篮球中枢脚可以抬起来吗-篮球抬起中枢脚可以投篮吗

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1.soma步走步了吗?

2.篮球中枢脚抬起以后另一脚快速起跳投篮走步违例吗

3.看了篮球规则,说有中枢脚的时候只能跳起中枢脚投篮,没有中枢脚才可以两只脚投篮?

4.篮球三步上篮规定?

5.篮球规则关于走步

soma步走步了吗?

篮球中枢脚可以抬起来吗-篮球抬起中枢脚可以投篮吗

soma步没有走步了。上下步,也就是soma步,不是走步队员可以跳起中枢脚传球或投篮,但在球离手前任意一只脚不得落回地面,上下步最大的争议在于中枢脚旋转的合法性。当队员停步确立中枢脚后,可以进行合法的旋转。

soma步的合理性

其实soma步的原型上下步并非最近才出现,在很早的时候就出现在了赛场,包括科比和安东尼等著名球星也经常使用。湖人队的詹姆斯发布的训练中也有专门进行上下步的练习,可见无论在球员,训练师,还是裁判眼里这个动作是完全没有问题的。

soma步最具争议的地方是双脚腾空。根据走步判罚依据,有中枢脚,移动时,队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任何一脚不得落回地面。

队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚,队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚,双脚同时着地,每一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚,一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。因此抬起中枢脚投篮无论在NBA还是FIBA都不是走步,这点无论是NBA高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了上下步的合理性。

而错误演绎的Soma步在确立中轴脚后没有先落非中轴脚就直接从中轴脚跳起,构成腾空状态,再落非中轴脚。

篮球中枢脚抬起以后另一脚快速起跳投篮走步违例吗

不违例。规则上明确写道:

25.2.2 对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进

双脚站在地面上时:

——开始运球,在球出手之前中枢脚不得抬起。

——传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。

“传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面”,所以这是好球。

楼上的一级说得动作连贯性的确是裁判员判定是否走步的一个关键点,但是这不能与规则相违背,规则明确写出的就必须严格按照规则执行。

看了篮球规则,说有中枢脚的时候只能跳起中枢脚投篮,没有中枢脚才可以两只脚投篮?

能把那段话规则粘贴上来么?

“中枢脚的时候只能跳起中枢脚投篮,没有中枢脚才可以两只脚投篮”

这段话是不合理的。我没有看到过这段话,能把那段话规则粘贴上来么?或者在篮球规则的哪一页 我去看看。

当初考规则的时候,我看的规则是:确定中枢脚,在抬起中枢脚后,中枢脚落地之前求必须离手(传球或投篮),至于另外一只脚没有要求(所以楼上的回答有待商榷,绕中枢脚转动后,是可以双脚起跳投篮的,并不走步)。没有中枢脚是指在空中接球双脚同时落地,两只脚都不是中枢脚,这时两只脚都能动,也可以同时跳起。一只脚先动,则另一只脚自动成为中枢脚。

篮球三步上篮规定?

篮球012步新规是移动中的球员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,这就算第0步,也就是不算起步,那么球员下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并用以确定中枢脚,这时就是第一步,然后在上篮时可以再迈第二步。

还有一种情况是接球后,右脚正接触地面,这一步称为“0步”,再迈出左脚为第一步。第二步落地前球离手,合法。

篮球三步上篮规定。

对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

一般情况下连续动作三步上篮的动作极快,裁判员很难风驰电掣间判断运动员持球的时机,从而不能准确判定运动员的中枢脚,所以很难作出准确的判罚。而慢的三步上篮动作慢,裁判可以一目了然判定运动员的中枢脚和脚移动等情况,从而能作出准确的判罚,所以慢动作的三步上篮更容易被裁判吹罚。

篮球规则关于走步

不算走步。

篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚,正确判断中枢脚是判断走步的关健。

下面的引自篮球规则第25条——带球走:

对在场上接住活球的队员确立中枢脚:

1、双脚站在地面上时:一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。

2、移动时:

(1)如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。

(2) 如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。

(3)停止,则哪只脚都不是中枢脚。

注:2017年10月FIBA规则发生变化,带球走条例中对移动中判定中枢脚的新描述:

移动中(行进间)的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面(可理解为第0步),那么他下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第一步并成为中枢脚。

解读: “0——1——2”

简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断,在结束运球时正好一脚在地的时候(注:非一脚落地)这只脚不再将视为中枢脚,而是从下一只脚或双脚开始判断中枢脚。

在实战中可能我们会发现移动时的脚步比以往还要多一步,例如我们常见的“三步上篮”、“跳步”、“后撤步”。

扩展资料:

篮球走步判罚依据:

1、开始运球:

(1)有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。(开始运球和移动时的规则相同,我把它合并成一条规则)

(2)无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。

2、传球或投篮:

(1)有中枢脚,队员可以跳(抬)起中枢脚,而非中枢脚可以继续留在地上,或者两只脚都离开地面(可以同时离开,也可以分开离开),在球出手前任意一脚不得落回地面。

(2)有中枢脚,移动时,队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。(三步上篮技术就出自这条规则,具体的在百度上搜“三步上篮”,里面有介绍得很细)

(3)无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

百度百科-走步