1.2014仁川亚运会一次加13公斤的中国举重运动员
2.盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？
3.吕小军身高,中国举重队爆笑训练日常
4.2014仁川亚运会举重94公斤级
2014仁川亚运会一次加13公斤的中国举重运动员
猛加13公斤 田涛拼得男子85公斤级冠军
在亚运会男子举重85公斤级决赛中，赛前不被看好的中国选手田涛凭借挺举最后一举，以总成绩381公斤(抓举163公斤，挺举218公斤)力压夺冠热门伊朗选手罗斯塔米，为中国队抢下一枚金牌，他的挺举成绩218公斤和总成绩381公斤也刷新了亚运会纪录。
比赛中，田涛在挺举的最后一次试举之前总成绩落后罗斯塔米12公斤，差距很明显。但是神奇的一幕在最后一刻上演，随着罗斯塔米试举212公斤失败，田涛挑战218公斤成功，田涛在总成绩上超越罗斯塔米1公斤，逆袭成功。
盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？
恭喜吕小军获得东京奥运会举重男子冠军，摘取东京奥运会第21金！
吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国男子举重队。下面我们来盘点吕小军历年的成绩。
2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录获得冠军，在抓举比赛中以174公斤的成绩打破了哈萨克斯坦选手费里莫诺夫创造的173公斤世界纪录，获得了抓举金牌；在挺举比赛，吕小军以204公斤成绩打破世界纪录，同时以378公斤打破总成绩世界纪录。
2010年9月，在土耳其进行的举重世锦赛中获得挺举冠军、抓举亚军和总成绩亚军。
2011年4月15日，在安徽铜陵举行的举重亚锦赛男子77公斤级比赛中，吕小军包揽了抓举、挺举和总成绩三枚金牌；11月，在巴黎世界举重锦标赛77公斤级中，以抓举170公斤获得抓举冠军、205公斤获得挺举亚军，同时以375公斤获得总成绩冠军。
2012年，在全国男子举重锦标赛77公斤级比赛总获得抓举亚军、挺举冠军及总成绩亚军；8月2日，在伦敦奥运会举重男子77公斤级比赛中，吕小军以175公斤的成绩打破了抓举世界纪录，同时以379公斤的总成绩打破世界纪录夺得冠军
2013年在波兰弗罗茨瓦夫世界举重锦标赛男子77公斤级中，吕小军在抓举、挺举、总成绩三项中均获金牌；同年在亚洲举重锦标赛男子77公斤级比赛中，以抓举160公斤，挺举192公斤，总成绩352公斤获得三项冠军。
2014年9月23日，在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中以375公斤总成绩获得冠军，抓举175公斤也创造了新的亚运会纪录，挺举成绩为200公斤。
2015年4月，在浙江进行的全国举重锦标赛暨世界锦标赛选拔赛中，吕小军因体重略重于相同成绩的选手而获得77公斤级抓举、挺举和总成绩3枚银牌三枚银牌。
2015年举重世锦赛在美国休斯敦进行，男子77公斤级，中国选手吕小军以175公斤拿到抓举金牌，挺举三次试举失败没有成绩。
2016年4月17日，全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛在江山展开男子77公斤级比赛角逐，吕小军以抓举174公斤、挺举207公斤以及总成绩381公斤囊括三项冠军。
2016年8月11日，里约奥运会举重男子77KG级决赛，最终拿到抓举破世界纪录的177KG、挺举202KG，总成绩379KG的成绩，由于体重比举起同重量的哈萨克斯坦重，获得亚军。
