篮球抢篮板卡位怎么卡-抢篮板如何卡位

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1.NBA2K18手机版怎么卡位抢篮板总是给别人卡位了

2.抢篮板的时候怎么将球稳稳的接住

3.篮球卡位和要位、、

4.怎样卡好篮板下的位置啊?我老是不会!

NBA2K18手机版怎么卡位抢篮板总是给别人卡位了

篮球抢篮板卡位怎么卡-抢篮板如何卡位

左摇杆+y键(配合x键使用)

首先这是一个"偏方",不少玩家可能已经发现以前一般有对手卡位跟你抢篮板,无论你怎么碰撞对方,他都纹丝不动。

在《2k15》当中,只要看见有人起跳准备投球,那么你此时就往与你卡位争抢篮板的对手按一下x键,就可以把他推开1、2步(大概有1米的样子),这样就能方便篮下争夺篮板。

至于会不会被吹犯规,小编目前还没试过,然而这招哪怕对pg(控卫)也惯用,但pg的高度和弹跳力必须十分强悍才行。

其次就是实打实的捕捉球能力,记住以下几个球的落点。

打板中框多数是篮下;打外框、内框视乎是远框还是近框,近框一般都是往投球者方向,远框一般都是继续往远处跌落。

抢篮板是一件讲求体力、身材的工作,但最紧要的是预判性,预判快、提早出手、空中占据有利位置,篮板球一般都是十拿九稳(除非遇到怪物级别的球员)。

抢篮板的时候怎么将球稳稳的接住

抢篮板在篮球比赛中至关重要,经常能左右比赛的胜利,不管是前场篮板、后场篮板,进攻篮板还是防守篮板,都要积极拼抢,即使没有身高优势,掌握抢篮板的技巧也是很有用的。

卡好有利位置。

在抢篮板时,卡位非常重要,在篮下准备抢篮板时,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤,要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身体挡住对方,但不要用肘部击人或者推人犯规。看下图姚明的卡位就非常好,虽然他有身高的绝对优势,但卡位也是很棒的。

判断好篮球运行和反弹路线。

当有人投篮时,不管对手还是队友,要提前判断篮球的运行路线,以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验,要看篮球运行的弧度和速度,一般来说篮球弧度高、速度慢,如果弹筐而出就比较近;;篮球运行弧度低,速度快,弹筐而出就很远。因此要做好预判,判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。

把握好起跳时机。

抢篮板时,把握起跳时机很重要,如果跳早了,篮球还没有下落,或者还在篮筐上弹着,就抢不到篮板了;如果跳晚了,篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳,即篮球刚脱离篮筐或篮板,处于下落过程中时立即起跳抢篮板。

抢篮板要跳的够高够远。

抢篮板时,我们都知道要跳的越高越好,但其实跳的远也很重要,这样能帮助弹跳欠佳的自己冲抢篮板,当看好篮球运行路线后,装备抢篮板时,迅速跑动,然后一个斜线向上起跳,因为有助跑,所以很可能在对方头顶抢走篮板!

适时运用拨球技巧。

拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧,一般来说,单手起跳肯定比你双手起跳要高,因此如果和对手有身高差距,但是你又无法单手抓篮板,这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下,让篮球改变方向,增加别人抢篮板的难度,这时你立即二次起跳,就能抢到篮板了。

加强身体锻炼,增加弹跳高度和速度。

想增加起跳高度和速度,平时要加强下肢锻炼,多用腿绑沙袋进行跑步,多进行下蹲再站起。还要有个健壮的身体,这样在抢篮板时才能更有优势。特别是弹跳速率,抢篮板时跳的越快,越容易抢到篮板

篮球卡位和要位、、

卡位:

第一个步骤卡位确是抢篮板很重要的一项内容 要做到卡位合理有很多技巧卡位 目的是限制对手于篮圈之间距离和遏制对手弹跳能力 其要领是屈腿 两脚比肩略宽 上臂尽量后摆卡住对手 所以才称为卡人 这里要注意小臂应大体垂直地面 即卡位主要是用上臂 小臂不可向后弯曲抱住对手 否则就是一个犯规动作

第二个步骤判断球路 卡位同时 应注视篮球 在球即将接触篮圈或篮板时 即判断出大体球路 脚下同时做方位调整以取得最佳位置

第三个步骤跳起抓板 对于身高弹跳差不多情况下 可用双手或单手控制篮球 当身高相差较大 适合取单手抓板以增加控制高度 或将将球向背离对手或其他有利于自身的方向的上空拨球 进行二次跳抢 这里单手抓板指用一只手控制篮球 然后迅速下拉至胸腹部 两手于胸腹部支肘控制篮球 这需要平时大量的练习

第四个步骤护球 一定记住先护住球在找人 因为找人传球瞬间注意力部在球上 是控制篮板后最容易被抢断的时刻

对于篮板球的控制不仅局限于抢到球还包括位队友制造好的篮板环境 特别是己方身高不足的条件下 当身高严重不平衡时冲抢篮板是 很好的解决办法 但冲抢一般是由 前锋和后卫来完成 尤其是前锋 冲抢要注意路线选择 一般从两个四十五度起步斜插冲抢 成功率相对高一些 令一种情况对于篮底与比自己身高高太多的对手争抢 成功的可能很小的情况下 要做的是限制住对手 给同伴造成好的抢板空间 自己放弃抓板 尽量将对手卡住不让其抢板 最直接的办法 面对对手 将对手卡住 其动作要领上臂向前伸直 两小臂向内交叉以形成一个v型将对手 死死卡住 这种情况看似丧失了自己抢板机会 其实质是 使对方丧失更大的篮板机会即遏制了其篮板优势

其实就算篮板球被对去 也并非完全丧失拿到球的机会 我们可以进行就地反抢 抢板后 都有下蹲护球的动作还有就是寻找传球方向的时候 这个时候是最好的抢断时机 这里给你说一个以左脚发起的反抢动作 如果你在其身后或身侧 将左脚移至其 右脚的外侧 然后以左脚为轴 转体将右脚移至其右脚正前方 左右两脚间距离以一个半肩宽左右为宜 用用右手将球拍落 此时上左脚将对手别于身后 同时将拍落的球控制住

要位:这个要看你的队友的传球习惯。还有你的位置和进攻习惯!如果对自己面框进攻有自信的可以在距篮筐5~8米范围内要球。如果你是内线就尽可能在3秒区里要位!

对自己弹跳有自信的可以绕底线!

怎样卡好篮板下的位置啊?我老是不会!

第一步:卡位确是抢篮板很重要的一项内容。要做到卡位合理有很多技巧卡位。目的是限制对手于篮圈之间距离和遏制对手弹跳能力。其要领是屈腿,两脚比肩略宽,上臂尽量后摆卡住对手。所以才称为卡人。这里要注意小臂应大体垂直地面,即卡位主要是用上臂,小臂不可向后弯曲抱住对手,否则就是一个犯规动作。

第二步:判断球路。 卡位同时应注视篮球,在球即将接触篮圈或篮板时,即判断出大体球路 脚下同时做方位调整以取得最佳位置。

第三步:跳起抓板。对于身高弹跳差不多情况下,可用双手或单手控制篮球。当身高相差较大,适合取单手抓板以增加控制高度,或将将球向背离对手或其他有利于自身的方向的上空拨球,进行二次跳抢。这里单手抓板指用一只手控制篮球,然后迅速下拉至胸腹部,两手于胸腹部支肘控制篮球。这需要平时大量的练习。

第四步:护球。一定记住先护住球在找人,因为找人传球瞬间注意力部在球上,是控制篮板后最容易被抢断的时刻。