1.篮球单挑过人技巧30招
2.打篮球过人的技巧
3.篮球过人10大必学技巧
4.蓝球场上的经典过人动作技巧都有哪些？
5.篮球的过人招式有哪些？
篮球单挑过人技巧30招
以下是30种篮球单挑过人技巧：
1. 动作：用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方，并突然改变要进攻的方向。
2. 抬头扣：将球放在头顶上，同时向左或右动作传球，迷惑防守者，然后快速转身。
3. 快速旋转：通过突然旋转身体，使防守者失去平衡，并有机会直接上篮。
4. 走步晃人：先小跑几步，伪装要发起攻击，然后再突然停下，让对手绊倒或失去平衡。
5. 吸引注意力：利用一些手势吸引对手的注意力，然后迅速突破。
6. 低身盘带：把身体低下，带球越过防守者的脚步，然后加速，让对手无法防守。
7. 突破“谷仓门”：让对手前侧的腿处于开放状态，然后擅长利用这个“谷仓门”进攻。
8. 硬抢球权：在一对一的情况下，强硬地跨出前脚，然后短跑突破，使对手无法反应过来。
9. 带球变换速度：在高速带球后，猛然减速，再快速加速，使对手失去平衡。
10. 模仿动作：模仿某个动作，诱使对方做出反应，从而打乱对方的步伐。
11. 骗投真传：伪装一次投篮，然后传球给身旁的队友，让对手的注意力分散，创造机会。
12. 篮球飞越：将球飞过对手的头顶或肩膀，然后快速跑到对手身后接球，完成快攻得分。
13. 待机撕裂：在等待时间时不断变向，创造出机会突破。
14. 摸索弱点：寻找对手的弱点，如右手低、防守盲区等，然后针对性挑战。
15. 双重动作：连续两次动作，迷惑对手，然后突破。
16. 交叉运球：将球交叉运球，让对手无法判断要往哪一侧绕过去。
17. 横移变向：先横移跑动，然后突然改变方向，完成突破。
18. 身体欺骗：故意拉长身体，给对手造成误判，然后完成突破。
19. 抢先占位：在进攻者和防守者之间占据有利位置，从而创造突破机会。
20. 突破围堵：在三到四个防守球员的围堵下，快速变换方向，突破防线。
21. 灵巧转身：将球传送到身后，然后快速转身，完成突破。
22. 移位游走：不断改变站位位置，打乱对方的步伐和节奏。
23. 加强推进：在推进时加速，直接突破对方，冲向篮筐。
24. 飞身突破：通过弹跳和速度，在对手头上飞过完成突破。
25. 切入内线：利用球员的身体位置或动作，迅速到内线完成得分。
26. 回身独取：利用身体反向运动，从对手身后接球得分。
27. 鸟瞰全场：观察全场，抓住对手的动向和漏洞，完成突破。
28. 快速加速：在运球时突然加速，让对手来不及反应。
29. 反身上篮：后命中取得分数。
30. 突破拉扯：在突破过程中，利用手臂或肩膀拉扯对手，从而摆脱防守。
打篮球过人的技巧
打篮球过人的技巧有：欧洲步、梦幻脚步、穿花蝴蝶步、虚幻过人、背后运球过人等。
1、欧洲步。欧洲步是篮球带球上篮时常用的一种过人技巧。利用手臂的左右晃动的动作来迷惑对手，常用此技巧的球员有韦德、哈登、吉诺比利等，是一项实用性极高的过人技巧。
2、梦幻脚步。这也是带球上篮时所用到的过人技巧。通过连续动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手起跳，然后在真正的上篮。常用球星有：奥拉朱旺、隆多。
3、穿花蝴蝶步。出招前，右脚往左迈出一步，离左脚尖大约10厘米。左手往地运球时，双脚同时往后张开并跳起。左脚先着地，右脚则是往右快速迈出，并同时把球换到右手运球，且装右切。右手把球从地运起来的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球右侧，右臂夹紧在腰部，眼睛盯着对手。
4、虚幻过人。这招是利用耸肩、脚步和手部的配合，往持球进攻的反方向进行佯攻，在配合脚下的速度进行过人。常用球星有艾弗森、杜兰特和科比等。
