1.篮球要怎么拿
2.打篮球时 右撇子应该如何用左手带球？
3.怎么让篮球在一个手指上旋转起来
4.手掌要多大才能一只手抓住篮球?
篮球要怎么拿
1、要讲解的话，基本就是说五指尽量张开，包住篮球的感觉，其实，一开始是刻意这么练的，是为了练习能对篮球的控制能力，但是当你接触的多了，时间长了之后，都会有自己的习惯，越是自己习惯的，好用的，越是好的方法，建议不要刻意去遵守某些方法，要领什么的。
2、手指抓球是一个很好的去用手指适应篮球的方法。手指对篮球灵敏，有控制力，打篮球的时候会有很多优势，可以在联系排球的时候，做只用五个手指去排球的练习。平时多练习用手指抓球，无论能不能抓住。手指要多磨篮球，去找触碰的感觉，练习的时候，不要用到手掌。只是手指头。
3、右手五根手指托住篮球，保证掌心是空的，另一只手扶住篮球侧面，举过右肩，对准篮筐，微蹲，起跳，右手投出去。
打篮球时 右撇子应该如何用左手带球？
一般右撇子的左手力量远小于右手，所以前期准备就是锻炼左手的力量，然后在训练的时候，就把左手当成右手（即以左手为主），坚持训练几周，左手基本上能与右手协调的相当好了，但篮球毕竟是一个需要多练多坚持的运动，所以练好左手也不是一朝一夕的事。
练习左手运球。你可以先从快速拍球开始。
左手拍球要和右手拍球一样。
左手拍10下，然后换右手拍5下。 不能中断，比如你左手拍到第6下时候球丢了，要重新计算。 分10组练， 每组 100下。 注意，要用手指去感触球。不要用手掌。 每天练30分钟左右。因人而异，练到熟练。然后，可以练习8字盘球。
方法也是跟拍球一样，只不过是在拍球基础上，加点控球的技术，让球自由活动。 开始的时候，可以从右手开始。右手拍球，顺时针从小腿绕过。然后左手接到球继续拍，逆时针从小腿绕过，再用右手接。连续做这样的动作。
怎么让篮球在一个手指上旋转起来
1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。
2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。
3、用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。
4、开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°，转动之后手指朝向身体外侧。
5、手臂弯曲110°左右，手肘也要放在觉得舒服的高度，一般比肩膀高一点。转球的时候球差不多和脸在一个水平面。
6、手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。
7、用非优势手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它保持转动。
手掌要多大才能一只手抓住篮球?
我的手就不算大，手感好点粘一点的篮球都可以抓上，我手腕到中指只用18厘米，如果你手比我的大就肯定可以抓上，我不是完全可以抓上，只是用手指的力把篮球抓起来，不是像NBA的球员一样手心贴着篮球抓，抓球时大拇指 中指 无名指要用力，小拇指和食指我觉得没什么用，我用三根手指头就可以把球抓起来
