篮球变向过不了人-篮球变向过人脚步虎扑

1.想练好变向该怎么办

2.篮球变向运球怎么那么难练啊

想练好变向该怎么办

就是多练，不过我可以给你归纳一下练习的方法：

1.多看 AI 和保罗 或者德隆的，他们的体前变相感觉很好、

仔细看，在变相之前调整脚步的动作 之后重点是，便向后一瞬间脚步的动作（掌握这个可以提高第一步的速度） 用来甩开对手

2.反复的练习简单的变相，就是体前左手运球到右手，右手再到左手，由慢到快， 当你练了一段时间后，就改变节奏运球。 尽量的把手拉高。 这需要反复的练习来增加球性、

3.当你可以把球拉起来的时候，这时候结合着脚步 和肩部的晃动，很容易完成变相 （这里说的容易，前提是你反复练习运球之后）

4.就是实践了，找个好朋友一起切磋，让他提出你的不足。然后改正。

加油吧

至于你说的吸球（这个就是靠手感. 第2点多练习就行了）

篮球变向运球怎么那么难练啊

变向运球过人需要一个长期的过程和刻苦的训练，不可能一蹴而就。变向运球过人的方法如下：

1前变向过人：当你的进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。要领：一定要快，不能给对方反应的时间.

2变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

3胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反。