篮球斗牛游戏规则-篮球斗牛实用技巧

1.关于篮球斗牛 高手请进

2.篮球一对一斗牛有哪些技巧和需要注意的地方

关于篮球斗牛 高手请进

在正面的突然出手是办法不多全靠你的反应了（可以用手遮他的眼睛） 用身体靠你的时候你要注意自己的重心要低让他不好强吃你的身体，在他顶你的时候你要退一步与他之间拉出一步的距离再在他发空了力后顶住，可以用膝盖稍微顶着他的小腿或膝盖后面（做些小动作没什么滴！）这样他吃你的身体就没这么用意了 还有他如果停了下来而且已经报球了你就可以不用跳了只要把自己的双手举起在他的面前晃动让他不好出手

你进攻的时候要注意技巧变向变速要多用，还有要注意你的脚步上篮的时候要先跨出靠进筐一边的脚这样他不好贴身...但是这中间的训练就要靠你自己了多练练自己动作的连贯性和协调性让他找不到时机破坏你的出手...

篮球一对一斗牛有哪些技巧和需要注意的地方

进攻上主要看你持球突破上篮的能力，中远投的能力，篮下背身单打的能力......根据自身及对方特点用不同进攻手段。防守时要注意对方的特点，看他是怎样的类型来决定防守的距离和测略，一般来说对方篮子准就靠近他不给出手的空间，速度快就留出一定距离封堵其突破的线路，要是身材异常高大就尝试抄他的球。总之，一对一斗牛考验篮球的基本功，要是遇到特牛的人，也没什么办法。