋艇运动员成绩更为有效。例如设计了多种使用平衡球的小型器械手段，或在动态滑板或水上进行肩部肌肉力量训练。
五、与陆地相比，水上力量训练更接近激流回旋艇运动员肩部肌肉的力量特点。
六、本项目对肩部肌肉力量训练完成规范及运动轨迹的要求也是影响该部位训练效果的重要因素。提出以下建议：1尽量设计和使用远侧支撑力量训练方法。二是围绕专项技术的动作结构、动作次序以及主要肌群参与动作的特点和个体表现，设计与专项紧密联系的训练方法和手段，提高肩部肌肉专项力量训练的针对性。提高水中力量训练的比例，尽可能地将陆上模拟力量训练带到水中。在重视肩部肌肉力量训练的同时，不可忽视对肩部灵活性和灵敏度的协同训练。
皮划艇运动又称?现代独木舟运动?。一九二四年以表演项目进入夏季奥运会，一九三六年成为奥运会的正式比赛项目，但后来多次被取消，最终恢复。
现代独木舟运动分两项：皮艇和划艇。尽管皮艇最早是由爱斯基摩人用把鲸鱼皮、獭皮等包在骨架上制成的小船，但是现在用于竞赛的皮艇已经不需要动物皮了。
激流回旋的规则事什么呀？
激流回旋:运动员必须在规定的航道内穿越或绕过规定的障碍到达终点，以扣分少者为胜。航道长800米，有人工障碍和天然障碍。人工障碍是宽为90～120厘米的门框，一般设25～30个，比赛时必须穿越每个门框，碰撞或漏穿均要扣分。男、女单人和双人障碍回转均于1992年被列为奥运会比赛项目。
比赛规则：比赛中各艇不得两次抢航；不得越出自己的航道；转弯时，所有艇员均必须绕过规定的所有标志；统计成绩时，以艇首到达终点为准。
第29届奥运会皮划艇激流回旋项目设项
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皮划艇激流回旋共设4个比赛项目，分别是男子单人皮艇、男子单人划艇、男子双人划艇和女子单人皮艇。
皮划艇项目起源、沿革
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皮划艇项目分为皮划艇静水和皮划艇激流回旋两个分项，前者是在平静的水道里进行的比赛。奥运会的比赛距离有500米和1000米两种。
皮划艇静水比赛是运动员在尽可能短的时间内通过一段标志清楚而无障碍的航道。
皮划艇激流回旋比赛中运动员力求用最短的时间正确无误地通过一段设有水门的湍急河道。 国际皮划艇联合会（ICF）成立于1924年，作为奥林匹克运动的一员，它是国际奥委会承认的在全球范围内管理皮划艇运动的团体，目前注册的有五大洲的138个会员国。
皮艇起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船。1865年苏格兰的麦克格雷戈（John MacGregor）仿兽皮船制作了一条长4米、宽75厘米、重30千克的“诺布?6?1诺依”号皮艇，驾艇穿越了瑞典、芬兰、德国、英国。19世纪90年代在欧洲得到广泛开展。
皮划艇运动在开展的过程中，为了不断提高艇速，艇形不断地改进。19世纪末德国工程师赫曼根据自己的经验，将皮艇制造成鱼形，大大提高了艇速。此后，英国造艇专家弗龙德发现船体越长阻力越小，速度也越快，因此造船者纷纷加长船体。
1923年，丹麦、瑞典、奥地利等国组成了一个工作委员会，规定艇的长度为5.2米，宽度为51厘米。
1956年又出现凹形船体。到1960年，横向的凹形轮廓线达到顶点。1964年，国际划联又制定了“无凹面”的规则，使艇设计标准化。但是人们又设计出菱形皮划艇，12年出现玻璃钢艇。近年来，又出现蜂窝结构的碳素纤维艇。
现代静水皮艇是有舵的，比赛时，运动员坐在艇内，面向前方，手持两头带桨叶的桨在艇的两侧轮流划动，依靠脚操纵舵控制航向。
1924年1月，由丹麦、瑞典、法国和奥地利发起，在丹麦首都哥本哈根成立了“国际皮划艇协会”，缩写为I.R.K，拟订代表大会的章程和第一个皮划艇竞赛规则。随着皮划艇运动的广泛开展，各国相继成立皮划艇俱乐部。
国际皮划艇联合会成立初期，只规定皮艇静水项目的比赛，随着项目的普及和发展，皮划艇激流回旋运动在皮划艇静水运动基础上发展起来。激流回旋运动是运动员在规定的水流湍急赛道中通过水门并到达终点，以速度快，罚分少者为胜。
皮划艇激流回旋项目场地设施
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赛道长为250～400米。其测量标准是从起点线至终点线之间水道的中间最小值；赛道最小平均宽度8米，水流落差一般大于5米，水深大于0.6米。
热身和放松水域一般在起点区域或终点区域。
赛道中有固定的和可移动的障碍物。根据训练和比赛需要，可以将障碍物组合成多种不同形式。比赛时，赛道中布置18～25个水门。其中一部分是顺水流方向的顺水门，另一部分是逆水流方向的逆水门。其中至少6个，最多7个逆水门，比赛中运动员要不触碰门杆，顺利通过规定的顺水门和逆水门。
水门由两根悬垂的门杆组成。顺水门杆漆成绿白相间，逆水门杆漆成红白相间，最下面的一段均为白色。门宽指两门杆之间的距离，介于1.2米～4米之间。门杆为圆形，长1.6米～2米，直径3.5厘米～5厘米，有足够的重量，刮风时不会有大的摆动。门杆下端距水面约20厘米高，以不被水触动为宜。
