四岁打篮球可以长高吗-4岁孩子可以打篮球吗

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1.4周岁小孩每天打篮球好吗

2.小孩四岁多打篮球有何好处?

3.打篮球到底能够给4岁左右的小孩子带来什么好处呢?

4.5岁不宜学篮球吗?

4周岁小孩每天打篮球好吗

四岁打篮球可以长高吗-4岁孩子可以打篮球吗

只说了4周岁的小孩每天打篮球,但并没有说每天打多长时间,这就不好给予参考意见了。如果每天都是打(玩)篮球1个小时以内,纯属健身,那是没有问题的。如果有严格强度训练、对抗训练和专业技能性质的训练,那还是适可而止。毕竟只有4周岁,重点在于培养热爱篮球运动的兴趣爱好。

小孩四岁多打篮球有何好处?

能锻炼身体,利于长高、发育,能使心情舒畅、还能培养视野的开阔性、冷静、准确的判断,还能培养心理素质。

从促进身心发育角度,打篮球一点不次于弹钢琴,甚至某些方面好过弹钢琴。在孩子能弹出十分优美的曲调之前,没完没了的练习会让孩子感觉枯燥,如果家长再引导不得当,弹钢琴对孩子来说就成了一件苦不堪言的事情。他体验到的只有不愉快,缺乏其它情感的体验,日久天长,对音乐的内在感受力也会变得迟钝。

打篮球就不一样了。自然界的一切声音都可以是音乐的元素。篮球落在不同的平面上声音会有差异;落地的高度及速度改变,篮球与地面相撞时发出的声音和节奏也会改变。孩子拍到篮球了,会十分欣喜,没拍到,会沮丧;与别人比赛拍赢了,会自豪,输了,会难过,如果别人笑话,他会难为情……这许许多多的可能性带给孩子极为丰富的情感体验,而这些无疑有助于他更好地理解音乐的内涵。

而且,同样是通过锻炼十指,进而对大脑发育有好处,相比较弹钢琴只能端坐在椅子上动动手臂手指,打篮球还能锻炼到全身。帮助孩子理解数与量,以及前后、上下、左右、远近等空间概念;左右手交换拍球可以促进孩子左右脑均衡发展,提高手眼协调能力,动作敏捷性,培养孩子的专注力……孩子的判断是最准的,会选择自己喜欢的、对自己有好处的东西。

打篮球到底能够给4岁左右的小孩子带来什么好处呢?

体育运动带给孩子最基本的就是健康的体魄,在对抗性的运动中成长出来的孩子身体素质要好一些。

同时篮球是项集体运动,在运动过程中孩子会学到团队合作,相互奉献,培养顽强精神。

4岁的孩子建议还是兴趣为主,回归篮球的本质,让孩子充分体会篮球的快乐

5岁不宜学篮球吗?

可以学打篮球。

原因如下:

“球”是移动物体,能刺激视觉、锻炼反应能力,促进身体对精细动作的控制,提高身体协调性。对处于快速生长发育期的婴幼儿来说,球类是锻炼较为全面的运动。5岁左右的孩子接触篮球,更重要的是借助篮球,锻炼身体的协调性,培养篮球的兴趣等等。篮球基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。所以,5岁可以学习打篮球。

扩展资料:

不同年龄段最适合做的运动:

1、低龄孩子选择对人体要求较为均衡的项目,如游泳、柔道等,打好全方位身体素质基础。

2、青少年时期,可选择精细动作的运动,如乒乓球、羽毛球、篮球等。这些项目能增强少年的体质,让思维敏捷,锻炼耐力和爆发力,刺激骨骼,促进长高,预防近视。

3、越小越好:轮滑。孩子年龄越小,学轮滑越容易。三四岁就可以开始学,孩子体重小,柔韧性比较强,容易控制平衡。

4、3岁后:游泳运动。3岁后可以去戏水池玩耍培养兴趣,6岁后可以开始进行有呼吸节律的游泳训练,注意掌握正确动作,尽量少做憋气练习,游泳距离应循序渐进,200~300米即可。

5、12岁前:短跑运动。12岁前可练习50米短距离跑步,12岁后可练习400米或800米跑。锻炼应强调趣味性,可以蛇形跑、接力跑。

参考资料:

人民健康网-孩子不宜过早做3类运动 7招培养孩子自信心