1.好长时间不打篮球了 手感一时找不会来 怎么办啊 急急急!!
2.太长时间不打球,打球没状态,怎么恢复?
3.几个月没打篮球了。没手感?用什么护具能帮助找回手感、
4.为什么有的人长时间不打篮球,仍能保持良好的投篮手感,而我几天不打就没手感了?
好长时间不打篮球了 手感一时找不会来 怎么办啊 急急急!!
我建议楼主可以在比赛之前多秋,特别多练练空位投篮,可以找朋友一起,然后练练接球就投(特指空位) 我上大学在校队的时候,一般一次训练,空位要进200个球才算合格的,就是通过这种方法,空位接球就投,投多了就有手感了!
太长时间不打球,打球没状态,怎么恢复?
你已经太长时间没接触篮球了、我有几个月没接触篮球的经历、上场后一点感觉也没有、投篮直接走形、不过连续打上4、5天之后、感觉就差不多了、但是感觉你已经太长时间没接触篮球了、恢复起来可能时间要长好多、既然之前在校队呆过、肯定也接触过系统的训练、尽量抽点时间出来练练、最好找几个经常一块打球的哥们一块玩、多接触接触球、练练脚步、投投篮、肯定回复个差不多的、现在我也感觉到现在好多动作做不出来了、难道这就是传说中的变老了? 哈
几个月没打篮球了。没手感?用什么护具能帮助找回手感、
我觉得不用护具吧,再说也没有护具。手感一般都是投出来的,投久了就会有感觉这个是一定的。然后是如果觉得自己的投篮姿势变了的话,在镜子前多做练习。看看自己的投篮姿势还是不是和以前一样。我高二升高三的时候有一段时间用心读书没怎么打球,之后高三起来有小比赛,怕影响队里的成绩,就在家里这样练习。希望对你有帮助。。。。。备注,可能是我见识少,我还没有看过能有护具能帮助找回手感的,如果有的话,NBA的人不用练习也有手感了。。开个小玩笑。。。。
为什么有的人长时间不打篮球,仍能保持良好的投篮手感,而我几天不打就没手感了?
这也有部分是先天条件决定的,有些人手腕比较灵活,手感自然就很容易调出来,有些手臂僵硬的则非要不断锻炼才能保持暂时的手感,不过要比的话,天生的毕竟影响不大,训练才是王道啊,有同感就采纳啊。