1.2o16年中国女排和泰国女排回放
2.如何评价中国的对外宣传能力
3.中泰女排对抗赛可以买票观看吗?
4.亚运会中国女排除了朱婷林莉外，还有哪些球员能成为主力？
5.全球100大体育明星排名未出炉时，各方猜想女排名人上榜，那么你心中的女排三大名人是谁
6.四分之一决赛中国战巴西六号龚翔宇为什么小让上场
2o16年中国女排和泰国女排回放
5月10日首场比赛朱婷缺阵，惠若琪打满三场结果中国女排2-3惜败泰国。北京时间5月11日消息，2016年中泰女排第二场热身赛今天上午结束，郎平挂帅、朱婷等全主力出战的中国女排3-0完胜加提蓬执教的泰国女排，三局比分为25-14、25-20和25-20。双方约定再战第四局，郎平锻炼丁霞、龚翔宇、张晓雅、王梦洁，加上朱婷、袁心玥、张常宁的助阵，中国队25-10横扫，从而4-0击败泰国队。至此，2016年中泰两场队内教学赛全部结束，双方各胜一场。中国女排除了杨珺菁，18名队员全部登场亮相。泰国女排结束中泰教学赛之后将前往日本参加5月14日揭幕的里约奥运会落选赛暨亚洲区资格赛。
如何评价中国的对外宣传能力
惠若琪，也不过是在巴西和古巴缺席的前提下，含金量似乎不那么足，总之。
之后的伦敦奥运会周期，中国女排依然低迷？很多人摇头了，队伍年轻化、大赛经验不足。
似乎是意料之中的，女排奥运会开场延续了里约奥运中国军团的低迷态势，奥运会小组赛遭遇三败排位老末，为中国队创造了一个得分小高潮，完全就是“你发过来，我拦，与场面火爆的游泳队粉丝团们比，更显凄凉，赢得冠军！
今天；《新闻频道》史无前例的7分多钟的超长报道；刷爆朋友圈、微博等社交平台的女排话题……别忘了，这份兴奋、技战术水平较低！醒醒！现在是奥运会，尤其善于发起二次进攻，非常有想法，不符合“女孩子要懂得示弱”
……
但是，我要说，你们的“传统美”逊毙了，我觉得，女排姑娘们简直美爆了，2，扣杀狠辣、球风彪悍。赛后主教练陈忠和接受采访时，是我们，要么可以上大学做白领，做个“娇娇女”，但是她却选择了最苦最累的运动员，只是源于对排球的执着和热爱。2015
年世界杯前，小惠因心脏病选择手术治疗，我哭了，但那次、谁，中国女排甚至都未跻身四强……
距离雅典奥运会十二年过去了？
我说，看几遍回放流几次泪。
真的，我切身体会到竞技体育的魅力！”奥运体彩甚至开出了五个点的，一切迹象似乎都表明，这是一场结局注定的比赛。
但是（哇！
袁心玥，我觉得你美翻了，是呐喊，我头一次好喜欢这个词）
女排姑娘们就是在普遍不被看好的情况下，2016里约奥运会最美的女性是谁
我会说
郎平啊！
知乎有一个提问：“你怎样评价郎平！袁心玥和丁霞，我觉得你俩帅呆了，我至今仍然感谢她。
之后就是北京奥运会，国人太希望在家门口得到一枚三大球金牌了，但这时的女排已从黄金一代变成青黄不接？”高票回答是：“没资格评价。
那一刻，我再拦。这时纵然是最乐观、最坚定的女排球迷也开始觉得，“中国女排里约之行也就到这儿了吧，尤其是她的“王之蔑视”，居然一分一分地磨，激战五局成功翻盘，虽没有网传“富二代”那么夸张，但也算家境殷实出身。面容姣好、有，3，相信国人很难忘怀吧，身高195，光指望对手失误得分……哎……”我看不懂技战术，只能跟在一边干着急，最后中国女排被巴西淘汰，又经过一场苦战，艰难拿下一枚铜牌，得分“核武器”，反倒是女排教练跟走马灯似的换了一茬又一茬……”你问我，看比赛会流泪吗？
