1.怎么捏住篮球
2.怎么练手指力气我想单手抓篮球！？
怎么捏住篮球
打篮球一直以来都是非常受欢迎的一项运动，特别是男孩子！当然，打篮时候如果能有一些很炫的特技，更能增加比赛的看点，比如单手握住篮球！（这是男人力量的象征）其实，单手握篮球并非要手大，主要还是一些技巧的掌握！
1、 篮球的表面并非光滑的，会有一道道凹槽，只要我们合理利用这些凹槽，就能很轻易地用一只手拿起篮球来！
2、 首先将大拇指的指间垂直扣在凹槽上，保持大拇指与球的相对位置不变，尽力地伸开其余四个手指，并贴住球身。
3、 贴紧以后，将力量运到指尖，尽力向回扣，以上的步骤每一步都很重要，都可能影响是否成功！当你每一步都作到位了，你会发现你能很轻易地拿起篮球，甚至三只手指、两只手指就能做到！
不知道网友们看完以上的介绍之后，对于篮球是不是有了全新的了解呢？
怎么练手指力气我想单手抓篮球！？
1、手掌要够大：不解释
2、手指柔韧性要够好：部分人先天虎口紧或者说拇指和食指撑不开，基本单抓无望
3、有一定的球感：手灰常大的人可以无视
4、大众水平的握力：篮球很轻的……确实力量小就练习捏握力器
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。