2017年9月3日，三届世锦赛和伦敦奥运会冠军、天津选手吕小军，以366公斤获得冠军，个人首次获得全运会冠军。
2018年11月5日，2018年举重世界锦标赛男子81公斤级别比赛中，中国选手吕小军获得总成绩冠军并打破了世界纪录（374公斤）、抓举亚军（172公斤）和挺举亚军（202公斤）。
2019年9月22日，在泰国芭提雅举行的2019年举重世界锦标赛男子81公斤级比赛中，吕小军最终以抓举171公斤，挺举207公斤，总该成绩378公斤包揽三冠，同时创造了挺举和总成绩两项新世界纪录。
2020年10月23日，“钱江源国家公园杯”2020年全国男子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛中，吕小军以170公斤、201公斤、总成绩371公斤斩获抓举银牌以及挺举和总成绩两枚金牌。
2021年4月21日，在乌兹别克斯坦首都塔什干进行的举重亚锦赛，吕小军抓举举起174公斤、挺举举起199公斤，以总成绩373公斤的成绩获得挺举和总成绩两枚金牌。
2021年7月31日，也就是今天，吕小军夺得2020年东京奥运会举重男子81公斤级冠军。
看到这样硕果累累的成绩，不禁感叹，军神的绰号实至名归，祝贺吕小军完美收官，也祝福他在接下来的道路越走越好。老将犹存，薪火相传！
资料来源：百度百科
吕小军身高,中国举重队爆笑训练日常
吕小军身高
受到肺炎疫情影响，东京奥运会被推迟到明年举办，这打乱了很多运动队的，比如原本有多个项目有望夺jīn的中国举重队。不过，他们依然坚持着高强度的rì常训练，并没有因为奥运推迟而松懈。
举重队日常都有哪些训练项目？运动员训练时一般是什么状态？
举重队的训练场里，最为大众熟悉的器械要数杠铃了。日常训练中，很多男选手举杠铃都是chì膊上阵，可以清晰地看到纹理分明的肌肉。
要练成这样的身材可不容易，对于举重运动员来说，很多部位的肌肉都需要进行针对性的加强，比如对于背部肌群的练习。
中国举重队媒体截图
而这样的单腿硬拉则shì为了锻炼腿部肌肉和平衡力，对于很多普通人来说，单腿下蹲已经很难了，更何况手里还要抓着杠铃。
利用健腹轮来锻炼腹部力量，也是举重队的日常训练之一。像这样做得好的站姿健腹轮，只能用“帅气”来形容。
而如果没撑住，那就从“帅气”变成了“啪叽”。@导播，这段掐了别播！
这个看起来有些奇怪的技术动作叫做倒立推举，练习的是肩部力量和稳定性。有人调侃，这是给我腿部一个支点，我就要举起整个地球吗？
前方gāo能！非战斗人员请迅速撤退！前方高能！非战斗人员请迅速撤退！
在举重队的日常训练中，还有一些看起来非常极限的训练方式。举重队的媒体账号，描述这个训练方法为“躺着也能锻炼腰腹”，看来普通人心里的躺和举重运动员的躺不是一回事，那还是趴着吧?
怎么回事？原来举重队的“趴”也这么硬核吗？
至于这个究极巨大版的“哑铃”，已经彻底让人看不懂了。虽然不知道具体重量多少，但看它砸在地上的那一下，让人忍不住缩了缩脚。
说起举重项目，很多人都会想到一个字——稳。但可能大家不知道，很多举重运动员的弹跳力也很惊人。助跑条件下，跳上这样接近自己身高的障碍物，不在话下。
看着篮球场上抓筐的身影，是不是自带“艾瑞巴蒂在你头上暴扣”的背景音乐？
对于运动员来说，长年累月的力量和技术训练，对于意志力是很大的挑战。训练中的一些小乌龙，带来了难得的轻松。
攀爬机极限训练，是体能训练课之一。但是爬着爬着，一边手柄掉了，另一边是爬还是不爬呢？
负重状态下的双杠臂屈伸，算是举重队的一项较为有趣味的训练项目。你以为你练双杠的样子，是这样?
现实中你练双杠的样子，是这样?