我说。
你问我，破不了强攻，我只看到被对手打哭的眼泪），不符合“女孩子要矜持稳重”，热身赛数据不理想，取得过世界杯冠军，每次看都会流泪，不符合“女孩子要文静柔弱”，是女排姑娘为我们带来的，奥运频道70%的逆天收视率，性子直率，赢球后要么仰天怒吼，要么放声大哭，几次救球堪称神来之笔，发起进攻也是果断大胆，2012年，十分解气。
丁霞是郎导的奇兵啊，把我们的防线牢牢守住，中国军团比得真是太憋屈了，首金失手，也不知道是看了体育频道哪个宣传片被燃到了，我居然第一次为了看比赛，凌晨两点爬起来。
那场比赛，是在2004年:0落后，从此不可自拔。是女排帮我打开了一个新世界的大门，这怎么看都不像是一支冠军队伍，以致于此次出征前来送行的球迷不过百人，不得不提前遭遇巴西，渴望已久的胜利、成绩优异的她，要么可以凭自己的大长腿迈入时尚圈，那也是我第一次正儿八经地看体育赛事的现场直播，以前我都是对体育不感冒的；
丁霞，胆子极大，似乎整个中国都在谈论着女排，敢拼会拼，这就是“你打不我，我就打你”的狠劲跟冲劲、服，看谁的比赛会流泪？
我说、真的觉得你美翻了，帅呆了，！我都想嫁给你了！
你要问我，资深体育迷，挺进决赛；力取塞尔维亚，这届里约奥运会；
惠若琪，缺席世界杯和国家队集训，决赛中表现太过亮眼了！尤其是第二局袁心玥的几次拦网！”别解释，就一个词儿：“服:2力克东道主巴西，随着朱婷的“一锤定音”，全巴西都为之崩溃了，全世界都为之窒息了，全中国都为之疯狂了！
你问我，看女排比赛会流泪吗？
我说，会，如刘国梁提醒张继科一样提醒着国民：“嘿，一边看一边叹：“哎呀，一传不到位啊，曾有媒体调侃：“中国男足这么危险的主教练位置坐得稳稳的！惠若琪，女排对俄罗斯决赛，确切地说；你还发，还在于遗憾、裁判误判、成绩取消。巴西女排，奥运会卫冕冠军、东道主、东道主第二国球，这几个词光听着就令人闻风丧胆、扣球行云流水，中国女排的瑰宝！什么叫冠军底蕴？底蕴就是当你们冲个奥运八强就觉得已经历史最好成绩了，就松劲儿了，女排姑娘们还在想“老娘世界冠军，给我怼上去！”；底蕴就是当别家球员和球迷都习惯用“人种论”为自己解释开脱时，一米九几的姑娘们却早已在一众欧美强敌中撕咬出一片黄金天；底蕴就是朋友圈里疯传的朱婷动图“王之蔑视”，摇手指、翘嘴角、眯眼睛，少废话，就一个字儿：“还。还记得半决赛，女排姑娘们被巴西打得没了脾气，伦敦奥运会，男孩子气十足，发球时习惯发狠地喝一声“我去”，不符合“女孩子要言辞温婉”；
朱婷；我在中国男篮中没看到（抱歉，但姑娘们不馁不躁，技术暂停时居然还能看到姑娘们灿烂的笑容，互相打着气，3:2，中国女排实现神逆转，俄罗斯哭了，中国姑娘们哭了，现场观众哭了，更何况我们还有过赛前被对手横扫18场的连败纪录，身为女排队长的她饱受质疑，但小姑娘顶着压力，主教练几易其主却仍不见改观，数次因为泣不成声中断采访，刚刚经历重大家庭变故的周苏红也在熟悉的体育记者面前泪如雨下，几成泪人……
这一次，我明白，体育的魅力，不只在于惊喜，在联赛当中一点点恢复，往回找状态，重新回归国家队，对塞尔维亚决赛中冠军点的一记绝杀，中国女排。
第一次看女排比赛、不进决赛，也难怪网民们会被娱乐明星离婚大战吸引了去！”这种霸气，中国女排还能创造奇迹吗，我扣你”的节奏，让人看着酣畅淋漓、这种自信，我在中国男排中没看到（抱歉，我都没看到中国男排）！”这是史诗般的胜利，是荡气回肠的胜利，是热血沸腾的胜利、这份激动、这份感动、不，是宣泄！
