1.「回忆」肌肉碰撞与暴力美学的集合——上古时代的传奇四大中锋
2.NBA谁扣篮最厉害？
3.罗斯和威少的扣篮，哪个更帅
4.NBA最强的实力扣将组成的最佳阵容，实力有多强？
5.曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬过度消耗是谁的错？
6.格里芬为何被称“霸王龙”？
「回忆」肌肉碰撞与暴力美学的集合——上古时代的传奇四大中锋
近几年，随着小球时代的到来，攻防节奏的加快，大家很少能看见一场常规时间得90分以下的比赛了。三分球大量使用的现代篮球中，有一个位置越发的需要提升自己的技术，这个位置便是中锋。现在联盟中能呼风唤雨的中锋无疑都具有以下几个特点，投三分、护框好、会策应、换防快、脚步好。中锋这个在当今篮球领域里被越来越弱化的位置又被人们重新重视起来，可是，要知道的是，在90年代风云争霸的NBA里，中锋就是一支球队的重要支柱，所以才有了层出不穷的天才大个子球员在这个天然造星的舞台上尽情展示着他们的天赋。
在那个崇尚内线进攻的年代，球队中有一个超级中锋，那么 这只 球队就会是总冠军的热门，自古得内线者得天下。那个上古时期的内线怪兽们，用几乎肉搏的打球方式诠释着什么是暴力美学。而今天我要说的就是90年代叱咤风云的“四大中锋”，他们分别是“大鲨鱼”沙奎尔.奥尼尔、“大梦” 哈基姆.奥拉朱旺、“海军上将”大卫.罗宾逊以及“大猩猩”帕特里克.尤因，正是他们四人与“尤他双煞”、巴克利、“篮球之神”迈克尔·乔丹等人一起构造了90年代风云璀璨的NBA。
“大鲨鱼”
说道“大鲨鱼”沙奎尔.奥尼尔，这是我心中的四大中锋之首，生涯场均23.7分10.9个篮板2.2次盖帽。曾经有一句很经典的名言，NBA的最佳阵容里有神选神、无神选鲨。可见在中锋这个位置中，大家心中默认的都是奥尼尔。这位旷世奇才以1992年状元秀的身份进入了奥兰多魔术队，在四大中锋其他三位已经成名的情况下，这位“小老弟”凭借着百年难遇的天赋 与 及其出众的身体条件硬生生的占据了一席，运用“统治力”这三个字来形容奥尼尔的职业生涯是最好不过的了，15次入选全明星，2000年常规赛MVP，2000、2001、2002年连续三年总决赛MVP，四座总冠军奖杯更是成为统治力这个形容词最为重要的修饰。奥尼尔最为出色的就是利用他身体上的那些肥肉将那些肌子撞开，然后用气势十足的灌篮得分，初入NBA的他一个赛季扣坏了四个篮架。力量十足的他同时有着灵活的脚步，网上有一个经典的GIF图，就是当年全明星赛上奥尼尔和乔丹斗牛，奥胖的脚步确实没话说。纵观奥胖职业生涯的十余载，只能用纵横内线四个字来形容。2011年一代传奇就此退役，全明星赛上再无搞怪王。
“大梦”
如果说奥尼尔是暴力美学的代言人，那么下面这位便是能跳出篮球场上的华尔兹。1984年，休斯顿火箭队以状元签的身份选中了未来十几年球队的基石“大梦”奥拉朱旺，那时的奥拉朱旺拥有着多么令人神往的天赋，进入到休斯顿火箭队以后奥拉朱旺迅速成为球队的核心，他拥有着出色的身体素质，但是，他是却以一流的脚步技术而成名的，尤其是他的背打加上梦幻般的舞步经常晃 的 对手晕头转向，奥尼尔曾经说过“我怀疑他总是多走一步”。1994年总决赛，休斯顿火箭队通过七场大战以总比分4-3击败了尼克斯队赢得了奥拉朱旺的第一个总冠军，同时也是火箭的队史第一座总冠军，奥拉朱旺成为了 历史 上唯一一位在单赛季当中捧得了常规赛MVP、总决赛MVP和年度最佳防守奖杯的球员，总决赛中他场均能够得到26.9分，投篮命中率高达50%，在接下来的94-95赛季中，奥拉朱旺率领着他的火箭队再次打进了当年的总决赛，并且以大比分4-0横扫奥兰多魔术队，奥拉朱旺场均能够得到33分，投篮命中率达到了恐怖的53.1%,再次荣膺了总决赛MVP,也达到了他球员生涯的顶峰。系列赛中那 局 “永远不要低估一颗冠军的心”成为了永恒的经典。纵观职业生涯，全能的身手、华丽的脚步、强大的内心，一曲华尔兹，优雅 的 舞了18年。
