1.打篮球在罚球的时候，是否可以跳起来罚球？
2.罚球出手时向前跳一步（出手后踩线）违规吗！！！
3.篮球罚篮的时候到底可不可以起跳
打篮球在罚球的时候，是否可以跳起来罚球？
在篮球场上，一个球员经常会在很多方面得分，包括投掷、上篮、三分远射，当然还有罚球。很多时候我们看到的罚球都是球员稳稳的站在罚球线前执行的，但其实罚球是允许跳投的。根据篮球规则的解释，球员罚球时，理论上可以通过任何手段使球命中。脚可以垂直离开地面，但在球进入篮筐并接触篮框之前，不得接触罚球线或禁区。换句话说，罚球时小跳是可以的，但如果是那种落地前倾的跳就不允许了。罚球可以起跳吗？NBA历史上，罚球球员并不多。里克·巴里的“小便池”罚球非常有名，但跳投罚球的球员极其罕见，但也不是没有他们。从20世纪50年代到70年代，一个叫哈尔·格里尔的球员喜欢在罚球时做一个小小的“跳投”。
格里尔在联盟打了15个赛季的后卫，整个职业生涯都在雪城国家队(76人的前身)效力。格里尔职业生涯场均19.2分5篮板4助攻，罚球命中率80.1%。因为擅长跳投技术，进攻投篮接近罚球点，格里尔也喜欢罚球跳投。罚球可以起跳吗？很多人的第一反应是:当然不是，我们都有这样的规定。是的，我从小就这样玩我们发现大多数中国人似乎认为罚球是不允许跳的但事实上，情况并非如此罚球最后的解释是这样的:第一，当一名球员罚球时，其他球员在投篮前是不允许进入禁区的。二、罚球必须在罚球过程中完成脚在罚球线后。第三，规定的罚球时间，国际篮球在5秒以内，NBA在10秒以内。这就是三点，罚球的定义。
可以发现，罚球不是不跳的罚球，而是双脚不允许超过罚球线的罚球。所以拿掉罚球是可以的。但是为什么从小接触的国内朋友都是罚球不准跳？当然，罚球还有很多其他规则，包括:罚球前，球员应在罚球线后半圆内就位，球应在5秒出，球接触篮筐前不得接触罚球线或罚球线前的地面，不得做出动作，球飞向篮筐时不得接触，球接触篮筐时，双方球员不得接触篮筐、网或篮板...总之，不要小看罚球。虽然每次只有一分，而且不是运动成绩，但是门道不少。其实这个锅需要NBA来扛一般是资深球迷都知道的，NBA的罚球命中率比较高，因为所有球员都不能干扰罚球。而所有NBA球星，罚球时，都不跳
虽然有各种姿势，比如奥尼尔单手罚球，基德从左到右飞吻，有的甚至蒙住眼睛罚球，还有人用尿壶姿势但是有一点是一样的，就是没有一个起飞大家一直都是看NBA，跟着NBA走。每个人都在有争议的问题上看着NBA可以起飞吗？为什么不看看NBA乔丹和他们？虽然“跳罚”在罚球上可能有些不同，但当一个球员在职业生涯中罚下80%以上的罚球时，无疑是可行的。
罚球出手时向前跳一步（出手后踩线）违规吗！！！
“我罚球时习惯向前跳一步同时球出手”，如果说碰框前你已落地的话无论在理论还是临场中你这样都绝对是违例，篮球比赛中罚球跳，不跳，都可以，但是，从来理论上说，球碰框前是不可以进入限制区（即我们所说的三秒区）的，所谓“进入”指的是踏进，比如，你出手，球未碰框是踩线了，这就是违例，临场中，包括CBA里，球出手后碰框前如果稍微有点小违例（先进入限制区）是不吹的，除非你有明显争抢篮板球意图。
为什么说你的情况绝对是违例？是因为，你是往前小跳，我想碰框前你肯定已经踏入限制区了吧？这样的违例，肯定会吹掉的，否则对方教练，队员等看了会叫的……但是罚球跳，并且碰框前未进入限制区，是绝对合法的。
篮球罚篮的时候到底可不可以起跳
本人半个多月潜心研究发现以前我们在篮球规则上有不少误区，这里我列举几个典型的，相信这对每一个不管是爱打篮球的还是爱看篮球的都是有用的！（这里说的是非NBA规则，国内规则基本年和国际的是一样的）1、关于罚球：通常认为罚篮只能原地不离地的投，但实际规则并没有此类规定。所以罚球可以用“跳投”！罚球必须碰篮框否则违例！2、自投自抢，抢到球前自己投的篮没有碰框，一般认为此球属于“两次运球”，但实际规则只要裁判认定先前有投篮动作此球即为好球！3、球卡在蓝框之间，新规则:做跳球手势,看记录台的剪头方向,再指发球方向!4、"运球过肩"听见有人这么说过吗？意思都懂了吧，其实是并没有此说。即球运再高都没的关系！5、“我是出手内后才打你手的”，以后人家再这么说你可以骂他呆B了。因为球出手后你的手仍是投篮动作的一部分。除非你双脚完全着地他才打手，他才可以勉强这么一说！当然这中情况不太可能！由上可以看出,篮球罚篮时是可以起跳的.而那些不起跳的人,可能是觉得定投比跳投的命中率高 查看更多答案>>