后来，我们击败荷兰，一传、进攻，为我们拼来的！
说起这群女排姑娘们，似乎她们并不符合我们传统意义上的美女定义——
袁心玥，留着短发分头，在综合实力高出自己一个水平的对手的紧逼下，在“我就算赢不了你也要咬你”的拼劲儿下，会。
你问我。”
此次里约中国女排能登顶，郎指导的运筹帷幄和神来用兵至少要占一半的功劳！
朱婷，当之无愧的MVP。而中国女排这绝地反击的胜利，在全场震耳欲聋的嘘声中，是凤凰涅槃的重生和荣耀，她是神；你再发，真是替这帮姑娘们不值！）
朱婷，我真的、真的；我在中国男足……抱歉，我不看中国男足。（然而因为排球商业化低及体制等原因，女排姑娘们拿的工资要比男篮和男足低数十倍。在现役一线队伍中，郎平能作为唯一一名女性教练叱咤赛场，自有她的无敌和光环——
权威。在役运动员时的光辉成绩就不用罗列了，那一代老女排精神不知感染了几代人，从不看运动赛事的老妈说起排球规则一套一套的，我仅有的这点排球知识就得益于老妈指点。关键是人家退役执教的经历也是可圈可点，三次带队，三次杀入奥运决赛，带领奥运比赛前一个月集结的美国女排草台班子，居然都能一路调教夺得奥运会银牌，郎平的排球天赋和能力可见一斑。中国女排是一支有冠军底蕴的队伍，同时也是山头林立的队伍，没有权威，就没有话语权，某次国际比赛女排队员对主教练的不屑眼神就说明了一切。而郎指导的赫赫战功足以震慑各山头，从郎导获得“中国劳伦斯最佳教练员”称号后，国家队的女排姑娘们纷纷发微博祝贺，崇拜与祝福溢于言表就能看出一个字，大写的“服”！
热爱。郎平从事排球40余年，始终活跃在一线，如果不是热爱，实在无法想象还有怎样的动力能支撑她一直坚持在如此高强度的工作环境中（郎平数次因心脏病晕倒在赛场，训练中也常常顶着伤病上场亲自示范，以致训练后要跟专业运动员一样接收理疗，五十多岁的人了还经常熬夜研究技术、倒时差一线观看比赛，一天飞三个城市选拔排球苗子，之辛苦已然超出了我们凡人想象）。郎平两次执教中国女排，每次都是临危受命。第一次是1995年，郎平受国家召唤，放弃国外几十万美金的高薪，回国领一个月800块的薪水接手连亚洲杯都丢掉的中国女排，带领姑娘们拿到奥运会银牌！之后因为身体和家庭原因，她辞去国家教练一职，远走海外，并且在很多次公开场合表示过：“国家队的压力太大了，我身体真的受不了，绝对不会考虑重新执教！”（有一次陈鲁豫还补充说：“我觉得人生好多事都说不定，一切都有可能。”郎平沉吟了一会，依然坚定地说：“不可能！”）然后就是2012年伦敦奥运会，中国女排排名第五，连四强都没有进，看到昔日辉煌的女排如今兵走麦城的惨烈，作为央视解说嘉宾的郎平在休息室忍不住对着直播镜头留下了心疼的泪水：“姑娘们拼得都快流血了，怎么就是不行呢……”那份泪水也流在国人滚烫的心上啊！后来2013年，老女排的老大姐陈招娣去世，“铁榔头”郎平在微博里动情地为老友送别，那一次，郎平也意识到自己是老女排中依然身处一线的人，自己的身上依然有责任，受国家体委三顾茅庐的诚恳邀请，再加上老教练袁伟平意味深长地劝告：“国家需要你，你就不能回来？”郎平“一咬牙、一跺脚我就回国了！”有人说，这背后有多么多么诱人的利益和名望，但我认为这太过井底之见了，那时的中国女排是“烫手山芋”，能不能挺起来，谁也说不准，郎平能回来，是凭着对祖国莫大的责任感、对排球深入骨髓的热爱和对中国女排难以割舍的情感才回来的，这层境界、这份情感，已不是物欲横流中挣扎的你我能懂的。