“ 海军上将 ”
如果评价一个球员“前锋的身材、中锋的力量、后卫的速度”，那么100个中99会回答这是詹姆斯，但是在上 世界 80.90年代，有一位中锋也曾经获得过这样的评价，那就是“海军上将”大卫罗宾逊。职业生涯荣誉：1次常规赛MVP，1次最佳防守球员，2次总冠军，1次得分王，10次全明星赛，4次最佳一阵，2次最佳二阵，4次最佳第一防守阵容，4次最佳第二防守阵容。第二个赛季就场均25.6分13篮板3.9盖帽，第三赛季场均23.2分12.2篮板4.5盖帽2.3抢断，出道即巅峰，而且巅峰期持续了很长时间。1995年大卫·罗宾逊带领球队获得62胜20负的战绩，并以场均27.6分10.8篮板2.9助攻1.7抢断3.2盖帽数据获得常规赛MVP。遗憾的是那一年马刺队在西区半决赛中被“大梦”奥拉朱旺带领的火箭队击败，那一年火箭队获得两连冠中的第二冠。在职业生涯后期与邓肯组成的双塔组合打遍其他球队内线占据内线，罗宾逊最大的优势就是速度在中锋这个位置上极快，防守意识好、强度高，作为球队的最后一道屏障，他让内线成为了禁飞区。在整个职业生涯中，他有着极其出众的手感，平均投篮命中率高达51.8%，他还是梦之队的内线大闸，分别在1988年汉城奥运会、1992年巴塞罗那奥运会、1996年亚特兰大奥运会中三次夺得奥运会金牌，在放心的将球队交给邓肯以后，于2003年选择退役并且在当年马刺队退役了他的球衣，2009年，罗宾逊入选名人堂。纵观职业生涯，前有乔丹、奥拉朱旺后有科比、奥尼尔，这些球星总是在他的冠军路上阻拦着，以至于邓肯和波波维奇的到来才为他拿了两座总冠军，一句话概括——生不逢时。
纽约之王
“他有着一颗冠军的心。当你想到尼克斯队，你也就会想到帕特里克-尤因，他把他的一生都献给了这座城市。” ——乔丹
2003年2月28日，尤因的33号球衣在麦迪逊花园广场大量球迷的面前永久退役。正如尼克斯官方主页报道的那样，当仪式举行到一半的时候，球场在“P-a-a-at-t-tri-i-i-ck E-e-e-wi-i-ing！！！Pa-a-a-tr-i-i-ck E-e-e-wi-i-ingggg！”的喊声中瑟瑟发抖，声音越来越大，直冲云霄。
大学时尤因就已经大杀四方——长相凶悍、充满力量、活力无限，还拥有着较快的跑跳，可以干扰罚球线以内所有的投篮。1985年他以状元身份被尼克斯选中，纽约球迷就此开始了长达15年的在“他要带领我们拿下总冠军了” “可能不行” “他要带领我们拿下总冠军了” “可能不行”之间的挣扎。刚入行的尤因被看作是加强版的拉塞尔：统治级别的防守者，凌厉的球风同时有一招值得信赖的兔子跳中投。首个赛季他就场均20+9入选全明星，轻松拿下最佳新秀；1988赛季第一次进入最佳阵容。1989-90赛季之后，27岁的尤因似乎要成为联盟一股新兴的统治力量了。在讨论巅峰期尤因的时候，我们会发现他什么都会，但是没有某一项特别突出。上将的非凡跑跳能力、鲨鱼的暴力、大梦的低位脚步和防守都是 历史 顶尖的，而尤因…在衡量中锋能力的主要荣誉篮板王、盖帽王、防守阵容中，尤因是四大中锋中获得最少的一个。如果用一个词形容尤因的职业生涯，只能用悲情来形容。在那个神仙打架的年代，尤因想冲出东部都难，更别说染指总冠军。95年遇上大梦，99年遇上石佛、上将双塔，看其一生，总是有些生不逢时。
