篮球中轮转与转换-篮球中轮转与转换什么意思

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1.NBA CBA中何为两双 三双 轮转换位 一号位 五号位

2.篮球进攻和跑位。(简单易懂的战术和技巧)

3.篮球裁判位置应该如何轮换?

4.篮球有多少术语

NBA CBA中何为两双 三双 轮转换位 一号位 五号位

篮球中轮转与转换-篮球中轮转与转换什么意思

两双是得分,篮板,助攻,盖帽,抢断5项中有两项数据超过十,一般前锋和中锋是篮板和得分,后卫是助攻和得分。三双是有三项,一般是得分助攻篮板。nba第一是奥斯卡。罗伯特森。现已是贾森基德。

篮球轮转换位即通过移动来实现挡拆和交叉,来错位防守 !或者说补防的时候帮队友防守(因为挡拆,突破漏掉的人)

1号位:组织后卫

2号位:得分后卫

3号位:小前锋

4号位:大前锋

5号位:中锋

篮球进攻和跑位。(简单易懂的战术和技巧)

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。

不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

一、建立三角:

三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。

这里有很多种组成进攻三角的方式

既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角

也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角

三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。

二、运转三角进攻:

一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。

一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。

请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。

或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会

如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择:

1、低位挡拆:

当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护:

小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角:

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门:

如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置:

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。

3、掩护突破:

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门:

当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。

三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。

关于三角进攻

而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:

一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

二、攻势必需涵盖整个半场。

三、进攻要有空间(space)原则。

四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档

三角战术是最基础最实用的战术

篮球裁判位置应该如何轮换?

篮球比赛中,裁判员的轮换规则如下:

1.每场比赛开始前,裁判员需要在场地内巡视,确认比赛场地、球和其他装备是否符合比赛标准。确认各队员、教练和现场工作人员身份。介绍自己和同伴。介绍规则和比赛流程。确认比赛轮换名单。

2.一般情况下,裁判员在比赛开始时会在场上进行轮换,以确保每个裁判员都有充足的休息时间。

3.在比赛中,根据需要,裁判员可以轮换位置。例如,在第四节或加时赛中,为了确保每个裁判员都有充足的休息时间,可能会采取轮换制度。

篮球有多少术语

1号位是控球后卫PG-Point Guard

2号位是得分后卫SG-Shooting Guard

3号位是小前锋SF-Small Forward

4号位是大前锋PF-Power Forward

5号位是中锋C-Center

3号位是小前锋SF-Small Forward

4号位是大前锋PF-Power Forward

5号位是中锋C-Center

(72)轮转换位:通过移动来实现挡拆和交叉,来错位防守,指进攻方在通过突破,分球或者挡拆配合使防守方的防守人发生错位.Block Shot 盖帽,盖火锅,封盖

Scoring 得分

Steal 抢断

Personal Foul 个人犯规

Team Foul 球队犯规

Box Score 个人统计

Games 场数

Points Per Game 每场得分

Total Points 总得分

Assist 助攻

Rebound 篮板

Defensive Rebound 防守篮板

Offensive Rebound 进攻篮板

Turnover 失误

Field Goal 投球

Field Goal Attempted 投射(次数)

Field Goal Made 命中(次数)

Field Goal Percentage (FGM/FGA)投球命中率

Free Throw 罚球

Free Throw Percentage 罚球命中率

3 Point Percentage三分球命中率

Assist Per Turnover (APG/TPG)失误与助攻比率

Double-double 得分或篮板助攻等任何2项统计数字达到双位数

Triple-double 得分或篮板助攻等任何3项统计数字达到双位数

Minutes Per Game 每场上阵时间统计

Efficiency Formula((PTS+REB+AST+STL+BLK)-((FGA-FGM)+(FTA-FTM)+TO))/G

最有效率球员((得分+篮板+助攻+偷球+封阻)-((投射次数-命中次数)+(罚球投射次数-罚球命中次数)+失误))/上阵场数

4、场地 Court

halftime 中场休息时间

backboard 篮板

hoop 篮框

rim 篮圈

net 篮网

back court 后场

mid-court 中场

front court 前场

freethrow lane 罚球圈

freethrow line 罚球线

painted area 禁区

weak side 弱侧

strong side 强侧

restricted area near the basket三秒区

three-point line三分线

three-point territory 三分区

top of the circle 葫芦顶,靠近禁区顶端之三分线附近

wing 底线区域

paint zoon 颜色地带(禁区)

scoring table 记分板

shot clock 进攻时间钟

game clock 比赛用时钟

halftime 半场

规 则 Regulation

foul 犯规

personal foul 个人犯规

hacking打手犯规

hand-checking 防守方手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

blocking foul 阻挡犯规

shooting foul 投篮犯规(即防守方在进攻方进行投篮的过程中与其发生非法的接触而得到的犯规,进攻

者会获得罚球机会)

and one 加罚一球

over back foul 推人犯规

charging foul (持球)撞人犯规

flagrant foul 故意(恶意)犯规

technical foul技术犯规

loose ball foul 双方均无持球权时的犯规

holding 拉手犯规

elbowing 肘击

foul out 六犯离场

ejection 驱逐出场

foul trouble 犯规次数

fouls to give 队制犯规数离5犯罚球的数字

foul out 犯满离场,“毕业”

foul trouble 快要犯满离场,“领到一张准毕业证书”

illegal defense 防守违例

illegal offense 进攻违例

held ball(jump ball) 持球,双方持球不放(常判以双方持球者跳球)

goaltending干扰球(进攻球员投射后,篮球下落篮框时防守球员接触到篮球)

offensive goaltending 进攻干扰球(进攻球员投射后,篮球下落篮框时进攻球员接触到篮球)

ten-second violation 进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation 3秒区内进攻方停留3秒钟之违例

shot clock violation 违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定

back-court violation 回场违例

traveling violation (持球)走步

walking (持球)走步

double dribble 两次运球

throw in界外球(发球入场)

等等