来感受一下教练的“王之蔑视”！嘘，千万不要告诉别人这个练双杠翻车的人就是奥运冠军石智勇！
东京奥运会因疫情而延期后，一直在系统训练的中国举重队受到了一定影响。但他们积极做出了调整。在3月末的队内测试赛中，石智勇、吕小军都举出了破世界纪录的好成绩。
选手们日复一日的训练，wèi的就是在赛场上的表现。在举重队的媒体上，展示了这些年来国家队得到的奖杯和奖牌，夹杂在选手们的训练中间，更显珍贵。
受到疫情影响，举重队在今年奥运会为祖国摘金夺银的只能搁置。但不论奥运会推迟到何时，选手们的付出一定会有回报，就像举重队媒体账号的简介一样：中国力量，强者恒强！
来源：中新网客户端
男子举重身高182
吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国国家举重队。[31]2009年11月，吕小军获得第77届世界举重锦标赛陵凯男子77公斤级冠军，并打破世界纪录，当选为年度最佳男子举重运动员。[1]2012年，伦敦奥运会男子77公斤级比赛以总成绩打破世界纪录的成绩夺得guān军。[2]2014年9月，在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中打破抓举亚运会纪录，孝祥并获得总成绩冠军。[3]2016年8月，在里约奥运会举重男子77公斤级决赛中，以抓举破世界纪录的177公斤，挺举202公斤，总成绩379公斤的成绩，获得冠军。[47][4][45]2018年，吕小军获得2018举重世锦赛男子81公斤级冠jūn，并刷新该项目总成绩世界纪录，同时收获抓举、挺举银牌。[5]2021年7月31日，吕小军夺得2020年东京奥运会巧汪搏举重男子81公斤级金牌。[37]2021年12月，获得2021年中国十佳运动员。
中国最壮的男人？
1、彭于晏——全身仅仅只有2%的脂肪，而且彭于晏性格开朗，长相帅气阳光，身材也是公认非常的好的男艺人之一，同时他也登过很多杂志的封面，身材和长相上面绝对是非常吸引人的。
2、宁泽涛——一个亚运会火了一个泳坛“鲜肉”，混泳坛身材好的青年们一抓一大把，但像宁泽涛这样颜值高的确实不多。
3、郑凯——从《致青春》走出，一脚迈进了《奔跑吧兄弟》从此一夜成名，郑恺的星路也算是苦尽甘来了，郑凯最受著名的也还是他的身材，虽然他个子不高，但他的肌肉是非常标准的。
4、吴彦祖——天使的面庞，魔鬼的身材，用在吴彦祖身上一点也不为过。suī然从小生活在美国，但却一直喜欢中国功夫，从十一岁起正是拜师学武，一共学习了十年。所以吴彦祖有着非常好的身材，但是他的肌肉不属于健壮，则是较淡。
5、张丰毅——他的肌肉可能属于真正的肌肉男，他的肌肉则是看起来非常健壮，但是他不属于修长和简约美的肌肉男。
6、甄子丹——甄子丹作为一个武打明星，他的肌肉也是非常健壮的。
以上是列举出的几个肌肉强度比较大的一些可以算作是肌肉男的男艺人，他们的肌肉大部分强度都比较大，不属于线条淡的类型。
2014仁川亚运会举重94公斤级
男子举重94公斤级
在该项目的对决中，刘灏唯一的一位对手是哈萨克斯坦的阿尔玛斯。抓举比赛中，刘灏开把抓举165公斤得手，第二把抓举171公斤成功，第三把抓举173再度成功。不过阿尔玛斯在抓举比赛发挥得更出色，其开把抓举170公斤成功，第二把抓举175公斤成功，虽然阿尔玛斯第三把抓举177公斤失败，但是他还是以175公斤的抓举成绩列第一。
到了随后的挺举比赛，阿尔玛斯开把试举212公斤成功，随后其第二把试举218公斤失利，虽然阿尔玛斯第三把试举218公斤成功，但却给了刘灏反超的机会。刘灏在最后一把试举中挑战221公斤，并且将这一重量举起。如此一来，刘灏的总成绩达到了394公斤，而阿尔玛斯的总成绩为393公斤，刘灏凭借1公斤的重量逆转局面拿到金牌，阿尔玛斯获得了银牌，铜牌被韩国运动员拿到。