在那个优质内线频出的年代，四大中锋的交手也给观众看客们过足 的 眼瘾。肌肉的碰撞、华丽的脚步、暴力美学的扣篮组成了那个上古时代的记忆。记得在体院上学时，我们的 体育 社会 学老师曾经说过，未来是5个2米左右的人在一起打球，事实证明，我那位老师 说的 挺对，篮球一直在朝前发展。攻防转换的提速，让打现代篮球的队伍可以一场轻松得到140 的分数，眼花缭乱的传球，遍布射手投 的 三分，让观众们享受着小球时代的美感。
球是大事
最后一句，不管篮球怎么发展，爱就完了。热爱才是球迷欣赏篮球的初衷。
NBA谁扣篮最厉害？
谁才是世人眼中永远信奉的经典，谁才是场内场外的真正灌篮王，谁在扣篮大赛上载誉而归同时又在赛场上不忘展现展现其魅力？他们：№1:没有续集的**精华――威尔金斯“Human Hight Film”人们就是这样称呼威尔金斯的，威尔金斯其人并不幽默，但是他扣篮是相当的有天赋，他的弹跳力和腰腹力量和乔丹相比是有过之而无不及。人类**精华，这个名字是来源于他的高中篮球生涯，之所以这样叫，因为他的扣篮是“暴力美学”的最佳体现，他可以抡起他的手臂，然后从各个角度轰炸篮框，他的风车大扣篮比卡特的来得刚劲，比雨人坎普的来得优雅，至今这种精髓，卡特，史密斯等人都曾经想模仿继承，但是都没有当年的经典，这是一部没有续集的人类**精华，现在只能从当年的文字回味了……№2:Air――迈克尔乔丹在这里先跟各位乔丹迷解释下为什么把威尔金斯放在乔丹的前面，在1985年的全明星扣篮大赛上，威尔金斯是以11分战胜了乔丹，连乔丹都叹服的扣篮王。乔丹这个如雷贯耳的名字，相信用再多的溢美之词也不为过，光听他的外号――“飞人”，也知道上帝的扣篮功夫是可见一斑的。世界上三个能从罚球线起跳的人之一，世界上动作最为优美的人之一，世界上滞空时间最长的人之一。乔丹的扣篮功夫，也抵得上世界之最。J博士和布伦特巴里也难得的从罚球线起跳成功，但是只有乔丹可以运球起跳，而且动作也更为优雅。乔丹的扣篮在赛场上和他的后仰一样的神圣，他的扣篮是完全不需要在地面上考虑的，他可以在空中停留相当长的时间，然后巧妙地躲过对手，然后把球灌进篮框。№3:北卡师弟――卡特谁拯救了1999年缩水赛季乏味的全明星？文斯卡特。谁是乔丹和威尔金斯两位王者的最佳揉合体？文斯卡特。谁是NBA现役球员中公认的扣篮王？文斯卡特。卡特扣篮之美已经无法用言语来形容，除了精妙绝伦之外还充斥着对篮框的占有欲，于是人们就说他是乔丹飞行技术的继承人；他用他招牌的风车大灌篮诠释着自己都有的暴力美学，于是人们就说他是人类**精华目前为止最佳的复刻版本。以前的“加拿大飞人”饱受伤病的困扰，在赛场上也没有怎么扣，来到了新泽西以后，卡特表现得不像昔日那么“玻璃”了。不知道什么时候他才可以再次把整只手都放进篮框里面呢？但是无论如何，在很多年以后，卡特的扣篮会像其他前辈的杰作一样成为被回味的对象。№4:像系鞋带一样从容――科比布莱恩特科比，被誉为是“小飞侠”，被誉为现代最接近乔丹的人（不过我还是很厌恶这样的比较）。他的灌篮是那么的舒展，帅气，还有那么点年少轻狂，也带有那么点乔丹的影子――也是一样的可以扣篮时不用在地面上考虑什么，完全是顺着防守球员的人网缝隙伸出他灌篮的手的。