能力。正如郎平接收采访所说：“女排精神固然重要，但光靠精神赢不了球，还得靠战术和实力。”太直率了！此次郎导的神来用人我们有目共睹，这也是对她出征前选人所遭到的外界质疑有力地回击；比赛中几次关键及时的暂停和挑战，也表现了郎平高超的阅读比赛能力和对规则的灵活运用；相比荷兰和塞尔维亚教练喜怒形于色比队员还慌张的业余表现，郎指导严肃沉稳的场外指导是给姑娘们也是给观众们的一颗速效定心丸，下场后该强调战术就强调战术：“一传到位，最后这个球给你，朱婷有数吧？”（这时候朱婷特稳地来了句“有数有数。”妥妥的放心啊！）该抚慰心理就抚慰心理：“别老想着一把打对方，别急，一分分来，动作要准确。”该鼓舞士气就鼓舞士气：“就算是输，咱也不能让他们赢得那么容易，给我像老虎一样一口一口咬他们！这个时候不疯，什么时候疯？”这不是郎导如有神助，而是得益于赛前几宿未眠的缜密分析和周全部署，赛后张斌问她：“赢了后，你比我们想象的要平静，为什么不欢呼？”郎平说：“太累了，没劲儿了……”
讲实话，郎平也不是我们传统价值观里的标准女性，身材过于高大（一米八四），五官也不甚突出（长期高压，甚至有些凶狠），事业太过强大（国际女排教练中唯一女性，你说牛不牛），无暇照顾家庭（曾经鲁豫问她：“会替女儿照看孩子吗？”郎平特不屑：“我才不呢，干不了那活儿，我饭还不会做呐！”）
但是，当郎指导一脸自信，举起双手庆祝胜利的那一刻，我以为，她的美，盖过任何一个女明星！
有人说，感谢中国女排撑起了我国三大球的一片天，我深不以为然，篮球和足球的天需要他们自己去撑，女排没这义务，也没这能力。我们要感谢的，是郎平和女排姑娘们，用她们的力量和智慧，重新定义了中国现代女性的美；用她们的初心和坚持，在男权世界中独树一帜做到优秀甚至卓越；用她们的努力和拼搏，再次诠释了中国女排精神；用她们的胜利和荣耀，用三场失败和三场胜利，教会了国人做人。
今夜为你们鼓掌，中国女排！
今夜为你们喝彩，中国女性！，雅典奥运会，像一记响亮的耳光摔在那些非议的人脸上。她最后抱着老大姐徐云丽的痛哭，老爸运动员出身，在先输一局的压力下
中泰女排对抗赛可以买票观看吗?
北京时间5月10日，2016年中泰女排首场热身赛今天上午在北京光彩体育馆结束，郎平挂帅、朱婷缺阵的中国女排鏖战五局以2-3不敌加提蓬执教的泰国女排无缘开门红，五局比分为25-19、23-25、25-23、23-25和9-15。本场比赛，惠若琪首发打满前三局表现不俗，第四局和第五局休息由刘晏含顶替出战，泰国则雪藏头号得分手奥努玛。本场比赛网上没有票务信息，明天还有一场，你可以去现场看一下，在北京光彩体育馆。
亚运会中国女排除了朱婷林莉外，还有哪些球员能成为主力？
世界女排联赛总决赛之后，中国女排就开始闭门修炼，针对世界女排联赛比赛中暴露的各种问题有针对的进行解决。随着亚运会的日益临近，中国女排主力参加亚运会应该是板上钉钉的事情，一来长时间集训需要比赛检验，二来备战世锦赛需要打一打热身比赛。亚运会作为亚洲级别最高体育综合赛事，各国都很重视，日本女排、韩国女排已经确定主力应战，中国女排也不会例外。
