1.关于高中篮球比赛5V5的问题
2.篮球5VS5 该怎么打
3.打篮球怎样打好5V5
4.在篮球比赛5V5中,怎样进行进攻选择,特别是在我单打时,我就不知道怎样选择,老是被断或停球,该怎么办?
关于高中篮球比赛5V5的问题
1,很拼的179和不怎么会打的182就专门卡对方的C,练习一下抢篮板和协防就行,进攻时在禁区边上-篮下待机
2,C181和对方的PF对位去
3,PF178单独盯防对面的185,防突不防投(你们也没人能防他投- -),进攻时在禁区边上-篮下待机
4,SG和PG各自对位
5,如果打2-3联防,C必须底线中间+协防,PG和SG站前面,中路、底线和45°不能让给对面的,一定要关门包夹
对面大多会用单打,一对一防的时候压重心手伸开控运球控变相,如果他换背打就另一个人迅速包夹;联防的时候要及时关门不留空间
PS,你们是逆风球,防守一定要到位,替补队员全用来防守轮换,进攻就让SG、、PG在外线倒球+掩护+中投,你们的C体力消耗会很大,专注防守、掩护和篮板即可。不过,如果你们手风顺,最后关头的决胜就靠C在内线的得分了
篮球5VS5 该怎么打
你好!这个组合很强噢!战术安排如下:
既然个子高控球,强壮,速度慢,大部分人控球不好,就不能打快节奏。
170那个男孩当控卫,185中锋和178那个坐镇篮下。
让170拉开单打,不中投,寻求突破和传球。
你和173那两个跑位。
攻击战术安排更多的是靠临场的核心人物指挥,防守才能赢得胜利,全面分析对手的每个人,取相应的防守,逼迫对方只能外线投篮,必要时刻取全场盯人,让他们产生失误,当然这很耗体力。球要多运转,不能粘球,篮下的球员不能强打,能吃掉内线就吃,吃不了别勉强。但是篮下的防守不能有任何松懈,保护好篮板球。
由于你们还小,投篮技术稍微粗糙,所以肯定命中率不高,谁掌握了篮板球,就掌握了胜利。
打篮球怎样打好5V5
首先你打半场,使你对篮球场的半场的位置感好些,而全场你就失去了位置感,不知道自己到底该在什么地方,该跑向哪,这些都是潜意识,要多打,多练,多注意全场的形式,包括进攻和防守!
如果想打好,必须要用心,观察对手和队友,注意进攻的方向,防守的变化等等,全场更需要自己的心!观察对手的动向,这些都需要长时间的锻炼!
视野很重要,多练吧,半年是不可能出成绩的,慢慢来
在篮球比赛5V5中,怎样进行进攻选择,特别是在我单打时,我就不知道怎样选择,老是被断或停球,该怎么办?
其实打控卫挺好的啊,视线开阔,找准时机传球,只要是自己队得分就行了,做不了得分王做个助攻王嘛。如果一定要得分的话最好就是去学学晃人技术,多看看艾弗森的,会有帮助的,还有,敢打敢突,虽然有被盖的风险,但是极易造犯规,这也是得分的好手段