运动员在比赛时必须按门编号顺序通过水门。门号牌为30厘米长，30厘米宽，底色为黄或白色，两面用黑漆写上20厘米高的号码。
皮划艇激流回旋项目比赛器材
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皮划艇激流回旋的器材共有三种型号，规格尺寸不同。单人皮艇至少长3.5米，宽0.6米；单人划艇至少长3.5米，宽0.65米；双人划艇至少长4.1米，宽0.75米。
艇的最轻重量（以艇处于干燥状态时重量为准）：单人皮艇9千克；单人划艇10千克；各种型号的双人划艇均为15千克。艇上的装饰是附件，不是艇的一部分。参赛艇的艇头和艇尾部分的最小半径，水平方向为2厘米，垂直方向为1厘米。艇上不允许装舵。
皮艇是带舱盖的艇，运动员坐在舱内用双叶桨划动；划艇不是带舱盖的艇，运动员跪在舱内用单叶桨划动。
激流回旋项目比赛规则
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出发规定
一般情况下，运动员在出发区准备就绪，取静止出发方式，由一名扶船员帮助出发。预赛出发顺序由国际划联根据运动员的世界排名确定；半决赛的出发顺序根据预赛成绩确定；决赛的出发顺序根据半决赛成绩确定，成绩好的后出发。
通过水门、罚分与漏门等规定 运动员必须按照水门号码顺序和标出的正确方向通过各个水门。水门的设置由总裁判长、裁判长、技术组织者、和赛道设计者确定。运动员的整个头部及艇身全部或部分通过水门杆之间连线，艇、桨及身体的任何部位不触及门杆并以指定方向通过水门时，视为正确通过，不罚分；如运动员艇、桨或身体在通过水门时触及门杆，视为碰杆，罚2分；如运动员没有通过指定水门或方向错误，视为漏门，罚50分。
比赛过程中桨折断或丢失时，运动员只能使用艇上的备用桨。当艇底向上，运动员（C2中任一运动员）脱离艇时可视为翻艇。
计算成绩和公布成绩
两轮比赛时间（以秒为单位）+罚分=成绩。每轮比赛成绩计算方法：
比赛时间：2′20〃82=60＋60＋20.82=140.82，
罚 分：2+2+50=54，
总 计：194.82秒。
运动员在比赛中脱离艇则被取消该轮比赛成绩。
观赛礼仪及注意事项
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皮划艇比赛是一项能够给人很大美感和愉悦享受的运动，它既有激烈的对抗和竞争，也有运动员完美发挥技术时展现的运动之美和韵律之美。所以观众在观看比赛的时候，应当动静结合。皮划艇激流回旋比赛的主要看点在于欣赏激流中人与自然的搏斗以及运动员如何运用自己娴熟的技巧和坚强的毅力穿越激流，战胜复杂多变的环境。
观看比赛的时候，观众能欣赏到运动员矫健的体形，有力的动作，漂亮的舟艇在激流中划过的轨迹。再加上人体所必需的阳光、空气、水三大要素，无不给人以美的享受。同时，皮划艇比赛因为在室外进行，加上水的反光作用，观众一定要注意防晒并进行适当的防暑降温的保护。
激流皮划艇是奥运项目，职业运动员的体能有何特点？
激流皮划艇其实就是我们所说的激流回旋，这项运动是皮划艇的分支。激流回旋的比赛形式和激烈程度要远高于静水中的皮划艇比赛的。当然在比赛的观赛性方面也是激流回旋更有优势。
正因为如此，激流皮划艇运动对于球员体能的要求也有具有自己的特点的。在湍急的人工航道上进行比赛也就对运动员的体能有很高的要求。对于激流回旋皮划艇职业运动来说，主要还是爆发力要好，反应能力佳，以及核心力量要具备优势。
一、爆发能力好在激流回旋当中，赛道是一个马蹄形的形状。在这样的赛道中进行比赛，在关键的转弯处一定要有超强的爆发力才可以。这样爆发力好，才能完美的完成转弯处的比赛。如果没有爆发力，运动员在此处浪费过多的时间，运动员的比赛成绩肯定不会好的。
二、反应能力佳在湍急的人工赛道中，进行比赛不仅比的是速度，更是技巧。毕竟在整个比赛当中，运动员需要按照既定的顺序以最快的速度通过18-25个水门。这样在快速行进过程中，你在保证爆发力之后，就需要具有良好的反应能力，这样你才能把自己的优势发挥出来。
三、核心力量具有优势是比赛就会有输赢，在激烈的比赛当中，职业运动员要想取得胜利，就需要把他们自己的核心力量发挥到极致。只有这样才能使运动员在极不稳定的比赛中下，把他们平时训练的水平发挥出来。核心力量具有优势，运动员才有可能在激流回旋比赛的去尽情的战斗。
激流皮划艇运动员的核心力量，主要还是包括身体的肌肉质量和身体硬度，以及良好的身体协调性。特别是对于腰部的绝对力量有很高的要求。
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皮划艇在哪一年被正式列为奥运比赛项目?
1936年，在德国柏林举行的第11届奥运会上，皮划艇被列为奥运会正式比赛项目。共进行了9个项目的比赛，分别是男子1000米单人皮艇、双人皮艇、单人划艇、双人划艇，10000米单人皮艇、双人皮艇、双人划艇，以及可拆卸的10000米单人皮艇和双人皮艇。
伦敦奥运会的皮划艇项目有两个分项：皮划艇静水、皮划艇激流回旋。1936年新增的实际上是皮划艇静水项目。
皮划艇激流回旋是在12年第20届慕尼黑奥运会上首次成为正式比赛项目的。
伦敦奥运会的皮划艇共设16枚金牌，其中皮划艇静水12枚，皮划艇激流回旋4枚。