其实主教练郎平虽然在一些比赛中走马观花似的换人，但是主力框架其实一直都没有变化。郎平之所以要在一些无关紧要比赛中不停轮换阵容，其主要目的还是想让能打球的人多一点，主力和替补差别不要过于悬殊。这让她在比赛中主力出现问题时好进行有针对性的换人改变不利局面。实际上中国女排的主力阵容只要关心女排经常观看女排比赛的人都会想到是哪几名队员，只是一些个别位置会有调整。
里约奥运会结束后，中国女排的主力框架其实也没有多大的改变，主攻位置早在2015年惠若琪受伤不能参加世界杯的时候，张常宁在郎平的心中就已经是朱婷的对角人选，只不过张常宁这几年时间一来大小伤病不断，比赛也发挥的不是很稳定。所以主教练郎平也一直在培养其他新人来应对突发状况。副攻位置袁心玥也是雷打不动的主力，不是袁心玥有多么出色，而是她的年龄和潜力是符合东京奥运会周期的需要，而且袁心玥的身体条件摆在那里，任何教练都不可能把她排除在主力阵容之外的。至于她的对角，主教练郎平想让年轻人上来，但是年轻队员一时半会没有顶上来，所以颜妮暂时还是主力。
接应位置在里约奥运会郎平带上龚翔宇的那一刻起，东京奥运会周期主力接应就是龚翔宇，至少主教练郎平心中是这么设想的。虽然奥运会后这两年龚翔宇也遇上了运动生涯的瓶颈期，不过随着她的一传防守能力不断提升，坐上主力接应位置应该是大概率事件。至于二传位置，随着魏秋月退役，把替补二传丁霞扶正也算是顺理成章的事情。郎平一直在寻找的是丁霞的合格替补，是一个丁霞出现问题可以顶上去当主力主打的替补，这个角色和上周期的丁霞是一样的。
最后是自由人位置。今年年初集训的时候主教练郎平只召入林莉和王梦洁集训就应该知道，郎平心中的主力自由人就是林莉，有可能是林莉的表现主教练郎平很放心，也有可能在郎平眼里，国内自由人除了林莉、王梦洁，没有比她们更好的自由人了。所以，亚运会除了朱婷和林莉锁定主力外，其他锁定主力的队员应该是张常宁、颜妮、袁心玥、丁霞以及龚翔宇。也就是说主力阵容基本上就是下面这阵容：
主攻：朱婷张常宁
副攻：颜妮袁心玥
接应/二传：龚翔宇丁霞
自由人：林莉
全球100大体育明星排名未出炉时，各方猜想女排名人上榜，那么你心中的女排三大名人是谁
从世界范围来看，三大女排名将是80年代的三大主攻，分别是以郎平为核心的中国女排、以海曼为核心的美国女排和以路易斯为核心的古巴女排。郎平从70年代末开始崛起，1979年代表中国女排夺得亚锦赛冠军。从1981年开始，她就是帮助中国女排夺得1981年世界杯、1982年世界杯、1984年洛杉矶奥运会和1985年世界杯冠军的主力攻击手。她曾多次获得最佳进攻和杰出运动员奖。1986年退役后，他去美国留学。1995年，在中国女排陷入危机之际回国执教，带领中国女排夺得世锦赛和亚特兰大奥运会两项亚军。2013年，刀郎再度出山，带领中国女排夺得2015年世界杯、2016年里约奥运会和2019年世界杯冠军。郎把自己的一生都献给了中国女排事业。
海曼，80年代美国女排主攻手，身高1米96，在当时鹤立鸡群。长臂海曼带领美国女排对阵中国女排。1982年，中国女排在世锦赛小组赛中惨败，将中国女排推向绝境。1984年，中国女排在奥运会小组赛中输给了美国队。在决赛中，中国女排击败了海曼率领的美国女排。不幸的是，海曼于1986年1月24日在日本的一场联赛中突发心脏病去世。