1997年的时候，科比取得了扣篮王的冠军，但是那一届帮助他夺得冠军的胯下扣篮不是科比的专利，也不是他创造出来的，1994年的伊塞亚莱德就曾经做到过，但是科比在技术层面比伊塞亚莱德要来的完美，那一扣的胯下换手就被誉为“像系鞋带一样从容”。要是让球迷选出科比最让人深痛恶绝的扣篮，那无疑是在姚明头上扣的那一下，科比的弹跳力惊人，无论哪个巨人叫嚣着他统治着内线，科比就会回头走过来说：“下次，我要在他头上灌篮！”№5:另一个23――理查德森当贾森10岁的时候，就被人们誉为篮球天才，而现在对于扣篮大赛还抱予最大热情的，就数他和Josh Smish了。2002和2003年的两届扣篮大赛的冠军让他名声大噪，也是NBA每周10大进球的常客，但是他算是最倒霉的扣篮王了，虽说是球队的领袖，但是球队在他的带领下，每天战报中就仅有他扣篮值得炫耀了。2004年的扣篮大赛上的失常让人扼腕叹息，但是却成就了另外的一个天才，福雷德琼斯。№6:绿野狂人――梅森卡特之后的扣篮比赛就显得没有那么名正言顺了。梅森就是在卡特之后又一个迸出来的人，但由于是在卡特之后的一年，梅森可能尝到了一点的苦头，可是那年的整体水平不佳，梅森更是翻版了科比的胜利，以一记前有古人后有来者的胯下换手扣篮取得了冠军，他的队友刘易斯是这样子评价他的：“他对篮筐的攻击力是超凡的！”，的确，梅森就像一个绿野狂人，爆发力极强，而将其安排在理查德森之后的原因是，02到03赛季，他挑战理查德森卫冕失败，而开创了理查德森在全明星赛的统治时代！№7:一举成名――福雷德琼斯2004年的扣篮大赛却是出了一个不大不小的冷门（学CCTV5的，别扔砖头），两届扣篮王，卫冕冠军居然输给了这样一个“无名矮个”。在决赛上，琼斯两次都拿到了50分，都是把球远远抛出，弹到地面上单手接住然后再灌进去的，虽然动作没有什么新意，但是对于这么一个矮个子来说，已经足够击败那天失手的理查德森了。№8：老鹰起飞――史密斯上届的扣篮大赛，胸有成竹的Josh Smith遇上了“马大哈”斯塔德迈尔，不过要不是纳什的头球，可能决赛的对手就不是斯塔德迈尔了，同时要不是纳什的脚后跟的决赛的时候失灵了，
罗斯和威少的扣篮，哪个更帅
你说的是德里克·罗斯吗？论暴力美学，威少的扣篮更加霸气一点，威少的扣篮就是那种不服就干的风格，经常隔扣中锋大前，可以在万军丛中大力劈扣。玫瑰的侧重点在突破、拉杆、篮下杀伤，扣篮并不是他的专长，虽然玫瑰的暴扣也很振奋人心，但是由于近几年伤病不断，逐渐退出人们的视野。玫瑰的空中拉杆、变向美如画，这个毋庸置疑。
NBA最强的实力扣将组成的最佳阵容，实力有多强？
要说NBA与其他篮球联赛最大的区别，大概就是NBA球员的身体素质实在太变态了，在其他篮球联赛上暴扣其实并不算多，到了NBA就成了家常便饭一般。要是哪场比赛没有上演令人血脉喷张的扣篮还会让人看得昏昏欲睡。也因此联盟的实战扣将都会得到更多球迷的关注，今天我们就来细数一下NBA各个位置上最强的扣将。他们要是组一队，篮筐真要被他们炸歪了。
控卫：威少
尽管威少没有参加过扣篮大赛，但可以肯定的是没有哪个扣将敢站出来说威少的实战扣篮不如他。威少大概也是控卫上奉献实战扣篮最多的球员了，他的扣篮简单来说就是势大力沉，看上去就不像一个控卫该有的扣篮。而且威少的性格就是那种虽千万人吾往矣，管你谁站我前面，该扣你的时候一点都不含糊。再加上威少的残暴速度，让他的扣篮成为了暴力美学的典型
分卫：拉文
