1.哈登的后撤步三分，看起来不紧不慢，为什么会难防？
2.投篮姿势最飘逸的五位球星都有谁呢？
3.NBA左撇子球员组成的最强阵容，实力有多强？
4.什么是标准的投篮动作
5.投球姿势最好看的篮球明星是谁？
哈登的后撤步三分，看起来不紧不慢，为什么会难防？
主要是哈登他的三分非常的有节奏，而且这种节奏变化非常的多。当然这也是因为他的篮球技术非常的出色，虽然看起来有一些不仅不慢，但是却非常的难防。更重要的是哈登他的身体非常的强壮。
哈登他的篮球技术和别人都不太一样，首先因为他是一个左手球员。所以他的投篮姿势，要和右手球员有一些差别，所以根据人们的一些习惯，所以防守起来会比较困难。当然更因为哈登他的头脑非常的聪明，他不一定是要做后撤步三分，有可能他是想造三分犯规。所以人们会非常担心他在自己身上造犯规，所以不敢去贴身防守他。
而且哈登他的身体素质非常的好，虽然看起来可能有一些瘦，但是他的核心力量却非常的强壮。有的时候他可以顶到三四号位。这也可以看出它的力量有多么强。而且他的头脑非常的灵活，善于运用自己的身体，他的投篮也非常的柔和，而且姿势也非常的怪。
哈登是从一个替补球员逐渐成长为超级巨星的球员。所以他经受过非常多刻苦的努力和磨练，才一步一步的走到了今天。而且他每年都在打磨着自己的技术，虽然他可能比赛的方式被人有所诟病，不太让人喜欢，可能有一些人觉得他在碰瓷造犯规。但是为了比赛的胜利，他非常善于用自己的头脑，可以说这是一种另外的得分方式和获胜方式。当然我们也希望他将自己的防守打磨好，这样火箭队才能在季后赛中走得更远。
投篮姿势最飘逸的五位球星都有谁呢？
NBA的历史上能够做到投篮动作很优美，同时命中率还高的球员却极少，今天就来盘点一下NBA历史上投篮动作最漂亮的5位球员。
第1位迈克尔乔丹
迈克尔乔丹是整个NBA历史上最出名的人物，他也是篮球界中公认的第1人，迈克尔乔丹最出名的动作莫过于他的后仰跳投在当时的联盟之中是无解的存在，并且迈克尔乔丹的这个动作也是相当的优美。
第2位科比布莱恩特
科比布莱恩特他最为出名的动作也是他的后仰跳投。科比也正是因为这个动作在世界上吸引了无数的粉丝，无数的粉丝都是在模仿科比的这个动作。不过能够做到很像的却极少。
第3位史蒂芬库里
库里的投篮动作也是相当的优美，他从接球到完成出手一共只需要花0.1秒。可并且库里的投篮姿势也是相当的优美，很多球员也是在模仿库里的这种推投的动作。
第4位勒布朗詹姆斯
勒布朗詹姆斯是现在联盟之中公认的第一人，在勒布朗詹姆斯刚刚进入联盟的时候，他被很多人认为是能够靠身体打球，虽说在他的新秀赛季打出了极其亮眼的表现，但是并未能够征服很多人，不过到现在詹姆斯他已经将自己的投篮能力开发了出来，并且他的投篮动作也是相当的标准好看，很多球员也是在模仿詹姆斯的投篮动作。
第5位雷阿伦
雷阿伦的投篮动作相当的标准是无数球员都争相模仿的对象，很多球员都想要模仿雷阿伦的这个动作，但是能够真正做到心领神会的却还是相当的少。尤其是雷阿伦的三分投篮极其标准，也正是因为这样他的投篮命中率也是相当的高。除了这几位球员之外，像麦迪这样的球员，他们的投篮动作也是相当的漂亮，也是无数粉丝的回忆。
NBA左撇子球员组成的最强阵容，实力有多强？
在NBA大多数是右手球员，左撇子球员是少数。NBA的所有技术，基本是以右手为主，因此左撇子球员想要打出统治力，更需要下功夫。难度虽然有，但是不代表左撇子就不能打NBA，就比如今天这5位左手球星，他们若是巅峰组一队，总冠军可以随便。如果你不信，看了他们5人的名字，你就会认同我的观点。
中锋：大卫.罗宾逊当年可是?四大中锋?之一，能进入这个阵容，实力绝对很出色。罗宾逊作为状元秀，不仅天赋出色，技术也全面，他是得分王，篮板王，DPOY都拿过。他还单场砍下过71分，进攻能力相当爆炸。如果他跟邓肯巅峰期重合，马刺绝对能实现三连冠。
大前锋：波什也是左撇子，他巅峰时期也是场均20+10的数据，加盟热火是做出牺牲，数据才会下滑。波什能内能外，进攻没有死角，他的防守也不错，特别是补防很出色。波什也是名人堂级别的球员，他因伤提前退役确实可惜。
小前锋：?上帝左手?绝非浪得虚名，克里斯穆林投篮相当犀利。他的投篮姿势标准，三分也很精准，在90年代他也是神射手之一。除了进攻，穆林的篮板和助攻都不错，巅峰也是场均25+5+5的数据。就他这投射技术，在任何时代都是抢手货。
控卫：吉诺比利在国际赛场可是乔丹的实力，只不过是在马刺为了球队，他做出了巨大牺牲而已。吉诺比利进攻很犀利，特别是他的?蛇形?突破更是防不住。他的传球更是令人匪夷所思，哪怕失误都有机会上十佳球。关键时刻也是屡建奇功，正所谓?逆境看邓肯，绝境看妖刀?，吉诺比利的实力被严重低估。
分卫：登哥的进攻在现役，那就是跟杜兰特一档，他即将实现三连庄得分王壮举，场均30分是他的标准数据。登哥对抗出色，进攻技巧也很丰富，他能利用自己的身体和规则，不断冲击内线造犯规，这是高球商的体现。得分爆炸力也是有目共睹，历史唯一60+三双，就是他创造。除了詹姆斯，登哥也是现役最有望拿下30000分的巨星。
什么是标准的投篮动作
单手原地肩上投篮
1持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
2持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
3投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
4出手动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
5瞄篮点：瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
6抛物线：指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。
1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。
2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。
3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
7球的旋转：球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
8动作要领：单手肩上投篮：（以右手为例）右手五指自然分开（掌心空出），指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后经中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂、自然伸直。
投球姿势最好看的篮球明星是谁？
个人最爱雷阿伦，丰碑似的姿势，雷的投篮和任何人都不一样。普通定点射手是膝盖发力起来，坐地炮；科比、本戈登那些人物是弹起，靠身体调整。雷阿伦的每次投篮都是全身绷直，始终如一。这个要求全身上下的力量、柔韧性、协调性保持十几年如一日的完美。