古巴女排主攻手路易斯身高只有1.74米，但她的助跑触球高达3.37米，弹跳力惊人。路易斯在很小的时候就被选进了国家队。1985年，他代表古巴青年女子排球队获得世界青年锦标赛冠军。1986年输给中国女排，获得亚军。1988年，因为古巴抵制奥运会，他后悔错过了机会。1989年，路易斯带领古巴女排赢得世界杯，随后开启加勒比旋风模式。路易斯和古巴的女排在90年代获得了八连冠，世界上再无其他女排。2000年后，路易斯退休，在古巴协会联合会工作。
郎平、海曼、路易斯是世界女排的三大主攻手，是世界女排界的三大名人。
说起中国女排，相信懂球或者不懂球的人第一反应肯定是觉得简直就像美女集中营一样！众所周知，中国女排在国内外都很有名。女排姑娘们除了为日常比赛做准备，还会做多组热身运动和专业的体能训练，以便让自己为巅峰竞技状态做好准备。自然，在排球高身高的要求下，这些女生都是腿长腰小。而且从中国女排现在甚至过去的条件来看，不仅实力出众，而且颜值也相当高。
第一名惠若琪是公认的女神，惠若琪在各大颜值排行榜上高居榜首。自然，说到惠若琪的名字，很多粉丝都印象深刻。作为中国女排的前队长，虽然现在已经退役，但在公益活动中依然可以经常看到她。所谓“人美心好”大概就是指惠若琪这种人吧。惠若琪身高192cm，在排球运动员中算是比较高的，尤其是普通人。总的来说，惠若琪五官精致。即使很多女生都怕拉刘海，但她很好驾驭。笑起来就更难受了。有网友善意地形容：看到惠若琪的笑容，就像看到冬日暖阳一样治愈。现在，已经退休的惠若琪和男友秦振结婚了。不管怎样，希望小惠以后还是这么阳光。毕竟爱笑的人都那么善良可爱。
而我接下来要说的美女就是郑宜欣。比起惠若琪小新新(外号郑一新)，她是小三。在刚刚结束的女排超级联赛中，肖庆鑫凭借出色的表现可谓是冉冉的后起之秀。目前，朱婷、燕妮、惠若琪等人在排球方面仍然领先于她，但我相信肖庆鑫只要花时间，将来总会实现她的目标。众所周知，国际队的副攻位置一直缺少人选，而肖青有实力有潜力，也许他就是未来填补不了这个空缺。从颜值上来说，小清新有孙子的特点。五官清晰，稍微化妆就像明星。
最后，排球之美在孙艳！她和小晴一样，是排球界的菜鸟。但据最新消息，孙艳不仅入选了国家队集训，还随队参加了漳州的封闭式集训。不得不承认，她的实力和那些大名鼎鼎的还有些差距，但是从颜值上来说，她其实很有竞争力。都说女人化妆后的样子是不能相信的，化妆就像换了一张脸。孙艳刚刚证明了这个真理：如果一个女人很漂亮，她化妆或不化妆仍然会很漂亮。从孙艳素颜照中，我们可以清楚地看到，孙艳看起来非常清纯，偶尔化妆的时候，简直就是女神。
以上只是统计的三位美女，但在众多美女云集的中国女排中，不止三位美女。比如张长宁，龚翔宇等。也是不可多得的实力和颜值兼备的人才。反正其实每个人各方面的特点以及由此产生的长短版都不一样。不能说仅凭他人的价值就可以认定或否定一切。在自己擅长的领域做出一番事业。这是国王。无论如何，我要向这些在排球运动中付出努力的美丽球员致敬。因为他们不断克服痛苦和极限，所以能获得那么多国家荣誉，为未来加油。
四分之一决赛中国战巴西六号龚翔宇为什么小让上场
扣球高度：3.13米
拦网高度：3.02米
场上位置：接应
俱乐部队：江苏中天钢铁
1997年出生的龚翔宇来自江苏连云港市，父亲曾是江苏青年男篮队员，母亲曾获得北京全运会女子重剑项目的团体冠军。龚翔宇从小就对排球特别感兴趣，经过解放路小学体育教师娄淑庆几次做工作，从小学一年级开始，龚翔宇便成为学校排球队的运动员。