在拉文出现前，卡特就是毫无疑问的历史第一扣将，而拉文出现后，球迷们终于可以看到有个球员可以在扣篮上媲美卡特了，毕竟卡特也已经40来岁。拉文的扣篮与卡特又有不同，由于拉文瘦长的身材让他的扣篮看上去轻盈无比，当然这也有他跳得太高飞得太远的缘故，一个能把罚球线扣篮玩出花来的扣将还用说其他的么？当他上场后，等着看他的表演就好了。
小前锋：字母哥
字母哥扣篮和威少扣篮其实非常像，就是用尽全身力气把球砸进篮筐就好了，也有球迷称字母哥就是大号的威少。得益于身高臂展还有出众的弹跳，字母哥的扣篮让人感觉非常轻松，球迷们最常见的就是字母哥在三分线外三大步扣篮。这个动作让其他球员来做就没这么简单了，只是字母哥的天赋实在太出众了，不信问问被字母哥飞跃的小哈达威，关于字母哥的扣篮威力他最清楚了。
大前锋：戈登
2016年扣篮大赛上的旷世对决，戈登与拉文都逼出了自己最强的状态，最后戈登输掉比赛也是因为体力消耗太大而不是扣篮不行。两人一起为球迷献上了2000年扣篮大赛以来的最强的扣篮盛宴，也让球迷意识到原来NBA还隐藏着这么一位超级扣将。戈登同样也是暴力美学的典范，看他扣篮真的会担心篮筐到底经得住他折腾不，每次都有把篮筐扯下来的感觉。
中锋：小乔丹
在中锋位置上扣将就不是那么好找了，不是因为中锋扣地不好看，而是因为中锋能扣的人实在太多了，就他们的身高轻松一跳就完成扣篮了。不过今天我们选的是炸筐选手，那么能入选的肯定是小乔丹了。每场比赛光靠扣篮就能混到10+得分也只有小乔丹了。不过也没办法，其他的他也不会，虽说都是吃饼，但小乔丹吃饼扣篮确实更出色，也更好看。
曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬过度消耗是谁的错？
说到格里芬相信球迷朋友不陌生，曾经的白魔兽，曾经暴力美学的代表人物，曾经空接之城的骄傲。2009年以状元身份进入NBA的白人球星，他身高2.08米，虽然臂展有些短，但是格里芬身体素质炸裂。球场上面的格里芬真的是飞天遁地，给力芬是大家对他的认可。
1989年出生的格里芬如今32岁，这个年龄对一个NBA球员来说真是自己职业生涯的巅峰期，但是这个年龄对格里芬来说似乎已经在没落了！谁能想到以前都是本周十佳球第一位，克里斯-保罗快攻送出打板妙传，格里芬心有灵犀一跃而起上演双臂大风车惊天暴扣。
曾经的扣篮王，如今却“扣篮难”！格里芬本赛季一共打了324分钟，却没有完成过一次扣篮！谁能想到曾经的暴力美学代表，如今打球这么斯文。本赛季格里芬代表活塞出场12场比赛，场均登场32.7分钟，场均得到12.8分，6.3个篮板和4.2次助攻，面对这样的数据很难想象这是一个天赋异禀32岁球员打出的数据。
如今格里芬怎么了？他的强悍的身体素质去哪里了？格里芬过度消耗说的错？不得不说格里芬如今这样的下场，可以说是多方面的原因，时光岁月不饶人，经历了那么多次伤病那个飞天白魔兽也是地板流了，年少不知膝可贵，中年看框空流泪。不得不说格里芬曾经在球场上面过多地使用自己的身体，还有曝出格里芬打封闭针上场，导致如今身体不如从前。
还有一部分原因是格里芬自己过度消耗自己的身体，众所周知格里芬自从进入NBA以后，可以说绯闻不断交往了很多女神。其中最让大家津津乐道的是格里芬和卡戴珊家族的女人詹小妹的交往，两个人曾经也是爱得轰轰烈烈了。只可惜格里芬不是詹姆斯的小弟，没有TT汤普森有个人魅力，最终詹小妹无情地抛弃了格里芬。
格里芬身体素质炸裂，同时也可以中投，投射也还算不错，如果他有詹姆斯一样的自律和自控能力，不得不说如今的NBA有格里芬的一席之地。如今年仅32岁的格里芬已经渐渐被大家淡忘。这个年龄段的库里、哈登、杜兰特等球员还没有格里芬选秀顺位高，但是如今NBA充满着他们的话题，给力芬不复存在了。
