1.腿拉伤了,怎么进行恢复?
腿拉伤了,怎么进行恢复?
我也是篮球爱好者,运动损伤,(业余)一般情况都是软组织扭伤、挫伤,这种情况最好的治疗方法就是修养,不过看你的情况很像是小腿肌肉拉伤啊。
这样吧,你买些红花油、云南白药喷雾剂喷在患处,然后修养几天看看。
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