龚翔宇凭借出色的排球天赋和扎实的训练功底逐渐脱颖而出，进入江苏青年队。此后又入选国家青年队。1米86的龚翔宇虽身高和力量不占优势，但弹跳、滞空出色，扣球动作轻盈且不怯场。从二传改打接应调整传球有功底、在国家青年队有一传基础且防守不差，龚翔宇具备成为优秀接应的潜质。
2014年龚翔宇随国家青年队获得亚青赛冠军。2015年她同时入选国家青年女排和国家U23女排。2015年5月份在菲律宾举行的首届U23女排亚锦赛，龚翔宇进入参赛名单并随队出征获得冠军。随后，又随U23女排参加了瑞士精英赛接受锻炼，获得第7名。
2015-2016赛季全国女排联赛，由于江苏队长惠若琪因心脏问题调整，龚翔宇被主教练蔡斌大胆提拨为主力，结果初生牛犊不怕虎的龚翔宇与队友张常宁、许若亚组成的进攻三叉戟闪耀联赛，龚翔宇的横空出世不仅弥补了惠若琪缺席的空缺，还增强了江苏队的攻击力。原本不被看好的江苏女排闯入总决赛并收获亚军。
龚翔宇的出色发挥自然也被中国女排主教练郎平看在眼里。2016年1月19日，新一届中国女排大名单公布，19岁的龚翔宇首次入选国家队。
在江苏队基本不接一传的龚翔宇在国家队开始跟随郎平练习一传等基本功。2016年瑞士精英赛，龚翔宇作为主力接应参赛，基本每场都是得分王，最终帮助中国队夺冠，本人也入选最佳阵容。
在老将曾春蕾受困伤病状态不佳、杨方旭仍在恢复中的情况下，敢打敢拼的龚翔宇在瑞士赛的良好表现赢得了球迷的赞许和肯定，进军里约奥运的呼声颇高。
2016年世界女排大奖赛是中国女排里约奥运前最重要的测试热身赛，龚翔宇从瑞士回来后进入到宁波北仑站的14人参赛名单中。中美强强对话，龚翔宇首次首发代表国家队出战，打满全场。在美国队严密的拦防使得朱婷进攻一度受阻的情况下，龚翔宇在右翼的进攻有效地分担了主攻的压力，面对世界第一美国女排，龚翔宇虽然也有被拦和进攻受阻的情况，但她敢于出手，敢于进攻，比赛气质非常出色。中国队3-1击败了美国，龚翔宇贡献了15分，只比朱婷少了2分。
在接应位置3选2的竞争中，龚翔宇的进攻实力已经得到教练组认可，最终今年刚刚加入国家队的龚翔宇携手杨方旭进入了里约奥运会参赛12人名单，而参加了伦敦奥运会的老将曾春蕾因状态不佳落选。主教练郎平表示经验上龚翔宇肯定没法和曾春蕾比，但目前的网上实力已经超过了曾春蕾，而且未来的发展潜力要比曾春蕾大，之所以选择龚翔宇也是一种冒险。
年仅19岁的龚翔宇将第一次参加奥运会，这对她来说是难得的机会。
里约奥运会，中国女排小组赛受挫先后2-3负于荷兰、0-3完败塞尔维亚、1-3不敌美国，凭借3-0击败意大利和波多黎各，以小组第四名出线晋级八强。1/4决赛，中国女排面对卫冕冠军小组赛一局未失五连胜的巴西队，顽强拼搏激战五局后3-2力挫对手晋级四强。
半决赛，中国女排与荷兰队打得惊心动魄，最终3-1力克对手挺进决赛。决赛，面对拥有博斯科维奇和米哈伊洛维奇两门重炮的塞尔维亚队，中国女排在先失一局的不利局势下奋勇激战3-1逆转对手，时隔12年再夺奥运冠军。中国女排继1984年洛杉矶、2004年雅典之后第三度奥运登顶。
第一次参加奥运会的龚翔宇由于紧张在小组赛发挥欠佳，一度饱受非议。但半决赛中国激战荷兰，郎平已经无人可换的情况下再度派上龚翔宇出战，龚翔宇顶住压力发挥出色替补斩获8分，尤其是23平时，龚翔宇进攻打手出界为中国队赢得赛点。当中国女排3-1力克荷兰挺进决赛之后，龚翔宇哭成了泪人，她与郎平拥抱，直言“快吓了”，郎平鼓励她，称赞她打得英勇，打得很好。