正所谓人无远虑必有近忧，NBA历史的车轮在无情地转动，格里芬这样的球员注定会成为散落一地的尘埃。在NBA这样的顶级篮球圣地，真的不缺少天赋，缺少的是拥有天赋还拥有自律和自控能力的人。格里芬如今改变自己打球的另一种方式何尝不是一种解脱，最后祝福傻芬找准定位打出自己的价值。
格里芬为何被称“霸王龙”？
一般来说，很多球迷都喜欢给一些职业球员们取绰号，用来代替他们的称谓。这些绰号一般都是根据该球员的个人特点或者是谐音，或者是一些个人趣事而得来的。而且很多时候，球迷们都更能记住该球员的绰号，而不是真正的姓名。就像目前联盟中的头号超新星字母哥，他的绰号就是因为名字太长，而被球迷们戏称为字母哥，没想到这一叫就火了，国内球迷几乎都是开始称呼他为字母哥，甚至都已经忘了他真正的名字叫什么了。能够说出字母哥全名的恐怕也是他的真爱粉了。
还有甜瓜安东尼，他的绰号也是十分的顺口，并且很是符合安东尼的个人形象。大梦奥拉朱旺是因为他的梦幻脚步，几乎大部分的球星绰号都是源自于他的个人特点，这个特点当然也不仅限于比赛风格或者说个人姓名。还有球员的绰号是因为他富有特色的个人身体条件，就比如魔兽加内特，白魔兽格里芬，而其实格里芬还有另一个绰号，就叫?短芬?。而且球迷们也似乎更为喜欢称呼格里芬为短芬。那么，这是为什么呢？
格里芬是在2009年选秀大会中以状元秀的头衔进入联盟之中的，当时帮助他拿下状元秀的就是他那令人印象深刻的身体条件，他的打球风格也是充斥着暴力美学，而且身体素质又十分的劲爆，因此当时就得名白魔兽。而白魔兽这个绰号对格里芬来说也是形容的非常贴切。而他另一个绰号短芬则是因为格里芬的臂展不够长。格里芬身高达到了2米08，而他的臂展却只有2米11，仅仅比身高多出了3厘米。
一般而言，联盟中职业球员的臂展普遍都是要高于身高至少5厘米左右的，像杜兰特这种身体素质极为变态的，臂展甚至要比身高多出来15厘米左右。臂展对于篮球职业运动员来说是非常关键的一项身体数据，臂展能够在比赛中有效地帮助球员形成先天性的优势。同位置防守中，臂展长的球员就是会表现得更有压迫感。而格里芬打球风格还是那种非常喜欢上演暴扣得，他这样的臂展也就会让他更容易被对方盖帽。即使格里芬拥有着超强的弹跳力，但臂展上的劣势依旧是会影响到他比赛中的选择。而也会让原本能够轻松完成的动作会得到压制。
就像伊巴卡，他的身高与格里芬是一样的，弹跳力比格里芬是要逊色一些的，但他的臂展却是达到了2米26，如此惊人的臂展也是弥补了伊巴卡在身高还有弹跳力上的劣势。这也让伊巴卡能够两次拿下联盟盖帽王的奖项。这就是臂展为他带来的先天性的优势。
还有怀特塞，他的情况与伊巴卡十分相似，怀特塞在比赛场上，除了盖帽之外，似乎也没什么其他的亮点了。而怀特塞之所以能够在场上以盖帽而闻名的原因就是他拥有着2米31的惊人臂展。他与伊巴卡一样，也是在弹跳力方面有一点劣势，但他的臂展比伊巴卡还要惊人，因此他盖起帽来也是手到擒来。
而我们看格里芬与怀特塞再场上对决的一些瞬间中，都是能够清楚地看到格里芬的弹跳力是要明显高于怀特塞的，但因为怀特塞超长的臂展，却是能够完全弥补这些差距，直接将格里芬的扣篮给盖下来。
此外，还有邓肯，他被誉为联盟历史第一大前锋，他的臂展也是有2米3，在与格里芬的对决中，将格里芬完全压制。而格里芬本人也是因为臂展不够，职业生涯场均盖帽数只有0.5次。
