1.小孩子在打篮球之后手脚肚子抽筋,嘴巴发白是什么情况
2.我现在200斤15岁 请问怎么减肥啊 我这几天一直早上6点多去打篮球 但没怎么瘦
3.打篮球的时候，遭到别人侮辱，怎么办？
小孩子在打篮球之后手脚肚子抽筋,嘴巴发白是什么情况
抽筋可能是因为运动前的准备热身活动没有做好，而篮球的运动强度又比较大，所以会出现这种情况。也可能是因为现在天气还比较凉，受凉的问题。
嘴巴发白，多数是因为运动过度，身体出现较为严重缺水的表现。
因为不太确定您孩子的具体年龄，我只能建议，孩子太小的话，运动量就不要太大了。运动前做好热身，注意控制运动量和运动强度，及时补充水分和营养等。
我现在200斤15岁 请问怎么减肥啊 我这几天一直早上6点多去打篮球 但没怎么瘦
减肥是加减法，增加运动，减少能量摄入。几天运动不可能瘦下来，就算体重有所减轻也只是脂肪里面的水份减少了，脂肪没有少。运动要坚持而且要适量，每天大概30分钟有氧运动，要做到能出汗。打篮球效果不会太好，要去跑步，跑步不仅能够减掉四肢的脂肪，更重要的是减掉内脏的脂肪。
坚持每天运动有三个月，你的体质就会发生根本性的改变。
减少热量摄入就是你要控制好自己的嘴巴，这一点可能是最难的！特别是晚上9点钟之后不能吃含热量的食物。
减肥是马拉松不是100米短跑，只有坚持才能胜利。
打篮球的时候，遭到别人侮辱，怎么办？
你先吓吓他拿个球砸他一下不就完了吗.
我教你,在边线发球时,故意把球用你最大的力气向他头上扔过去（一定要准）
1.接不住
如果他跟你一队,过去就是一耳光,"d怎么连个球都接不住".
如果他跟你不是一队,当然算是他碰出界了,球还是你的,他倒吃一个哑巴亏,顺便再嘲笑他一下.
2.接住了
如果他跟你一队,马上道歉,再夸赞他一下......下次发球，他一定很紧张，你先朝其它方向晃一下，他肯定一下子就放松警惕，然后立马朝他脸上扔过去，这次再不中，那就是你的问题了。。。~——~
如果你跟他不是一队，向队友们道歉，然后去断他球，再加一点小动作，比如膝盖顶，手肘戳，相信你的教练会理解你为“想将功补过”，不会多说的。
个人还是觉得和平点好，勿仇小人嘛，这种人哄哄他，搞不好会为你所用哦！但实在忍无可忍的情况下，该出手时就出手，就当是为民除害吧！