5、背后运球过人。顾名思义就是根据自己的现状把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人。也可以根据自己的习惯进行线路的调整。常用球星有科比、詹姆斯等。
篮球过人10大必学技巧
如下：
1、运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。
2、运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。
3、把握好突破时机，注意对方重心在哪只脚或者哪个点，在其重心前倾时过掉他。
4、突破时瞬间发力，第一步应大，并且重心应尽可能更低，用自己的肩膀和手臂去开路。
5、球要保护好，应该把球运到跨出的第一只脚的内侧以防被断，或者手长也可以运外一点。
6、如果第一步过了对方，则后面可以轻松上篮。如果第一步仍然没过，这时候你可以选择向其左下前方跨步（如果你突破右边），挡住对方防守前进去路而上篮。你也可以选择用身体挤开对方后高手上篮或者后仰投篮。
7、最后一步不能太大，要有余力去发力而跳高起来，以防止被盖帽。
8、突破整个过程重心应在脚上，要感觉到脚有力。
9、学会动作。突破不一定全部靠灵活的带球变向来突破对手，我们可以灵活的掌握动作突破方法，可以在刚接到球的时候做出投篮动作，对方跳起或者重心靠前时我们突然加速进行突破。或者我们做出要传球的动作，然后骗到对手后突然加速突破。
10、胯下运球过人比较具有欺骗性和突然性，在面对防守的时候，我们降低重心，把球在胯下来回的拍打，对方往往预判不到我们的过人方向，在球从胯下运到右侧时我们就顺势从右侧突破，左侧方法相同。
蓝球场上的经典过人动作技巧都有哪些？
经典的篮球动作是什么？篮球技术是什么？今天，我学习，我将分享篮球教学: 经典的篮球动作，欢迎阅读。
1、蝴蝶穿花。
在动作之前，右脚向左迈一步，离左脚趾不要太远，10厘米。当你用左手运球的时候，同时把脚向右张开，然后跳起来。左脚先着地，右脚迅速向右迈步，同时向右边运球，装被右脚划伤。与此同时，右手将球从地面抬起，身体迅速拉弓并向右转，右手掌放在球的右侧，右手臂紧紧地夹在身体的腰部，眼睛紧紧地盯着对方，然后再一次，这就像换手和流口水一样，就像用刀切豆腐一样。看到有人在防守篮筐，他用右脚踩进去，同时踩下“刹车”，然后左脚踩在右脚上，弯曲膝盖进入投篮位置。突然回拉式跳投。
2、控制性运球。
运球时，当你觉得很难传球，不可能快速移动，或者当你观看球场传球或投篮，你应该使用受控制的运球。从膝盖到腰部的运球。膝盖微微弯曲，身体向前倾斜，这样更容易控制球，更快地改变。运球时没有牵涉到的手臂应该弯曲肘部并向外伸展以保持平衡，防止对手靠得太近。
3、前转身突破。
以左脚为例。突围前的准备工作和转弯后的准备工作是一样的。突破时，重心转移到左脚，右脚前脚内侧落地，左脚为轴，右脚向前转，向篮筐外侧踏步，左肩向篮筐方向压，右手运球后压左脚。着地，向前一步，突破对手。移动重心，一致地运球。最后，注意突围前的动作，创造更好的突围机会。
4、投石问路。
抬起右脚，带球向前跳向对手的左肩，有一点点右侧的样子。右脚着地后，踩刹车，低下头，看着对手的脚后跟。重心降低，左手做出停球的手势，头突然抬起，在一个突然停止跳投的位置。左手实际上并没有碰到球，右手仍然用一只手带球，然后迅速转向左手。
篮球的过人招式有哪些？
1、欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。
2、梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。
扩展资料：
过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。
百度百科-篮球过人
