1.打篮球常见的违例有哪些?
2.nba洛维斯基个人简介?
打篮球常见的违例有哪些?
一、走步
1.单脚跳停时(空中接到球时,哪一脚先落地,该脚即为轴心脚)轴心脚没有站稳脚步,即为走步。
2.快速上篮时,收球后,多踏一步。
3.双脚跳停的时后(即双脚同时落在地面上,哪一只脚先离开地面,那么另一脚就为轴心脚),若轴心脚没站稳脚步,这样就会被称之为走步。
4.持球过人时,球未离手前,轴心脚先离地。
5.在禁区里收球完成后或下球前,轴心脚移动(或双脚移动)。
6.收球后、垫步(应说刺探步)时,轴心脚步法交代不清楚;例如脚尖拖拉、脚尖与脚跟交换当轴心等。
7.当篮球运动员持球的时候跌倒在地板上,如果选手仍然在控制着球,那么这算是合法的,但是如果球员试图再站起来就要算走步了。
8.收球后因故停不住而滑步,也算走步的一种。
9.欲上篮或投篮球员跳起要出手时,防守球员手碰触球,以致球虽离手失去控制但球却没有落地;或者进攻球员要出手投篮或上篮瞬间,被防守球员单手压住球,进而使进攻球员没办法出手,也接连发生该球员双脚落地,此皆称走步违例。
如进攻球员要出手投篮或上篮瞬间,被防守球员双手压住球,进而使进攻球员没办法出手,也接连发生该球员双脚落地,此称争球,依球权轮替决定控球权。
10.运球过高,高过肩膀并继续前进,称走步。
二、翻球违例
1.在运球时,球停在手上(或整个手掌向上)又持续运球。
2.在进攻要过人,变化自己的进攻方向,球却停在手上过人。
三、球回后场违例
1.控球的甲方把球带到前场,不经对手触碰后,球回后场时再被后场的队友或自己碰到、捡起等都称回场;如被对手乙方拨到,而掉回后场,或者被乙方抄截、却没成功的让球跑回后场等,甲方再去捡、拾都是好球,而非回场。
甚至,甲方出手投篮后,双方都没有抢到篮板球的让球滚、弹回后场,甲方再去捡、拾都是好球,而非回场;因为,既然已经出手投篮,该次控球权就变成未知数,任一方都可以取球。
2.最后一步从后场离地跳起,并在跨过中线进到前场,人还没落地,或只有单脚落地瞬间接到队友的传球。
打篮球容易发生骨骼以及关节的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。
预防的方法是做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。
nba洛维斯基个人简介?
18年的6月19曰,德克出生于德国西南部的典型的欧洲小镇伍兹堡。一个拥有133,000人口的欧洲小镇
诺维茨基(15张)走出了一位NBA的超级巨星。小时候德克练过手球,体操和击剑,而且在手球方面颇有天赋。 但当前德国男篮明星霍尔格·格希维德纳将他带入篮球的世界时,他完全融入了篮球之中。用他自己的话就是:“真正找到心灵的归属”。霍尔格教练主动找到诺维茨基的爸妈,并承诺会将他带入NBA,成为德国最好的篮球运动员。于是他的父母同意了。教练的特殊训练使他的水平突飞猛进,小小年纪就在德国的乙级联赛崭露头角,这时一个他人生的一个重大转折发生了,他被小牛队看重了。小小年纪就要远渡重洋。父母当然不舍得,但他有着对篮球的执着。1998年的夏天,德克·诺维茨基离开了自己的家乡乌尔茨堡,只身来到了达拉斯。在那个时候,他还只是一个20岁的孩子,对于美国,对于达拉斯,对于他即将踏入的这个联盟,诺维茨基还一无所知。但对篮球得信仰使他在一个陌生的国度,学着长大,学着成熟,学着进步。而这时他也遇到了他一生中最好的朋友-----斯蒂夫·纳什(STEVE NASH)。同样来自不同国家,差别只是一个是美国的邻居,一个却是很远很远的欧洲。 德克与自己的蜡像之身合影
诺维茨基1998年登陆NBA,以第一轮第九顺位被NBA密尔沃基雄鹿队选中,之后立刻被交换到达拉斯小牛队,效力至今。他就是这样来到达拉斯的,在这里诺维茨基开始了他NBA的逐梦之旅,而后来的事实证明,他有这样的能力,也证明了这是小牛队史上最成功的交易。 选秀那一天,雄鹿队用自己在9号位选中的诺维茨基(Dirk Nowitzki)和19号位上挑中的帕特-加里蒂(Pat Garrity)同小牛队换来6号新秀特雷勒。他们认为特雷勒能给他们带来更大帮助,可是实际上他们却抛弃了未来的一位超级球星。“我们真的从来都没拥有过德克。”雄鹿队前经理拉里-哈里斯说道,当时他是球队的首席球探,“在选秀开始前交易就已经达成了。即使交易没完成,小牛也会在6号位上挑选诺维斯基的。”小牛队当时就对诺维斯基很感兴趣,他们在6号位选雷勒是得到了雄鹿队的保证,他们会在9号位选中德克并将他连同19号签一并送到小牛。“常常有人问我,你有了诺维斯基,为什么要把他交易走?我要说的是我们从来就没拥有过他。”哈里斯说道,“德克当时在德国,当时我们对德国的比赛并不了解。他很年轻,是个能投篮的大个子,这是欧洲球员的典型特点。” 新秀赛季,交出了场均20.4分钟、8.2分、3.4个篮板、8次两双的优异成绩。此
诺维茨基在国家队(15张)后他更是像火箭一样窜升,并与好友纳什,老大芬利组成了小牛队的“三驾马车”。两人像老大哥一样呵护着诺维茨基的成长。渐渐地,德克越来越成熟,纳什与芬利也渐渐将重任交给了小牛的希望。终于有一天纳什走了,走到了凤凰城菲尼克斯,当起了老大,成为了球队的绝对核心。而诺维茨基则在小牛开始了领袖之路。然后芬利也离开了效力了8年的小牛,小牛成为了诺维茨基唯一核心的球队。德克的领导力也与日俱增,一次又一次的冲击,虽然跌倒,但德克从不放弃,爬起来,更加强大,更加自信。终于在06年将小牛带进了总决赛的殿堂。并且在06年的全明星三分球比赛中,他以出色的表现,击败了所有对手,获得了冠军,并成为有史以来最高大的三分冠军。并被人们誉为下一个大鸟伯德。 诺维茨基是进入NBA的第二位德国球员,第一位是德特雷夫·施拉姆夫(1985年第1轮第8位被小牛队选中,荣获过两次最佳第六人奖)。 07年,诺维茨基率领小牛在常规赛打出67胜15负的绝佳战绩,也获得了当年的常规赛MVP,是欧洲第一个也是目前唯一一个常规赛MVP的获得者。 11年,在联盟经过十三年的历练,终于捧起了NBA总冠军奖杯,并获得总决赛MVP。